Hà Nội
23°C / 22-25°C

Trời lạnh mà chưa ăn thử món bánh này thì quá phí: Nóng hổi thơm phức, quan trọng nhất là không gây tăng cân lại tốt đủ đường!

Chủ nhật, 13:44 27/02/2022 | Ăn

Món bánh ngoài giòn trong mềm ăn vặt cực đã, hết veo trong vòng 1 nốt nhạc giữa thời tiết lạnh như thế này.

Chuẩn bị nguyên liệu
  • 1. Khoai lang tím 350g
  • 2. Sữa chua 1 hộp
  • 3. Bột nếp 80g
  • 4. Các nguyên liệu khác Đường trắng 10g, phô mai 5 lát, vừng đen

Giữa tiết trời giá lạnh như này, có món ăn vặt nóng hổi, thơm ngậy, giòn rụm mà không béo chút nào sẽ cực kỳ tuyệt vời. Chỉ cần dành chút thời gian, kết hợp phô mai với khoai lang tím là bạn đã có món ăn vặt hết ý cho mọi người trong nhà. Đặc biệt là các bé lười ăn sẽ rất thích thú với màu sắc rực rỡ của khoai lang tím.

Cách làm bánh khoai lang tím phô mai chảy

1

Sơ chế và hấp chín khoai

Trước tiên, bạn gọt vỏ khoai lang tím, rửa sạch. Sau đó thái khoai thành các lát mỏng khoảng 2cm. Tiếp đó, cho khoai vào nồi hấp cách thủy khoảng 15 phút cho khoai chín. 

Bữa xế chiều có món ăn vặt cực đỉnh khi kết hợp phô mai chảy với loại củ này - Ảnh 2.

2

Cắt phô mai

Trong thời gian đợi khoai hấp, bạn xếp các lát phô mai đã chuẩn bị và cắt thành từng miếng nhỏ.

Bữa xế chiều có món ăn vặt cực đỉnh khi kết hợp phô mai chảy với loại củ này - Ảnh 4.

Lưu ý: Không nên cắt các lát phô mai riêng lẻ mà nên xếp chồng lên nhau để khi ra thành phẩm, phô mai chảy sẽ chảy đều mịn và quện vào nhau hơn.

3

Dầm nhuyễn khoai lang tím

Lấy khoai lang tím đã hấp chín, bỏ vào một tô lớn cùng với đường trắng. Nếu không dùng đường trắng, bạn có thể thay thế bằng sirup đường pha chế sẵn dồi dùng thìa hoặc dụng cụ nghiền khoai thật nhuyễn.

Bữa xế chiều có món ăn vặt cực đỉnh khi kết hợp phô mai chảy với loại củ này - Ảnh 6.

Tiếp đó, bạn cho thêm sữa chua vào trộn đều cùng với khoai nghiền. 

Bữa xế chiều có món ăn vặt cực đỉnh khi kết hợp phô mai chảy với loại củ này - Ảnh 7.

Sau khi sữa chua đã quện đều cùng khoai lang tím, bạn từ từ cho bột nếp vào trộn đều. Sau đó nhào thành khối bột mịn, độ khô vừa phải và không dính tay. 

Bữa xế chiều có món ăn vặt cực đỉnh khi kết hợp phô mai chảy với loại củ này - Ảnh 8.

Lưu ý nhỏ là các loại bột nếp có độ hút nước khác nhau nên không nên cho bột nếp vào hết cùng lúc mà cần cho từ từ. Nếu khối bột quá khô cần bổ sung thêm sữa chua và ngược lại, quá nhão thì nên bổ sung thêm một lượng nhỏ bột nếp.

Lò nướng cần được làm nóng trước ở nhiệt độ 160 độ trong 10 phút.

4

Tạo hình

Chia khối bột đã nhào thành từng phần bột nhỏ, mỗi phần định lượng khoảng 30g - 40g, vo tròn. 

Bữa xế chiều có món ăn vặt cực đỉnh khi kết hợp phô mai chảy với loại củ này - Ảnh 11.

Vê nhẹ viên bột rồi khéo léo dàn ra. Đặt nhân phô mai vào, vê lại tạo thành hình tròn. 

Bữa xế chiều có món ăn vặt cực đỉnh khi kết hợp phô mai chảy với loại củ này - Ảnh 12.

Lăn đều các viên khoai lang tím qua một lớp vừng đen. Sau khi lăn qua lớp mè đen, bạn có thể phun nhẹ một lớp nước lên bề mặt các viên khoai lang tím để tránh hạt vừng khô quá bị cháy vàng.

