Nhỏ vài giọt dầu gió lên bụng trước khi ngủ và xoa đều: Tác dụng mang lại sẽ rất tuyệt vời
Đa số trong chúng ta đều biết đến tác dụng của dầu gió, nhưng nếu áp dụng thêm 6 bí quyết sử dụng sau đây, bạn sẽ thấy dầu gió là một "báu vật" trong nhà. Hãy sớm tham khảo.
Trong cuộc sống hàng ngày chúng ta đã quen thuộc với tác dụng của những giọt dầu gió. Đây cũng là vật dụng mà hầu hết gia đình nào cũng có một lọ. Mặc dù cách sử dụng dầu gió rất đa dạng, mỗi người đều có những mẹo dùng riêng, nhưng có những bí quyết có thể bạn vẫn chưa biết hết.
Có người dùng dầu gió để chống côn trùng, say tàu xe, đau bụng hay sát khuẩn, chống ngứa, nhưng có một cách sử dụng dầu gió hữu ích sau đây bạn có thể tham khảo xem có phù hợp với bản thân mình hay không.
1, Làm giảm chứng mất ngủ
Có rất nhiều người bị mất ngủ khiến cho cơ thể mệt mỏi và tâm trí căng thẳng, sau đó sẽ quẩn quanh theo vòng tuần hoàn, mất ngủ - căng thẳng mệt mỏi không dứt.
Trong trường hợp này, bạn có thể bôi chút dầu gió vào 2 bên thái dương. Đây là cách giúp bạn cảm giác dễ chịu, mát mẻ hơn, từ đó có thể thả lỏng cơ thể, thả lỏng tâm trí và hỗ trợ đưa bạn vào trạng thái dễ rơi vào giấc ngủ nhanh hơn.
2, Giảm tình trạng rôm sảy, mẩn ngứa
Nếu bạn có các triệu chứng này, nó rất phiền toái khó chịu. Hãy thử nhỏ vào giọt dầu gió vào chậu nước tắm. Tắm nước có pha dầu gió sẽ có cảm giác sảng khoái. Sau một vài lần tắm như vậy thì những vết mẩn ngứa sẽ dần dần biến mật.
Kể cả những người không có mẩn ngứa, nếu thi thoảng nhỏ dầu gió vào nước tắm cũng có tác dụng phòng ngừa những loại dị ứng nổi mẩn trên da.
Tuy nhiên, da của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ do nhạy cảm và non nớt nên số lượng dầu gió cần được giảm khi sử dụng, chỉ nên khoảng 1/3 của người lớn.
3, Phòng ngừa sốc/đột quỵ do nóng
Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng, người ở ngoài trời trong thời gian dài có thể dễ bị đột quỵ nhiệt. Nắng nóng quá làm cho người bị ngất lả đi.
Do đó, khi ra ngoài vào mùa hè, nhỏ giọt dầu gió xoa nhẹ lên đầu có thể ngăn ngừa đột quỵ do nhiệt.
4, Làm thuốc đuổi muỗi
Rắc một vài giọt dầu gió trong phòng, hoặc sử dụng dải vải rồi thấm một chút dầu gió để treo trong phòng có thể giúp bạn loại bỏ nguy cơ muỗi đốt. Ngoài ra, có hương thơm dầu gió trong phòng sẽ giúp bạn thông mũi, phòng chống các loại côn trùng khác.
5, Hỗ trợ điều trị đau bụng
Nhỏ một vài giọt dầu gió lên bụng và xoa đều, có thể mang lại tác dụng tốt trong việc làm giảm đau. Phương pháp này đặc biệt hiệu quả đối với đau bụng lạnh do cảm lạnh, ăn quá nhiều đồ ăn lạnh và những lý do tương tự như vậy.
6, Cai thuốc lá
Bạn có thể nhỏ một chút dầu gió lên điếu thuốc, khi hút sẽ có cảm giác ngửi mùi bạc hà và mát mẻ. Cách hút này sẽ làm mới tâm trí của bạn và giảm mong muốn hút thuốc. Sau khi hút thuốc có nhỏ dầu gió vào, bạn có thể có cảm giác đắng miệng và không thèm thuốc, điều có hiệu quả trong việc có thể giúp bỏ thuốc lá.
7, Thông kinh nguyệt
Trong các tài liệu Đông y xưa, việc xoa dầu gió lên bụng cũng mang lại nhiều điều kỳ diệu. Ví dụ như những người bị đau bụng kinh có thể giảm nhẹ rất nhiều do dầu gió có tác dụng làm ấm cơ thể, ấm máu và hoạt huyết thông kinh.
Việc xoa dầu gió hàng ngày lên bụng có thể giúp cho bụng của bạn được làm ấm, thông kinh mạch, đồng thời hỗ trợ các cơ quan bên trong hoạt động hiệu quả hơn. Việc mát xa bụng hàng ngày còn có nhiều tác dụng vượt trội khác.
