Phụ nữ mang thai dưới ba tháng có thể bị sảy thai nếu uống nước dừa?
GiadinhNet - Vợ chồng em lấy nhau khi anh ấy 33 tuổi còn em đã 30. Tuổi không còn trẻ nên biết vợ mang bầu, chồng em vô cùng chăm chút.
Cách đây 1 tuần, chồng em đi công tác Thanh Hóa có mang về một buồng dừa. Anh giải thích, đọc trên Internet thấy dừa có tác dụng giúp con sau này có nước da hồng hào, trắng mịn. Hơn nữa, bản thân em lại cũng rất thích nước dừa. Thế nhưng khi mẹ chồng em vừa nhìn thấy buồng dừa, bà mắng ngay chồng em thiếu hiểu biết. Mẹ còn vội hỏi em đã uống quả nào chưa? Theo mẹ chồng em thì uống nước dừa những tháng đầu mang thai sẽ khiến phụ nữ mang thai bị lạnh bụng, thậm chí gây nguy cơ sảy thai. Lúc đó em rất hoang mang vì đã uống 2 quả nhưng không dám nói vì sợ mẹ lo lắng. Xin hỏi bác sĩ những gì mẹ em nói có đúng không, nếu đúng em nên làm thế nào cho tốt nhất? Cảm ơn bác sĩ rất nhiều!
(Hoàng Anh, Lý Thường Kiệt – Hà Nội)
Bác sĩ Nguyễn Mạnh Hà – Trung tâm y tế gia đình Hà Nội:
Bạn Hoàng Anh thân mến. Trước hết tôi xin chúc mừng vợ chồng bạn đã có niềm vui lớn sau khi kết hôn. Vấn đề bạn đưa ra là câu hỏi khiến nhiều phụ nữ mang thai phân vân, nhất là trong giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ. Việc chồng bạn lo lắng chăm sóc bạn là điều rất đáng quý, song chỉ có chăm sóc đúng cách sẽ đem lại những tác dụng tích cực cho bạn và thai nhi. Trong trường hợp ngược lại, điều này sẽ gây ảnh hưởng không tốt dẫn đến những hậu quả khôn lường cho bạn. Với những thắc mắc nói trên, trước hết tôi xin khẳng định, ý kiến mẹ chồng bạn đưa ra là hoàn toàn hợp lý.
Nước dừa là loại nước uống thiên nhiên sạch, có tác dụng giải khát. Trong nước dừa, ngoài tác dụng giải khát còn chứa nhiều chất khoáng, một tỷ lệ đường nhất định có tác dụng tốt với con người. Với thực phẩm có tứ tính hàn, nhiệt, ôn, lương thì nước dừa có tính hàn. Với các bà bầu, trong 3 tháng đầu, các chuyển hóa cơ bản xảy ra mạnh mẽ và phức tạp. Nước dừa có tính hàn khi uống sẽ đưa lạnh vào cơ thể làm cho quá trình chuyển hóa cơ bản bị giảm đi. Thậm chí, cơ thể sẽ bị lạnh dẫn đến rối loạn về mặt chuyển hóa. Điều này gây nên những tác động xấu đối với giai đoạn đầu của thai kỳ. Vì vậy, bà bầu trong 3 tháng đầu tốt nhất không nên uống nước dừa.
Về việc bạn lo lắng khi mình đã uống 2 quả dừa thì gia đình cần phải theo dõi trong những ngày sắp tới. Bởi lẽ, những ảnh hưởng của việc này còn phụ thuộc cơ địa của bà bầu, tùy thuộc lượng nước dừa nhiều hay ít đưa vào cơ thể và khả năng hấp thụ của mỗi người. Trong trường hợp của bạn, theo tôi chưa có gì đáng lo ngại, tuy nhiên bạn nên dừng hẳn việc sử dụng những quả dừa còn lại, tránh gây ra những hậu quả đáng tiếc.
