9 dấu hiệu sức khỏe không nên bỏ qua
Đừng bao giờ lơ là mất cảnh giác nếu bạn giảm cân bất ngờ, ra máu sau mãn kinh, đau xương hàm, táo bón...
Tiến sĩ Gill Jenkins, Giám đốc y tế của Wings Medical Group tại Bristol cảnh báo không nên bỏ qua khi gặp các triệu chứng dưới đây:

Ảnh minh họa.
Giảm cân bất ngờ
Nhiều người cho rằng lên hay giảm cân là chuyện bình thường, song Tiến sĩ Jenkins cảnh báo rằng, giảm cân đột ngột là một dấu hiệu bệnh tật nghiêm trọng. Tiến sĩ nói: "Giảm cân đột ngột có thể là dấu hiệu của một vài bệnh mãn tính nghiêm trọng, chẳng hạn như bệnh celiac đường ruột hoặc tuyến giáp hoạt động kiệt sức, thậm chí là ung thư". Người bị giảm cân đột ngột tốt nhất đi kiểm tra sức khỏe
Ra máu sau mãn kinh
Ở tuổi mãn kinh, việc chảy máu âm đạo khiến phụ nữ hết sức lo lắng. Chảy máu âm đạo ở thời kỳ sau mãn kinh là dấu hiệu của nhiều bệnh như ung thư hệ thống sinh dục, ung thư cổ tử cung, viêm âm đạo, u nang buồng trứng, u xơ tử cung. Để tìm hiểu rõ tại sao chảy máu, người bệnh phải tới bệnh viện để các bác sĩ kiểm tra một cách hệ thống và toàn diện.
Khó chịu ở xương hàm
Hầu hết nguyên nhân dẫn đến đau ở xương hàm là do viêm amiđan hay nhiễm trùng răng miệng, nhưng đây cũng là một dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm khác. Tiến sĩ Jenkins nói: "Khó tiêu gây trào ngược axit vào cổ họng dẫn đến đau hàm. Việc thiếu oxy đến tim có thể gây ra đau thắt ngực hoặc hàm do đó đừng bào giờ bỏ qua triệu chứng trên".
Nếu bạn có thêm bất kỳ triệu chứng khác, chẳng hạn như khó thở, mệt mỏi, mắt cá chân bị sưng, nôn ra máu hoặc giảm cân, hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức.
Dạ dày có vấn đề
Khó chịu ở dạ dày là dấu hiệu cảnh báo bạn có thể bị táo bón, tiêu chảy, cảm giác khó tiêu... Nếu tình trạng này kéo dài kèm theo bụng chướng, nên gặp bác sĩ bởi đây cũng là dấu hiệu cảnh báo có thể bạn bị ung thư buồng trứng.
Mệt mỏi
Cơ thể không còn năng lượng có thể do thiếu sắt. Bạn nên chú ý về chế độ ăn uống của mình để bổ sung thêm sắt cho cơ thể. Mệt mỏi kéo dài là dấu hiệu cảnh báo tim hoặc phổi có vấn đề bởi các bộ phận cơ thể và cơ bắp không nhận được đủ oxy. Tiến sĩ nói: "Mệt mỏi còn là dấu hiệu của thiếu máu, nồng độ vitamin D thấp, các vấn đề về tuyến giáp hoặc hội chứng mệt mỏi mãn tính".
Hoa mắt
"Chóng mặt là một triệu chứng rất mơ hồ và khó theo dõi, do vậy nhiều người thường bỏ qua nó", Tiến sĩ Jenkins nói. Tuy nhiên, hoa mắt có thể là dấu hiệu của bệnh tim mạch, bệnh về mắt, tâm thần... Tốt nhất người bệnh nên đề phòng khi thấy triệu chứng trên.
Vết loét không chịu lành
"Ung thư da thường bắt đầu từ các vết loét không chịu lành này", tiến sĩ Jenkins nói. Những nguyên nhân khác có thể là một hệ thống miễn dịch kém hoặc các bệnh như tiểu đường. Do vậy bạn nên kiểm tra bác sĩ để được chẩn đoán bệnh.
Táo bón
Tiến sĩ Jenkins khuyến cáo mọi người nên để ý khi đi vệ sinh. Táo bón cho thấy một lối sống bận rộn và chế độ ăn uống bất hợp lý hoặc do thuốc giảm đau codeine gây ra. Táo bón cũng là dấu hiệu của ung thư ruột kết.
Tay ngứa ran
"Viêm khớp dạng thấp gây áp lực lên các dây thần kinh là nguyên nhân gây ngứa ran hoặc tê", Tiến sĩ Jenkins nói. Cảm giác ngứa ran có thể là do tiểu đường, thiếu vitamin B12, các vấn đề về tuyến giáp, hội chứng ống cổ tay...
