Tags:
Những thay đổi ngạc nhiên của cơ thể 1 giờ sau sinh
Hiểu về những thay đổi tự nhiên của cơ thể sau khi sinh giúp mẹ bầu phát hiện kịp thời những dấu hiệu bất thường để đề phòng kịp thời biến chứng không mong muốn.
1. Trọng lượng cơ thể giảm xuống
Sau khi vừa trải qua quá trình vượt cạn, một số ít bà mẹ có thể giảm ngay khoảng 10kg nhưng phần lớn chỉ thường giảm được trên dưới 5kg. Cân nặng được giảm đi này bao gồm:
- Trọng lượng của em bé: 3 – 3,5 kg
- Nhau thai: 0,5 – 1 kg
- Máu và nước ối: khoảng 1kg
Một tuần sau khi sinh, người mẹ tiếp tục giảm được 3 – 4 kg, chủ yếu là do cơ thể đào thải lượng nước dư thừa đã được giữ lại
trong thời gian mang thai.
2. Nhau thai bong và đào thải ra ngoài
Nhau thai được ví như miếng đệm bảo vệ và cung cấp dinh dưỡng cho em bé trong thời gian còn ở trong bụng mẹ. Vì vậy, khi em bé chào đời, nhau thai coi như đã hoàn thành nhiệm vụ. Lúc này nhau thai sẽ bong ra khỏi tử cung và đào thải ra ngoài sau khoảng từ 5 – 120 phút tính từ lúc sản phụ hoàn tất quá trình vượt cạn.
Tất nhiên, việc nhau thai bong ra sẽ để lại một “vết thương” rộng cỡ lòng bàn tay người lớn bên trong tử cung và sản phụ sẽ thấy có máu chảy ra ở âm đạo (khoảng 300ml). Lượng máu này được lưu trữ trong khi mang thai nên khi đào thải ra ngoài sẽ không gây bất kỳ tác dụng phụ nào cho cơ thể và sức khỏe. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm và không cần lo lắng khi gặp hiện tượng tự nhiên này.
Nếu sau khi sinh mà nhau thai không bong ra hoặc không đào thải hết ra ngoài có thể khiến sản phụ bị nhiễm trùng, hậu sản, tử cung không co lại hoàn toàn và dẫn đến băng huyết sau sinh. Vì thế, sản phụ cần chú ý quan sát đến sự thay đổi của cơ thể mình, ít nhất là trong khoảng thời gian 24 giờ đồng hồ sau khi sinh.
3. Tử cung co lại nhanh chóng
Sau khi sinh xong, tử cung sẽ nhanh chóng “thu nhỏ” kích thước từ cỡ một quả bóng tập thể dục loại lớn co lại bằng một quả dưa. Tiếp đến khi nhau thai bong ra và đào thải hoàn toàn ra ngoài, các cơn co tử cung bắt đầu xuất hiện. Lúc này, nếu lấy tay chạm da bụng, bạn có thể sờ thấy tử cung có hình cầu rất cứng với phần đáy cao ngang rốn.
Sau đó, mỗi ngày độ cao của phần đáy tử cung sẽ giảm xuống 1 – 2cm, trong khoảng 10 – 14 ngày tiếp theo, tử cung sẽ co nhỏ lại và “nằm yên” trong khoang xương chậu. Bạn sẽ không thể dùng tay sờ thấy tử cung nữa. Nhìn chung, 6 – 8 tuần sau sinh, tử cung sẽ phục hồi kích thước ban đầu.
4. Cơ thể mất hết sức lực
Để vượt cạn thành công, người mẹ thường mất rất nhiều sức lực. Vì thế sau khi sinh xong, nhiều sản phụ cảm thấy kiệt sức, người như đang bồng bềnh trên mây, đầu đau, tay chân tê cứng và mắt kém đến mức có thể không nhìn thấy gì.
Không chỉ có vậy, một số cơ quan trong cơ thể dần dần “hạ” xuống để trở về gần với vị trí ban đầu như trước khi mang thai sẽ gây ra một cảm giác không thoải mái lắm cho sản phụ do chưa thích ứng kịp với “hoàn cảnh” mới. Người mẹ cần thời gian nghỉ ngơi đầy đủ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý để cơ thể hồi phục sức lực như ban đầu.
Theo Trí thức trẻ
Bình luận (0)
Quan tâm nhất
Mới nhất
Ý kiến của bạn
5 thói quen của những người bố có con thành công
Nuôi dạy con - 1 giờ trướcGĐXH - Không phải điều kiện kinh tế hay những khóa học đắt đỏ, chính cách người bố đồng hành cùng con mỗi ngày mới là yếu tố tạo nên sự khác biệt trong quá trình trưởng thành.
