Uống trà sữa mà lại giúp thải độc cơ thể, hè này chị em đừng bỏ qua!
Trà sữa 'bóng đêm' là thức uống mới lạ, chỉ cần nhìn thôi đã bị kích thích ngay rồi. Cách làm lại dễ, bạn hãy thử ngay nhé!
Cách pha trà sữa "bóng đêm"
Chuẩn bị nguyên liệu:
1. Trà đen 2 thìa canh
2. Nước sôi 100ml
3. Tinh than tre 1 thìa canh
4. Sữa tươi không đường 100ml
5. Đường nâu 30g
6. Trân châu đen, đá viên lạnh, đường nâu lượng thích hợp
Bột than tre có tác dụng hút và đẩy độc tố, từ đó giúp thanh lọc cơ thể. Sử dụng bột than tre còn có tác dụng làm giảm bớt cảm giác đầy hơi khó chịu, cải thiện chứng tiêu chảy do lo lắng hay uống thuốc. Ngoài ra tinh bột than tre còn có tác dụng rất hiệu quả trong việc loại bỏ khí thừa và vi khuẩn trong ruột. Bên cạnh đó, bột than tre còn giúp khử nấm mốc và mùi hôi cơ thể nhờ đặc tính hấp thụ độ ẩm cao.
Cách pha trà sữa "bóng đêm" tinh than tre
Bước 1: Ủ trà
Cho 2 thìa canh trà đen vào bình, thêm 100ml nước sôi, ủ trong 15 phút.

Bước 2: Pha trà tinh than tre
Cho 1 thìa canh bột than tre vào khuấy đều.

3. Sơ chế trân châu
Trân châu đen luộc chín rồi vớt ra tô, thêm đường nâu vào trộn đều khi trân châu còn nóng.

4. Hoàn thành
Đổ trân châu vào ly. Thêm đá viên lạnh.

Thêm 100ml sữa tươi không đường.

Đổ trà đã pha bột than tre vào là xong.

Thành phẩm:
Một ly trà sữa "bóng đêm" với cách làm siêu dễ thì nhất định bạn nên thử. Trà sữa có vị ngọt thanh mát, không chỉ ngon miệng mà còn đẹp mắt vô cùng. Đây chắc chắn sẽ là thức uống lý tưởng cho mùa hè mà bạn nên thử đấy!

Để pha được trà sữa bóng đêm thì bạn sẽ chi phí khoảng 20.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 20 phút.
Chúc bạn thành công với cách pha trà sữa "bóng đêm" này nhé!
Tự nấu cơm mang đi làm, mẹ 8X giảm 15 kg sau 9 tháng
Ăn - 1 giờ trướcHà NộiTừ chỉ số đường huyết, mỡ máu ở mức báo động, Trang Đỗ, 37 tuổi, giảm 15 kg và cải thiện sức khỏe nhờ thay đổi lối sống.
Bất ngờ với công dụng của 'loại rau gia vị' thường dùng trong bữa ăn
Ẩm thực 360 - 18 giờ trướcGĐXH - Hàm lượng axit oxalic trong loại rau này giúp tăng cường hoạt động tiêu hóa, giảm đầy bụng, khó tiêu và tiêu chảy.
Tiết lộ món ăn đặc biệt trên bàn tiệc của vợ chồng MC Mai Ngọc dịp kỷ niệm một năm cưới
Ẩm thực 360 - 21 giờ trướcGĐXH - Hiện giá một bữa ăn Omakase ở các nhà hàng Việt dao động từ 3 triệu đồng đến 10 triệu đồng một người.
Loại rau xưa nay chỉ tuốt lá nấu canh, nhưng làm theo cách này lại cực ngon, giòn vô cùng và ai ăn cũng bất ngờ
Ăn - 1 ngày trướcHầu hết tất cả chúng ta lâu nay chỉ dùng rau ngót để nấu canh nhưng khi nấu thế này hương vị thật bất ngờ, giòn ngon vô cùng!
Các mẹo kho cá nhanh nhừ xương
Ăn - 2 ngày trướcDưới đây là những mẹo kho cá nhanh nhừ xương giúp chị em nội trợ tiết kiệm thời gian mà vẫn giữ trọn hương vị truyền thống.
Không phải lá lốt hay mướp đắng, loại nguyên liệu này đem nhồi thịt ngon bất ngờ, hầu hết chị em chưa từng thử
Ăn - 2 ngày trướcMón ăn này với công thức làm và nguyên liệu cực đơn giản. Đặc biệt khi kết hợp cùng cơm nóng phần sốt còn lại hòa quyện khiến ai cũng phải yêu thích.
Cách làm món ngon bổ trợ thận từ chân giò siêu ngon, hấp dẫn và dễ làm tại nhà
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Khám phá cách làm chân giò nhồi thịt siêu ngon, bổ dưỡng cho bữa cơm gia đình. Món ăn không chỉ đẹp mắt mà còn giúp dưỡng thận, ấm cơ thể trong tiết trời lạnh.
Thực phẩm người tiêu chảy không nên ăn
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Việc áp dụng chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị và phục hồi sức khỏe cho người bệnh tiêu chảy. Một số thực phẩm nên kiêng ăn khi bị tiêu chảy có trong bài viết sau.
Tết Dương lịch người dân một số nước ăn gì để một năm may mắn và hạnh phúc
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Tết Dương lịch là cột mốc kết thúc một năm cũ đã qua, là kỳ nghỉ ngơi dài dành cho tất cả mọi người. Chính vì vậy, các gia đình thường tổ chức một bữa tiệc thịnh soạn để tạm biệt năm cũ và hy vọng cho một năm mới đầy may mắn và hạnh phúc.
Không phải nấu canh xương, dưa cải muối chua quen thuộc mà đem làm thế này thì "hết veo" cả nồi cơm!
Ăn - 3 ngày trướcMón dưa cải muối chua là món ăn thường trực trong bữa cơm của nhiều gia đình. Hôm nay đừng đem nấu canh xương nữa, hãy làm theo công thức này để có món ăn vị chua thanh, ngọt đậm đà ngon miệng.
Ăn gì trong tiết khí Đông Chí: Những thực phẩm nên bổ sung để dưỡng thận và tích năng lượng cho cả năm
ĂnGĐXH – Đông Chí là tiết khí quan trọng nhất của mùa Đông, thời điểm âm thịnh – dương sinh, cơ thể cần được nuôi dưỡng đúng cách để bảo toàn nguyên khí, tăng sức đề kháng và chuẩn bị nền tảng sức khỏe cho năm mới. Theo chuyên gia, trong tiết khí Đông Chí nên ăn những thực phẩm này để dưỡng thận và tích năng lượng cho cả năm.
