7 sai lầm khi chăm sóc da mặt
Tiết trời xuân ẩm ướt, phấn hoa nhiều hơn, tia cực tím mạnh hơn cộng thêm với những thói quen xấu sẽ dễ khiến da bạn bị tổn hại. Dưới đây là một vài lưu ý.
Xoa trực tiếp sữa rửa mặt lên da sẽ làm tổn thương đến lớp biểu bì ngoài cùng của da, làm da mỏng hơn và nhạy cảm hơn, dễ dàng mắc chứng dị ứng, phát ban.
Nên: Trước hết phải cho sữa vào lòng bàn tay, sau đó cho thêm chút nước sạch đánh bông tạo bọt. Làm như vậy mới phát huy tác dụng của các thành phần chất dưỡng da trong sữa rửa mặt.
Nên rửa mặt theo hình chữ T, bắt đầu thoa lên trán, sau đó xuống hai má, mát-xa theo đường tròn lan dần khắp gương mặt.
2. Tùy tiện dùng các loại thuốc để chăm sóc da
Có người hễ thấy nốt mẩn ngứa hay nổi mụn ngay lập tức đi mua các loại thuốc về bôi mà không cần biết thuốc đó có thành phần gì, có hợp với loại da đó hay không. Lâu dần khiến da bị phụ thuộc vào thuốc, giảm sức đề kháng chống lại các vi khuẩn gây dị ứng, da ngày càng nhăn nheo, biến sắc, thậm chí gây các bệnh viêm mãn tính cho da.
Đối với loại da mẫn cảm, cần có chế độ chăm sóc đặc biệt và kĩ càng hơn các loại da khác. Kem dưỡng da, dưỡng ẩm và kem chống nắng là những “phụ kiện” cần thiết cho da loại này.
Triệu chứng da mẫn cảm: ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ, da khô rát, thiếu sức sống. Nguyên nhân là do da bị mất nước, quá khô ráp, nên sức đề kháng kém, dễ bị các vi khuẩn gây bệnh xâm nhập.
4. Hễ thấy nổi mụn là “đổ lỗi” cho da bẩn
Nổi mụn cũng là một trong những triệu chứng của da mẫn cảm, chế độ dinh dưỡng, môi trường và tâm lý không ổn định. Nó không đơn thuần do da bị bẩn.
Vì thấy da quá khô, thậm chí bong vảy, nên bạn thoa càng lớp dày kem dưỡng ẩm với mong muốn da sẽ sớm khôi phục sự mềm mại vốn có. Cách làm này hoàn toàn thiếu khoa học, bởi da không thể hấp thụ được các chất dưỡng da do lỗ chân lông bị bít kín, dẫn đến da càng nhạy cảm, khô rát hơn.
Nên: Sau khi tẩy trang sạch sẽ, thoa một lớp kem mỏng vào buổi sáng và tối. Thoa kem kết hợp với mát-xa nhẹ nhàng để da hấp thụ tốt hơn.
6. Dùng phấn trang điểm “che lấp” vùng da nổi mẩn
Một khi đã có triệu chứng dị ứng hoặc quá mẫn cảm, điều cần thiết là phải dừng ngay việc trang điểm lại.
Nên: Vùng da nhạy cảm rất dễ bị “phát hỏa” khi tiếp xúc với phấn trang điểm. Trang điểm không thể giúp bạn che lấp những vấn đề về da nhạy cảm mà chỉ làm cho tình trạng da thêm tồi tệ hơn. Do vậy, nên ngừng ngay việc trang điểm, tạo sự thông thoáng cho da nghỉ ngơi.
7. Mặt nạ trái cây-dưỡng chất thiên nhiên vô cùng an toàn
Điều đó chỉ đúng với những làn da khỏe mạnh, không mắc các chứng viêm nhiễm.
Đối với làn da nhạy cảm, thành phần axit trong một số loại hoa quả sẽ gây kích ứng da, khiến da bị dị ứng.
