9 cách đơn giản phòng cúm A/H1N1
GiadinhNet - Sử dụng tinh dầu thảo dượ, vitamin và tránh xa stress… là một số lời khuyên của các nhà chuyên môn giúp mọi người có thể tự phòng ngừa dịch cúm.
 |
|
Nếu bạn đang mang thai hoặc đang trong giai đoạn điều trị với bất kỳ loại thuốc nào khác thì không nên sử dụng thêm thảo dược mà không có sự theo dõi của bác sỹ y học cổ truyền đã được cấp phép hành nghề. Không nên tự ý sử dụng hoặc nghe những lời tuyên truyền từ những người không có chuyên môn, ngay cả khi đang ở trong vùng có dịch cúm. |
- Tỏi, nghệ và nhiều loại thảo dược có chứa hương thơm hoặc nhựa thơm như cây hương thảo, húng tây, hương nhu, sả chanh…cũng được xem là thực phẩm có tác dụng mạnh đối với virut cúm. Ngoài tác dụng kháng khuẩn, chúng còn có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể làm gia tăng sức đề kháng để chống lại bệnh tật.
- Một loài cúc có tên là Echinacea angustifolia và Echinacea purpurea đã được nhiều nhà khoa học trên thế giới chứng minh là “những chiến sĩ” tiêu diệt cúm, là hàng rào phòng ngự của cơ thể. Kết quả nghiên cứu còn cho thấy nếu kết hợp 2 loài này với nhau, khả năng kháng khuẩn gia tăng mạnh hơn nhiều lần so với sử dụng riêng rẽ.
- Dây thần kinh (Tinospora cordifolia) từ lâu được dân gian dùng chữa sốt, sốt rét, mới đây nó đã được các nhà chuyên môn ở Ấn Độ nghiên cứu tác dụng chống cúm A/H1N1 rất hiệu quả. Trong thân và rễ cây chứa nhiều hoạt chất có tác dụng chống oxy hóa và làm tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch. Mua khoảng 50g thân rễ dây thần thông và 10g lá hương nhu, nghiền nát lá hương nhu rồi trộn chung với rễ thần thông, đem đun sôi trên bếp rồi uống. Dịch chiết này có tác dụng làm tăng sức đề kháng của cơ thể mạnh lên gấp 3 lần, nhờ đó mà cơ thể chúng ta có thể kháng lại bệnh cúm dễ dàng.
DS Lê Kim Phụng
7 cách tự nhiên giúp làm sạch, thải độc phổi
Sống khỏe - 4 giờ trướcDuy trì phổi khỏe mạnh là điều tối quan trọng đối với sức khỏe nói chung, đặc biệt là trong bầu không khí ô nhiễm hiện nay...
5 lý do nên tránh ăn cơm vào bữa tối muộn
Sống khỏe - 7 giờ trướcMặc dù gạo cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng thiết yếu, nhưng ăn cơm quá muộn trong ngày có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe.
Người đàn ông 61 tuổi ở Hà Nội nhập viện vì viêm gan cấp thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân được chẩn đoán viêm gan cấp tính do rượu cho biết có tiền sử uống rượu bia thường xuyên nhiều năm nay.
Tự mua thuốc cảm, giảm đau về uống, người phụ nữ phải nhập viện cấp cứu
Y tế - 22 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân được đưa đến viện trong tình trạng dị ứng nặng với các triệu chứng phù nề, ngứa ngáy, đau rát nghiêm trọng toàn thân, ảnh hưởng lớn đến ăn uống và sinh hoạt.
7 biến chứng do thiếu sắt
Sống khỏe - 23 giờ trướcThiếu sắt có thể âm thầm ảnh hưởng đến nhiều chức năng của cơ thể. Nếu không có đủ sắt, sẽ gây thiếu máu thiếu sắt, năng lượng thấp, giảm khả năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể theo thời gian.
7 cách để tăng cường số bước chân, giúp đi bộ hiệu quả hơn
Sống khỏe - 1 ngày trướcĐối với người thích đi bộ để rèn luyện sức khỏe, cần phải biết cách để làm cho nó hiệu quả hơn nữa. Thực hiện một số điều đơn giản khi đi bộ có thể biến một cuộc đi dạo thành một bài tập đốt cháy calo tốt…
Người bệnh tiểu đường cần làm gì để giảm và ổn định đường huyết?
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Người bệnh tiểu đường cần chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp để ổn định và kiểm soát đường huyết, làm chậm các nguy cơ biến chứng.
Những lý do để chọn ăn mỡ lợn
Sống khỏe - 1 ngày trướcNgày nay, nhiều người tránh xa việc ăn mỡ lợn vì nó có tiếng xấu là làm tắc nghẽn động mạch, làm tăng cholesterol và gây ra bệnh tim… Tuy nhiên, mỡ lợn có một số lợi ích sức khỏe nếu ăn đúng cách và đúng lượng.
10 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi kết hợp chuối với sữa
Sống khỏe - 1 ngày trướcBộ đôi năng động chuối và sữa chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu, mang lại lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên, từ tăng cường năng lượng đến thúc đẩy xương chắc khỏe. Tìm hiểu 10 lợi ích sức khỏe của sự kết hợp chuối với sữa.
Không còn phải ra Hà Nội, bệnh nhi tan máu bẩm sinh ở Nghệ An được điều trị ngay tại quê nhà
Y tế - 1 ngày trướcPhương pháp truyền thải sắt hiện đang được triển khai tại Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An, bước đầu ghi nhận hiệu quả tích cực, giúp bệnh nhân cải thiện sức khỏe nhanh chóng, giảm thiểu tác dụng phụ so với các phương pháp điều trị thông thường.
Người đàn ông 61 tuổi ở Hà Nội nhập viện vì viêm gan cấp thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Bệnh nhân được chẩn đoán viêm gan cấp tính do rượu cho biết có tiền sử uống rượu bia thường xuyên nhiều năm nay.
