3 sai lầm khi chăm sóc, vệ sinh vùng kín dễ gây bệnh phụ khoa: Điều số 2 cực tai hại nhưng nhiều chị em lại lầm tưởng là tốt!
Để "chốn ấy" luôn trong trạng thái khỏe mạnh, con gái đừng quên tránh 3 thói quen trong quá trình vệ sinh, chăm sóc vùng kín nha.
Chẳng cần nói, chắc hẳn chúng ta đều đã biết sức khỏe vùng kín có tác động không nhỏ tới sự tự tin và cảm giác thoải mái của phụ nữ. Nơi ấy chỉ cần gặp chút xíu vấn đề như khô rát hoặc hơi ngứa ngáy thôi là chị em đã khó chịu lắm rồi.
Chính vì thế, việc chăm sóc, vệ sinh vùng nhạy cảm này là rất quan trọng. Tuy nhiên, nỗ lực duy trì sức khỏe vùng kín có thể đổ sông đổ bể nếu bạn vẫn còn mắc 1 trong 3 sai lầm sau đây. Chị em thử kiểm tra xem bản thân có đang quan tâm "cô bé" sai cách không nhé!
1. Vệ sinh lông vùng kín sai cách
Có thể bạn chưa biết: Lông vùng kín có tác dụng bảo vệ và che chở "cô bé" khỏi những tổn thương do vi khuẩn và mầm bệnh gây ra. Chúng giống như 1 lớp lá chắn giúp ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn, virus, nấm,... tác nhân hàng đầu gây ra các bệnh phụ khoa như nhiễm trùng, nấm âm đạo, nhiễm khuẩn,...
Như vậy, việc triệt lông, cạo lông vùng kín chính là đang phá đi "hàng rào" bảo vệ "cô bé".
Nhiều chị em có thói quen cạo hoặc wax lông vùng kín, nghĩ rằng đây là hành động vô hại. Nhầm to nha!
Khi bạn sử dụng dao cạo/thuốc tẩy lông vùng kín, bạn đang vô tình cọ xát và gây tổn thương cho da. Tình trạng da bị mẩn đỏ, mẫn cảm sau khi cạo lông rất thường gặp ở nhiều người. Theo khảo sát của Trung tâm Chăm sóc sức khỏe sinh sản bang California (Mỹ), có tới trên 80% chị em sau khi dọn dẹp lông vùng kín đều cảm thấy ngứa ngáy âm đạo, dù là cạo lông hay sử dụng wax lông dạng kem.
2. Lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ
Dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hàng ngày là hành động gián tiếp gây mất cân bằng độ pH của chốn nhạy cảm này. Về lâu về dài, tình trạng mất cân bằng pH có thể khiến vùng kín bị khô rát, hệ vi khuẩn Lactobacillus và Doderlin - 2 loại vi khuẩn có lợi, bị tiêu diệt. Từ đó, chị em sẽ dễ bị mắc các bệnh phụ khoa hơn.
Chính bởi thế, chị em chỉ nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ trong những ngày đèn đỏ, trước hoặc sau khi quan hệ tình dục. Trong những ngày thường, vệ sinh bằng nước là đủ rồi nha.
Ngoài ra, nếu bạn thấy "nơi ấy" xuất hiện khí hư bất thường hoặc có mùi khác lạ, tuyệt đối không lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ mà cần đi khám ngay.
3. Lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày
Băng vệ sinh hàng ngày nhưng dùng hàng ngày thì không tốt chút nào đâu nha. Bạn chỉ nên dùng loại băng vệ sinh này trong 3-5 ngày sau khi máu kinh nguyệt đã ra hết và tuyệt đối phải nhớ: Thay băng vệ sinh sau 4-6 tiếng sử dụng.
Dùng 1 chiếc băng vệ sinh cho cả ngày dài có thể khiến vùng nhạy cảm bị bí khí, hăm đỏ, ngứa ngáy. Vi khuẩn có hại hoặc chất bẩn từ khí hư cũng có thể thâm nhập vào âm đạo hoặc tiến sâu vào tử cung, từ đó gây bệnh.
