Aerobic - sân chơi mới hấp dẫn thiếu nhi

Aerobic -môn thể thao toàn thân có nhiều ích lợi

Trẻ tự tin hơn với Aerobic

Huấn luyện viên Đặng Thành Lân, CLB Họa Mi thuộc Trung tâm thể dục thể thao quận Hai Bà Trưng cho biết: bộ môn Sport Aerobic đang dần phát triển trong các lứa tuổi. Học từ tuổi nhi đồng, các em được phát triển toàn diện về thân thể, săn chắc, độ dẻo. Về trí óc, các em học được tính kiên trì, chăm chỉ, phản ứng nhanh. Ở các trung tâm thể dục thể thao, các bé được học những bước cơ bản của bộ môn Sport Aerobic, dần phát triển lên ở mức độ khó nhưng phù hợp với lứa tuổi các em.

Aerobic là môn thể thao đòi hỏi khả năng trình diễn những chuyển động mạnh mẽ, hiện đại và liên tục, mang đặc trưng của những vũ điệu truyền thống. Một bài biểu diễn Sport Aerobic thông thường phải thể hiện được các chuyển động liên tục, mềm dẻo, mạnh mẽ và thể hiện được các bước thể dục nhịp điệu cơ bản. Sự phối hợp của các bước nhảy cơ bản với các mẫu chuyển động tay được thực hiện với âm nhạc tạo nên động lực, nhịp điệu và các chuỗi chuyển động tương tác cao và thấp một cách liên tục.

Cuộc thi “Giải Aerobic thiếu nhi Hà Nội 2013 – Cúp Izzi ngon” được phân theo 2 lứa tuổi: 4-6 tuổi; 7-9 tuổi. Mỗi đội có 8 vận động viên chính thức, phải có một vận động viên nam (nhằm khuyến khích nhiều nam tham gia). Với hai nội dung thi đấu là bài Aerobic quy định và bài Aerobic tự chọn. Thời gian thi 2 phút - 10 giây, nếu quá sẽ bị trừ điểm theo luật Aerobic của Liên đoàn thể thao.

Chị Trần Minh Thanh, phụ huynh em Cẩm Thơ hào hứng kể, con gái chị (7 tuổi) tham gia CLB Aerobic của Trường thể thao thiếu niên 10/10 (Quận Ba Đình, Hà Nội) mới tập Aerobic được 1 năm mà cơ thể đã thay đổi hẳn, dáng đẹp, eo thon, đặc biệt chưa bao giờ ốm, lúc ngồi học lưng thẳng. Gia đình muốn cho cháu học bộ môn này để có sức khỏe, dẻo dai, nhanh nhẹn. Chị Thanh vốn là giáo viên, sớm nhận biết con mình có năng khiếu nghệ thuật vì Cẩm Thơ rất thích xem nhảy, múa trên tivi, nghe nhạc bắt nhịp nhanh, và động tác rất mềm dẻo. Được học Aerobic cháu thích học đến nỗi không nghỉ buổi nào dù ngày nắng cũng như mưa, rét mướt. Không chỉ có sức khỏe tốt, mà bé còn luyện tập được tính đồng đội, biết cách phối hợp nhịp nhàng ăn ý với nhóm. Dẫu có thoáng đôi lúc chị Thanh nghĩ lỡ có khả năng rủi ro xảy ra khi tập trong lúc bị tâm lý phân tán, song chị yên tâm vì chắc chắn huấn luyện viên chỉ hướng dẫn những bài tập phù hợp với lứa tuổi của cháu.

Vòng chung kết Giải Aerobic thiếu nhi Hà Nội 2013 - Cup Izzi ngon vừa kết thúc (tối 1/6), các giải được trao như sau: Hạng mục mầm non: Giải nhất: Đội Nụ cười bé thơ - trường mầm non Huỳnh Cung; Giải nhì: Đội CLB Họa Mi; Giải ba: Đội Little Star - trường mầm non Lý Thái Tổ 2. Hạng mục tiểu học:  Giải nhất: Đội 10/10 - Trường TDTT 10/10, Giải nhì: Trung tâm TDTT Hai Bà Trưng, Giải ba: Đội Sunflower - Trường tiểu học La Thành.

Ông Nguyễn Thành Đoàn, Chủ tịch Công ty New Media (Công ty CP phát triển truyền thông Con đường mới), Phó Trưởng Ban thường trực giải Aerobic cho biết: “Để giải Aerobic quy mô hơn, mở rộng hơn cần có sự phối hợp chặt chẽ giữa Bộ Văn hóa Thể thao & Du lịch, Bộ Giáo dục & Đào tạo, Bộ Lao động Thương Binh & Xã hội, các cơ sở đào tạo, trường học, câu lạc bộ, và rất cần đẩy mạnh tuyên truyền tới cả các phụ huynh. Hiện bộ môn này số lượng huấn luyện viên chuyên sâu chưa có nhiều. Những năm sau, Ban tổ chức sẽ mời các huấn luyện viên đến tập huấn về luật trước khi diễn ra mùa giải. Hi vọng cuộc thi Aerobic sẽ trở thành sự kiện thường niên.

 Bá Ngọc