5 nguyên liệu tự nhiên giúp 'thanh lọc' da nhẹ nhàng
Làn da cũng như cơ thể cần được 'thở' và thanh lọc định kỳ để luôn khỏe mạnh, tươi sáng. Khi bụi bẩn, dầu thừa và độc tố từ môi trường tích tụ, da dễ xỉn màu, nổi mụn.
Thay vì dùng sản phẩm đắt tiền, bạn hoàn toàn có thể chăm sóc da nhẹ nhàng mỗi tuần bằng những nguyên liệu tự nhiên sẵn có dưới đây:
1. Bột yến mạch giúp thanh lọc da
Yến mạch giàu saponin tự nhiên giúp làm sạch da mà không làm khô hay kích ứng. Ngoài ra, nó còn chứa chất chống oxy hóa, giúp làm dịu da bị viêm và hỗ trợ phục hồi hàng rào bảo vệ da.
Cách dùng: Trộn 2 thìa bột yến mạch với 1 thìa mật ong và 1 chút nước ấm, đắp lên da 10–15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát. Thực hiện 1–2 lần/tuần giúp da sáng khỏe, sạch sâu
Bột yến mạch làm sạch sâu, dịu nhẹ cho da nhạy cảm.
2. Nha đam (lô hội)
Gel nha đam có đặc tính kháng khuẩn, làm mát và cấp ẩm cho da tức thì, đồng thời giúp giảm kích ứng, làm dịu vùng da cháy nắng hay nổi mụn nhẹ.
Cách dùng: Lấy phần gel trong của lá nha đam tươi, xay nhuyễn; thoa trực tiếp lên da 10–20 phút, rửa lại bằng nước sạch; có thể bảo quản lạnh gel để tăng hiệu quả làm dịu.
Nha đam thanh nhiệt, làm dịu da mẩn đỏ.
3. Trà xanh
Trà xanh chứa EGCG – một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp giảm sưng viêm, làm dịu mụn và chống lại tác hại của gốc tự do gây lão hóa da.
Cách dùng: Dùng nước trà xanh đặc nguội để rửa mặt giúp thanh lọc da, giảm dầu và thu nhỏ lỗ chân lông.
Trà xanh giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ thải độc, thanh lọc da.
4. Than hoạt tính
Than hoạt tính có khả năng "hút" bụi bẩn, dầu và vi khuẩn trên da mà không gây tổn thương. Đây là nguyên liệu lý tưởng cho da dầu, da dễ bít tắc lỗ chân lông.
Cách dùng: Trộn 1 thìa bột than hoạt tính với sữa chua không đường hoặc gel nha đam, đắp lên mặt 5–10 phút, rửa sạch kỹ bằng nước ấm. Dùng 1 lần/tuần để tránh làm khô da.
Than hoạt tính hút bụi bẩn và dầu thừa.
5. Nghệ
Curcumin trong nghệ có tác dụng kháng viêm, làm sáng da và ngăn ngừa thâm mụn. Dùng thường xuyên giúp cải thiện làn da xỉn màu, hỗ trợ quá trình tái tạo da.
Cách dùng: Trộn bột nghệ với sữa tươi không đường hoặc mật ong, đắp mặt 1–2 lần/tuần, nên dùng buổi tối để tránh bắt nắng, rửa sạch kỹ để tránh vàng da.
Nghệ làm sạch, kháng viêm, hỗ trợ làm sáng da
Thanh lọc da định kỳ là một thói quen đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc cải thiện làn da, giúp da khỏe mạnh, mịn màng và ít mụn hơn. Với các nguyên liệu thiên nhiên lành tính, bạn hoàn toàn có thể sở hữu làn da sạch, khỏe và sáng từ bên trong.
Tuy nhiên, khi sử dụng nguyên liệu tự nhiên để thanh lọc da, cần lưu ý: Luôn thử trước trên một vùng da nhỏ để tránh dị ứng; chỉ nên sử dụng 1–2 lần mỗi tuần và không nên lạm dụng. Ngoài ra, cần kết hợp với quy trình chăm sóc da cơ bản gồm làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng. Đặc biệt, không nên đắp mặt nạ khi da đang có vết thương hở hoặc bị mụn viêm nặng để tránh tình trạng da trở nên nghiêm trọng hơn.
Massage mặt đúng cách: Bí quyết nâng cơ, xóa nhăn ít người biết
Chăm sóc da - 4 ngày trướcBước qua tuổi 30, làn da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như chảy xệ, nếp nhăn và kém đàn hồi. Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm hay can thiệp thẩm mỹ, nhiều người lựa chọn massage mặt như một giải pháp tự nhiên, an toàn và tiết kiệm để duy trì vẻ tươi trẻ cho làn da.
