Hà Nội
23°C / 22-25°C

70% phụ nữ dễ stress khi phải tiết kiệm, chuyên gia đưa ngay 3 lời khuyên quan trọng

Thứ hai, 15:35 18/05/2009 | Xã hội

Theo một cuộc khảo sát gần đây của Fidelity thì 70% phụ nữ gặp vấn đề căng thẳng trong đó lớn nhất là do các khoản tiết kiệm và đầu tư dài hạn.

Những người phụ nữ đã chia sẻ trong khảo sát của Fidelity về các yếu tố khiến họ cảm thấy căng thẳng hơn như sức khỏe tinh thần trước tài chính hàng ngày và các khoản tiết kiệm dài hạn bị ảnh hưởng bởi dịch bệnh. Họ phải đảm nhiệm nhiều vai trò hơn khi trẻ con học online tại nhà luôn cần người chăm sóc và luôn phải cân nhắc giảm thời gian làm việc hoặc thậm chí nghỉ việc.

70% phụ nữ dễ stress khi phải tiết kiệm, chuyên gia đưa ngay 3 lời khuyên quan trọng - Ảnh 1.

Các chuyên gia tại Fidelity đã đưa ra 3 lời khuyên mấu chốt dưới đây giúp bạn quản lý tài chính tốt hơn và giảm bớt stress về tiền bạc:

1. Luôn tích lũy khoản tiết kiệm khẩn cấp

Bài học lớn nhất từ đại dịch đó là tầm quan trọng của việc chuẩn bị sẵn một khoản tiền khẩn cấp. Tích lũy một khoản tiết kiệm khẩn cấp để trang trải được chi phí từ 3 đến 6 tháng sẽ "back-up" giúp bạn trong trường hợp bị mất việc đột ngột (do công ty cắt giảm nhân sự) hoặc các trường hợp khẩn cấp. Khoản dự trữ này sẽ giúp tâm lý của bạn cảm thấy an tâm và thoải mái hơn trước bất kì một biến cố nào đó.

70% phụ nữ dễ stress khi phải tiết kiệm, chuyên gia đưa ngay 3 lời khuyên quan trọng - Ảnh 2.

2. Mục tiêu tiết kiệm 10% lương của bạn khi nghỉ hưu

Không bao giờ là quá sớm để lên kế hoạch nghỉ hưu. Phụ nữ tiết kiệm 10% lương hoặc nhiều hơn sẽ cảm thấy ít căng thẳng hơn về tài chính tương lai của họ. Tiết kiệm 15% tiền lương trong suốt sự nghiệp sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu có thể gấp 10 lần tiền lương tiết kiệm khi nghỉ hưu. Nếu không thể thì bạn hãy có những tài khoản tiết kiệm hưu trí khác như bảo hiểm để có thể lập kế hoạch dài hạn cho tương lai và nhận được các lợi ích về sau.

70% phụ nữ dễ stress khi phải tiết kiệm, chuyên gia đưa ngay 3 lời khuyên quan trọng - Ảnh 3.

3. Có lộ trình cụ thể cho các mục tiêu của bạn

Bất kể mức lương của bạn lớn hay nhỏ, việc xây dựng kế hoạch tài chính hoặc có lộ trình cụ thể cho bản thân và bạn đời là điều nên làm. Đó là ý tưởng bạn muốn cho ngày hôm nay, 5 năm sau, hoặc thậm chí 30 năm nữa. Và trong kế hoạch này, tiền của bạn sẽ được sử dụng, linh động và thiết lập giúp bạn đạt được các mục tiêu đó. Bạn có thể thành lập linh hoạt các mục tiêu ngắn hạn đến dài hạn, từ việc mua đồ đến mua nhà, hãy kiểm soát mọi thứ chi tiết nhất có thể.

Biết được tiền của bạn đang ở đâu, bạn nợ gì, và tiền đang được sử dụng lưu thông như thế nào sẽ giúp bạn giảm đáng kể căng thẳng về tài chính và cải thiện chất lượng cuộc sống tốt hơn.

70% phụ nữ dễ stress khi phải tiết kiệm, chuyên gia đưa ngay 3 lời khuyên quan trọng - Ảnh 4.

Theo Nhịp Sống Việt

kimvan
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Xúc động lễ thắp nến tri ân tại nơi yên nghỉ của hàng vạn liệt sĩ

Xúc động lễ thắp nến tri ân tại nơi yên nghỉ của hàng vạn liệt sĩ

Thời sự - 21 phút trước

Chương trình thắp nến tri ân tại Nghĩa trang liệt sĩ Quốc gia Đường 9 và Nghĩa trang liệt sĩ Quốc gia Trường Sơn nhằm bày tỏ lòng thành kính, biết ơn của thế hệ trẻ đối với các Anh hùng liệt sĩ đã ngã xuống vì độc lập, tự do của dân tộc.

