Ai cũng cần khoảng lặng trong cuộc sống
Mỗi lần từ Bắc vào Nam thăm con cháu, bố thấy vợ chồng tôi lúc nào cũng tất bật từ sáng đến tối, ít có thời gian rảnh rang để ngơi nghỉ.
Trong bữa cơm chiều sum họp hiếm hoi, bố nhẹ nhàng bảo: “Biết rằng cuộc sống bây giờ là cần phải kết nối, thế nhưng đôi khi cũng cần có một khoảng lặng cho riêng mình”. Vâng, lời khuyên của bố không chỉ đúng cho vợ chồng tôi.
Khoảng lặng chính là những phút giây mà chúng ta tự cho phép mình được nghỉ ngơi, thư giãn; được sống thoải mái mà không phải lo âu hay suy nghĩ bất cứ điều gì.
Đây là khoảng thời gian không dài nhưng lại là món quà đặc biệt dành tặng cho chính mình sau những xô bồ, sân si của cuộc sống hiện đại, đủ để ta chiêm nghiệm về những cái đã qua, cái trong hiện tại, đồng thời tái tạo nguồn năng lượng mới cho tương lai.
Xã hội hiện đại ngày càng đặt con người vào nhiều mối quan hệ với vô vàn những áp lực. Thực tế cho thấy “Sự mệt mỏi thường không xuất phát từ công việc, mà từ lo lắng, thất vọng và oán giận” (Dale Carnegie). Điều này cũng dễ hiểu, bởi có nhiều người dù không phải lo chuyện cơm áo gạo tiền nhưng tâm hồn lại chẳng thể an yên.
Họ rơi vào trạng thái mất cân bằng, mất kiểm soát, có khi quên đi chính bản thân mình, hay còn gọi là trạng thái stress, là trầm cảm, dẫn đến những hệ lụy không nhỏ đối với sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống. Vì vậy, khoảng lặng với họ trong cuộc sống là vô cùng cần thiết.

(Ảnh minh họa)
Khoảng lặng giúp mỗi người có một không gian riêng để sống chậm, để lắng nghe, cảm nhận, thấu hiểu hơn về bản thân, về cuộc sống quanh mình. Từ đó giúp ta nhận ra giá trị của những điều tưởng như bình thường, nhỏ nhặt lại chính là những mảnh ghép không thể thiếu để làm nên hạnh phúc.
Một khoảng lặng cho riêng mình đơn giản chỉ là để ngắm chiếc lá rơi nghiêng ngoài thềm, là lắng nghe tiếng chim hót sau nhà, là ngắm nhìn nụ cười hồn nhiên nơi con trẻ…
Khoảng lặng cho riêng mình đôi khi là để hoài niệm, khắc khoải nhớ về dáng mẹ tảo tần khuya sớm nơi quê nhà, một kỉ niệm thời thơ ấu, hay mái trường, thầy cô… Những khoảng lặng ấy đều không thể thiếu trong cuộc sống mỗi người.
Khoảng lặng cũng như điểm tựa, nơi mỗi người được sống thực với những tình cảm tốt đẹp, yêu thương, vị tha, nhân ái,… nơi mỗi người sẽ không ngừng nỗ lực hoàn thiện nhân cách bản thân mình.
Đời người không giống như một cỗ máy được lập trình sẵn, chỉ cần nhấn nút, cứ thế vận hành; cũng không phải là đoạn đường thẳng nối điểm xuất phát đến vạch đích mà không gặp bất kỳ khúc cua, ngã rẽ nào.
Con người, ai cũng sẽ phải trải qua sự va vấp, thất bại, khổ đau. Những khi như thế, một khoảng lặng đủ giúp ta tự chữa lành vết thương, giúp ta bình tâm, điều chỉnh bản thân mình và tiếp tục hành trình sống một cách bản lĩnh, vững vàng.
Khoảng lặng cũng là cách để mỗi người tạm ngắt kết nối với thế giới phẳng của thời đại công nghệ số với những vòng xoáy hỗn độn của thế giới ảo: Facebook, Zalo, game,… Con người thay vì tự biến mình thành nô lệ của máy tính, điện thoại,… sẽ dành thời gian di dưỡng tâm hồn mình, ở bên cạnh người thân, gia đình, và dành tình yêu cho những điều gần gũi, thân thuộc.
Khoảng lặng dù nhỏ, dù ít đấy nhưng sẽ khơi dậy trong tâm hồn mỗi người sự bình yên, cũng là cách để chúng ta yêu thương và giữ lấy yêu thương cho mình.
Khoảng lặng là cần thiết nhưng không có nghĩa chúng ta cổ súy cho lối sống an phận, buông xuôi, chấp nhận thất bại, mất đi ý chí cầu tiến của bản thân.
