Ai cũng cần khoảng lặng trong cuộc sống
Mỗi lần từ Bắc vào Nam thăm con cháu, bố thấy vợ chồng tôi lúc nào cũng tất bật từ sáng đến tối, ít có thời gian rảnh rang để ngơi nghỉ.
Trong bữa cơm chiều sum họp hiếm hoi, bố nhẹ nhàng bảo: “Biết rằng cuộc sống bây giờ là cần phải kết nối, thế nhưng đôi khi cũng cần có một khoảng lặng cho riêng mình”. Vâng, lời khuyên của bố không chỉ đúng cho vợ chồng tôi.
Khoảng lặng chính là những phút giây mà chúng ta tự cho phép mình được nghỉ ngơi, thư giãn; được sống thoải mái mà không phải lo âu hay suy nghĩ bất cứ điều gì.
Đây là khoảng thời gian không dài nhưng lại là món quà đặc biệt dành tặng cho chính mình sau những xô bồ, sân si của cuộc sống hiện đại, đủ để ta chiêm nghiệm về những cái đã qua, cái trong hiện tại, đồng thời tái tạo nguồn năng lượng mới cho tương lai.
Xã hội hiện đại ngày càng đặt con người vào nhiều mối quan hệ với vô vàn những áp lực. Thực tế cho thấy “Sự mệt mỏi thường không xuất phát từ công việc, mà từ lo lắng, thất vọng và oán giận” (Dale Carnegie). Điều này cũng dễ hiểu, bởi có nhiều người dù không phải lo chuyện cơm áo gạo tiền nhưng tâm hồn lại chẳng thể an yên.
Họ rơi vào trạng thái mất cân bằng, mất kiểm soát, có khi quên đi chính bản thân mình, hay còn gọi là trạng thái stress, là trầm cảm, dẫn đến những hệ lụy không nhỏ đối với sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống. Vì vậy, khoảng lặng với họ trong cuộc sống là vô cùng cần thiết.

(Ảnh minh họa)
Khoảng lặng giúp mỗi người có một không gian riêng để sống chậm, để lắng nghe, cảm nhận, thấu hiểu hơn về bản thân, về cuộc sống quanh mình. Từ đó giúp ta nhận ra giá trị của những điều tưởng như bình thường, nhỏ nhặt lại chính là những mảnh ghép không thể thiếu để làm nên hạnh phúc.
Một khoảng lặng cho riêng mình đơn giản chỉ là để ngắm chiếc lá rơi nghiêng ngoài thềm, là lắng nghe tiếng chim hót sau nhà, là ngắm nhìn nụ cười hồn nhiên nơi con trẻ…
Khoảng lặng cho riêng mình đôi khi là để hoài niệm, khắc khoải nhớ về dáng mẹ tảo tần khuya sớm nơi quê nhà, một kỉ niệm thời thơ ấu, hay mái trường, thầy cô… Những khoảng lặng ấy đều không thể thiếu trong cuộc sống mỗi người.
Khoảng lặng cũng như điểm tựa, nơi mỗi người được sống thực với những tình cảm tốt đẹp, yêu thương, vị tha, nhân ái,… nơi mỗi người sẽ không ngừng nỗ lực hoàn thiện nhân cách bản thân mình.
Đời người không giống như một cỗ máy được lập trình sẵn, chỉ cần nhấn nút, cứ thế vận hành; cũng không phải là đoạn đường thẳng nối điểm xuất phát đến vạch đích mà không gặp bất kỳ khúc cua, ngã rẽ nào.
Con người, ai cũng sẽ phải trải qua sự va vấp, thất bại, khổ đau. Những khi như thế, một khoảng lặng đủ giúp ta tự chữa lành vết thương, giúp ta bình tâm, điều chỉnh bản thân mình và tiếp tục hành trình sống một cách bản lĩnh, vững vàng.
Khoảng lặng cũng là cách để mỗi người tạm ngắt kết nối với thế giới phẳng của thời đại công nghệ số với những vòng xoáy hỗn độn của thế giới ảo: Facebook, Zalo, game,… Con người thay vì tự biến mình thành nô lệ của máy tính, điện thoại,… sẽ dành thời gian di dưỡng tâm hồn mình, ở bên cạnh người thân, gia đình, và dành tình yêu cho những điều gần gũi, thân thuộc.
Khoảng lặng dù nhỏ, dù ít đấy nhưng sẽ khơi dậy trong tâm hồn mỗi người sự bình yên, cũng là cách để chúng ta yêu thương và giữ lấy yêu thương cho mình.
Khoảng lặng là cần thiết nhưng không có nghĩa chúng ta cổ súy cho lối sống an phận, buông xuôi, chấp nhận thất bại, mất đi ý chí cầu tiến của bản thân.
Khoảng lặng chỉ xuất hiện rất ngắn trong cuộc sống của mỗi người. Nó giúp chúng ta duy trì và tiếp tục nhịp sống. Điều quan trọng là bạn thực hiện nó như thế nào để không làm ảnh hưởng đến mọi thứ quanh mình.
