Những điều cấm kỵ sau khi quan hệ để tránh viêm nhiễm, đột tử
GĐXH - Đời sống tình dục đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống những người trưởng thành. Nhưng sau khi quan hệ, có một số thói quen tưởng chừng như bình thường về lâu dài có thể gây hại, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí đột tử.
Đi tiểu ngay sau khi quan hệ
Đầu tiên đối với nam giới, việc đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục có thể gây tổn thương đến tuyến tiền liệt. Đường tiết niệu của nam giới dài và cong, việc tiểu tiện ngay lập tức có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn cùng chất cặn bã xâm nhập vào tuyến tiền liệt.
Khi dương vật vẫn đang trong tình trạng cương cứng, cơ bắp của đường tiết niệu còn đang co thắt, áp lực nước tiểu tăng cao đột ngột có thể khiến vi khuẩn dễ xâm nhập, dẫn đến nguy cơ viêm tuyến tiền liệt.

Ngược lại, đối với nữ giới, việc đi tiểu sau khi quan hệ tình dục là một biện pháp phòng ngừa hiệu quả để tránh viêm nhiễm đường tiết niệu.
Đường tiết niệu của nữ giới ngắn và thẳng, nên việc tiểu tiện sau khi quan hệ giúp làm sạch các chất dư thừa, vi khuẩn khỏi cơ thể. Điều này ngăn ngừa vi khuẩn quay ngược vào âm đạo gây viêm nhiễm.
Ăn, uống đồ lạnh
Do cơ thể nóng lên và đổ mồi hôi nhiều sau khi quan hệ tình dục mà có thể chúng ta muốn tìm đến những đồ ăn, đồ uống mát lạnh như một giải pháp tạm thời để nạp thêm năng lượng.
Tuy nhiên, khi hưng phấn, các bộ phận bên trong đường tiêu hóa cũng làm công việc trao đổi chất, thành dạ dày nhất thời chưa thể thích nghi với nhiệt độ lạnh mà bạn nạp vào, có thể dẫn tới đau bụng hoặc nặng hơn là tổn thương lớp màng dạ dày.
Bật quạt gió thẳng vào người
Tương tự như ăn uống đồ lạnh, cơ thể người mới quan hệ tình dục sẽ đổ nhiều mồ hôi và cần được hạ nhiệt.

Tuy nhiên khi ở trạng thái không mặc đồ, cộng với việc cơ thể nhiều mồ hôi có thể dẫn đến các hiện tượng bít lỗ chân lông, cơ thể mệt mỏi, thậm chí là nhiễm phong hàn, đột tử nếu bật quạt hoặc tiếp xúc đột ngột với nhiệt độ thấp.
Tắm ngay sau quan hệ
Nhiều người nghĩ để làm sạch cơ thể, nên tắm càng nhanh càng tốt sau khi yêu. Tuy nhiên, đây là việc làm phản khoa học, việc tắm ngay không giúp làm sạch cơ thể bạn hơn bao nhiêu, trái lại, có thể khiến bạn bị sốc nhiệt, loại bỏ đi những lợi khuẩn trên cơ thể và tạo điều kiện có vi khuẩn xâm nhập do độ pH mất cân bằng.
Thụt rửa
Một số phụ nữ nghĩ rằng họ cần phải làm sạch bên trong âm đạo sau khi quan hệ bằng nước hoặc dung dịch vệ sinh.

Nhưng thụt rửa như vậy có thể dẫn đến nhiễm trùng nhiều hơn do làm đảo lộn sự cân bằng tự nhiên của vi khuẩn bảo vệ âm đạo.
Cách tốt nhất để chăm sóc âm đạo sau khi quan hệ là không thụt rửa sâu vào bên trong, để âm đạo tự làm sạch một cách tự nhiên. Ngoài ra, hãy nhớ rằng có mùi nhẹ là bình thường và có thể không phải là dấu hiệu của bệnh lý.
Ngủ ngay sau khi lâm trận
Việc ngủ ngay sau khi quan hệ có thể không phải là một lựa chọn tốt cho sức khỏe của bạn. Quan hệ tình dục không chỉ là hoạt động của các cơ bắp mà còn của hệ thần kinh, hệ tim mạch và hệ hô hấp.
Khi bạn đạt đến cực khoái, nhịp tim và nhịp thở tăng nhanh, máu lưu thông với tốc độ cao, cơ quan sinh dục dồn nhiều máu cũng như cơ bắp hoạt động nhiều.
Trong quá trình quan hệ tình dục, cơ thể sản sinh ra nhiều hormone sinh dục như oxytocin và prolactin, gây ra cảm giác hưng phấn, thư giãn.