Da nổi mụn liên tục? Thử ngay mặt nạ mật ong theo cách này
Chăm sóc da - 1 tuần trướcMụn và vết thâm là tình trạng da phổ biến. Ngoài điều trị y khoa, mật ong được xem là nguyên liệu tự nhiên hỗ trợ giảm viêm, kháng khuẩn, làm dịu da và cải thiện thâm mụn. Dưới đây là một số cách làm mặt nạ mật ong thường được áp dụng để chăm sóc da mụn.
Mẹo chăm sóc da cho người làm việc liên tục trước màn hình
Chăm sóc da - 1 tuần trướcTiếp xúc với ánh sáng xanh ảnh hưởng đến da và giấc ngủ. Áp dụng thói quen chăm sóc đúng cách để giữ da khỏe mạnh, trẻ trung hơn.
Làm thế nào để cứu nguy làn da xuống cấp sau kỳ nghỉ dài?
Chăm sóc da - 2 tuần trướcVới da nổi mụn sau kỳ nghỉ Tết, bạn đừng vội nặn hay chấm sản phẩm quá mạnh mà thay vào đó hãy giữ da sạch, cấp ẩm đủ và sử dụng sản phẩm trị mụn có hoạt chất nhẹ.
Hướng đi mới giúp làn da khỏe từ gốc: Làm sạch, sửa chữa và bảo vệ
Chăm sóc da - 3 tuần trướcTrong nhiều năm, làn da khỏe mạnh, rạng rỡ thường được gắn liền với chu trình chăm sóc da nhiều bước, các sản phẩm chứa hoạt chất mạnh và sự cập nhật liên tục theo xu hướng mạng xã hội. Tuy nhiên, quan điểm này đang dần thay đổi…
Chăm sóc da buổi tối đúng cách - Làn da thay đổi chỉ sau vài tuần
Chăm sóc da - 3 tuần trướcChăm sóc da là quy trình sử dụng các sản phẩm phù hợp nhằm làm sạch, nuôi dưỡng và bảo vệ làn da mỗi ngày. Nếu ban ngày da phải chống chọi với ánh nắng, bụi bẩn và ô nhiễm, thì ban đêm là “thời điểm vàng” để da phục hồi và tái tạo. Vì vậy, quy trình chăm sóc da buổi tối đóng vai trò đặc biệt quan trọng.
Bí quyết chăm sóc da, trang điểm ngày Tết để đẹp và rạng rỡ đón Xuân
Chăm sóc da - 3 tuần trướcGĐXH - Dịp Tết, chị em cũng cần quan tâm đến chăm sóc da, trang điểm nhẹ nhàng phối hợp cùng những bộ đồ đẹp đi chơi sẽ làm chị em xinh đẹp, tự tin hơn.
Nhận diện thủ phạm gây đốm đồi mồi trên da
Chăm sóc da - 1 tháng trướcĐồi mồi là tình trạng tăng sắc tố da lành tính, còn được gọi là đốm nâu, đốm tuổi hình thành do sự tích tụ melanin tại một vùng da nhất định. Nhiều người lo lắng không biết tình trạng này do đâu, nguy hiểm không, liệu có phải ung thư da không?
8 bí quyết chăm sóc da khi trời lạnh
Chăm sóc da - 1 tháng trướcThời tiết lạnh, khô và gió mạnh khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu, làm da dễ mất nước, bong tróc và lão hóa sớm. Chăm sóc da mùa đông cần tập trung dưỡng ẩm đúng cách, phục hồi hàng rào da và bảo vệ da trước tác động của môi trường khắc nghiệt.
Ảnh một năm trước của Á hậu Phương Nhi được chuyên gia trang điểm 'đào lại'
Chăm sóc da - 1 tháng trướcGĐXH - Mới đây, một chuyên gia trang điểm đã chia sẻ hình ảnh nhan sắc của Á hậu Phương Nhi khi makeup trên trang cá nhân. Ngay lập tức, làn da của người đẹp xứ Thanh được nhiều người khen ngợi.
Ảnh một năm trước của Á hậu Phương Nhi được chuyên gia trang điểm 'đào lại'
Chăm sóc daGĐXH - Mới đây, một chuyên gia trang điểm đã chia sẻ hình ảnh nhan sắc của Á hậu Phương Nhi khi makeup trên trang cá nhân. Ngay lập tức, làn da của người đẹp xứ Thanh được nhiều người khen ngợi.