Bữa xế chiều có món ăn vặt cực đỉnh khi kết hợp phô mai chảy với loại củ này - Ảnh 13.

5

Nướng bánh

Trải một lớp giấy nến lên khay nướng bánh. Đặt các viên bánh khoai lang tím vào và nướng trong khoảng 15 phút. Nếu không có lò, chị em dùng nồi chiên không dầu cũng được nhé!

Bữa xế chiều có món ăn vặt cực đỉnh khi kết hợp phô mai chảy với loại củ này - Ảnh 15.

Nếu muốn thử đổi vị hoặc không có lò nướng, bạn có thể hấp bánh khoai trong nồi. Bánh sẽ chín trong khoảng 20-30 phút, tuy nhiên mùi vị sẽ khác hẳn với vị bánh được nướng.

Bánh phô mai chảy khoai lang tím bên ngoài giòn, bên trong mềm dẻo. Nó có thể dùng làm món bánh ăn vặt bất cứ lúc nào, cũng như có thể xếp vào thực đơn món tráng miệng của gia đình bạn. Cách làm đơn giản lại tiết kiệm thời gian, vị bánh lạ mà thơm ngon. Chắc hẳn đây là món "must try" chị em nên trổ tài. Đặc biệt, nhà có trẻ con, các bé sẽ thích mê cho mà xem.

Chúc chị em thành công với cách làm bánh khoai lang tím phô mai chảy này nhé!

Công dụng của khoai lang tím

Khoai lang tím được biết đến là loại thực phẩm mang đến nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe. Nhiều công dụng tốt, giá thành lại rẻ, dễ tìm, khoai lang tím được mệnh danh là dược liệu quý trong món ăn bình dân.

Khoai lang tím rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm anthocyanins và vitamin C. Điều này giúp giữ cho các tế bào trong cơ thể luôn khỏe mạnh, hỗ trợ tăng cường hấp thụ sắt và bảo vệ DNA khỏi bị hư hại. Nhờ đó hạn chế các bệnh như ung thư, bệnh tim, tiểu đường.

Flavonoid trong khoai lang tím đã được chứng minh là có tác dụng hỗ trợ làm giảm lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường. Ngoài ra, khoai lang tím cũng có thể giúp cải thiện sức khỏe đường ruột của bạn. Khoai lang tím là nguồn tinh bột lành mạnh và chứa cả vitamin B, có lợi cho sức khỏe.

Thêm chút gia vị này vào, mỡ lợn trắng mềm để cả năm không hỏng, còn tóp mỡ đem chế biến thành 10 món ngon không tưởng Thêm chút gia vị này vào, mỡ lợn trắng mềm để cả năm không hỏng, còn tóp mỡ đem chế biến thành 10 món ngon không tưởng

GiadinhNet - Mỡ lợn nấu ngon nhưng nhiều người không biết cách rán mỡ lợn sao cho trắng và thơm. Đầu bếp cho biết, chỉ cần cho 1 thứ vào mỡ lợn khi rán, đảm bảo thành phẩm mỡ lợn vô cùng hoàn hảo, trắng, thơm, ai ăn cũng phải khen.

https://afamily.vn/troi-lanh-ma-chua-an-thu-mon-banh-nay-thi-qua-phi-nong-hoi-thom-phuc-quan-trong-nhat-la-khong-gay-tang-can-lai-tot-du-duong-20220223010632394.chn
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Loại lá được mệnh danh là "kháng sinh thực vật" hóa ra có thể nấu được bát canh ngon khiến họng dịu mát, phổi sạch trơn

Loại lá được mệnh danh là "kháng sinh thực vật" hóa ra có thể nấu được bát canh ngon khiến họng dịu mát, phổi sạch trơn

Ăn - 4 phút trước

Món canh này làm cực kỳ nhanh, không một giọt dầu mỡ để đảm bảo tính thanh đạm tuyệt đối cho người đang bị đau họng.

6 mâm cơm gia đình nấu vội sau giờ tan ca khiến cộng đồng thán phục

6 mâm cơm gia đình nấu vội sau giờ tan ca khiến cộng đồng thán phục

Ăn - 4 giờ trước

GĐXH - Có một điều rất thú vị là sau một ngày làm việc bận rộn, nhiều người vẫn chọn ghé chợ, vào bếp và chuẩn bị một bữa cơm tươm tất cho gia đình. Không phải vì mâm cơm ấy có gì đặc biệt, mà bởi đó là cách giản dị nhất để thể hiện sự quan tâm và yêu thương với những người thân yêu.