Trên đây là 3 thói quen không tốt khi chăm sóc, vệ sinh vùng kín mà chị em cần tránh. Ngoài ra, bạn cũng nên đi khám sức khỏe phụ khoa 6 tháng 1 lần để đảm bảo sớm phát hiện và điều trị kịp thời nếu "cô bé" không khỏe.
Loại củ rẻ tiền đầy chợ Việt giúp ổn định đường huyết cực tốt, người bệnh tiểu đường nên ăn sẽ thấy cơ thể thay đổi tích cực
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Nghệ là gia vị quen thuộc trong gian bếp của người Việt. Nhiều nghiên cứu cho thấy, chất curcumin ở trong nghệ có tác dụng chống viêm hiệu quả và giữ cho lượng đường trong máu ở mức ổn định.
Bé gái hơn 1 tuổi ở Phú Thọ liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân rất hay gặp trong mùa lạnh
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, vào mùa nào, trẻ cũng có thể bị liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên nhưng mùa lạnh và lúc giao mùa, tình trạng này gia tăng nhiều hơn.
3 loại thực phẩm giàu protein, người sau 55 tuổi nên bổ sung
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcProtein cần thiết cho sức khỏe con người, góp phần kéo dài tuổi thọ, người già thường nằm trong nhóm thiếu protein.
Một vết cắt trên da cũng có thể gây tử vong do kháng kháng sinh
Sống khỏe - 14 giờ trướcTheo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm thế giới có khoảng 700.000 người tử vong do kháng thuốc. Dự báo, đến năm 2050, cứ 3 giây sẽ có 1 người tử vong do các siêu vi khuẩn kháng thuốc, tương đương với khoảng 10 triệu người mỗi năm. Khi đó, thậm chí các bệnh thông thường như ho, hay chỉ một vết cắt trên da cũng có thể gây tử vong.
Người đàn ông 30 tuổi mắc ung thư tuyến tụy thừa nhận thường xuyên ăn 3 món ăn mà người Việt ưa thích
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcGĐXH - Thanh niên phát hiện mắc ung thư tuyến tụy ở tuổi 30 thừa nhận thường xuyên ăn những đồ chiên rán, dầu mỡ và đồ ăn ngọt... mặc dù có tiền sử mắc bệnh gan nhiễm mỡ, viêm tuỵ mãn tính.
Tổ yến cực bổ dưỡng nhưng dùng kiểu này rất nguy hiểm
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcViệc dùng tổ yến sai cách sẽ dẫn đến nhiều tác dụng không mong muốn.
Cách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đông
Sống khỏe - 18 giờ trướcKhi không khí lạnh, khô hanh, độ ẩm thấp, các tuyến dầu bị giảm hoạt động khiến tóc và da đầu dễ bị khô, rụng tóc nhiều. Có cách nào gội đầu để hạn chế rụng tóc?
Người đàn ông 62 tuổi ở Hà Nội suy thận cấp thừa nhận một sai lầm khi chữa bệnh tiểu đường nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Sau một tháng sử dụng thuốc điều trị bệnh tiểu đường, người bệnh ngừng thuốc, không tái khám và điều trị theo phương pháp của thầy lang gần nhà.
Cách giảm đau nhức xương khớp tại nhà khi trời lạnh
Sống khỏe - 23 giờ trướcCơn đau nhức xương khớp có thể xuất hiện nhiều hơn khi trời lạnh. Vậy có những cách nào giúp giảm đau nhức xương khớp tại nhà?
Loại hạt nhỏ thơm kiểm soát đường huyết cực tốt, người bệnh tiểu đường nên ăn để bổ sung dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Hạt kê được ví tốt ngang với insulin tự nhiên, cực giàu dinh dưỡng nhưng giúp hạ đường huyết rất hiệu quả. Loại hạt này được sử dụng chế biến nhiều món ăn rất nhiều người Việt yêu thích.
Người phụ nữ 29 tuổi ở Quảng Ninh nhập viện gấp sau khi được tư vấn, uống thuốc hạ sốt tại nhà, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân
Bệnh thường gặpGĐXH - Người phụ nữ bị phản vệ thuốc là có tiền sử dị ứng với Paracetamol, Ibuprofen nhưng nhân viên bán thuốc nói rằng Ibuprofen là thuốc chống viêm, hạ sốt rất ít gây dị ứng nên vẫn bán cho bệnh nhân.
