Đốm đồi mồi là những vết sẫm màu, phẳng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thường xuất hiện trên mặt, tay và các vùng da hở khác. Một số cách tự nhiên có thể làm mờ các đốm này…
1. Nguyên nhân nào gây ra đốm đồi mồi ?
Nguyên nhân và các yếu tố góp phần gây ra đốm đồi mồi có thể bao gồm:
- Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời theo thời gian.
- Yếu tố di truyền gây ra đốm đồi mồi.
- Tuổi tác (có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng phổ biến hơn ở người lớn trên 50 tuổi).
- Sản xuất melanin dư thừa để đáp ứng với chấn thương hoặc kích ứng, dẫn đến tăng sắc tố (thường gặp hơn ở những người có tông màu da sẫm hơn)…
Đốm đồi mồi là những vết sẫm màu thường xuất hiện trên mặt, tay và các vùng da hở khác.
2. Một số cách giúp làm mờ đốm đồi mồi
2.1. Nước ép chanh
Axit xitric và vitamin C trong nước ép chanh có thể hoạt động như chất tẩy trắng để làm sáng các đốm đồi mồi.
Thoa nước cốt chanh tươi hoặc lát chanh vào bông gòn và trực tiếp bôi lên các đốm đồi mồi (có thể pha loãng nước ép với nước nếu nồng độ nước ép quá mạnh đối với da bạn), để nguyên trong vòng 10 đến 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm (tránh dùng xà phòng). Thực hiện thói quen này đều đặn từ 2 đến 3 lần 1 tuần.
Nước chanh có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, do đó sử dụng kem chống nắng và các biện pháp bảo vệ da an toàn khác cho da. Lưu ý, tránh dùng nước chanh nếu bạn nhạy cảm hoặc dị ứng với cam quýt.
2.2. Lô hội
Lô hội có thể giúp phục hồi da sau khi bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, dưỡng ẩm và trẻ hóa da. Đây cũng là giải pháp có thể giúp làm mờ các đốm đồi mồi và tốt cho sức khỏe làn da nói chung.
Một nghiên cứu cho thấy aloesin, có nguồn gốc từ cây lô hội, có thể giúp làm mờ các mảng da sẫm màu (tăng sắc tố) bằng cách ức chế sản xuất melanin (melanogenesis).
Thoa gel hoặc nước ép lô hội tươi lên các đốm đồi mồi, để yên trong vòng 20 - 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát. Lặp lại quá trình này 2 lần một ngày. Bạn có thể thấy sự cải thiện trong vòng một tháng.
Lô hội có thể giúp làm mờ các đốm đồi mồi.
2.3. Tẩy tế bào chết
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và lão hóa có thể làm chậm quá trình tái tạo da. Tẩy tế bào chết có thể giúp làm sáng da bằng cách loại bỏ tế bào da chết.
Thoa hỗn hợp nước cốt chanh, đường và dầu ô liu lên các đốm đồi mồi, để yên trong 5 phút rồi rửa sạch hỗn hợp trên da bằng nước mát. Mặt nạ này có thể giúp tẩy tế bào chết, đồng thời có thêm tác dụng làm sáng da từ nước cốt chanh.
2.4. Dầu thầu dầu
Dầu thầu dầu có lợi cho da, giúp cải thiện mụn trứng cá và tình trạng viêm, có thể dẫn đến tăng sắc tố. Nó cũng có thể giúp làm đều màu da.
Nhẹ nhàng xoa dầu thầu dầu lên các đốm đồi mồi, massage cho đến khi sản phẩm thẩm thấu vào da, để nguyên trong vài giờ rồi rửa sạch dầu thầu dầu trên da. Thực hiện phương pháp này 2 lần 1 ngày để giúp làm mờ các đốm đồi mồi.
2.5. Đu đủ
Các enzyme và axit trong đu đủ có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của các đốm đồi mồi và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, vết thâm và tẩy tế bào chết cho da.
Xay nhuyễn đu đủ sống, nhẹ nhàng chà xát lên các đốm đồi mồi, để trong 20 phút rồi rửa sạch hỗn hợp bằng nước mát. Đắp hỗn hợp này hai lần một ngày, bạn có thể bắt đầu thấy kết quả sau hai tháng.