5 cách 'làm mát cơ thể tự nhiên' trong những ngày nắng nóng mà không cần điều hòa, giúp bạn khỏe khoắn và ngủ ngon tới sáng
Sống khỏe - 25 phút trướcCác chuyên gia tiết lộ 5 cách làm mát cơ thể tự nhiên, để ngủ ngon suốt đêm mà không cần mở điều hòa.
Tuyệt đối đừng bật điều hòa theo cách này vì có thể khiến người thân đối mặt với đột quỵ, méo miệng
Sống khỏe - 1 giờ trướcChống nóng sai cách có thể khiến chúng ta dễ dàng đối mặt với liệt dây thần kinh số 7, đột quỵ...
Chuyên gia hướng dẫn cách xử trí khi gặp vấn đề về sức khỏe do nắng nóng
Sống khỏe - 2 giờ trướcTheo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày 29/4, hầu hết các khu vực trên cả nước đều hứng chịu nắng nóng gay gắt với nền nhiệt cao nhất phổ biến ở mức 37-39 độ C. Riêng các tỉnh từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên - Huế nắng nóng đặc biệt gay gắt, có nơi trên 42 độ C.
Biện pháp đánh bại căng thẳng khi đi du lịch
Sống khỏe - 4 giờ trướcNhững chuyến du lịch có thể gây căng thẳng, ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần do nhiều nguyên nhân. Khi tình trạng này xuất hiện, bạn có thể thực hiện một số bài tập thở đơn giản và hiệu quả để giữ bình tĩnh cũng như kiểm soát căng thẳng.
Trời nóng dễ đổ mồ hôi nhưng bác sĩ nhắc nhở 7 kiểu này là bệnh, gồm cả ung thư
Sống khỏe - 5 giờ trướcĐổ mồ hôi không đơn giản là do nóng hay “cơ địa”. Đôi khi, đó là những dấu hiệu bệnh tật mà nếu bỏ qua bạn sẽ rất hối hận.
Thanh niên 24 tuổi phát hiện ung thư tuyến giáp, phải cắt toàn bộ tuyến giáp vì mắc 1 sai lầm mà nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Thanh niên bị ung thư tuyến giáp do đến viện muộn nên khối u đã di căn. Bác sĩ khuyến cáo cần có thói quen đi khám sức khỏe định kỳ và siêu âm tuyến giáp khoảng 6 - 12 tháng 1 lần để phòng tránh tốt nhất.
6 bước cứu người say nắng, say nóng
Sống khỏe - 7 giờ trướcNgười lớn tuổi, người lao động ngoài trời là nhóm người dễ bị say nóng, say nắng nhất chỉ số nhiệt tăng cao.
10 điều có thể xảy ra với cơ thể khi ăn quá nhiều muối
Sống khỏe - 9 giờ trướcĂn nhiều muối có thể tàn phá sức khỏe một cách âm thầm. Theo thời gian mức độ ăn mặn thường có xu hướng tăng lên và gánh nặng bệnh tật đe dọa.
Rùng mình nguy cơ ngộ độc thực phẩm từ thức ăn đường phố trong những ngày nắng nóng
Sống khỏe - 10 giờ trướcLoạt cảnh tượng mất an toàn thực phẩm từ thức ăn đường phố trong những ngày nắng nóng dưới đây, có lẽ sẽ khiến bạn phải suy nghĩ lại về chuyện ăn uống bất chấp của mình.
Thuốc nào trị rối loạn tiền đình?
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcRối loạn tiền đình đi kèm với một vài bệnh lý như thiếu máu não, đái tháo đường, tăng huyết áp có thể là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ, đe dọa tính mạng người bệnh. Việc điều trị sớm giúp người bệnh cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm nguy cơ mắc các biến chứng nguy hiểm.
7 thực phẩm giá rẻ, tốt nhất nên ăn vào ban đêm để giảm cân
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người đang thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân, thậm chí nhịn đói ngay trước khi đi ngủ để giảm cân. Nhưng điều này lại có hại, hãy chọn những thực phẩm lành mạnh, giá vừa túi tiền dưới đây để ăn vào ban đêm trước khi đi ngủ.