Hà Nội
23°C / 22-25°C

70% phụ nữ dễ stress khi phải tiết kiệm, chuyên gia đưa ngay 3 lời khuyên quan trọng

Thứ hai, 15:35 18/05/2009 | Xã hội

Theo một cuộc khảo sát gần đây của Fidelity thì 70% phụ nữ gặp vấn đề căng thẳng trong đó lớn nhất là do các khoản tiết kiệm và đầu tư dài hạn.

Những người phụ nữ đã chia sẻ trong khảo sát của Fidelity về các yếu tố khiến họ cảm thấy căng thẳng hơn như sức khỏe tinh thần trước tài chính hàng ngày và các khoản tiết kiệm dài hạn bị ảnh hưởng bởi dịch bệnh. Họ phải đảm nhiệm nhiều vai trò hơn khi trẻ con học online tại nhà luôn cần người chăm sóc và luôn phải cân nhắc giảm thời gian làm việc hoặc thậm chí nghỉ việc.

70% phụ nữ dễ stress khi phải tiết kiệm, chuyên gia đưa ngay 3 lời khuyên quan trọng - Ảnh 1.

Các chuyên gia tại Fidelity đã đưa ra 3 lời khuyên mấu chốt dưới đây giúp bạn quản lý tài chính tốt hơn và giảm bớt stress về tiền bạc:

1. Luôn tích lũy khoản tiết kiệm khẩn cấp

Bài học lớn nhất từ đại dịch đó là tầm quan trọng của việc chuẩn bị sẵn một khoản tiền khẩn cấp. Tích lũy một khoản tiết kiệm khẩn cấp để trang trải được chi phí từ 3 đến 6 tháng sẽ "back-up" giúp bạn trong trường hợp bị mất việc đột ngột (do công ty cắt giảm nhân sự) hoặc các trường hợp khẩn cấp. Khoản dự trữ này sẽ giúp tâm lý của bạn cảm thấy an tâm và thoải mái hơn trước bất kì một biến cố nào đó.

70% phụ nữ dễ stress khi phải tiết kiệm, chuyên gia đưa ngay 3 lời khuyên quan trọng - Ảnh 2.

2. Mục tiêu tiết kiệm 10% lương của bạn khi nghỉ hưu

Không bao giờ là quá sớm để lên kế hoạch nghỉ hưu. Phụ nữ tiết kiệm 10% lương hoặc nhiều hơn sẽ cảm thấy ít căng thẳng hơn về tài chính tương lai của họ. Tiết kiệm 15% tiền lương trong suốt sự nghiệp sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu có thể gấp 10 lần tiền lương tiết kiệm khi nghỉ hưu. Nếu không thể thì bạn hãy có những tài khoản tiết kiệm hưu trí khác như bảo hiểm để có thể lập kế hoạch dài hạn cho tương lai và nhận được các lợi ích về sau.

70% phụ nữ dễ stress khi phải tiết kiệm, chuyên gia đưa ngay 3 lời khuyên quan trọng - Ảnh 3.

3. Có lộ trình cụ thể cho các mục tiêu của bạn

Bất kể mức lương của bạn lớn hay nhỏ, việc xây dựng kế hoạch tài chính hoặc có lộ trình cụ thể cho bản thân và bạn đời là điều nên làm. Đó là ý tưởng bạn muốn cho ngày hôm nay, 5 năm sau, hoặc thậm chí 30 năm nữa. Và trong kế hoạch này, tiền của bạn sẽ được sử dụng, linh động và thiết lập giúp bạn đạt được các mục tiêu đó. Bạn có thể thành lập linh hoạt các mục tiêu ngắn hạn đến dài hạn, từ việc mua đồ đến mua nhà, hãy kiểm soát mọi thứ chi tiết nhất có thể.

Biết được tiền của bạn đang ở đâu, bạn nợ gì, và tiền đang được sử dụng lưu thông như thế nào sẽ giúp bạn giảm đáng kể căng thẳng về tài chính và cải thiện chất lượng cuộc sống tốt hơn.

70% phụ nữ dễ stress khi phải tiết kiệm, chuyên gia đưa ngay 3 lời khuyên quan trọng - Ảnh 4.

Theo Nhịp Sống Việt

kimvan
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Triệt phá đường dây buôn bán thuốc lá giả

Triệt phá đường dây buôn bán thuốc lá giả

Pháp luật - 9 phút trước

GĐXH - Công an Hà Tĩnh vừa triệt phá một đường dây buôn bán thuốc lá giả, thu giữ 95 thùng thuốc lá giả trị giá hơn 500 triệu đồng, đồng thời khởi tố 5 bị can về tội buôn bán hàng giả.