Khoảng lặng chỉ xuất hiện rất ngắn trong cuộc sống của mỗi người. Nó giúp chúng ta duy trì và tiếp tục nhịp sống. Điều quan trọng là bạn thực hiện nó như thế nào để không làm ảnh hưởng đến mọi thứ quanh mình.
Đừng ngần ngại dành cho mình những khoảng lặng trong cuộc sống. Bởi dẫu đó có là một nốt trầm trong cuộc đời của bạn thì cũng sẽ là nốt trầm hạnh phúc!
Vay hơn 2 triệu bị con dâu bắt viết giấy nợ, con trai âm thầm ghi một điều lên đó khiến tôi òa khóc
Tâm sự - 9 giờ trướcGĐXH - Người ta nói đàn ông hiếm khi rơi nước mắt, nhưng ở tuổi 70, tôi đã bật khóc khi cầm tờ giấy do chính con trai viết.
Từng nghĩ giúp người là tốt, cho đến khi cuộc sống dạy tôi bài học cay đắng
Tâm sự - 21 giờ trướcGĐXH - Có một thực tế trong cuộc sống là khi bạn quá dễ dãi, người khác sẽ xem việc nhờ vả bạn là điều hiển nhiên.
Bạn cũ mời ăn nhà hàng 5 sao, người đàn ông bỏ về sau 30 phút: Bài học đắt giá về cuộc sống
Tâm sự - 1 ngày trướcGĐXH - Một cuộc gặp lại bạn cũ tưởng chừng ấm áp lại trở thành trải nghiệm khó quên, giúp người đàn ông 60 tuổi nhận ra bài học về hạnh phúc.
Em rể vỡ nợ 10 tỷ, bố mẹ muốn bán nhà trả giúp, tôi phản đối bị nói ích kỷ
Tâm sự - 1 ngày trướcEm gái tôi lấy chồng được 10 năm và có cuộc sống khá đủ đầy. Nhưng mới đây chồng em vỡ nợ gần 10 tỷ, bố mẹ tôi có ý định bán căn nhà đang ở để giúp em, khi tôi phản đối thì bị nói là ích kỷ.
Mẹ chồng kéo họ hàng đến ép tôi bán nhà: Lựa chọn của chồng đã giúp tôi thấu hiểu chân tướng của hôn nhân
Tâm sự - 2 ngày trướcGĐXH - Ngày mẹ chồng kéo cả họ hàng đến ép chúng tôi bán nhà để giúp em chồng, tôi đã chuẩn bị sẵn cho tình huống xấu nhất.
Họp lớp sau 20 năm, tôi hiểu vì sao nhiều người chọn im lặng và biến mất
Tâm sự - 2 ngày trướcGĐXH - Tưởng chỉ là một cuộc gặp gỡ ôn chuyện cũ, nhưng buổi họp lớp lại khiến tôi nhìn rõ hơn những lát cắt rất thật của cuộc sống, những điều mà khi còn trẻ, chúng tôi chưa từng hiểu hết.
Bán nhà gần 4 tỷ lao vào chứng khoán với ước mơ giàu nhanh: Tôi phải trả giá bằng hạnh phúc và tình thân
Tâm sự - 2 ngày trướcGĐXH - Chỉ vì khao khát giàu nhanh từ chứng khoán, tôi đã tự tay đánh mất toàn bộ, từ tài sản đến hạnh phúc gia đình.
Tuổi già của cụ ông có con chu cấp tiền đều đặn: 'Thứ tôi cần không phải là tiền'
Tâm sự - 2 ngày trướcGĐXH - Ai nhìn vào cuộc sống hiện tại của tôi cũng nghĩ đó là một tuổi già viên mãn. Nhưng chỉ người trong cuộc mới hiểu, sự đủ đầy ấy không đồng nghĩa với hạnh phúc.
Người vợ mất tích 5 năm đột nhiên quay về đòi chia tài sản
Tâm sự - 3 ngày trướcLy thân đã lâu, vợ tôi cũng bỏ đi biệt tích, nhưng sau 5 năm, cô ấy quay về với cái bụng bầu và đòi chia tài sản.
Lương hưu 41 triệu/tháng nhưng tuổi già vẫn trống rỗng: Không phải cứ có tiền là vui
Tâm sự - 3 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi xế chiều, nhiều người cho rằng chỉ cần có tiền là có thể an hưởng tuổi già. Thế nhưng, câu chuyện của ông Hầu lại cho thấy một thực tế khác.
Bỏ ngoài tai lời khuyên của cha mẹ vay tiền tỷ để mua nhà, 6 năm sau cô gái trả giá đắt
Tâm sựGĐXH - Bất chấp sự phản đối từ gia đình, cô gái vẫn quyết định vay nợ lớn để mua nhà. Tuy nhiên, chỉ sau vài năm, cô đã phải hối tiếc về quyết định của mình.

