Viên xông - cách trị đau đầu mới
GiadinhNet - Gần đây ở các hiệu thuốc phía Bắc có bán viên xông có nguồn gốc thảo dược, gọi là viên xông hương tràm, viên xông hương sả rất được ưa chuộng để chữa đau đầu do lạnh, do thời tiết thay đổi... rất tiện lợi và hiệu quả.
Các dược sĩ của một số nhà thuốc cho biết những ngày lạnh này viên xông rất đắt hàng, có những nhà thuốc “cháy” hàng, gọi mấy lần mà vẫn không được giao hàng.
Những viên xông là sản phẩm của Việt Nam, có thể thay thế các loại lá xông, gọn nhẹ và rất tiện lợi cho tủ thuốc gia đình mỗi khi nhà có người đau đầu, mỏi mệt khi lạnh.
Viên xông được sản xuất từ tinh dầu tràm, tinh dầu sả này giúp không khí sạch khuẩn, ấm áp, dịu đau đầu, đau toàn thân, mệt mỏi, căng thẳng, cảm cúm, sát trùng mũi họng, nơi ở, phòng làm việc, tắm hơi, phòng chống cúm, xông cho phụ nữ sau sinh, tăng cường sức khỏe và khả năng miễn dịch, sauna… (nhưng không dùng cho trẻ dưới 5 tuổi).
Cách dùng viên xông rất tiện lợi:
-Có điều kiện thì dùng đèn xông hương, nến xông hương. Chỉ cần cho nước vào đĩa đựng tinh dầu, thả viên xông vào (hoặc bóp cho tinh dầu chảy vào) mở nhạc nhẹ, nằm thư giãn một lúc là cơ thể thoải mái, dễ chịu, giảm nhanh những cơn đau đầu, đau nhức cơ thể.
-Nếu không có đèn, nến, có thể dùng ly nước nóng, thả 1-2 viên xông hương tràm vào và chờ bốc hơi là xông ngay được.

-Để trị đau đầu, cảm cúm, sát khuẩn vùng họng thì dùng 1 lít nước sôi, cho 2 2 - 4 viên xông vào, trùm chăn (hoặc lều xông hơi).
-Xông hơi trị cảm lạnh dùng 4 viên thuốc thả vào 2 lít nước sôi trùm chăn 10 - 15 phút.
-Xông hơi sát trùng mũi họng chỉ cần thả 1 viên thuốc vào máy xông mũi họng hoặc vào ly chứa 200-250 ml nước sôi.
Các bác sĩ khuyên cần sử dụng lượng thuốc và nước đúng liều lượng, đúng thời gian và xông phù hợp để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Với một số bệnh lý đau đầu (như viêm xoang…) thì các loại viên xông chỉ có tác dụng hỗ trợ, không phải là cách điều trị chính.
Trà Giang

Công thức đi bộ 5-4-5 là gì, tại sao lại giúp chúng ta sống lâu hơn?
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcĐi bộ là hình thức tập thể dục đơn giản nhất, nhưng bí quyết để làm cho nó hiệu quả hơn không phải là đi bộ nhiều hơn mà là đi bộ thông minh hơn…

Người phụ nữ mắc bệnh tiểu đường cải thiện chứng mệt mỏi, ổn định đường huyết nhờ làm việc này
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Sau khi được hướng dẫn lại kỹ thuật tiêm Insulin, điều chỉnh vị trí tiêm do trước đây thực hiện chưa đúng... người bệnh đã cải thiện chứng thường xuyên mệt mỏi, đường huyết thất thường...

6 loại trái cây có hàm lượng magiê cao
Sống khỏe - 14 giờ trướcMagiê rất cần thiết cho chức năng thần kinh, điều hòa huyết áp, kiểm soát lượng đường trong máu và duy trì sức khỏe xương… nhưng nhiều người không có đủ lượng magiê trong cơ thể làm ảnh hưởng tới các quá trình này.

Nam thanh niên 28 tuổi suy tim, không đi lại được do thói quen rất nhiều bạn trẻ hay gặp
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân được đưa đến viện do tăng cân mất kiểm soát, khó thở, phù to hai chân. Được biết, bệnh nhân thường xuyên uống nước ngọt, trà sữa, có tiền sử béo phì, gout mạn tính.

NSƯT Chí Trung tiết lộ lý do sức khỏe, căn bệnh anh mắc nguy hiểm thế nào?
Bệnh thường gặp - 19 giờ trướcGĐXH - Căn bệnh u mỡ mà NSƯT Chí Trung mắc phải là khá phổ biến, thường không gây ra những cảm giác đau đớn và nó có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể.

3 nhóm người nên hạn chế ăn khoai lang
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcCó phải mọi người đều có thể ăn khoai lang một cách an toàn và ngon miệng? Thực tế không hoàn toàn như vậy, dù khoai lang là thực phẩm bổ dưỡng nhưng vẫn có một số người nên hạn chế.

Hé lộ về loại rượu khiến 6 du khách phải cấp cứu, người trẻ nhất tử vong
Sống khỏe - 22 giờ trướcLiên quan đến vụ 6 du khách bị ngộ độc rượu, trong đó có nam thanh niên tử vong, qua xác minh ban đầu, các ngành chức năng xác định đây là rượu sơ ri, có nguồn gốc từ tỉnh Tiền Giang.

Lần đầu tiên tại Việt Nam, bệnh nhân u phì đại tiền liệt tuyến được phẫu thuật bằng liệu pháp không đau
Y tế - 23 giờ trướcGĐXH - Lần đầu tiên tại Việt Nam các bác sĩ khoa Phẫu thuật tiết niệu và nam học, Bệnh viện E phẫu thuật thành công cho người bệnh mắc u phì đại tiền liệt tuyến (khoảng 40g) bằng liệu pháp vi nhiệt tạo hơi nước (Rezum).

Đo đường huyết ở người bệnh tiểu đường, đường huyết cao bao nhiêu là nguy hiểm?
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Đo đường huyết ở thời điểm bất kỳ trong ngày sẽ nguy hiểm khi đường huyết > 200 mg/dL đối với cả bệnh nhân mắc và không mắc bệnh tiểu đường.

10 lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho bệnh sởi
Sống khỏe - 1 ngày trướcNgười mắc bệnh sởi cần một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường hệ miễn dịch và nhanh chóng phục hồi.

Đo đường huyết, chỉ số đường huyết bao nhiêu thì mắc bệnh tiểu đường?
Bệnh thường gặpGĐXH - Nếu chỉ số đường huyết thường xuyên trong khoảng 5.6 đến 7 mmol /l thì được xem là bị tiền đái tháo đường, nếu vượt quá 7mmol/l và HbA1C ≥ 6,5 mmol.l thì có thể bệnh nhân đã mắc bệnh tiểu đường.