Về già đừng lui tới 4 nơi này: Nhiều người hối tiếc khi nhận ra thì đã muộn
Gia đình - 1 giờ trướcGĐXH - Nhiều người sau khi nghỉ hưu thường tìm cách lấp đầy sự trống trải bằng những cuộc gặp gỡ và giao lưu. Tuy nhiên, theo nhiều chuyên gia tâm lý, có những nơi càng lui tới càng dễ khiến người cao tuổi rơi vào cảm giác hụt hẫng, mệt mỏi và tự tạo áp lực cho chính mình.
Không giàu nhất nhưng 3 con giáp nam này là người chồng đáng lấy nhất
Gia đình - 5 giờ trướcGĐXH - Không chỉ biết yêu thương, những con giáp nam dưới đây còn được đánh giá là mẫu người chồng lý tưởng khi luôn đặt gia đình lên hàng đầu.
Nhà gái trao hồi môn gần 31 tỷ đồng vẫn không khiến chú rể vui vẻ trong ngày cưới
Gia đình - 5 giờ trướcGĐXH - Một đám cưới xa hoa với của hồi môn trị giá hàng chục tỷ đồng lẽ ra phải ngập tràn niềm vui. Thế nhưng, chú rể lại gây xôn xao với gương mặt không cảm xúc.
5 lý do nhiều người vẫn muốn đi làm sau khi nghỉ hưu
Gia đình - 5 giờ trướcGĐXH - Nghỉ hưu không có nghĩa là phải ngừng làm việc, cũng không có nghĩa là ai cũng nên tiếp tục đi làm. Mỗi người sẽ có một lựa chọn khác nhau, tùy vào sức khỏe, hoàn cảnh và mong muốn của mình. Điều quan trọng nhất không phải là bạn còn đi làm hay đã nghỉ ngơi. Mà là mỗi sáng thức dậy, bạn vẫn cảm thấy cuộc sống của mình có niềm vui, có ý nghĩa và còn những điều để mong chờ.
Cung hoàng đạo quyến rũ nhất chốn công sở: 5 cái tên gây bất ngờ
Gia đình - 10 giờ trướcGĐXH - 5 cung hoàng đạo này còn gây ấn tượng mạnh nhờ phong thái chuyên nghiệp, tinh thần trách nhiệm và khí chất nổi bật, giúp họ luôn trở thành tâm điểm ở môi trường công sở.
Sau nghỉ hưu, cụ ông quyết giữ chặt tiền và tránh xa 1 kiểu bạn: Càng nể càng thiệt
Gia đình - 12 giờ trướcGĐXH - Từng nghĩ nghỉ hưu là khoảng thời gian vui vẻ bên bạn bè, cụ ông U70 lại nhận ra sự thật phũ phàng chỉ sau hai lần được mời dự tiệc.
Người khôn ngoan sau 60 tuổi đều làm 8 điều để tuổi già sống một mình vẫn hạnh phúc
Gia đình - 13 giờ trướcGĐXH - Khi biết nuôi dưỡng đời sống tinh thần và thay đổi cách nhìn về sự cô độc, bạn sẽ cảm nhận được niềm vui ngay cả khi bước vào tuổi già.
Về già mới nhận ra: Những cặp vợ chồng thường xuyên cãi nhau thường khó tránh khỏi 3 cái kết này
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Không ít người cho rằng cãi vã là chuyện bình thường trong hôn nhân. Nhưng theo thời gian, những cuộc tranh cãi kéo dài nếu không được hóa giải có thể âm thầm làm hao mòn tình cảm. Khi bước vào tuổi già, nhiều cặp vợ chồng thường rơi vào ba kết cục đáng suy ngẫm.
5 điều chỉ khi về già, con cái mới hiểu cha mẹ
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Có những bài học, cha mẹ đã dạy chúng ta từ rất sớm. Nhưng khi còn trẻ, chúng ta thường cho rằng mình đã hiểu hết cuộc đời. Chỉ đến khi chính mình cũng có thêm tuổi tác, thêm những lo toan và trải qua đủ thăng trầm, ta mới nhận ra, có những điều, cha mẹ đã đúng từ rất lâu.
4 con giáp nữ hậu vận đẹp nhất: Tuổi già an nhàn, con cháu hiếu thuận
Gia đìnhGĐXH - Theo tử vi, phụ nữ thuộc 4 con giáp dưới đây thường có hậu vận nhiều may mắn.