21 khoản thu nhập được miễn thuế thu nhập cá nhân 2026, có thể nhiều người chưa biết

21 khoản thu nhập được miễn thuế thu nhập cá nhân 2026, có thể nhiều người chưa biết

Đời sống - 19 phút trước

GĐXH - Thuế thu nhập cá nhân là một loại thuế trực thu dựa trên thu nhập chịu thuế của người nộp thuế nộp vào ngân sách nhà nước sau khi đã được giảm trừ. Tuy nhiên, theo quy định nhiều khoản thu nhập sẽ được miễn thuế thu nhập cá nhân.

Hiệu trưởng thông tin về hình thức kỷ luật nhóm học sinh đánh hội đồng nữ sinh lớp 8 ở Đà Nẵng phải nhập viện

Hiệu trưởng thông tin về hình thức kỷ luật nhóm học sinh đánh hội đồng nữ sinh lớp 8 ở Đà Nẵng phải nhập viện

Giáo dục - 21 phút trước

GĐXH - Liên quan vụ nữ sinh lớp 8 Trường THCS Q.P ở Đà Nẵng bị đánh hội đồng phải nhập viện, Hiệu trưởng nhà trường cho biết các học sinh tham gia đánh bạn bị kỷ luật mức cao nhất.

3 thanh niên tử vong sau cú va chạm kinh hoàng ở Bắc Ninh

3 thanh niên tử vong sau cú va chạm kinh hoàng ở Bắc Ninh

Đời sống - 4 giờ trước

GĐXH - Tối 28/12, một vụ tai nạn giao thông đặc biệt nghiêm trọng đã xảy ra trên Quốc lộ 37 (xã Hoàng Vân, tỉnh Bắc Ninh). Cú đấu đầu trực diện giữa 2 xe máy ở tốc độ cao đã khiến 3 nạn nhân (trong độ tuổi từ 18 - 27) tử vong.

Tử vi tuổi Hợi 2026: Một năm Tam Tai nhiều thử thách, hung cát đan xen

Tử vi tuổi Hợi 2026: Một năm Tam Tai nhiều thử thách, hung cát đan xen

Đời sống - 4 giờ trước

GĐXH - Bước sang năm Bính Ngọ 2026, vận trình của người tuổi Hợi được dự báo không mấy bằng phẳng.

Từ ngày 1/1/2026, một quy định mới chính thức có hiệu lực, hàng triệu lao động nhận tin vui khi được hưởng mức lương mới tăng đến 7,2%

Từ ngày 1/1/2026, một quy định mới chính thức có hiệu lực, hàng triệu lao động nhận tin vui khi được hưởng mức lương mới tăng đến 7,2%

Đời sống - 4 giờ trước

GĐXH - Từ ngày 1/1/2026, Nghị định số 293/2025/NĐ-CP chính thức có hiệu lực quy định mức lương tối thiểu đối với người lao động làm việc theo hợp đồng lao động.

Ai sinh vào ngày sinh Âm lịch này, cuộc đời gắn liền với hai chữ 'phú quý'

Ai sinh vào ngày sinh Âm lịch này, cuộc đời gắn liền với hai chữ 'phú quý'

Đời sống - 6 giờ trước

GĐXH - Nếu bạn sinh vào những ngày Âm lịch dưới đây, rất có thể cuộc đời của bạn sẽ đầy phúc lộc.

Hà Nội: Danh sách hơn 30 trường hợp vượt đèn đỏ được Camera AI ghi hình ngày 28/12

Hà Nội: Danh sách hơn 30 trường hợp vượt đèn đỏ được Camera AI ghi hình ngày 28/12

Đời sống - 6 giờ trước

GĐXH - Trong vòng 24 giờ từ ngày 27/12 - 28/12, hệ thống Camera AI được lắp đặt tại nội thành Hà Nội và trên tuyến cao tốc Nội Bài - Lào Cai đã ghi nhận hơn 30 trường hợp vi phạm giao thông, trong đó phổ biến là lỗi vượt đèn đỏ, không đội mũ bảo hiểm.

Trước ngày nghỉ lễ Tết Dương lịch 2026, đây là 3 con giáp được cát tinh soi chiếu, làm gì thắng đó

Trước ngày nghỉ lễ Tết Dương lịch 2026, đây là 3 con giáp được cát tinh soi chiếu, làm gì thắng đó

Đời sống - 7 giờ trước

GĐXH – Theo chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà, trước những ngày nghỉ lễ Tết Dương lịch 2026, đây là 3 con giáp được cát tinh soi chiếu, làm gì thắng đó. Bạn nên tham khảo để đón nhận những tin vui.

Hà Nội: Bắt giữ đối tượng trốn truy nã sau 16 năm lẩn trốn

Hà Nội: Bắt giữ đối tượng trốn truy nã sau 16 năm lẩn trốn

Pháp luật - 8 giờ trước

GĐXH - Công an phường Đông Ngạc (TP Hà Nội) đã bắt giữ đối tượng truy nã Triệu Quang Thành sau 16 năm bỏ trốn.

Top