Tuy nhiên, việc sản sinh hormone này cũng tiêu hao một lượng lớn năng lượng. Nếu bạn ngủ ngay sau khi quan hệ, cơ thể không có cơ hội để giảm thiểu tác động của hormone này, dẫn đến sự mất cân bằng, làm tăng cảm giác mệt mỏi khi thức dậy.
Đồng thời, ngủ ngay sau khi quan hệ có thể khiến cơ thể không kịp thích nghi với sự thay đổi trạng thái từ hoạt động mạnh sang trạng thái nghỉ ngơi.
Điều này có thể dẫn đến tình trạng mệt mỏi kéo dài, cảm giác nặng nề, thậm chí là mất năng lượng cho những hoạt động sau đó.
Cơ thể cần thời gian để điều chỉnh lại nhịp tim, nhịp thở và lưu lượng máu trước khi bạn đi vào giấc ngủ.
3 trụ cột giúp nam giới tăng sức bền 'phòng the'
Phòng the - 12 giờ trướcKhả năng duy trì phong độ và sự dẻo dai trong phòng the không chỉ phụ thuộc vào yếu tố tâm lý mà cần có nền tảng vững chắc từ sức khỏe thể chất tổng thể.
Vì sao sự dịu dàng có sức hấp dẫn hơn cả kỹ thuật trong phòng ngủ?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong các cuộc trò chuyện về tình yêu và hôn nhân, người ta thường nhấn mạnh đến “kỹ năng” hay “bí quyết giữ lửa”. Nhưng ít ai nhận ra rằng, điều khiến một người khao khát và gắn bó lâu dài không phải là kỹ thuật điêu luyện, mà là cảm giác được yêu thương – được chạm tới bằng sự dịu dàng.
Phòng đột quỵ khi quan hệ tình dục trong thời tiết lạnh
Phòng the - 2 ngày trướcHoạt động tình dục làm tăng nhịp tim và huyết áp tạm thời. Đột quỵ liên quan đến quan hệ tình dục tuy hiếm gặp nhưng vẫn có thể xảy ra, nhất là với người có bệnh nền như tăng huyết áp, tim mạch, đặc biệt trong thời tiết lạnh...
5 thói quen nhỏ giúp vợ chồng duy trì ham muốn và gắn bó cảm xúc sau nhiều năm chung sống
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Chỉ vài hành động tưởng chừng đơn giản lại có thể “thắp lại lửa” trong mối quan hệ sau nhiều năm gắn bó.
Bí mật của những cặp đôi duy trì đam mê suốt 20 năm hôn nhân
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Người ta vẫn thường nói “Tình yêu thì dễ, giữ được đam mê suốt đời mới khó”. Sau nhiều năm chung sống, khi những háo hức ban đầu dần lùi xa, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra họ vẫn yêu nhau, nhưng cảm xúc đã khác. Tuy nhiên, vẫn có những đôi vợ chồng bên nhau hơn 20 năm mà ánh mắt vẫn ấm, nụ cười vẫn tươi, và những cử chỉ thân mật vẫn như thuở ban đầu. Bí mật nằm ở đâu?
10 thói quen giúp nam giới duy trì sinh lực và cảm xúc ổn định trong hôn nhân
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, phong độ của người đàn ông không chỉ đến từ thể lực mà còn từ sự cân bằng nội tiết, tinh thần và cảm xúc. Theo các chuyên gia nam học, việc duy trì sinh lực và ham muốn bền vững không cần đến thuốc hay thực phẩm chức năng đắt tiền — mà bắt đầu từ những thói quen nhỏ nhưng đều đặn mỗi ngày.
Cô gái mắc sùi mào gà sau nhiều lần quan hệ với bạn trai
Phòng the - 1 tuần trướcSau nhiều lần quan hệ tình dục không sử dụng bao cao su với bạn trai, cô gái thấy xuất hiện các tổn thương dạng u nhú ở vùng sinh dục nên đi khám...
Cách phục hồi sinh lực và cảm xúc sau khi quan hệ quá mức
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Quan hệ tình dục là một phần tự nhiên và quan trọng trong đời sống vợ chồng, nhưng khi tần suất “yêu” vượt quá khả năng chịu đựng của cơ thể, phái mạnh rất dễ rơi vào trạng thái kiệt sức, giảm ham muốn và rối loạn sinh lý.
5 dấu hiệu cơ thể cảnh báo nam giới đang quan hệ quá mức
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống hôn nhân, sự hòa hợp tình dục là yếu tố quan trọng giúp duy trì cảm xúc và hạnh phúc. Tuy nhiên, quan hệ quá mức lại là một sai lầm thường gặp, đặc biệt ở những người cho rằng “chuyện ấy càng nhiều càng chứng tỏ phong độ”.
Mất ham muốn do vợ quá khỏe
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nam bệnh nhân 37 tuổi, đến khám tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội với lý do ham muốn tình dục giảm nhiều.
Mất ham muốn do vợ quá khỏe
Phòng theGĐXH - Nam bệnh nhân 37 tuổi, đến khám tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội với lý do ham muốn tình dục giảm nhiều.