Ngoài ra, sở dĩ nước dừa thường được các bác sĩ khuyên không nên sử dụng trong giai đoạn đầu của thai kỳ bởi trong nước dừa ngoài chất khoáng, còn có nhiều chất béo. Bản chất chất béo hơi khó tiêu hóa, uống nhiều có thể gây đầy bụng, khó tiêu, đầy hơi. Bà bầu trong 3 tháng đầu thường có hiện tượng ốm nghén như nôn, chán ăn, buồn nôn, nếu uống nước dừa sẽ làm tăng cảm giác buồn nôn, đầy bụng. Điều này có thể gia tăng sự mệt mỏi đối với bà bầu. Vì vậy trong giai đoạn 3 tháng đầu, phụ nữ mang thai không nên lăn tăn mà hãy nói không với nước dừa để tạo điều kiện tốt nhất cho sự phát triển của thai nhi.
Tuy nhiên với những ưu điểm dưỡng chất vượt trội, sau 3 tháng đầu, nước dừa có thể nhiều lợi ích cho bà bầu. Khi uống nước dừa đều đặn, bà bầu sẽ được ngăn ngừa chứng viêm đường tiết niệu và giảm nguy cơ sỏi thận bởi nó giúp tăng tiết nước tiểu ở bà bầu. Ngoài ra, tình trạng táo bón, đầy bụng cũng được giảm hẳn nếu bà bầu uống nước dừa thường xuyên. Nước dừa sẽ bổ sung lượng chất lỏng và muối bị hao hụt trong cơ thể bà bầu, có tác dụng tốt cho ối thai phụ. Giúp tăng cường hệ miễn dịch bởi nước dừa chứa rất nhiều axit lauric, có tác dụng chống vi khuẩn, virus, giúp bảo vệ cơ thể cả bà mẹ và thai nhi. Đây là điều vô cùng quan trọng bởi cơ thể bà bầu vốn nhạy cảm và hệ miễn dịch rất yếu.
Dù thế, sử dụng nước dừa ở mức độ nào thì bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ. Tùy vào cơ địa mỗi người, các bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên và đánh giá có lợi nhất cho sự an toàn của mẹ và thai nhi nên tốt nhất không nên tùy tiện sử dụng một loại đồ ăn, nước uống đặc biệt nào. Thông thường mỗi ngày, bạn cần uống khoảng 2l nước và có không ít bà bầu lại sử dụng nước dừa thay nước. Điều này hoàn toàn không hợp lý. Nước dừa hay bất cứ thực phẩm nào bổ dưỡng là tốt nhưng nếu lạm dụng nhiều quá cũng là không nên.
Hiện nay, một số bà bầu quan niệm uống nước dừa giúp con trắng da, hồng hào và xinh đẹp tuy nhiên hiện nay chưa có một nghiên cứu cụ thể hay thống kê chính xác về vấn đề này nên chưa thể đưa ra kết luận cụ thể. Đây chỉ là một kinh nghiệm do các mẹ bầu truyền miệng nên mức độ tin cậy vẫn chưa hoàn toàn được đảm bảo. Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý, việc mua và uống nước dừa đúng cách cũng giúp bạn có thêm nhiều lợi ích trong sử dụng.
Có rất nhiều cách để bạn uống nước dừa nhưng phụ nữ mang thai nên lựa chọn mua dừa quả về lấy nước uống trực tiếp, vừa đảm bảo vệ sinh, vừa không bị pha thêm các hóa chất khác. Đồng thời, bạn nên uống nước dừa vào thời điểm ban ngày và không nên uống trước khi đi ngủ. Cách uống nước cũng quan trọng không kém, nên uống từ từ chứ không uống hết cả cốc nước một lúc. Bản chất nước dừa có tính hàn, vì vậy không nên dùng với đá. Khi đi bộ hoặc tập thể dục về, cơ thể đang mệt mỏi và nóng, không nên uống nước dừa ngay bởi dễ gây cảm đột ngột. Cần nghỉ ngơi trước khi uống nước hoặc nước dừa.
