Ai cũng cần khoảng lặng trong cuộc sống
Mỗi lần từ Bắc vào Nam thăm con cháu, bố thấy vợ chồng tôi lúc nào cũng tất bật từ sáng đến tối, ít có thời gian rảnh rang để ngơi nghỉ.
Trong bữa cơm chiều sum họp hiếm hoi, bố nhẹ nhàng bảo: “Biết rằng cuộc sống bây giờ là cần phải kết nối, thế nhưng đôi khi cũng cần có một khoảng lặng cho riêng mình”. Vâng, lời khuyên của bố không chỉ đúng cho vợ chồng tôi.
Khoảng lặng chính là những phút giây mà chúng ta tự cho phép mình được nghỉ ngơi, thư giãn; được sống thoải mái mà không phải lo âu hay suy nghĩ bất cứ điều gì.
Đây là khoảng thời gian không dài nhưng lại là món quà đặc biệt dành tặng cho chính mình sau những xô bồ, sân si của cuộc sống hiện đại, đủ để ta chiêm nghiệm về những cái đã qua, cái trong hiện tại, đồng thời tái tạo nguồn năng lượng mới cho tương lai.
Xã hội hiện đại ngày càng đặt con người vào nhiều mối quan hệ với vô vàn những áp lực. Thực tế cho thấy “Sự mệt mỏi thường không xuất phát từ công việc, mà từ lo lắng, thất vọng và oán giận” (Dale Carnegie). Điều này cũng dễ hiểu, bởi có nhiều người dù không phải lo chuyện cơm áo gạo tiền nhưng tâm hồn lại chẳng thể an yên.
Họ rơi vào trạng thái mất cân bằng, mất kiểm soát, có khi quên đi chính bản thân mình, hay còn gọi là trạng thái stress, là trầm cảm, dẫn đến những hệ lụy không nhỏ đối với sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống. Vì vậy, khoảng lặng với họ trong cuộc sống là vô cùng cần thiết.

(Ảnh minh họa)
Khoảng lặng giúp mỗi người có một không gian riêng để sống chậm, để lắng nghe, cảm nhận, thấu hiểu hơn về bản thân, về cuộc sống quanh mình. Từ đó giúp ta nhận ra giá trị của những điều tưởng như bình thường, nhỏ nhặt lại chính là những mảnh ghép không thể thiếu để làm nên hạnh phúc.
Một khoảng lặng cho riêng mình đơn giản chỉ là để ngắm chiếc lá rơi nghiêng ngoài thềm, là lắng nghe tiếng chim hót sau nhà, là ngắm nhìn nụ cười hồn nhiên nơi con trẻ…
Khoảng lặng cho riêng mình đôi khi là để hoài niệm, khắc khoải nhớ về dáng mẹ tảo tần khuya sớm nơi quê nhà, một kỉ niệm thời thơ ấu, hay mái trường, thầy cô… Những khoảng lặng ấy đều không thể thiếu trong cuộc sống mỗi người.
Khoảng lặng cũng như điểm tựa, nơi mỗi người được sống thực với những tình cảm tốt đẹp, yêu thương, vị tha, nhân ái,… nơi mỗi người sẽ không ngừng nỗ lực hoàn thiện nhân cách bản thân mình.
Đời người không giống như một cỗ máy được lập trình sẵn, chỉ cần nhấn nút, cứ thế vận hành; cũng không phải là đoạn đường thẳng nối điểm xuất phát đến vạch đích mà không gặp bất kỳ khúc cua, ngã rẽ nào.
Con người, ai cũng sẽ phải trải qua sự va vấp, thất bại, khổ đau. Những khi như thế, một khoảng lặng đủ giúp ta tự chữa lành vết thương, giúp ta bình tâm, điều chỉnh bản thân mình và tiếp tục hành trình sống một cách bản lĩnh, vững vàng.
Khoảng lặng cũng là cách để mỗi người tạm ngắt kết nối với thế giới phẳng của thời đại công nghệ số với những vòng xoáy hỗn độn của thế giới ảo: Facebook, Zalo, game,… Con người thay vì tự biến mình thành nô lệ của máy tính, điện thoại,… sẽ dành thời gian di dưỡng tâm hồn mình, ở bên cạnh người thân, gia đình, và dành tình yêu cho những điều gần gũi, thân thuộc.
Khoảng lặng dù nhỏ, dù ít đấy nhưng sẽ khơi dậy trong tâm hồn mỗi người sự bình yên, cũng là cách để chúng ta yêu thương và giữ lấy yêu thương cho mình.
Khoảng lặng là cần thiết nhưng không có nghĩa chúng ta cổ súy cho lối sống an phận, buông xuôi, chấp nhận thất bại, mất đi ý chí cầu tiến của bản thân.
Khoảng lặng chỉ xuất hiện rất ngắn trong cuộc sống của mỗi người. Nó giúp chúng ta duy trì và tiếp tục nhịp sống. Điều quan trọng là bạn thực hiện nó như thế nào để không làm ảnh hưởng đến mọi thứ quanh mình.
