Tags:
Nữ MC nổi tiếng VTV vừa thông báo ly hôn chồng đại gia có bí kíp gì mà sắc vóc nuột nà xinh đẹp?
GĐXH - MC Mai Ngọc ngày 1/4 đã gây chú ý khi đăng tin công khai chuyện ly hôn trên trang cá nhân. Sự việc này đã khiến cô được quan tâm cả về đời tư lẫn sắc vóc.
MC Mai Ngọc là một trong số những người đẹp nổi tiếng của VTV. Từ hot girl đời đầu cùng thời với Mi Vân, Tâm Tít, Mai Ngọc đã trở thành "cô gái thời tiết" rất được yêu mến. Chưa dừng lại ở đó, Mai Ngọc dần khẳng định được bản lĩnh và kỹ năng nghề nghiệp khi trở thành BTV của bản tin Việt Nam hôm nay trên VTV1.
Cô được gọi là "Hoa khôi VTV" bởi sắc vóc sánh ngang với nhiều Hoa hậu trong Vbiz.
Người đẹp sở hữu chiều cao 1,72m, vòng eo 58,5 nhờ sắc vóc hoàn hảo nên cô luôn xuất hiện trên sóng VTV với hình ảnh xinh xắn, hiện đại.
Mai Ngọc chia sẻ bí quyết để có được sắc vóc như vậy là nhờ chăm tập luyện thể dục - thể thao. Thói quen này đã biến cô thành một con người khác hoàn toàn.
Năm 2021, chia sẻ trên trang cá nhân, Mai Ngọc cho biết cô đã đạt mục tiêu giảm 7kg trong 3,5 tháng. Cô bật mí, mỗi ngày đều dành 60 phút tập gym, duy trì đều đặn không nghỉ ngày nào.
Đồng thời, cô cũng thay đổi giờ ngủ từ 10h tối đến 5h sáng một cách khoa học. Về ăn uống, nữ BTV ăn bình thường nhưng không vượt quá 1.200 kcal/ngày.
Hoạt động thường ngày của nữ MC xinh đẹp là chỉ đi làm rồi về nhà nên đã tự tạo một phòng tập gym tại nhà với các bài tập đơn giản như nhảy dây để đốt cháy calo dư thừa, hay các loại tạ tay, tạ chuông, bóng bosu để tăng hiệu quả
Chia sẻ về chuyện giảm cân, Mai Ngọc tâm sự: "Đã không còn thời phụ nữ nhịn ăn để giảm béo. Phụ nữ hiện đại đẹp là có cơ thể không mỡ thừa và khỏe mạnh. Rất nhiều người dù không béo nhưng chỉ số mỡ cao. Đó đều bắt nguồn từ thói quen cuộc sống, cách ăn uống tạo thành. Không có gì là không thể nếu các bạn thực sự quyết tâm thay đổi".
Nhờ cách giảm cân khoa học nên MC Mai Ngọc luôn giữ được vóc dáng nuột nà dù đã bước sang tuổi 34.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Thông báo
Tin liên quan
Cùng chuyên mục
Màn 'đụng hàng' gây chú ý của hai Hoa hậu Việt Nam
Đẹp -GĐXH - Kỳ Duyên và Thanh Thủy gây chú ý khi "đụng hàng" chấn động tại thảm đỏ ra mắt phim mới đây. Cả hai đều chọn mẫu thiết kế độc đáo nhưng mỗi người mang đến phong cách riêng.
Hình ảnh mới nhất của Mai Phương Thúy gây chú ý
Thời trang -GĐXH - Mai Phương Thúy mới đây đã chia sẻ hình ảnh mới nhất của cô. Ở tuổi 38, cô vẫn rất xinh đẹp.
Á hậu Bảo Ngọc gây chú ý tại sự kiện thời trang quốc tế, chuẩn bị cho MGI All Stars mùa 2
Thời trang -Xuất hiện tại Kuala Lumpur (Malaysia), Á hậu 1 Miss Grand Vietnam 2026 Ngô Bảo Ngọc gây ấn tượng với phong cách cá tính, đồng thời tích lũy trải nghiệm quốc tế trước khi đến với MGI All Stars mùa 2 tại Thái Lan.
Thanh Hằng rạng rỡ với trang sức xa xỉ tại Singapore
Đẹp -GĐXH - Thanh Hằng thu hút mọi ánh nhìn với bộ trang sức cao cấp tại sự kiện ở Singapore. Nữ diễn viên 43 tuổi được khen phong cách thanh lịch và thần thái đỉnh cao.
Khả Ngân mang bầu vẫn sành điệu khi dạo phố
Đẹp -GĐXH - Khả Ngân nhí nhảnh khoe bụng bầu trong những khoảnh khắc dạo phố, tiết lộ hành trình làm mẹ. Cô còn gây chú ý với túi Hermès và vòng tay Cartier.
Mỹ nhân Hàn Quốc giảm 21kg sau sinh tiết lộ 3 bí quyết lấy lại dáng
Giảm cân -Mỹ nhân Hàn Quốc - nữ ca sĩ kiêm diễn viên Son Dam Bi gây chú ý khi tiết lộ hành trình giảm cân từ 67kg xuống còn 46kg sau khi sinh con.
Rosé (BLACKPINK) gây sốt với váy xẻ cao táo bạo
Đẹp -Rosé (BLACKPINK) tiếp tục trở thành tâm điểm chú ý khi khoe nhan sắc quyến rũ trong loạt ảnh mới.
Angelababy gây chú ý với tạo hình táo bạo, đẹp như mỹ nhân ngư
Đẹp -Hình ảnh mới đây của Angelababy thu hút nhiều khán giả quan tâm.
Nhan sắc thời thiếu nữ của Hoa hậu Hà Kiều Anh
Đẹp -Những bức ảnh hiếm hé lộ nhan sắc thời trẻ của Hoa hậu Hà Kiều Anh với gương mặt thanh tú, mái tóc đen dày và vẻ đẹp dịu dàng, nền nã.
Lần hiếm hoi Đỗ Mỹ Linh diện suit phong cách menswear ấn tượng
Đẹp -GĐXH - Đỗ Mỹ Linh gây ấn tượng với bộ suit phong cách menswear cá tính. Cô mang đến vẻ đẹp chững chạc và hiện đại, kết hợp giữa sự mạnh mẽ và dịu dàng.