Trên đây là 7 trong số nhiều tác dụng khi sử dụng dầu gió. Chúng ta nên tận dụng lọ nước nhỏ này để giúp cho cuộc sống trở nên thuận lợi và khỏe mạnh hơn.
Theo Trí thức trẻ
6 triệu chứng tăng men gan thường gặp
Sống khỏe - 1 giờ trướcMen gan cao là dấu hiệu cho thấy tế bào gan bị tổn thương do những bệnh lý như viêm gan cấp, viêm gan mạn tính giai đoạn hoạt động, xơ gan,... Vậy khi tăng men gan có những biểu hiện gì?
Imexpharm và Deloitte Việt Nam khởi động dự án nâng cấp hệ thống Sap Ecc lên Sap S/4hana và triển khai áp dụng IFRS
Sống khỏe - 1 giờ trướcCông ty Cổ phần Dược phẩm Imexpharm và Deloitte Việt Nam chính thức khởi động dự án nâng cấp hệ thống SAP ECC lên SAP S/4HANA, đánh dấu việc Imexpharm trở thành công ty dược phẩm tiên phong trong triển khai SAP S/4HANA nhằm nâng cao hiêu quả hoạt động, phục vụ tốt hơn cho khách hàng và đối tác.
Lần đầu tiên tại Việt Nam có hệ thống lập bản đồ 3D giải phẫu tim
Y tế - 1 giờ trướcGĐXH - Bác sĩ có thể sử dụng bản đồ 3D để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất cho từng bệnh nhân, giúp tối ưu hóa kết quả điều trị và giảm thiểu các biến chứng.
Người đàn ông 58 tuổi ở Phú Thọ bất ngờ sốt cao, nhập viện cấp cứu sau khi ăn món lòng lợn khoái khẩu
Bệnh thường gặp - 3 giờ trướcGĐXH - Về bệnh nhân ở Phú Thọ bị viêm màng não do liên cầu lợn, các bác sĩ đã nghĩ đến tình huống người bệnh ăn phải thịt lợn, lòng lợn… có chứa liên cầu khuẩn nhưng chưa chế biến kỹ.
Người đàn ông 45 tuổi bị nhồi máu cơ tim khi chơi tennis thừa nhận có thói quen nhiều nam giới Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông bị nhồi máu cơ tim khi chơi tennis thừa nhận có thói quen hút thuốc trong nhiều năm. Gần đây, anh có dấu hiệu nặng ngực, ho, khó thở...
Biểu hiện nhiễm khuẩn E.coli, cách phòng tránh nhiễm E.coli trong mùa hè
Sống khỏe - 6 giờ trướcMùa hè là thời điểm thuận lợi cho khuẩn E.coli phát triển. Đây là nguyên nhân của 30% các ca tiêu chảy tại Việt Nam mỗi năm. Bất cứ ai cũng có thể bị nhiễm E.coli nhưng trẻ em, phụ nữ mang thai, người già và người có hệ miễn dịch suy yếu có nguy cơ mắc bệnh nặng cao hơn.
Giải đáp 8 câu hỏi thường gặp về bệnh suy thận
Sống khỏe - 7 giờ trướcSuy thận là bệnh lý có tỷ lệ mắc cao và gây ra nhiều hệ lụy nặng nề. Sau đây, chúng tôi sẽ giải đáp 8 câu hỏi về bệnh suy thận nhiều người cũng thắc mắc.
Người phụ nữ 37 tuổi ở Tuyên Quang bất ngờ phát hiện ung thư buồng trứng từ dấu hiệu rất nhiều người Việt đang mắc phải
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Người phụ nữ Tuyên Quang phát hiện ung thư buồng trứng có dấu hiệu phổ biến ở nhiều chị em như: Bụng chướng, tiểu rắt, tiểu buốt, đại tiện phân lỏng...
7 thực phẩm tự nhiên tốt cho người mất ngủ
Sống khỏe - 9 giờ trướcGiấc ngủ là khoảng thời gian quý giá giúp cơ thể hồi phục. Khi bị mất ngủ, đừng quá lo lắng hoặc vội vàng uống thuốc ngủ mà hãy thử dùng một số thực phẩm tự nhiên sẽ rất hữu ích.
Nối thành công cánh tay bị đứt rời cho người đàn ông 44 tuổi bị tai nạn lao động
Y tế - 19 giờ trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, bệnh nhân bị tổn thương do cuốn giật, các thành phần tổn thương do cơ chế nhổ giật rất phức tạp khiến ca phẫu thuật gặp nhiều khó khăn.
Nam sinh 18 tuổi phát hiện mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 thừa nhận thường xuyên uống loại nước nhiều người Việt ưa thích
Bệnh thường gặpGĐXH - Nam sinh được phát hiện nhiễm toan ceton do đái tháo đường (bệnh tiểu đường) sau thời gian dài uống nước ngọt để giải khát ôn thi.