Ngoài ra, có thể làm mặt nạ bằng cách: Trộn đu đủ tươi, mật ong và nước cốt chanh, đắp mặt nạ trong 15 phút rồi rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm.
Lưu ý, một số người có thể bị dị ứng với đu đủ, do đó, cần thử phản ứng trước khi sử dụng.
2.6. Dung dịch giấm táo
Các axit tự nhiên trong giấm táo có thể giúp làm mờ các đốm đồi mồi bằng cách thúc đẩy quá trình tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.
Pha hỗn hợp giấm táo và nước theo tỷ lệ bằng nhau, dùng bông gòn thấm hỗn hợp vào các đốm đồi mồi, để yên trong vài phút rồi rửa sạch dung dịch trên da bằng nước.
Giấm táo có thể gây kích ứng da, nên thận trọng khi sử dụng.
Axit tự nhiên trong giấm táo có thể giúp làm mờ các đốm đồi mồi.
2.7. Khoai tây
Khoai tây chứa tinh bột và đường, giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ tế bào da chết và thúc đẩy sự phát triển của tế bào mới. Chúng cũng chứa các loại vitamin và khoáng chất cụ thể có thể giúp trẻ hóa da.
Cắt khoai tây thành những lát rất mỏng, đắp lên các đốm đồi mồi, để nguyên trong khoảng 10 phút. Phương pháp điều trị này nhẹ nhàng và có thể thực hiện hàng ngày.
Thực hiện thói quen này vào ban đêm có thể giúp các vitamin và khoáng chất có cơ hội tác động đến tông màu da.
2.8. Bột yến mạch
Yến mạch là chất tẩy tế bào chết tuyệt vời có đặc tính chống viêm giúp làm dịu kích ứng da.
Tạo hỗn hợp sệt gồm ba phần yến mạch, một phần mật ong và một phần sữa, thoa lên vùng da có đốm đồi mồi, để khô hoàn toàn rồi rửa sạch hỗn hợp trên da bằng nước. Bạn có thể thực hiện thói quen này tới 3 lần một tuần.
2.9. Dưa chuột
Dưa chuột có nhiều nước và chứa chất chống oxy hóa và vitamin có lợi cho da. Chúng có thể giúp điều trị tăng sắc tố và dưỡng ẩm cho da. Có thể đắp trực tiếp lát dưa chuột lên vùng da đồi mồi trong khoảng 20 phút.
Bạn cũng có thể làm mặt nạ bằng cách: Xay nhuyễn một quả dưa chuột với một thìa nước cốt chanh và một thìa gel lô hội; đắp mặt nạ vào những vị trí cần thiết, để yên trong 30 phút, rửa sạch bằng nước. Thực hiện thói quen này hàng ngày.
2.10. Vỏ cam
Vỏ cam chứa vitamin C, canxi và chất chống oxy hóa, có thể giúp làm sáng vùng da tăng sắc tố và trẻ hóa làn da.
Thoa nước ép từ vỏ cam trực tiếp lên các đốm đồi mồi, để yên trong 20 phút, rửa sạch bằng nước.
Lưu ý, tránh dùng cho người nhạy cảm hoặc dị ứng với cam quýt.
2.11. Mật ong
Mật ong có thể được sử dụng như một chất tẩy tế bào chết để loại bỏ các tế bào da chết bị tăng sắc tố.
Dùng đầu ngón tay nhẹ nhàng thoa mật ong vào da, để yên trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước. Mật ong có thể được sử dụng hàng ngày.
3. Cách ngăn ngừa đốm đồi mồi
Đốm đồi mồi thường là vĩnh viễn nhưng có thể mờ đi hoặc không theo thời gian. Do đó, cách tốt nhất là nên ngăn ngừa đốm đồi mồi hơn là điều trị chúng.
Đốm đồi mồi là kết quả của việc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, do đó, bạn càng sớm kết hợp các biện pháp chống nắng an toàn càng giúp ngăn ngừa đồi mồi. Để bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời nên:
- Tìm nơi râm mát hoặc mặc quần áo chống nắng.
- Sử dụng kem chống nắng phổ rộng, chống nước có chỉ số SPF ít nhất là 30 trên bất kỳ vùng da nào không được quần áo che phủ (hãy sử dụng hàng ngày, không chỉ vào những ngày nóng).