Điểm sàn xét tuyển vào các trường đại học Sư phạm, chỉ từ 5 điểm/môn

Điểm sàn xét tuyển vào các trường đại học Sư phạm, chỉ từ 5 điểm/môn

Giáo dục - 37 phút trước

Các trường đại học khối ngành Sư phạm trên cả nước vừa công bố mức điểm sàn năm 2024, trong đó cao nhất 24,5 điểm và thấp nhất 15 điểm.

Thực hư thông tin cô gái làm ở Samsung lây truyền HIV cho 16 người ở Thái Nguyên

Thực hư thông tin cô gái làm ở Samsung lây truyền HIV cho 16 người ở Thái Nguyên

Xã hội - 10 giờ trước

Liên quan đến vụ việc mạng xã hội đang lan truyền “cô gái Samsung lây truyền HIV cho 16 người” lãnh đạo TP. Phổ Yên, Thái Nguyên cho biết, công an thành phố đang vào cuộc xác minh sự việc.

Lời cảm ơn của Ban Lễ tang Nhà nước và gia đình Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Lời cảm ơn của Ban Lễ tang Nhà nước và gia đình Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Xã hội - 10 giờ trước

Chiều 26/7/2024, ngay sau Lễ an táng, Ban Lễ tang Nhà nước và gia đình Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng đã có Lời cảm ơn.

Vỏ bọc 'hoàn hảo' của tú ông cầm đầu đường dây gái gọi trên mạng xã hội (P1): Cô gái bí ẩn

Vỏ bọc 'hoàn hảo' của tú ông cầm đầu đường dây gái gọi trên mạng xã hội (P1): Cô gái bí ẩn

Pháp luật - 12 giờ trước

GĐXH - Sau khi ra tù, Thái gần như không có chút "hối cải". Thay vì tìm kiếm công việc, Thái lên mạng, tham gia vào các hội nhóm môi giới bán dâm. Từ đây gã trai trẻ tuổi đã "luồn lách', tự tạo cho mình "thương hiệu" riêng và điều hành một đường dây môi giới mại dâm với hơn 70 nghìn người tham gia.

Nổ súng bắn chết người và cuộc lẩn trốn 35 năm của gã công nhân bị truy nã

Nổ súng bắn chết người và cuộc lẩn trốn 35 năm của gã công nhân bị truy nã

Pháp luật - 13 giờ trước

GĐXH - Sau khi trốn khỏi địa phương, Phát không liên lạc với gia đình, người thân và mưu sinh bằng nhiều nghề khác nhau. Cùng với đó đối tượng thay tên đổi họ tên, lai lịch để tránh sự phát hiện của cơ quan chức năng...

Tài xế container 'thông chốt', đâm vào xe CSGT

Tài xế container 'thông chốt', đâm vào xe CSGT

Pháp luật - 13 giờ trước

GĐXH - Phát hiện chiếc xe container có dấu hiệu chở hàng vượt quá trọng tải, tổ tuần tra kiểm soát đã ra tín hiệu yêu cầu dừng lại để kiểm tra. Tuy nhiên, Đỗ Khắc Hải đã không chấp hành, điều khiển xe bỏ chạy và tông vào xe của lực lượng CSGT.

Lời cảm ơn của gia đình Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Lời cảm ơn của gia đình Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Thời sự - 14 giờ trước

Chiều 26/7, ông Nguyễn Trọng Trường, đại diện gia đình Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng đọc lời cảm ơn của gia đình Tổng Bí thư tại Lễ truy điệu.

Toàn văn lời điếu tại Lễ truy điệu Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Toàn văn lời điếu tại Lễ truy điệu Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Thời sự - 15 giờ trước

Ủy viên Bộ Chính trị, Chủ tịch nước Tô Lâm, Trưởng ban lễ tang đọc lời điếu, tiễn đưa Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng về nơi an nghỉ cuối cùng.

5 con giáp phải chịu nhiều áp lực cuộc sống hơn người khác, may mắn hậu vận lại được hồi đáp

5 con giáp phải chịu nhiều áp lực cuộc sống hơn người khác, may mắn hậu vận lại được hồi đáp

Đời sống - 15 giờ trước

GĐXH - Trong vòng tròn 12 con giáp, có một số con giáp đặc biệt, cuộc đời họ trải qua nhiều thách thức và khó khăn, nhưng nhờ kiên trì và nỗ lực, họ đã có được cuộc sống tuổi già đáng mơ ước.

Top