Uống trà xanh đúng cách, có lợi cho bà bầu
Chỉ cần uống đúng cách và không uống quá nhiều, uống trà xanh khi đang mang thai có thể thúc đẩy sự phát triển của bào thai và giúp bé thông minh hơn.
 |
Trà có chứa thành phần có lợi cho cơ thể con người, trong đó có polyphenol, dầu thơm, chất khoáng, protein, vitamin và chất dinh dưỡng khác.
Phụ nữ mang thai mỗi ngày có thể uống 3-5 gram trà, đặc biệt là trà xanh hay còn gọi là chè tươi để tăng cường chức năng tim và thận, thúc đẩy lưu thông máu, giúp tiêu hóa dễ dàng, phòng chống phù nề khi mang thai. Trà xanh còn rất giàu kẽm, có thể thúc đẩy tăng trưởng và phát triển của thai nhi.
Tuy nhiên, nếu bạn uống trà quá nhiều có thể gây thiếu máu trong thời kỳ thai nghén, bào thai sẽ thiếu sắt và sau này có thể mắc bệnh thiếu máu bẩm sinh. Trà còn chứa acid tannic, có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ sắt và canxi của thai nhi.
4 cung hoàng đạo sống đơn giản để hưởng thụ cuộc đời tươi đẹp
Gia đình - 2 giờ trướcGĐXH - Những cung hoàng đạo này ghét sự rắc rối, thích một cuộc sống đơn giản nhờ đó họ không chỉ thành công mà còn cuộc đời an yên.
Đi họp lớp, người bạn giàu xin đồ ăn thừa: Cả lớp ngăn cản nhưng đến cửa khóc ròng vì 1 lý do
Gia đình - 5 giờ trướcCâu chuyện xảy ra trong buổi họp lớp đều khiến những người tham dự khó quên.
Dàn con trai, con gái đùn đẩy nhau, từ chối chăm sóc mẹ già, con rể nói một câu khiến tất cả cúi đầu xấu hổ
Nuôi dạy con - 5 giờ trướcGĐXH - Cả đời tần tảo nuôi 5 con khôn lớn, đến tuổi xế chiều, bà mong được nương nhờ vài ngày thì các con đồng loạt thoái thác. Trong lúc đau lòng nhất, một người không máu mủ đã lên tiếng khiến tất cả lặng người.
Danh sách các thành phố 'có tỷ lệ ngoại tình nhiều nhất vào mùa đông' ở Mỹ
Chuyện vợ chồng - 16 giờ trướcGĐXH - Trang web hẹn hò nổi tiếng chuyên dành cho người đã có gia đình – Ashley Madison – vừa công bố danh sách 20 thành phố ở Mỹ có tỷ lệ ngoại tình cao nhất trong mùa đông này.
Trước khi làm dâu, tôi luôn ngưỡng mộ chị chồng, nhưng sau tuần đầu sống chung, tôi sợ hãi
Gia đình - 17 giờ trướcTôi từng nghĩ: "Làm em dâu của chị chắc sướng, có người tâm lý, học được bao nhiêu điều". Nhưng tôi sai rồi.
Vợ bàng hoàng, đau đớn vì trò đùa 'tàn nhẫn' của chồng
Chuyện vợ chồng - 22 giờ trướcGĐXH - Trò đùa mà chồng cô thực hiện đã khiến cô phải tự hỏi liệu mình có thể tha thứ cho anh ta hay không.
Phát sợ vì phải "sống chung với bố chồng"
Gia đình - 22 giờ trướcBố chồng tôi - người đàn ông kinh khủng nhất mà tôi từng gặp trong đời.
Top cung hoàng đạo là chỗ dựa tinh thần cho bạn bè, người thân lúc khó khăn
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Với trí thông minh cùng vốn kiến thức uyên bác, những cung hoàng đạo này luôn cho người khác lời khuyên thực sự hữu ích, giúp mọi người dễ dàng vượt qua khó khăn.
Thấy ChatGPT lãng mạn hơn chồng, cô vợ ly dị để 'cưới' trí tuệ nhân tạo
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcCảm thấy được lắng nghe, thấu hiểu và tôn trọng khi trò chuyện với ChatGPT, người phụ nữ Anh quyết ly dị người chồng 20 năm luôn thờ ơ, lạnh nhạt của mình.
Chồng vừa hôn mê vợ đã phát hiện 1 loạt bí mật, kết quả xét nghiệm ADN trả lời cho tất cả
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcChuyện gì đã xảy ra với Vương Cường trước khi ông hôn mê?
23 tuổi ly hôn làm mẹ đơn thân, 27 tuổi phá sản, gánh nợ 3 tỷ đồng: Hiện tại trở thành chủ tịch "nuôi sống" cả ngôi làng
Gia đìnhBà mẹ đơn thân này là ai mà có tới 24 triệu người theo dõi trên mạng xã hội.
