Thời điểm cho bé làm quen với một số loại quả

Khi bé khoảng 8 - 10 tháng tuổi là các mẹ có thể cho bé làm quen với loại quả này rồi đấy. Nhiều mẹ thắc mắc là kiwi tốt thế sao không thể cho bé ăn sớm hơn? Các bác sĩ dinh dưỡng cho biết vì kiwi có vị chua nên một số bé có cơ địa mẫn cảm sẽ dễ bị đi ngoài ra phân có bọt hoặc bị nổi ban.

2. Quả xoài

Xoài là một trong những loại quả rất dễ gây dị ứng cho bé. Nếu cẩn thận hơn, các mẹ có thể hấp xoài trước khi cho bé ăn.

3. Quả chuối

Chuối là một trong những loại quả được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mẹ nên cho bé tập ăn ngay từ khi bé bước vào tuổi ăn dặm.

Có một điều các mẹ hay lầm tưởng là chuối làm cho bé tiêu hóa tốt hơn nhưng sự thật thì hoàn toàn ngược lại. Nếu ăn chuối với số lượng lớn có thể khiến bé bị táo bón.

Tốt nhất, các mẹ nên để cách 2-3 ngày mới nên cho bé ăn chuối một lần, mỗi lần không nên cho bé ăn hết một quả (tùy từng độ tuổi của bé, có thể là từ ¼ đến ½ quả chuối mỗi lần là hợp lý).

Các mẹ không cần phải xay chuối vì bản thân nó vốn đã rất mềm, chỉ cần dùng thìa để nạo chuối cho mịn rồi để bé thưởng thức là được. Cũng không nên cắt chuối thành miếng rồi mớm cho bé vì bé có thể bị nghẹn.

4. Nước dừa