Tags:
6 cách để mẹ và bé cùng thư giãn mỗi ngày
Vài giờ thư giãn mỗi ngày đem lại lợi ích cho bé nhiều hơn bạn vẫn tưởng. Dưới đây là những gợi ý vừa giúp bé thư giãn, vừa giúp bé phát triển thể chất và tinh thần.
1. Bé nhà bạn luôn phải nằm ngửa khi ngủ, vì thế, 15 phút sau bữa sáng, bạn có thể đặt bé nằm sấp trên một chiếc chăn mỏng để bé tự do vui chơi. Hoạt động này giúp các cơ cổ săn chắc và tạo đà cho quá trình học bò.
2. Sau giấc ngủ buổi sáng là thời điểm lý tưởng để bạn đưa bé ra ngoài hít thở không khí trong lành. Hãy kể cho bé về những cái cây, đám mây, xe cộ mà hai mẹ con vừa đi qua.
3. Cho bé ngồi trên chiếc ghế riêng dành cho bé với vài quyển sách chất liệu không rách, trong khi bạn dọn dẹp hoặc rửa bát đĩa.
4. Đặt bé vào một chiếc xe đồ chơi khoảng 30 phút để khuyến khích bé vận động và thôi thúc trí tò mò của bé với đồ chơi. Nên bày biện đồ chơi bằng nhiều chất liệu và âm thanh khác nhau để bé bắt đầu học về nguyên nhân – hệ quả.
5. Đặt bé nằm trong cũi dù bé vẫn còn đang thức. Nếu bạn thấy bé có vẻ hơi quấy, đừng vội vã. Bé có thể tự biết cách thư giãn nếu được bạn đưa cho vài món đồ chơi.
6. Đặt bé vào thảm đồ chơi khi bé đã hoàn thành xong giấc ngủ buổi chiều. Có thể đặt bé nằm sấp hoặc nằm ngửa, sao cho bé thoải mái với tay lấy những món đồ chơi treo xung quanh.
Theo Trí thức trẻ
Bình luận
Ý kiến của bạn
Đòi 200 triệu mới xuống xe, cô dâu khiến nhà trai bức xúc hủy cưới
Chuyện vợ chồng - 10 giờ trướcCô dâu bất ngờ yêu cầu nhà trai đưa hơn 200 triệu đồng “phí xuống xe” ngay tại cổng nhà chồng, thiếu một xu cũng không bước xuống.
Sau khi nghỉ hưu, tôi chọn giấu con cái 2 điều để sống thảnh thơi, viên mãn
Gia đình - 17 giờ trướcGĐXH - Mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái vốn dĩ thiêng liêng, gắn bó và đầy vị tha. Thế nhưng, cho dù yêu thương bao nhiêu thì không phải điều gì cũng nên chia sẻ, nhất là khi bước vào tuổi xế chiều.
Giúp việc lấy sạch tiền của ông lão 84 tuổi, con cái ‘kiện’ mới biết đó là mẹ kế
Gia đình - 23 giờ trướcHơn 730 triệu đồng lương hưu 3 năm của người cha 84 tuổi bị bà giúp việc chiếm lấy, con cái “đòi công lý” thì ngã ngửa khi biết bà ta hóa ra là mẹ kế của họ.
Sống thuận buồm xuôi gió, 4 cung hoàng đạo đã thông minh lại may mắn ngút trời
Gia đình - 23 giờ trướcGĐXH - Trong 12 cung hoàng đạo, có những người may mắn được trời phú cho trí tuệ sáng suốt, sự nhanh nhạy và thái độ khiêm nhường.
Cụ ông nổi tiếng yêu vợ, cuối đời nói 1 câu khiến hàng triệu trái tim thổn thức
Gia đình - 1 ngày trướcCụ ông 80 tuổi nổi tiếng với chuyện tình ngọt ngào, tình yêu giản dị, ấm áp bên vợ, thu hút hơn 2,5 triệu người theo dõi trên mạng xã hội.
Chờ đợi 10 năm để ly hôn, chồng bất ngờ đem về tờ giấy khiến vợ rụng rời
Gia đình - 1 ngày trướcCầm tờ giấy trên tay, tim tôi run rẩy. Tôi không ngờ đúng lúc quyết tâm ly hôn lại gặp tình huống trớ trêu như vậy.
Người khôn ngoan không bao giờ nghỉ hưu mà thiếu 3 'bùa hộ mệnh' này
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Để tận hưởng khoảng thời gian sống yên bình, hạnh phúc khi về hưu, ta cần hoạch định rõ 1 vài việc trước khi nghỉ hưu để tránh gặp khủng hoảng tinh thần.
Những cung hoàng đạo dễ để cảm xúc chi phối công việc: Thông minh nhưng khó bứt phá trong sự nghiệp
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Một số cung hoàng đạo vốn sống thiên về tình cảm, đôi khi lại để cảm xúc riêng tư chi phối quá nhiều, khiến sự nghiệp gặp không ít trở ngại.
Gia đình người yêu ở quê chê tơi tả khi tôi về ra mắt
Gia đình - 1 ngày trướcNgay từ lần đầu về nhà bạn trai, tôi luôn có cảm giác mọi người không thiện cảm với mình. Nhiều người có vẻ không hài lòng, rằng tôi vụng về, chải chuốt sẽ khó làm dâu ở quê.
10 năm nghỉ hưu và cú sốc tinh thần ít ai ngờ tới
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng, bước vào tuổi nghỉ hưu, điều đáng lo nhất là tiền bạc. Nhưng một người từng trải qua 10 năm nghỉ hưu tiết lộ một thách thức lớn hơn, âm thầm bào mòn người cao tuổi.
Nếu con bạn có 3 hành vi này, thường sẽ rất thành công khi lớn lên
Nuôi dạy conGĐXH - Nếu con bạn có 3 “thói quen xấu” dưới đây thì bạn hãy mừng thầm vì sau này con lớn lên sẽ rất giỏi giang đấy.