Công việc chăm sóc không lương tạo gánh nặng với phụ nữ
Gia đình - 5 giờ trướcGĐXH – Công việc chăm sóc không lương đã và đang cản trở phụ nữ kinh doanh phát huy hết tiềm năng của mình. Với việc đẩy mạnh nâng cao kỹ năng số cho phụ nữ giúp cân bằng giữa phát triển kinh doanh và công việc chăm sóc.
Phát hiện chồng đi lang chạ, tôi tố cáo cho cả nhà biết thì nhận được lời khuyên choáng váng từ gia đình chồng
Chuyện vợ chồng - 5 giờ trướcSau khi thấy thái độ dửng dưng từ cả gia đình chồng thì tôi nhận ra ly hôn cũng không có gì tiếc nuối.
3 con giáp 'cả thèm chóng chán', phút trước còn si mê, phút sau đã âm thầm kết thúc mà đối phương không hay biết
Gia đình - 7 giờ trướcGĐXH - Trong chuyện tình cảm, có những con giáp có mới nới cũ điển hình. Khi mới yêu thì say mê, cuồng si, lúc phai nhạt thì kết thúc trong sự ngỡ ngàng của nửa kia.
U50 đi họp lớp, chỉ thanh toán hóa đơn rồi xin về trước, tối điếng người khi đọc tin nhắn trong nhóm chat
Gia đình - 11 giờ trướcBuổi họp lớp bỗng mất đi hoàn toàn ý nghĩa sau những dòng tin nhắn tranh cãi của đôi bên.
5 cung hoàng đạo nhạy cảm hơn người, trực giác siêu nhạy bén, dễ dàng đoán trước nhiều việc
Gia đình - 14 giờ trướcGĐXH - Sở hữu trực giác mạnh mẽ, 5 cung hoàng đạo này có thể "đọc vị" bất kỳ ai, đoán đúng nhiều chuyện sắp xảy ra.
7 bí mật của con thường bị cha mẹ EQ thấp tiết lộ với người ngoài khiến chúng tổn thương
Nuôi dạy con - 15 giờ trướcGĐXH - Việc nói chuyện không kiểm soát, tiết lộ thông tin riêng tư của con cái đôi khi sẽ gây ra rắc rối lớn cho cả bạn và con cái bạn.
"Bừng tỉnh" sau cuộc xung đột với chồng, vợ biết chăm chút cho bản thân nhiều hơn
Chuyện vợ chồng - 16 giờ trướcỞ tuổi 50, chị Bùi Thị Minh Hiền (Quảng Nam) được nhiều người khen “còn đẹp hơn hồi 40”. Trước những lời “có cánh” của bạn bè, chị Hiền thấy lâng lâng.
5 kiểu trẻ em khiến cha mẹ 'phát điên' nhưng lớn lên lại dễ thành công hơn bạn bè cùng trang lứa
Nuôi dạy con - 18 giờ trướcGĐXH - Thực tế, có những khuyết điểm ở trẻ không thực sự là khuyết điểm mà lại là dấu hiệu cho thấy trẻ rất có triển vọng trong tương lai.
Chồng qua đời để lại sổ tiết kiệm 6 tỷ đồng, vợ đi rút tiền thì ngân hàng thông báo: Chị không có quyền nhận tiền!
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcThông báo của ngân hàng khiến người phụ nữ vô cùng bất ngờ. Trước đó, chị đã cung cấp đủ giấy tờ liên quan theo quy định của pháp luật.
Phụ nữ thuộc 4 cung hoàng đạo này sở hữu khí chất, thần thái khó ai bì kịp
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Thần thái quyết định phần lớn vẻ đẹp và sức hút của một người. Những cung hoàng đạo có sở hữu thần thái đặc biệt dưới đây có thể khiến cánh mày râu đổ rạp dưới chân mình.
Chuyên gia tâm lý nổi tiếng: Có 9 thời điểm cha mẹ nói 'không' với con sẽ cực tốt cho sự phát triển của trẻ
Nuôi dạy conGĐXH - Với một đứa trẻ, nghe thấy từ "không" quá thường xuyên có thể gây ra tác động lâu dài với chúng. Nhưng có 9 thời điểm các bậc cha mẹ nhất định phải nói "không" với con mình.