Uống trà sữa mà lại giúp thải độc cơ thể, hè này chị em đừng bỏ qua!
Trà sữa 'bóng đêm' là thức uống mới lạ, chỉ cần nhìn thôi đã bị kích thích ngay rồi. Cách làm lại dễ, bạn hãy thử ngay nhé!
Cách pha trà sữa "bóng đêm"
Chuẩn bị nguyên liệu:
1. Trà đen 2 thìa canh
2. Nước sôi 100ml
3. Tinh than tre 1 thìa canh
4. Sữa tươi không đường 100ml
5. Đường nâu 30g
6. Trân châu đen, đá viên lạnh, đường nâu lượng thích hợp
Bột than tre có tác dụng hút và đẩy độc tố, từ đó giúp thanh lọc cơ thể. Sử dụng bột than tre còn có tác dụng làm giảm bớt cảm giác đầy hơi khó chịu, cải thiện chứng tiêu chảy do lo lắng hay uống thuốc. Ngoài ra tinh bột than tre còn có tác dụng rất hiệu quả trong việc loại bỏ khí thừa và vi khuẩn trong ruột. Bên cạnh đó, bột than tre còn giúp khử nấm mốc và mùi hôi cơ thể nhờ đặc tính hấp thụ độ ẩm cao.
Cách pha trà sữa "bóng đêm" tinh than tre
Bước 1: Ủ trà
Cho 2 thìa canh trà đen vào bình, thêm 100ml nước sôi, ủ trong 15 phút.

Bước 2: Pha trà tinh than tre
Cho 1 thìa canh bột than tre vào khuấy đều.

3. Sơ chế trân châu
Trân châu đen luộc chín rồi vớt ra tô, thêm đường nâu vào trộn đều khi trân châu còn nóng.

4. Hoàn thành
Đổ trân châu vào ly. Thêm đá viên lạnh.

Thêm 100ml sữa tươi không đường.

Đổ trà đã pha bột than tre vào là xong.

Thành phẩm:
Một ly trà sữa "bóng đêm" với cách làm siêu dễ thì nhất định bạn nên thử. Trà sữa có vị ngọt thanh mát, không chỉ ngon miệng mà còn đẹp mắt vô cùng. Đây chắc chắn sẽ là thức uống lý tưởng cho mùa hè mà bạn nên thử đấy!

Để pha được trà sữa bóng đêm thì bạn sẽ chi phí khoảng 20.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 20 phút.
Chúc bạn thành công với cách pha trà sữa "bóng đêm" này nhé!
Top 10 điểm đến trong nước được tìm kiếm nhiều nhất dịp nghỉ lễ: Ăn gì? Mua quà gì ở Đà Lạt?
Ăn - 8 giờ trướcGĐXH - Không chỉ nhờ khí hậu, sức hút của Đà Lạt còn đến từ sự giao thoa giữa thiên nhiên, văn hóa và ẩm thực. Ẩm thực nơi đây phản ánh rõ nét đặc trưng vùng cao nguyên: ấm nóng, đậm đà, sử dụng nhiều nguyên liệu tươi và phù hợp với thời tiết lạnh.
Loại lá mọc dại trong vườn nhà, thơm hơn chả lá lốt, hỗ trợ sức khỏe xương khớp cho người tuổi trung niên
Ăn - 10 giờ trướcGĐXH – Lá này vẫn thường mọc dại ở trong góc vườn của nhiều gia đình. Đem chúng cuốn chả hay nấu canh mang lại hương vị thơm ngon, độc đáo hơn chả lá lốt mà tốt cho xương khớp của người tuổi trung niên.
Tự làm món chè ngon tuyệt, thổi bay thời tiết nóng bức chỉ với 3 bước đơn giản
Ăn - 11 giờ trướcChỉ với các nguyên liệu dễ mua cùng 3 bước làm đơn giản là bạn đã có món chè ngon tuyệt, hấp dẫn và đầy đặn hơn món chè mua ngoài tiệm với giá mấy chục nghìn đồng.
Ăn gì, mua gì làm quà ở thành phố được khách Việt tìm kiếm nhiều nhất dịp nghỉ lễ 30/4–1/5
Ăn - 15 giờ trướcGĐXH - Không phải ngẫu nhiên mà Đà Nẵng tiếp tục dẫn đầu danh sách điểm đến được tìm kiếm nhiều nhất dịp Giỗ Tổ Hùng Vương và kỳ nghỉ 30/4–1/5 trong hai năm liên tiếp.
Đây mới là chế độ ăn cho người viêm gan B cấp và mạn tính giảm thiểu tối đa biến chứng
Ăn - 15 giờ trướcGĐXH - Chế độ ăn cho người viêm gan B không những cần cung cấp đầy đủ năng lượng, mà còn phải chứa nhiều dưỡng chất để hỗ trợ gan phục hồi và giảm thiểu tối đa biến chứng.
Mẹo vặt nấu ăn cực hay mà có thể bạn chưa biết
Ăn - 20 giờ trướcGĐXH - Mỗi khi vào bếp, gặp phải tình trạng tay có mùi hành tỏi không khử được hết, trứng luộc bị nứt vỏ, nấu canh bị mặn… khiến bạn vô cùng khó chịu. Đừng lo, bài viết này sẽ bật mí cho bạn mẹo vặt khi vào bếp nấu ăn.
Mùa hè nóng nực, làm rau muống kiểu này ăn hao cơm vô cùng, chồng con gắp không ngơi đũa!
Ăn - 20 giờ trướcMùa hè oi bức khiến gia đình chán ăn? Thử ngay công thức gỏi rau muống giòn sần sật, chua ngọt thanh mát này để "giải nhiệt" và vét sạch nồi cơm nhé!
Cách muối cà pháo trắng giòn, để cả tuần không nổi váng hè 2026
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Mùa hè là mùa của cà pháo. Để tránh cà bị khú, ủng, nổi váng, bạn có thể tham khảo bí quyết muối cà dưới đây.
Giàu kali vượt trội, loại nấm quen thuộc này nếu ăn đúng cách giúp nhẹ bụng, tốt cho gan và tăng đề kháng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Có một nguyên liệu rất quen thuộc, giá rẻ nhưng lại mang giá trị dinh dưỡng đáng chú ý, đó là nấm mỡ – loại nấm đang vào mùa ngon nhất và dễ dàng tìm thấy tại các chợ truyền thống.
Dân sành nấu luôn biết quy tắc nêm nếm để các món vừa vị mà vẫn giữ trọn tinh túy của nguyên liệu
Ăn - 1 ngày trướcDân sành nấu nướng luôn biết quy tắc...
Loại rau dại giúp thanh nhiệt ngày hè, đem trộn tỏi giòn ngọt đưa cơm vô cùng
ĂnGĐXH – Dọc bờ ruộng hay ven mương thường xuất hiện loại rau dại mọc thành từng đám xanh mướt là cỏ chân vịt, còn gọi cỏ sao. Ít ai biết, loại rau từng bị nhổ bỏ này lại có thể chế biến thành món ngon giúp thanh nhiệt ngày hè và đưa cơm vô cùng.