- Thoa kem chống nắng sau mỗi 2 giờ và sau khi đổ mồ hôi hoặc bơi lội. Tránh ra ngoài vào khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều, khi ánh nắng mặt trời gay gắt nhất.
Chăm sóc làn da và sức khỏe tổng thể cũng rất cần thiết. Ăn chế độ ăn uống bổ dưỡng, giữ đủ nước, hoạt động thể chất và ngủ đủ giấc. Với những người có làn da nhạy cảm, để an toàn, nên trao đổi với bác sĩ chuyên khoa da liễu trước khi sử dụng các biện pháp khắc phục tự nhiên này.
GĐXH - Để chuyến đi biển thêm phần trọn vẹn, việc lựa chọn những bộ quần áo đi biển phù hợp là điều không thể thiếu nhằm giúp bạn tự tin khoe dáng, thể hiện phong cách.
GĐXH - Mỹ Tâm nổi tiếng với khán giả qua danh xưng 'Họa mi tóc nâu' quê Đà Nẵng, ngoài giọng ca, cô còn gây ấn tượng bởi làn da đẹp dù đã bước sang tuổi trung niên.
Mụn ẩn dưới da là tình trạng da liễu phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ, gây khó chịu bởi khó nhận biết, tồn tại dai dẳng và tiềm ẩn nguy cơ để lại sẹo nếu xử lý sai cách. Không sưng viêm rõ ràng như mụn bọc hay mụn mủ, mụn ẩn thường âm thầm phát triển dưới da, khiến nhiều người chủ quan trong điều trị.
GĐXH - Kim Hiền - Út Ráng của "Hương phù sa" đã ly hôn chồng trong sự nuối tiếc của khán giả. Ở tuổi U50, sau những đổ vỡ, điều may mắn có ở lại với Kim Hiền chính là con cái và làn da đẹp.
Dầu ô liu từ lâu không chỉ được biết đến như một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Vậy dầu ô liu mang lại những lợi ích gì cho làn da và cần lưu ý gì khi sử dụng để đạt hiệu quả, an toàn?
Trong xu hướng làm đẹp, trà xanh ngày càng được ưa chuộng nhờ những lợi ích đáng chú ý đối với làn da. Không chỉ là thức uống quen thuộc, trà xanh còn chứa nhiều hợp chất sinh học giúp hỗ trợ bảo vệ và duy trì làn da khỏe mạnh khi sử dụng đúng cách.
Những vùng da như đầu gối và khuỷu tay thường khô hơn nên cần được cung cấp độ ẩm đầy đủ bằng các sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu dày hơn so với kem dành cho mặt.
Dâu tây không chỉ là loại trái cây thơm ngon được nhiều người yêu thích mà còn là dưỡng chất rất tốt cho làn da. Với hàm lượng vitamin và các hợp chất chống oxy hóa dồi dào, việc sử dụng dâu tây trong quy trình chăm sóc da tại nhà sẽ mang lại những thay đổi bất ngờ.
Theo các chuyên gia da liễu, những nguyên liệu thiên nhiên giàu vitamin, khoáng chất và chất chống ôxy hóa có thể hỗ trợ làm sáng da, đều màu và nuôi dưỡng làn da khỏe từ bên trong.
Lớp dầu tự nhiên giúp bảo vệ da, nhưng khi tiết quá nhiều sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn và bóng nhờn. Hiểu rõ nguyên nhân và làm sạch đúng cách là chìa khóa để kiểm soát dầu hiệu quả.
Bác sỹ da liễu cho biết căng thẳng kích hoạt trục HPA - hệ thống phản ứng stress của cơ thể, khiến cortisol cùng nhiều hormone tăng cao. Điều này dẫn đến viêm, ngứa, suy giảm miễn dịch của da.
GĐXH - Tăng Thanh Hà ở tuổi 39 vẫn giữ được nhan sắc gây sốt mạng xã hội trong hôn lễ của em chồng - con gái tỉ phú Johnathan Hạnh Nguyễn. Ngoài nhan sắc gây chú ý, Tăng Thanh Hà còn tạo điểm đặc biệt bằng gu thời trang thanh lịch cùng chiếc túi có giá gần 100 triệu đồng.
