3 điều khiến đàn ông dễ tổn thương khi gần gũi
GĐXH - Đằng sau vẻ ngoài mạnh mẽ, tự tin, nhiều đàn ông lại có những điểm rất dễ tổn thương khi bước vào không gian riêng tư với người bạn đời.
Một ánh mắt thiếu hài lòng, một câu nói tưởng như đùa vui hay thái độ vô tâm trong khoảnh khắc gần gũi đôi khi cũng đủ khiến họ mất tự tin, thu mình và ngại chủ động trong những lần sau.
Điều đáng nói là những tổn thương này không phải lúc nào cũng được nói ra. Đàn ông có thể im lặng, giả vờ như không có chuyện gì xảy ra, nhưng cảm giác bị từ chối, bị so sánh hoặc không được công nhận vẫn có thể âm thầm ở lại. Về lâu dài, điều đó không chỉ ảnh hưởng đến cảm xúc mà còn tác động trực tiếp đến chất lượng đời sống tình dục và sự gắn kết của hai vợ chồng.
Bị chê bai về khả năng khiến đàn ông mất tự tin
Một trong những điều dễ làm đàn ông tổn thương nhất khi gần gũi là cảm giác mình không đủ tốt. Những câu nói như “Sao anh kém thế?”, “Có thế mà cũng không làm được” hoặc thái độ thể hiện sự thất vọng có thể khiến người nghe bị tổn thương sâu sắc hơn người nói tưởng.
"Trong đời sống tình dục, tâm lý có ảnh hưởng rất lớn đến phản ứng của cơ thể. Khi một người đàn ông bắt đầu lo lắng về khả năng của mình, não bộ dễ chuyển sang trạng thái căng thẳng. Anh ta không còn tập trung vào cảm xúc hay sự kết nối với bạn đời mà bắt đầu tự quan sát và đánh giá bản thân. Càng sợ thất bại, anh càng khó thư giãn, từ đó có thể tạo thành một vòng luẩn quẩn về tâm lý". Anber, chuyên gia tâm lý, phân tích trên VTC News.
Vì thế, thay vì biến một khoảnh khắc chưa hoàn hảo thành lời phán xét, sự động viên và thái độ bình tĩnh của người bạn đời đôi khi có giá trị hơn rất nhiều.
Bị so sánh với người khác là “đòn đánh” vào lòng tự trọng
Không chỉ phụ nữ nhạy cảm với chuyện bị so sánh. Với đàn ông, việc bị đặt cạnh một người khác trong chuyện chăn gối có thể tạo ra cảm giác thất bại và mất giá trị.
Chuyên gia tâm lý Simon, chia sẻ trên Ngôi sao cho hay: Một câu nói tưởng như vô tình về “người khác tốt hơn”, một lời nhắc về kinh nghiệm của người cũ hay thậm chí việc so sánh ngoại hình cũng có thể khiến đàn ông trở nên phòng thủ. Đặc biệt, trong không gian vốn đòi hỏi sự tin tưởng và cởi mở, cảm giác mình đang bị đánh giá sẽ khiến sự thân mật nhanh chóng biến mất.
Đời sống tình dục không phải một cuộc thi để phân định ai giỏi hơn ai. Điều quan trọng hơn là hai người có thể cùng nhau tìm ra điều khiến cả hai thoải mái và hạnh phúc.
Bị từ chối lạnh lùng khiến đàn ông ngại chủ động
Không ai có nghĩa vụ phải quan hệ tình dục khi bản thân không muốn. Sự đồng thuận luôn là nguyên tắc quan trọng nhất trong mọi mối quan hệ thân mật. Tuy nhiên, giữa việc từ chối một cách chân thành và từ chối bằng thái độ lạnh lùng, xúc phạm là một khoảng cách rất lớn.
Một người phụ nữ có thể hoàn toàn nói “hôm nay em mệt, mình để hôm khác nhé” mà vẫn khiến bạn đời cảm thấy được tôn trọng. Ngược lại, một thái độ khó chịu hoặc lời nói khiến đối phương cảm thấy nhu cầu của mình đáng xấu hổ có thể tạo ra tổn thương.
Nếu tình trạng này lặp lại, đàn ông có thể dần hình thành tâm lý sợ bị từ chối. Họ không còn chủ động thể hiện mong muốn, ngay cả khi thực sự muốn gần gũi. Khoảng cách giữa hai người vì thế có thể lớn lên không phải vì hết yêu mà vì cả hai đều không biết cách nói về nhu cầu của mình.
Tin liên quan
