Hà Nội
23°C / 22-25°C

4 mẹo giúp phụ nữ Nhật giữ làn da ít sạm nám

Thứ tư, 16:00 14/02/2024 | Chăm sóc da

Làm sạch sâu, chống nắng kỹ càng và dưỡng ẩm từ trong ra ngoài kết hợp dùng vitamin C giúp phụ nữ Nhật giữ làn da trắng mịn.

Mẹo nhỏ giúp khắc phục làn da sạm nám do thức khuyaMẹo nhỏ giúp khắc phục làn da sạm nám do thức khuya

Thường xuyên thức khuya khiến cho đồng hồ sinh học của bạn bị thay đổi, cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, da dẻ sạm đen và thiếu sức sống.

1. Làm sạch sâu

4 mẹo giúp phụ nữ Nhật giữ làn da ít sạm nám - Ảnh 2.

Làm sạch sâu hai bước với dầu tẩy trang và sữa rửa mặt giúp da sáng mịn, ít vết thâm, nám.

Làn da được làm sạch kỹ lưỡng giúp loại bỏ sợi bã nhờn, bụi bẩn trong lỗ chân lông, ngăn ngừa hình thành mụn, hạn chế xuất hiện vết thâm trên da. Phụ nữ Nhật thường làm sạch da với dầu tẩy trang trước rồi dùng sữa rửa mặt để làm sạch nhẹ nhàng, không gây kích ứng da. Làn da sạch, khỏe sẽ dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp da luôn tươi mới.

2. Chống nắng kỹ càng

Ánh nắng mặt trời là tác nhân hàng đầu gây tăng sắc tố melanin, khiến da sạm, nám. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là điều cần thiết để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Không chỉ dùng kem chống nắng, phụ nữ Nhật còn sử dụng áo, mũ chống nắng và đeo kính râm để giữ làn da trắng mịn.

3. Dưỡng ẩm từ trong ra ngoài

4 mẹo giúp phụ nữ Nhật giữ làn da ít sạm nám - Ảnh 3.

Dưỡng ẩm đầy đủ giúp da căng bóng, mịn màng.

Duy trì độ ẩm cho da là yếu tố giúp da sáng mịn, hạn chế vết thâm, nám. Phụ nữ Nhật thường dùng các sản phẩm dưỡng ẩm chuyên biệt như serum, kem dưỡng hoặc mặt nạ để nuôi dưỡng độ ẩm cho da. Ngoài dưỡng ẩm từ bên ngoài, họ còn uống nhiều nước, đặc biệt là trà xanh, để dưỡng ẩm cho da từ bên trong.

4. Sử dụng vitamin C

Vitamin C có tác dụng hữu hiệu trong việc làm trắng, ngăn ngừa vết thâm, nám, chống lão hóa cho da. Vitamin C là chất chống oxy hóa, góp phần thúc đẩy quá trình tạo lập protein, giúp da tăng khả năng đàn hồi. Vitamin C còn làm giảm các tác động của tia UV lên bề mặt da, giúp da mịn màng hơn. Phụ nữ Nhật sử dụng mỹ phẩm chứa vitamin C vào ban ngày và tăng cường bổ sung thực phẩm chứa vitamin C như anh đào, ớt chuông, cam, cà rốt, cà chua... để giữ làn da trắng mịn, ít sạm nám.

5 lưu ý khi dùng nước hoa hồng giúp chăm sóc da hiệu quả5 lưu ý khi dùng nước hoa hồng giúp chăm sóc da hiệu quả

Dưới đây là một số điểm quan trọng khi sử dụng nước hoa hồng và chọn loại phù hợp với loại da của bạn.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Đinh Thúy Hà - diễn viên phim 'Mưa đỏ': Đời thực tự tin khoe mặt mộc, nhan sắc 'hack tuổi'

Đinh Thúy Hà - diễn viên phim 'Mưa đỏ': Đời thực tự tin khoe mặt mộc, nhan sắc 'hack tuổi'

Chăm sóc da - 3 ngày trước

GĐXH - Đinh Thúy Hà mới đây vào vai diễn người mẹ trong phim "Mưa đỏ". Nếu trên phim, chị khắc họa hình ảnh người mẹ kiên cường thì ngoài đời nữ diễn viên lại dịu dàng, bình dị và thường khoe mặt mộc nhẹ nhàng.

