Thu nhỏ lỗ chân lông giúp làn da mịn màng đơn giản với màng cám gạo
GiadinhNet – Cám gạo có tác dụng tốt trong việc thu nhỏ lỗ chân lông và lấy lại làn da mịn màng. Để có làn da đẹp, bạn có thể sử dụng màng cám gạo làm đẹp với cách đơn giản dưới đây.

Da dễ lão hóa vì sao?
Các chuyên gia da liễu cho biết, sự lão hóa da xảy ra càng nhanh dưới sự tác động tấn công của các gốc tự do ( sản phẩm của tia cực tím trong nắng, các độc tố khói bụi, stress, hút thuốc lá, bệnh tật ốm đau, thiếu dinh dưỡng..). Các gốc tự do làm giảm khối lượng kích thước của collagen, elastin ở dưới da làm cho da kém đàn hồi. Bởi vậy muốn hạn chế lão hóa da, giữ cho làn da đẹp trước hết cần phải loại bỏ các gốc tự do ra khỏi cơ thể bằng cách sử dụng sản phẩm giàu các chất khoáng oxi hóa.
Các tế bào da được tạo ra từ các chất dinh dưỡng như protein (tạo ra collagen), chất béo muối khoáng, các axit béo đặc biệt mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Trong đó các vitamin nhóm B, các chất omega 3, 6 các chất kháng oxy hóa như vitamin E, C, lipic acid ( mạnh hơn E, C nhiều lần), CoQ10, IP6, có tác dụng đặc biệt làm da trẻ trung, mịn màng, sáng hồng và săn chắc.
Các tế bào da cứ sau 20-30 ngày là chết đi và thay thế bằng tế bào mới, do vậy phải thường xuyên cung cấp chất dinh dưỡng đặc biệt là những chất nêu trên để giữ cho da luôn tươi trẻ, mịn màng, làm mờ vết nhăn các vết thâm nám và mụn trên da.

Màng cám gạo là nguyên liệu làm đẹp ra rất tốt
Trong cám gạo có chứa nhiều vitamin E, B1, B2, B6, axit phytic, có tác dụng trong quá trình tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, đồng thời kiểm soát được sắc tố của da, không lo ảnh hưởng đến sức khỏe giống như nhiều loại mỹ phẩm chứa hóa chất khác. Màng cám gạo còn chứa 120 chất kháng oxi hóa. Bởi vậy nguyên liệu dễ tìm này rất tốt trong việc làm đẹp, sáng da.
Một số cách làm trắng da với màng cám gạo giúp làn da đẹp
- Đơn giản nhất là hòa màng cám gạo với nước ấm rồi dùng nước này rửa mặt đều đặn 2 lần mỗi ngày. Làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng đầy sức sống sau lần đầu tiên sử dụng.
- Kết hợp với những nguyên liệu thiên nhiên để làm nên loại mặt nạ làm trắng da mặt hiệu quả gấp nhiều lần mà bạn không nên bỏ qua như sau:
Mặt nạ cám gạo, trứng gà và mật ong
Trứng gà giàu protein, collagen cho nên sẽ tăng cường độ đàn hồi cho da, đồng thời dưỡng da căng mịn và tươi trẻ hơn. Lấy lòng trắng trứng hòa cùng với 2 muỗng cám gạo và 1 muỗng mật ong trộn đều lại với nhau để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Thoa đều hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng để khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
Mặt nạ trắng da cám gạo cùng sữa tươi
Trong sữa tươi chứa đầy đủ những dưỡng chất cần thiết cho vẻ đẹp làn da và đảm bảo an toàn tuyệt đối. Lấy màng cám gạo hòa đều vào sữa tươi không đường cho đến khi cám gạo không bị vón cục và sền sệt lại là được. Đắp hỗn hợp lên mặt rồi kết hợp massage theo chiều xoắn ốc để các dưỡng chất thẩm thấu đều vào da dễ dàng hơn. Giữ khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. Áp dụng đắp 2 lần/ tuần, làn da sẽ bật tone lên hẳn.
Cám gạo kết hợp với bã cà phê
Bã cà phê có khả năng tẩy tế bào chết và làm trắng da cực công hiệu. Kết hợp giữa màng cám gạo cùng với bã cà phê cũng sẽ giúp cho làn da trắng mịn hơn. Bạn có thể trộn màng cám gạo với bã cà phê theo tỷ lệ 1:1. Cho thêm vào hỗn hợp chút dầu dừa và mật ong rồi khuấy đều. Thoa đều hỗn hợp này lên da và cũng đợi 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm như công thức trên là được.
Mặc dù dưỡng da bằng cám gạo là phương pháp làm đẹp tự nhiên, tuy nhiên BS Đinh Doãn Thạch – Bệnh viện Da liễu Hà Nội 2 cho rằng, phải lưu ý dùng cám gạo đảm bảo chất lượng. Nên mua ở những nơi uy tín. Trước khi dùng cám gạo dưỡng da bạn cần phải kiểm tra phản ứng trước bởi nhiều người có thể bị mẩn ngứa hoặc kích ứng với nguyên liệu này.
Ngoài ra, lưu ý bảo quản màng cám gạo nơi khô ráo, thoáng mát hoặc trong hộp kín. Trường hợp cám gạo đã bị ẩm, bị vón thành từng cục bết lại, có mùi không được dùng. Dù là phương pháp làm đẹp tự nhiên nhưng cũng cần chú ý không lạm dụng đắp quá nhiều. Việc dùng quá nhiều có khi phản tác dụng khiến da dễ nổi mụn.
Phương Thuận

