Nhớ làm thêm bước này để nấu cơm vừa dẻo vừa ngon
Bạn đã bao giờ trải nghiệm việc có trong tay một bao gạo đắt tiền nhưng lại không nấu được cơm trắng thơm ngon?
Bạn vo gạo càng nhiều lần thì cơm sau khi nấu sẽ càng ít dính hơn. (Ảnh: ITN).
Yu Zhenglong, người sáng lập Cơm nắm Chuanxiang, được mệnh danh là “ảo thuật gia cơm”, “đầu bếp giỏi nhất Đài Loan”, có một số bí quyết độc đáo để làm cơm ngon.
Chọn gạo ngon
Vì hầu hết mọi người không chuyên nghiệp trong việc lựa chọn gạo, Yu Zhenglong khuyên bạn nên mua các loại cố định từ các cửa hàng gạo có uy tín. Đối với gạo thường mua ở siêu thị, đại lý và những nơi khác, chất lượng không cần quá cao.
Gạo đóng gói nên được ăn càng sớm càng tốt sau khi mở. Nếu dự kiến trong vòng một tuần không thể ăn được thì nên đậy kín và đặt ở nơi thoáng mát để tránh gạo bị mất độ ẩm và bị khô. Nếu để quá một tháng mà trở thành gạo cũ thì thời gian ngâm cũng sẽ bị kéo dài hơn.
Ngâm gạo chứ không phải vo gạo
Nếu thấy cơm mềm quá, lần sau bạn có thể giảm bớt nước một chút. (Ảnh: ITN).
Do hầu hết các nhà máy xay xát gạo hiện nay đều sử dụng quy trình máy móc, xen kẽ là quy trình khử trùng và đóng gói hút chân không nên không có nhiều bụi, vì vậy đa số mọi người chỉ cần vo gạo.
Nhưng Yu Zhenglong cho rằng bí quyết để có món cơm ngon thực sự là “ngâm gạo". Ngay từ khi gạo tiếp xúc với nước, gạo bắt đầu hút nước mạnh và lượng nước mà gạo hút vào sẽ quyết định độ nóng của gạo. Chìa khóa để nấu cơm không phải là bạn vo bao nhiêu lần mà là sau khi vo, bạn nên ngâm gạo.
Ngoài ra, do gạo trắng chứa hơn 70% tinh bột, hơn 20% protein và khoảng 0,6% khoáng chất vi lượng nên các thành phần này có thể dễ dàng hấp thụ khi bạn ăn các thực phẩm khác. Dẫu vậy, quan niệm này là sai. Thực tế, bạn vo gạo càng nhiều lần thì cơm sau khi nấu sẽ càng ít dính hơn.
Đảm bảo xả nước sau khi vo gạo
Khi nấu cơm, bạn cần thêm nước. Nói chung, tỷ lệ gạo mới với nước là 1:1 hoặc 1:1,1; đối với gạo cũ, bạn cần thêm nước theo tỷ lệ 1:1,2 hoặc 1:1,3.
Yu Zhenglong nhấn mạnh, nếu nước vo gạo không được xả hết, lượng nước còn lại trong gạo không xác định được, nếu cho nước vào để ngâm và nấu cơm sẽ xảy ra lỗi và chất lượng không ổn định.
Vì vậy, tốt nhất bạn nên dùng máy lọc để lọc nước rồi mới cho nước vào lại để tỷ lệ đạt chuẩn. Ngoài ra, bạn phải xả hết nước vo gạo trước khi điều chỉnh độ mềm, độ cứng của gạo. Nếu thấy cơm mềm quá, lần sau bạn có thể giảm bớt nước một chút.
Thời gian ngâm là mấu chốt để có cơm ngon
Bạn có thể vo gạo nhiều lần nhưng thời gian gạo tiếp xúc với nước (kể cả vo và ngâm) phải cố định để chất lượng gạo được kiểm soát tốt hơn. Yu Zhenglong cho rằng ngâm gạo là để nước thấm vào giữa hạt gạo, để nước phân bố đều khắp hạt gạo, từ đó làm nóng hoàn toàn trong quá trình nấu.
Nếu thời gian ngâm quá ngắn hoặc không hề ngâm, khi đun nóng nước, tinh bột sẽ bắt đầu mềm ra. Khi đun nóng tới điểm giữa, cơm dù đã chín nhưng bề mặt cũng sẽ bị nhão, thậm chí có thể khiến cơm trên bề mặt quá nhão mà chưa chín ở giữa.
Yu Zhenglong nói: “Khi bạn thấy cơm trở lại màu trong suốt, cơm chín lúc này là ngon nhất!”.
Thông thường để đạt được mức này, gạo mới cần ngâm từ 30 đến 40 phút vào mùa hè, gạo cũ cần ngâm khoảng 1 tiếng cho phù hợp.
Mùa đông, bạn nên ngâm gạo từ 2 đến 3 tiếng. Tuy nhiên, nếu muốn tiết kiệm thời gian, bạn có thể ngâm trong nước ấm, nhưng nhiệt độ không được vượt quá 60 độ C.