Nhan sắc NSƯT Kim Oanh trước khi sang Hàn 'dao kéo'

Nhan sắc NSƯT Kim Oanh trước khi sang Hàn 'dao kéo'

Chăm sóc da - 5 ngày trước

GĐXH - NSƯT Kim Oanh mới đây đã quyết định sang Hàn tân trang nhan sắc, tuy nhiên nhiều khán giả lại tiếc nuối gương mặt của chị khi xưa.

Mặt mộc tuổi hưu của NSND Lan Hương 'Em bé Hà Nội'

Mặt mộc tuổi hưu của NSND Lan Hương 'Em bé Hà Nội'

Chăm sóc da - 1 tuần trước

GĐXH - NSND Lan Hương "Em bé Hà Nội" dù đã bước qua tuổi 60 nhưng chị vẫn tự tin để mặt mộc với làn da trẻ khỏe.

Mặt mộc ở tuổi trung niên của nữ diễn viên phim 'Mưa đỏ' - Thân Thúy Hà

Mặt mộc ở tuổi trung niên của nữ diễn viên phim 'Mưa đỏ' - Thân Thúy Hà

Chăm sóc da - 1 tuần trước

GĐXH - Thân Thúy Hà mới đây đã gây ấn tượng khi góp mặt trong dự án phim điện ảnh "Mưa đỏ". Ngoài vai diễn ghi dấu ấn với khán giả, chị còn sở hữu làn da mộc mạc, khỏe khoắn.

Những sai lầm thường gặp khi trang điểm và cách khắc phục

Những sai lầm thường gặp khi trang điểm và cách khắc phục

Đẹp - 1 tuần trước

GĐXH - Trang điểm không chỉ đơn thuần là việc sử dụng mỹ phẩm để che khuyết điểm mà còn là nghệ thuật thể hiện cá tính và phong cách riêng của mỗi người.

Cách chăm sóc tóc rễ tre đúng

Cách chăm sóc tóc rễ tre đúng

Đẹp - 1 tuần trước

GĐXH - Chăm sóc tóc rễ tre cần kiên nhẫn và đúng phương pháp. Dưới đây là những nguyên tắc cơ bản.

Muốn làn da vùng nách không bị hôi, thâm, hãy dùng mẹo sau

Muốn làn da vùng nách không bị hôi, thâm, hãy dùng mẹo sau

Đẹp - 1 tuần trước

GĐXH - Chỉ cần dùng một số thực phẩm phổ biến có sẵn tại nhà là bạn có thể loại bỏ những vết thâm đen dưới nách, giúp nách sáng mịn lên rõ rệt.

Hòa Minzy tự tin khoe mặt mộc với fan, ai cũng khen vì quá mịn màng

Hòa Minzy tự tin khoe mặt mộc với fan, ai cũng khen vì quá mịn màng

Chăm sóc da - 1 tuần trước

GĐXH - Hòa Minzy không ngại chia sẻ những khoảnh khắc đời thường khi ở nhà, đặc biệt mỗi lần tẩy trang, cô khiến fan chú ý bởi gương mặt mộc bóng khỏe.

Điều gì khiến Võ Hạ Trâm 'đẹp không góc chết' sau hai lần sinh nở?

Điều gì khiến Võ Hạ Trâm 'đẹp không góc chết' sau hai lần sinh nở?

Chăm sóc da - 1 tuần trước

GĐXH - Võ Hạ Trâm sau màn cover ca khúc "Viết tiếp câu chuyện hòa bình" cùng ca sĩ Đông Hùng, visual của cô ngập tràn mạng xã hội suốt thời gian qua. Không chỉ hát hay, Võ Hạ Trâm còn đẹp cả da lẫn dáng.

Làn da đẹp ở tuổi U40 của Hoàng Thùy Linh

Làn da đẹp ở tuổi U40 của Hoàng Thùy Linh

Chăm sóc da - 2 tuần trước

GĐXH - Hoàng Thùy Linh ở tuổi U40 nhưng vẫn giữ được một làn da trẻ trung không tuổi. Nhờ có làn da khỏe mạnh như vậy nên khi makeup, gương mặt của cô tỏa sáng và không "góc chết".

Top