3 sai lầm khi chăm sóc, vệ sinh vùng kín dễ gây bệnh phụ khoa: Điều số 2 cực tai hại nhưng nhiều chị em lại lầm tưởng là tốt!
Để "chốn ấy" luôn trong trạng thái khỏe mạnh, con gái đừng quên tránh 3 thói quen trong quá trình vệ sinh, chăm sóc vùng kín nha.
Chẳng cần nói, chắc hẳn chúng ta đều đã biết sức khỏe vùng kín có tác động không nhỏ tới sự tự tin và cảm giác thoải mái của phụ nữ. Nơi ấy chỉ cần gặp chút xíu vấn đề như khô rát hoặc hơi ngứa ngáy thôi là chị em đã khó chịu lắm rồi.
Chính vì thế, việc chăm sóc, vệ sinh vùng nhạy cảm này là rất quan trọng. Tuy nhiên, nỗ lực duy trì sức khỏe vùng kín có thể đổ sông đổ bể nếu bạn vẫn còn mắc 1 trong 3 sai lầm sau đây. Chị em thử kiểm tra xem bản thân có đang quan tâm "cô bé" sai cách không nhé!
1. Vệ sinh lông vùng kín sai cách
Có thể bạn chưa biết: Lông vùng kín có tác dụng bảo vệ và che chở "cô bé" khỏi những tổn thương do vi khuẩn và mầm bệnh gây ra. Chúng giống như 1 lớp lá chắn giúp ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn, virus, nấm,... tác nhân hàng đầu gây ra các bệnh phụ khoa như nhiễm trùng, nấm âm đạo, nhiễm khuẩn,...
Như vậy, việc triệt lông, cạo lông vùng kín chính là đang phá đi "hàng rào" bảo vệ "cô bé".
Nhiều chị em có thói quen cạo hoặc wax lông vùng kín, nghĩ rằng đây là hành động vô hại. Nhầm to nha!
Khi bạn sử dụng dao cạo/thuốc tẩy lông vùng kín, bạn đang vô tình cọ xát và gây tổn thương cho da. Tình trạng da bị mẩn đỏ, mẫn cảm sau khi cạo lông rất thường gặp ở nhiều người. Theo khảo sát của Trung tâm Chăm sóc sức khỏe sinh sản bang California (Mỹ), có tới trên 80% chị em sau khi dọn dẹp lông vùng kín đều cảm thấy ngứa ngáy âm đạo, dù là cạo lông hay sử dụng wax lông dạng kem.
2. Lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ
Dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hàng ngày là hành động gián tiếp gây mất cân bằng độ pH của chốn nhạy cảm này. Về lâu về dài, tình trạng mất cân bằng pH có thể khiến vùng kín bị khô rát, hệ vi khuẩn Lactobacillus và Doderlin - 2 loại vi khuẩn có lợi, bị tiêu diệt. Từ đó, chị em sẽ dễ bị mắc các bệnh phụ khoa hơn.
Chính bởi thế, chị em chỉ nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ trong những ngày đèn đỏ, trước hoặc sau khi quan hệ tình dục. Trong những ngày thường, vệ sinh bằng nước là đủ rồi nha.
Ngoài ra, nếu bạn thấy "nơi ấy" xuất hiện khí hư bất thường hoặc có mùi khác lạ, tuyệt đối không lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ mà cần đi khám ngay.
3. Lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày
Băng vệ sinh hàng ngày nhưng dùng hàng ngày thì không tốt chút nào đâu nha. Bạn chỉ nên dùng loại băng vệ sinh này trong 3-5 ngày sau khi máu kinh nguyệt đã ra hết và tuyệt đối phải nhớ: Thay băng vệ sinh sau 4-6 tiếng sử dụng.
Dùng 1 chiếc băng vệ sinh cho cả ngày dài có thể khiến vùng nhạy cảm bị bí khí, hăm đỏ, ngứa ngáy. Vi khuẩn có hại hoặc chất bẩn từ khí hư cũng có thể thâm nhập vào âm đạo hoặc tiến sâu vào tử cung, từ đó gây bệnh.