Ngoài ra, chất lượng của cơm cũng có thể được nhìn thấy qua quá trình ngâm gạo. Yu Zhenglong nói: “Khi gạo hút hết nước và trở nên trong suốt sẽ xuất hiện một vết nứt đẹp mắt ở giữa, gọi là hiện tượng syncrack.
Nhưng nếu có nhiều hơn hai vết nứt thì chất lượng không tốt lắm. Càng nhiều vết nứt thì chất lượng gạo càng kém, vì nếu gạo dễ bị vỡ khi vo nghĩa là gạo sẽ chín nhanh sau khi đun nóng.”
Nhóm những người không nên ăn bắp cải
Mẹo nấu nướng - 1 tuần trướcGĐXH - Bắp cải mang lại nhiều lợi ích nhưng có nhóm người nên cân nhắc. Bài viết này sẽ giúp bạn nhận diện những ai không nên ăn bắp cải.
Mẹo vặt nấu ăn cực hay mà có thể bạn chưa biết
Ăn - 2 tuần trướcGĐXH - Mỗi khi vào bếp, gặp phải tình trạng tay có mùi hành tỏi không khử được hết, trứng luộc bị nứt vỏ, nấu canh bị mặn… khiến bạn vô cùng khó chịu. Đừng lo, bài viết này sẽ bật mí cho bạn mẹo vặt khi vào bếp nấu ăn.
Những thực phẩm nếu kết hợp sai cách với tỏi có thể gây ra các phản ứng tiêu cực cho cơ thể
Ăn - 2 tuần trướcGĐXH - Mặc dù rất tốt cho sức khỏe nhưng chúng ta không thể ăn tỏi một cách tùy tiện bởi có những thực phẩm rất kỵ với tỏi và nó có thể gây phản tác dụng đối với sức khỏe.
Một thói quen khi nấu cơm của nhiều người Việt đang làm sai mà không hề biết
Mẹo nấu nướng - 3 tuần trướcGĐXH - Nấu cơm là công việc quen thuộc đến mức nhiều người thực hiện theo quán tính: vo gạo, đổ nước, bấm nút và chờ đợi.
Cách chế biến và sử dụng thực phẩm cho người viêm gan B
Mẹo nấu nướng - 3 tuần trướcGĐXH - Bên cạnh việc xây dựng thực đơn cho người viêm gan B, bạn cần biết cách chế biến, lựa chọn và sử dụng thực phẩm an toàn, nhằm hạn chế tối đa mọi rủi ro tiềm ẩn từ thực phẩm, vốn có thể đe dọa trực tiếp đến sức khỏe người bệnh mỗi ngày.
Sau tuổi 40, bữa cơm gia đình nên có 4 món này để cơ thể khỏe hơn mỗi ngày
Mẹo nấu nướng - 3 tuần trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, cơ thể bắt đầu thay đổi theo cách không quá rõ ràng nhưng lại rất “bền bỉ”: chuyển hóa chậm hơn, khối cơ giảm dần, mỡ tích tụ dễ hơn, hệ tiêu hóa cũng không còn linh hoạt như trước.
Công thức món ăn cho người men gan cao, giúp hạ men gan
Mẹo nấu nướng - 1 tháng trướcGĐXH - Dưới đây là một số công thức món ăn cho người bị men gan cao bạn có thể tham khảo cho thực đơn ăn hàng ngày.
Mách bạn mẹo luộc trứng bằng lò vi sóng nguyên vỏ mà không bị nổ
Ăn - 1 tháng trướcGĐXH - Lò vi sóng là thiết bị quen thuộc trong căn bếp mỗi gia đình, không chỉ giúp chị em nội trợ hâm nóng thức ăn, rã đông thịt cá, mà còn có thể chế biến nhiều món ăn một cách nhanh gọn lẹ, tiện lợi.
Các tuyệt chiêu hâm nóng đồ ăn bằng lò vi sóng
Ăn - 1 tháng trướcGĐXH - Hâm nóng thức ăn là công việc quen thuộc của khá nhiều gia đình. Nhưng nhiều người luôn lo sợ thức ăn sẽ trở nên dai và khó chịu. Bài viết dưới đây giúp bạn những tuyệt chiêu hâm nóng đồ ăn bằng lò vi sóng.
Đây là lý do nên bỏ muối vào nước luộc trứng
Ăn - 1 tháng trướcGĐXH - Thêm muối vào nước luộc trứng là mẹo đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích trong quá trình nấu. Dưới đây là những lý do chính.
Các tuyệt chiêu hâm nóng đồ ăn bằng lò vi sóng
ĂnGĐXH - Hâm nóng thức ăn là công việc quen thuộc của khá nhiều gia đình. Nhưng nhiều người luôn lo sợ thức ăn sẽ trở nên dai và khó chịu. Bài viết dưới đây giúp bạn những tuyệt chiêu hâm nóng đồ ăn bằng lò vi sóng.
