3 sai lầm khi chăm sóc, vệ sinh vùng kín dễ gây bệnh phụ khoa: Điều số 2 cực tai hại nhưng nhiều chị em lại lầm tưởng là tốt!
Để "chốn ấy" luôn trong trạng thái khỏe mạnh, con gái đừng quên tránh 3 thói quen trong quá trình vệ sinh, chăm sóc vùng kín nha.
Chẳng cần nói, chắc hẳn chúng ta đều đã biết sức khỏe vùng kín có tác động không nhỏ tới sự tự tin và cảm giác thoải mái của phụ nữ. Nơi ấy chỉ cần gặp chút xíu vấn đề như khô rát hoặc hơi ngứa ngáy thôi là chị em đã khó chịu lắm rồi.
Chính vì thế, việc chăm sóc, vệ sinh vùng nhạy cảm này là rất quan trọng. Tuy nhiên, nỗ lực duy trì sức khỏe vùng kín có thể đổ sông đổ bể nếu bạn vẫn còn mắc 1 trong 3 sai lầm sau đây. Chị em thử kiểm tra xem bản thân có đang quan tâm "cô bé" sai cách không nhé!
1. Vệ sinh lông vùng kín sai cách
Có thể bạn chưa biết: Lông vùng kín có tác dụng bảo vệ và che chở "cô bé" khỏi những tổn thương do vi khuẩn và mầm bệnh gây ra. Chúng giống như 1 lớp lá chắn giúp ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn, virus, nấm,... tác nhân hàng đầu gây ra các bệnh phụ khoa như nhiễm trùng, nấm âm đạo, nhiễm khuẩn,...
Như vậy, việc triệt lông, cạo lông vùng kín chính là đang phá đi "hàng rào" bảo vệ "cô bé".
Nhiều chị em có thói quen cạo hoặc wax lông vùng kín, nghĩ rằng đây là hành động vô hại. Nhầm to nha!
Khi bạn sử dụng dao cạo/thuốc tẩy lông vùng kín, bạn đang vô tình cọ xát và gây tổn thương cho da. Tình trạng da bị mẩn đỏ, mẫn cảm sau khi cạo lông rất thường gặp ở nhiều người. Theo khảo sát của Trung tâm Chăm sóc sức khỏe sinh sản bang California (Mỹ), có tới trên 80% chị em sau khi dọn dẹp lông vùng kín đều cảm thấy ngứa ngáy âm đạo, dù là cạo lông hay sử dụng wax lông dạng kem.
2. Lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ
Dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hàng ngày là hành động gián tiếp gây mất cân bằng độ pH của chốn nhạy cảm này. Về lâu về dài, tình trạng mất cân bằng pH có thể khiến vùng kín bị khô rát, hệ vi khuẩn Lactobacillus và Doderlin - 2 loại vi khuẩn có lợi, bị tiêu diệt. Từ đó, chị em sẽ dễ bị mắc các bệnh phụ khoa hơn.
Chính bởi thế, chị em chỉ nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ trong những ngày đèn đỏ, trước hoặc sau khi quan hệ tình dục. Trong những ngày thường, vệ sinh bằng nước là đủ rồi nha.
Ngoài ra, nếu bạn thấy "nơi ấy" xuất hiện khí hư bất thường hoặc có mùi khác lạ, tuyệt đối không lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ mà cần đi khám ngay.
3. Lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày
Băng vệ sinh hàng ngày nhưng dùng hàng ngày thì không tốt chút nào đâu nha. Bạn chỉ nên dùng loại băng vệ sinh này trong 3-5 ngày sau khi máu kinh nguyệt đã ra hết và tuyệt đối phải nhớ: Thay băng vệ sinh sau 4-6 tiếng sử dụng.
Dùng 1 chiếc băng vệ sinh cho cả ngày dài có thể khiến vùng nhạy cảm bị bí khí, hăm đỏ, ngứa ngáy. Vi khuẩn có hại hoặc chất bẩn từ khí hư cũng có thể thâm nhập vào âm đạo hoặc tiến sâu vào tử cung, từ đó gây bệnh.
Trên đây là 3 thói quen không tốt khi chăm sóc, vệ sinh vùng kín mà chị em cần tránh. Ngoài ra, bạn cũng nên đi khám sức khỏe phụ khoa 6 tháng 1 lần để đảm bảo sớm phát hiện và điều trị kịp thời nếu "cô bé" không khỏe.