Trên đây là 3 thói quen không tốt khi chăm sóc, vệ sinh vùng kín mà chị em cần tránh. Ngoài ra, bạn cũng nên đi khám sức khỏe phụ khoa 6 tháng 1 lần để đảm bảo sớm phát hiện và điều trị kịp thời nếu "cô bé" không khỏe.
8 thay đổi đơn giản trong chế độ ăn giúp sống khỏe, sống thọ
Sống khỏe - 1 giờ trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi di truyền. Tuy nhiên, chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, giúp trẻ hóa và sống thọ.
Người đàn ông ở Hà Nội phát hiện nhồi máu não từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Đi khám vì có dấu hiệu đau đầu âm ỉ, bệnh nhân được chẩn đoán xác định một loạt bệnh lý nguy hiểm gồm nhồi máu não cấp vùng chẩm trái, tăng huyết áp, rối loạn chuyển hóa lipid máu.
Đau bụng, ợ hơi, người phụ nữ 48 tuổi đi khám phát hiện hơn 100 polyp mọc chi chít trong dạ dày
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Polyp dạ dày thường lành tính nhưng trong một số trường hợp có thể tiến triển thành ung thư nếu không được phát hiện sớm và theo dõi định kỳ.
Thai phụ bị vỡ túi nâng ngực, chuyên gia chỉ rõ những nguyên nhân khiến túi ngực có thể vỡ
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, bất kỳ vật liệu nào khi đưa vào cơ thể đều có hạn sử dụng, trong đó có túi nâng ngực. Theo khuyến cáo của giới chuyên môn, chị em nên thay túi nâng ngực sau khoảng 10 năm thực hiện đặt túi.
Người phụ nữ 35 tuổi đang khỏe mạnh bỗng phát hiện sớm ung thư cổ tử cung nhờ làm việc này
Mẹ và bé - 16 giờ trướcGĐXH - Lần đầu tiên chị tầm soát ung thư cổ tử cung cách đây 1 tháng bằng cách tự lấy mẫu tại nhà, cho kết quả xét nghiệm HPV 1/12 (+), khi soi CTC, các bác sĩ đã phát hiện bất thường.
2 loại trái cây rẻ tiền nhưng chứa hợp chất chống ung thư tuyệt vời
Sống khỏe - 16 giờ trướcCác nhà nghiên cứu Brazil và Đức đã phát hiện ra tiềm năng điều trị ung thư của đu đủ, chanh dây qua cách thức hoạt động của các hợp chất hóa học thực vật.
BV Nhân dân Gia Định lần đầu ghép thận thành công từ người hiến tạng chết não
Y tế - 17 giờ trướcHai bệnh nhân suy thận mạn giai đoạn cuối được hồi sinh nhờ tạng từ người chết não.
Đau đầu, sốt không đỡ, nam thanh niên 22 tuổi rơi vào hôn mê
Y tế - 19 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân được bạn cùng phòng phát hiện trong tình trạng lơ mơ, gọi hỏi không đáp nên nhanh chóng đưa đi cấp cứu.
Bộ Y tế thông tin nhanh về những trường hợp mắc bệnh chưa rõ nguyên nhân tại Nga
Y tế - 19 giờ trướcGĐXH - Đến thời điểm hiện tại, thông tin ban đầu từ Cơ quan Đầu mối thực hiện Điều lệ Y tế quốc tế (IHR) của WHO tại khu vực châu Âu, một số trường hợp bệnh đã xác định nguyên nhân gây bệnh là do nhiễm vi khuẩn Mycoplasma.
Đo đường huyết tại nhà, có dấu hiệu đường huyết này cần gặp bác sĩ sớm
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcGĐXH - Việc theo dõi chỉ số đường huyết tại nhà mỗi ngày sẽ giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát và chăm sóc sức khỏe tốt hơn.
Người phụ nữ mắc bệnh tiểu đường cải thiện chứng mệt mỏi, ổn định đường huyết nhờ làm việc này
Bệnh thường gặpGĐXH - Sau khi được hướng dẫn lại kỹ thuật tiêm Insulin, điều chỉnh vị trí tiêm do trước đây thực hiện chưa đúng... người bệnh đã cải thiện chứng thường xuyên mệt mỏi, đường huyết thất thường...