Đừng ngần ngại dành cho mình những khoảng lặng trong cuộc sống. Bởi dẫu đó có là một nốt trầm trong cuộc đời của bạn thì cũng sẽ là nốt trầm hạnh phúc!
Tôi chỉ trích vợ không chăm mẹ ốm, nhưng khi nghe lý do, tôi chỉ biết câm lặng
Tâm sự - 7 giờ trướcMẹ tôi không may đổ bệnh ở tuổi ngoài 70, bà vừa trải qua một cuộc phẫu thuật lớn, thế nhưng từ khi bà nhập viện đến nay vợ tôi chỉ vào viện thăm 2 lần rồi về.
Bà ngoại chia thừa kế: Cậu, dì nhận tiền tỷ, mẹ tôi tay trắng nhưng cú 'quay xe' phút cuối khiến tất cả ngỡ ngàng
Tâm sự - 16 giờ trướcGĐXH - "Trên đời này, chỉ có những kẻ 'ngốc' mới xứng đáng cầm bát cơm vàng!". Câu nói của bà ngoại vào giây phút cuối cùng đã làm đảo lộn mọi toan tính của những đứa con ích kỷ. Cậu và dì tôi hí hửng ôm tiền tỷ, để lại cho người mẹ tần tảo của tôi một căn nhà nát kèm khoản nợ lớn.
2 năm yêu thầm đồng nghiệp, tôi sững sờ khi anh là người chị gái dẫn về ra mắt
Tâm sự - 21 giờ trướcHai năm làm chung công ty, tôi âm thầm dành tình cảm cho một đồng nghiệp nam hơn tôi 4 tuổi. Cho đến một buổi tối cuối tuần, chị gái dẫn bạn trai về ra mắt, tôi sững sờ khi người yêu của chị lại là anh.
Tôi đã 4 lần sinh nở, 47 tuổi nhưng vẫn bị ép đẻ con trai
Tâm sự - 1 ngày trướcTôi đã tuổi 47 và đã có 4 đứa con gái, có cả cháu ngoại nhưng gia đình chồng vẫn muốn sinh thêm con trai để có người nối dõi tông đường..
Sau buổi họp lớp, tôi đã hiểu vì sao có người an yên, có người chật vật
Tâm sự - 1 ngày trướcGĐXH - Họp lớp sau 36 năm, nhìn bạn bè cũ, có người thành đạt, có người bình lặng, có người gồng gánh biến cố, tôi nhận ra những sự thật thô nhưng ai cũng phải thấm.
Chồng hứa đưa mẹ lên dưỡng già không phiền phức, vừa đến nơi bà đã ra lệnh: Câu trả lời cực gắt của nàng dâu
Tâm sự - 1 ngày trướcGĐXH - "Mẹ, con có lệnh điều chuyển công tác vào chi nhánh Quảng Châu 5 năm, giờ con phải đi ngay đây".
5 năm chạy chữa hiếm muộn, tôi hoảng loạn khi mang thai với đồng nghiệp
Tâm sự - 1 ngày trướcGiữa lúc bế tắc, tôi nảy sinh tình cảm với một đồng nghiệp và một lần vượt quá giới hạn, tôi mang thai.
Mẹ chồng đột quỵ 6 năm, đến lúc mất để hết tài sản cho con út: Sự thật phía sau khiến cả gia đình lặng người
Tâm sự - 1 ngày trướcGĐXH - Suốt 6 năm trời tận tâm chăm sóc mẹ chồng bị tai biến, người con dâu không ngờ rằng, trong những ngày cuối đời, bà lại tuyên bố để toàn bộ tài sản cho người con trai út sống ở nước ngoài – kẻ gần như vắng bóng suốt thời gian bà bệnh nặng.
Mang thai khi “sống thử”, tôi sợ hãi nhận ra bản chất của bạn trai
Tâm sự - 2 ngày trướcKhi hai vạch hiện lên trên que thử thai, tôi sợ hãi vì đang gắn đời mình với một người đàn ông gia trưởng và chưa bao giờ buông bỏ quá khứ.
Vợ cũ của chồng thường xuyên qua nhà thăm con, ăn cơm, thậm chí ngủ lại
Tâm sự - 2 ngày trướcKhoảng 1 năm trở lại đây, thời gian tôi mang bầu và mới sinh con, vợ cũ của anh thường xuyên lấy lý do đến thăm con, nhưng lại thường đến đúng vào giờ cơm rồi ở lại ăn cơm luôn với vợ chồng tôi.
Bà Tâm xin nghỉ sau 20 năm làm giúp việc, chủ nhà nhất quyết ngăn cản rồi làm một việc khiến bà sốc ngang
Tâm sựGĐXH - Làm giúp việc trong một căn biệt thự suốt 20 năm, đến lúc thu dọn đồ đạc xin nghỉ, bà Tâm không ngờ mình lại bị níu chân hết lần này đến lần khác.