Bánh mì không chỉ để ăn mà còn có nhiều công dụng hay ho khác

Bánh mì không chỉ để ăn mà còn có nhiều công dụng hay ho khác

Ăn - 16 giờ trước

GĐXH - Ngoài được sử dụng làm nguyên liệu chính để tạo nên món ăn thơm ngon, bánh mì còn mang lại rất nhiều công dụng khác. Hãy tìm hiểu những tác dụng của bánh mì - một loại thực phẩm "quốc dân" này qua bài viết dưới đây.

7 mâm cơm gia đình ngày hè giản dị, đủ dinh dưỡng

7 mâm cơm gia đình ngày hè giản dị, đủ dinh dưỡng

Ăn - 18 giờ trước

GĐXH - Là một người yêu bếp và yêu những bữa cơm gia đình, Maria Phuong Anh cho rằng hạnh phúc đôi khi đến từ những điều rất giản dị. Không cần sơn hào hải vị hay những mâm cơm cầu kỳ, chỉ cần được tự tay nấu những món ăn ngon và nhìn người thân thưởng thức ngon miệng đã là niềm vui lớn mỗi ngày.

Suýt xoa với cách nấu bún tôm mới hương vị ngọt thanh tự nhiên, không tanh

Suýt xoa với cách nấu bún tôm mới hương vị ngọt thanh tự nhiên, không tanh

Ăn - 19 giờ trước

GĐXH - Cách nấu bún tôm ngọt thanh tự nhiên, không tanh với nguyên liệu dễ tìm, cách làm đơn giản. Bí quyết chọn tôm tươi và nấu nước dùng đậm đà giúp món ăn thơm ngon, hấp dẫn, đầu bếp vụng cũng nấu ngon.

Con trai Hồng Nhung ăn chay từ 1,5 tuổi, nuôi dưỡng tình yêu thiên nhiên từ những điều giản dị

Con trai Hồng Nhung ăn chay từ 1,5 tuổi, nuôi dưỡng tình yêu thiên nhiên từ những điều giản dị

Ăn - 22 giờ trước

GĐXH - Câu chuyện của bé Tôm cho thấy ăn chay không chỉ là một lựa chọn dinh dưỡng mà đôi khi còn gắn liền với cách sống, cách cảm nhận và kết nối với thế giới xung quanh.

Vì sao mùa hè được khuyến khích nên ăn loại thịt được coi như "nhân sâm dưới nước" này?

Vì sao mùa hè được khuyến khích nên ăn loại thịt được coi như "nhân sâm dưới nước" này?

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Mùa hè không chỉ là thời điểm lươn béo, chắc thịt và thơm ngon nhất trong năm, mà còn được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là giai đoạn lý tưởng để bổ sung loại thực phẩm giàu dưỡng chất này vào thực đơn hàng tuần.

Top thực đơn 7 ngày "xóa sổ" mỡ thừa cực dễ áp dụng

Top thực đơn 7 ngày "xóa sổ" mỡ thừa cực dễ áp dụng

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Dưới đây là thực đơn giảm cân 7 ngày được thiết kế đơn giản, dễ áp dụng tại nhà, đảm bảo đủ dinh dưỡng nhưng vẫn hỗ trợ kiểm soát calo hiệu quả. Mỗi ngày gồm 3 bữa chính để tránh đói và hạn chế ăn vặt.

Bật mí những món ăn đêm "cứu đói" cực tốt cho người hay thức khuya mà không lo nặng bụng

Bật mí những món ăn đêm "cứu đói" cực tốt cho người hay thức khuya mà không lo nặng bụng

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Thức khuya làm việc, học bài… thường khiến nhiều người dễ cảm thấy đói bụng. Vì vậy, lựa chọn những món ăn đêm nhẹ bụng dễ tiêu là cách giúp cơ thể được nạp năng lượng vừa đủ mà vẫn tạo cảm giác thoải mái trước khi ngủ.

Thúy Vinh: 'Việc ăn chay cho tôi cảm giác khỏe mạnh hơn trước'

Thúy Vinh: 'Việc ăn chay cho tôi cảm giác khỏe mạnh hơn trước'

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Cuộc sống của Thúy Vinh bây giờ, thay vì những lịch trình bận rộn hay ánh đèn sân khấu, hiện xoay quanh việc chăm sóc con trai, kinh doanh quán chay và dành thời gian cho việc tu tập.

Top