Theo VnExpress
Bí quyết sống thọ: 7 thói quen đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ, người qua tuổi 60 nên làm ngay
Sống khỏe - 38 phút trướcGĐXH - Bí quyết sống thọ không chỉ phụ thuộc vào gen di truyền mà còn được quyết định bởi chế độ ăn uống, vận động, giấc ngủ và lối sống hàng ngày.
Sau nghỉ hưu, vì sao nhiều người dễ tăng cân và đối mặt hàng loạt bệnh lý?
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Sau khi nghỉ hưu, cân nặng tăng nhanh từ 62kg lên 75kg khiến người phụ nữ 65 tuổi bị giãn tĩnh mạch, đau khớp, mỡ máu tăng cao và nguy cơ biến chứng tim mạch.
Người đàn ông 42 tuổi ngừng tim khi chơi thể thao trong thời tiết nắng nóng: Có dấu hiệu này cần dừng ngay
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcGĐXH - Trong lúc chơi thể thao, anh S. bất ngờ xuất hiện tình trạng tức ngực, khó thở rồi mất ý thức, ngừng tim...
4 thói quen buổi sáng khiến bệnh tim đến sớm hơn
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Nhiều người không ngờ rằng một số thói quen tưởng chừng vô hại vào buổi sáng lại có thể gây áp lực lên tim mạch nếu duy trì trong thời gian dài.
Bác sĩ chỉ ra loạt sai lầm của nhiều người: Đi bộ mỗi ngày vẫn không khỏe, thậm chí dễ chấn thương
Bệnh thường gặp - 19 giờ trướcGĐXH - Đi bộ được xem là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ thực hiện nhất. Tuy nhiên, không phải ai duy trì thói quen này cũng nhận được những lợi ích như mong đợi. Theo chuyên gia y học thể thao, nhiều người đang đi bộ chưa đúng cách, khiến hiệu quả tập luyện bị hạn chế, thậm chí làm tăng nguy cơ đau nhức và chấn thương xương khớp.
Bí quyết sống thọ: Sau tuổi 60, ăn sữa chua vào 3 khung 'giờ vàng' này giúp cơ thể khỏe mạnh hơn
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Muốn sống thọ và duy trì sức khỏe khi về già, nhiều người chú trọng đến việc lựa chọn thực phẩm phù hợp. Trong đó, sữa chua là thực phẩm được nhắc nhiều.
Đau họng kéo dài 3 tuần, người đàn ông 60 tuổi đi khám phát hiện ung thư amidan giai đoạn 4
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Tưởng chỉ bị viêm họng, người đàn ông đi khám bất ngờ khi phát hiện mắc ung thư amidan giai đoạn muộn, khối u đã xâm lấn và di căn hạch cổ.
Trào lưu ăn mực kiểu mới gây 'sốt' mạng xã hội, chuyên gia cảnh báo nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Mực sống đang trở thành món ăn được nhiều người trẻ tìm kiếm nhờ cảm giác tươi ngon và trải nghiệm mới lạ. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc tiêu thụ hải sản sống hoặc chưa được chế biến đúng cách có thể tiềm ẩn những rủi ro mà không phải ai cũng nhận thức đầy đủ.
Tuổi thọ được hé lộ từ dáng đi sau tuổi 60: Nếu có đủ 6 biểu hiện này, sức khỏe thường rất tốt
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Sau tuổi 60, cơ thể bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa rõ rệt. Theo các chuyên gia, không cần những xét nghiệm phức tạp, chỉ cần quan sát cách đi bộ hằng ngày cũng có thể phần nào đánh giá sức khỏe tổng thể, khả năng vận động và chất lượng tuổi thọ của một người.
Khi ngủ xuất hiện 4 dấu hiệu này, coi chừng đột quỵ não!
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Một số biểu hiện tưởng như bình thường khi ngủ như tê tay chân, chảy nước dãi một bên hay chóng mặt đột ngột có thể liên quan đến tình trạng thiếu máu não. Nhận biết sớm các dấu hiệu này giúp tăng cơ hội can thiệp kịp thời và giảm nguy cơ đột quỵ.
Bí quyết sống thọ: Sau tuổi 60, ăn sữa chua vào 3 khung 'giờ vàng' này giúp cơ thể khỏe mạnh hơn
Sống khỏeGĐXH - Muốn sống thọ và duy trì sức khỏe khi về già, nhiều người chú trọng đến việc lựa chọn thực phẩm phù hợp. Trong đó, sữa chua là thực phẩm được nhắc nhiều.