3 đôi giày mang tiếng "xấu" nhưng lại đang hot, có nhiều cách phối đồ để trẻ trung và thời thượng
Thời trang - 3 giờ trước3 đôi giày xấu này đang siêu hot mùa hè, tôi tin là bạn sẽ mê mẩn đấy nhé.

Đi biển sang chảnh như nàng 'dâu hào môn' Phanh Lee
Đẹp - 17 giờ trướcGĐXH - Đi biển không mặc bikini, nữ diễn viên Phanh Lee (Lê Phương Anh) lên đồ chứng minh khí chất chuẩn phu nhân hào môn.

Cách hít thở đúng khi tập giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Giảm cân - 23 giờ trướcHít thở đúng cách khi tập luyện không chỉ giúp bạn duy trì sức bền mà còn tác động trực tiếp đến hiệu quả đốt cháy mỡ bụng. Khi biết cách kết hợp nhịp thở với chuyển động, bạn sẽ cảm nhận rõ cơ bụng hoạt động tốt hơn, tăng khả năng siết cơ, cải thiện vóc dáng.

Vẻ đẹp cô gái Hà thành được Hồ Ngọc Hà gọi là 'công chúa giải trí'
Đẹp - 23 giờ trướcGĐXH - Võ Hoài Anh - con gái NSƯT Võ Hoài Nam được giám khảo Hồ Ngọc Hà dành tặng danh xưng 'công chúa giải trí' trong đêm chung kết cuộc thi 'Điểm hẹn tài năng'. Ngoài đời thực, cô gái sinh năm 2005 có nhan sắc ra sao?

5 bài tập tại nhà cho người sau 35 tuổi, giúp giảm mỡ toàn thân
Giảm cân - 1 ngày trướcSau tuổi 35, quá trình trao đổi chất chậm lại, mỡ càng khó tiêu hao? Dưới đây là 5 bài tập tại nhà do Katie Boren – giảng viên của Học viện Barre Mỹ (ABA American Barre Academy) trực tiếp hướng dẫn. Các động tác này giúp săn chắc và điêu khắc các vùng dễ tích mỡ nhất sau 35 tuổi như bụng, tay, đùi.

5 bài tập giúp giảm mỡ bụng dưới
Đẹp - 1 ngày trướcMỡ bụng dưới là vùng mỡ khó giảm và thường 'cứng đầu' nhất trên cơ thể.

Hải Tú đi biển không mặc bikini vẫn gây sốt
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Không diện bikini đi biển, Hải Tú khẳng định sức hút của mình qua phong cách thời trang đơn giản, giản dị.

Hoa khôi Hà Nội, diễn viên 'vũ trụ' VFC khoe vóc dáng cực xịn sau sinh, bí quyết nằm ở đâu?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Diễn viên Hương Giang 'Mắt to' mới đây khoe những hình ảnh khi đi du lịch với vóc dáng rất thon gọn sau sinh. Nhiều chị em đã tò mò vào bình luận để hỏi bí quyết giảm cân của cô.

Sắc vóc gợi cảm của biên tập viên VTV vừa cưới HLV Vũ Hồng Việt
Đẹp - 2 ngày trướcSau đám cưới, nhan sắc bà xã HLV Vũ Hồng Việt nhanh chóng thu hút sự chú ý của khán giả.

Con gái MC Quyền Linh 'đẹp phát sáng' như công chúa Disney ở châu Âu
Thời trang - 2 ngày trướcMai Thảo Linh - biệt danh "Lọ Lem" - con gái lớn của MC Quyền Linh vừa chia sẻ loạt ảnh du lịch tại Pháp và Ý, thu hút sự chú ý với phong cách thời trang nữ tính và vẻ đẹp trong trẻo.

Cắt tóc ngắn, quan trọng nhất là chọn đúng kiểu: Gò má cao, mặt tròn nên cắt thế này để che bớt khuyết điểm
Thời trangBạn muốn cắt tóc ngắn nhưng luôn cảm thấy kiểu tóc chưa thật sự tôn dáng mặt?