Người già ăn trứng vịt lộn mỗi tuần có tốt không? Chuyên gia nói một điều nhiều người bất ngờ
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Trứng vịt lộn là món ăn quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được nhiều người lớn tuổi lựa chọn để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, món ăn này cũng chứa lượng cholesterol khá cao, nếu ăn quá thường xuyên hoặc sai thời điểm có thể làm tăng gánh nặng cho tim mạch, huyết áp và hệ tiêu hóa.
Người đàn ông 3 lần đột quỵ ở tuổi 40, bác sĩ phát hiện nguyên nhân
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Liên tiếp 3 lần đột quỵ, người đàn ông 40 tuổi mới phát hiện nguyên nhân đến từ hẹp van hai lá do thấp tim lâu năm, tình trạng có thể âm thầm nhưng gây biến chứng nguy hiểm.
Say nắng, sốc nhiệt mùa hè: Nhận biết sớm dấu hiệu và cách xử trí đúng để tránh biến chứng nguy hiểm
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Say nắng, sốc nhiệt là tình trạng thường gặp trong mùa hè nắng nóng. Việc nhận biết sớm dấu hiệu và phòng ngừa đúng cách đóng vai trò quan trọng để bảo vệ sức khỏe.
Bé trai 10 tuổi gần như chỉ thấy sáng tối, cải thiện thị lực sau phẫu thuật đục thủy tinh thể
Y tế - 14 giờ trướcGĐXH - Một bệnh nhi 10 tuổi mắc đục thủy tinh thể bẩm sinh kèm bệnh lý võng mạc trẻ sinh non vừa được phẫu thuật thành công, cải thiện đáng kể thị lực sau nhiều năm nhìn mọi thứ trong tình trạng mờ nhòe.
Người sống thọ vẫn ăn cơm mỗi ngày: Đây mới là sai lầm khiến nhiều người nhanh già hơn
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng muốn sống lâu phải bỏ cơm, cắt tinh bột hoặc ăn theo chế độ cực đoan. Tuy nhiên, nghiên cứu mới tổng hợp từ các vùng có nhiều người sống thọ nhất thế giới lại cho thấy điều ngược lại: tinh bột không phải “kẻ thù”, quan trọng là ăn đúng cách và đúng lượng.
Nắng nóng, thiếu niên 15 tuổi sốc nhiệt nguy kịch, tổn thương gan, thận khi chơi thể thao
Mẹ và bé - 19 giờ trướcGĐXH - Các bác sĩ cảnh báo sốc nhiệt có thể xảy ra khi trẻ vận động cường độ cao trong môi trường nắng nóng, đặc biệt nếu không được bổ sung đủ nước và nghỉ ngơi hợp lý.
4 sai lầm khiến trẻ khó đạt chiều cao tối đa, nhiều cha mẹ Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Chiều cao lý tưởng không chỉ là yếu tố thẩm mỹ mà còn phản ánh rõ tình trạng sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, không ít phụ huynh đang mắc sai lầm khiến trẻ không phát triển hết tiềm năng.
Người làm văn phòng có nguy cơ sốc nhiệt cao hơn tưởng tượng
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Sốc nhiệt không chỉ là một hiện tượng của cơ thể con người, mà nó còn là một mối nguy hiểm tiềm tàng trong thời tiết nắng nóng, và đặc biệt dễ xảy ra ở người làm văn phòng.
Ăn gan lợn thế nào để bổ dưỡng mà không gây hại?
Sống khỏe - 1 ngày trướcGan lợn là thực phẩm giàu dinh dưỡng với hàm lượng sắt, vitamin A và protein cao. Tuy nhiên, việc ăn gan lợn quá thường xuyên hoặc chế biến không đúng cách cũng có thể làm tăng nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Từ 101kg xuống 67kg sau 9 tháng, nữ giáo viên thoát béo phì nhờ 1 lựa chọn bất ngờ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Từng nặng 101kg, thất bại với ăn kiêng và suýt chọn hút mỡ, người phụ nữ 44 tuổi bất ngờ “lột xác” sau phẫu thuật thu nhỏ dạ dày, giảm 34kg và cải thiện sức khỏe rõ rệt.
Người sống thọ vẫn ăn cơm mỗi ngày: Đây mới là sai lầm khiến nhiều người nhanh già hơn
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người cho rằng muốn sống lâu phải bỏ cơm, cắt tinh bột hoặc ăn theo chế độ cực đoan. Tuy nhiên, nghiên cứu mới tổng hợp từ các vùng có nhiều người sống thọ nhất thế giới lại cho thấy điều ngược lại: tinh bột không phải “kẻ thù”, quan trọng là ăn đúng cách và đúng lượng.