Đừng ngần ngại dành cho mình những khoảng lặng trong cuộc sống. Bởi dẫu đó có là một nốt trầm trong cuộc đời của bạn thì cũng sẽ là nốt trầm hạnh phúc!
Bỏ đi vì bố để lại toàn bộ ngôi nhà cho em gái, tôi có nên về khi bố ốm nặng
Tâm sự - 5 giờ trướcKhi bố tuyên bố để toàn bộ nhà cửa cho em gái, tôi cãi nhau với bố rồi bỏ đi, đến nay đã gần 2 năm. Mới đây, nghe tin bố ốm nặng, tôi muốn về chăm sóc bố nhưng vẫn chưa nguôi chuyện bố đối xử bất công với mình...
Yêu cầu chồng ký giấy từ chối tài sản có quá đáng không?
Tâm sự - 6 giờ trướcGĐXH - Tôi phải làm sao để anh hiểu rằng việc ký giấy từ chối tài sản là việc bảo vệ tương lai gia đình chứ không phải là hành động chia rẽ tình cảm?
Con ruột thờ ơ, con riêng tận tình và bản di chúc gây sốc cuối đời của cha dượng
Tâm sự - 17 giờ trướcGĐXH - Cho đến khoảnh khắc luật sư công bố bản di chúc tôi mới hiểu có những mối quan hệ không cần máu mủ, nhưng vẫn đủ sâu nặng để thay đổi cả một đời người.
10 năm sống chung với sở thích tình dục kỳ quặc của chồng, tôi muốn ly dị
Tâm sự - 18 giờ trướcChồng tôi không ngoại tình, không bạo lực, nhưng suốt 10 năm, sống trong sự ghen tuông bệnh lý và những đòi hỏi thầm kín kỳ quặc khiến tôi luôn căng thẳng, lo sợ. Tôi muốn ly hôn, nhưng lại sợ điều tiếng hơn sợ chính nỗi đau của mình.
Sắp sinh con, bối rối khi chồng đề nghị mẹ tôi trông con để đỡ tiền thuê giúp việc
Tâm sự - 1 ngày trướcTôi chuẩn bị sinh con đầu lòng, chồng đề nghị bà ngoại lên trông cháu để “đỡ lo” nhưng thực chất anh ấy sợ phải chi thêm một khoản cho giúp việc trong khi kinh tế eo hẹp. Tôi không muốn mẹ lại vất vả vì mình nhưng cũng khó từ chối đề nghị của chồng
Sự thật cay đắng sau lời cam chịu của người mẹ 'sống vì con'
Tâm sự - 1 ngày trướcGĐXH - Tôi từng khát khao bố mẹ ly hôn để mình có một ngày yên ổn. Nhưng chỉ vì mẹ muốn "con có bố", mà cuộc đời chúng tôi lại khổ y hệt như mẹ.
Ở tuổi U60, tôi muốn đi bước nữa nhưng con gái phản đối kịch liệt
Tâm sự - 1 ngày trướcChồng tôi mất sớm khi các con còn chưa vào lớp 1. Cả đời tôi lam lũ ngoài đồng ruộng để nuôi con khôn lớn, chưa từng nghĩ đến hạnh phúc của riêng mình. Đến khi tuổi đã xế chiều, tôi muốn đi thêm bước nữa với một người đàn ông góa vợ thì chính con gái tôi lại phản đối gay gắt...
Cú lừa của người yêu cũ và phép thử lòng tin: Tôi ly hôn ngay khi có kết quả ADN
Tâm sự - 2 ngày trướcGĐXH - Kết quả xét nghiệm ADN khẳng định đứa bé là con của chồng tôi, cũng là lúc tôi đưa ra tờ đơn ly hôn đã ký sẵn. Mặc cho chồng hối lỗi, mẹ và chị chồng vẫn thản nhiên: "Đúng con cháu nhà này là tốt rồi".
Hủy hôn trước đám cưới 1 tháng khi phát hiện chồng sắp cưới có con với người khác
Tâm sự - 2 ngày trướcTôi năm nay gần 30 tuổi. Cách đây hơn 1 tháng, khi đang háo hức bước vào cuộc hôn nhân như bao người phụ nữ khác, ngày cưới cũng đã được hai gia đình ấn định thì phát hiện người đàn ông sắp trở thành chồng mình đang chuẩn bị đón con đầu lòng với người khác...
Bán nhà 4 tỷ cho con mua chung cư, mẹ tôi thu mình trong sự xét nét của con rể
Tâm sự - 3 ngày trướcGần 4 tỷ đồng là toàn bộ tiền bán căn nhà mẹ tôi đang ở và tiền tiết kiệm của bà để dưỡng già, mẹ đưa cả cho tôi để mua căn nhà 5 tỷ ở Hà Nội, với niềm tin tuổi già không còn cảnh đơn độc. Nhưng khi mẹ dọn ra sống cùng vợ chồng tôi, mọi thứ không diễn ra như lời chồng tôi hứa
Bán nhà 4 tỷ cho con mua chung cư, mẹ tôi thu mình trong sự xét nét của con rể
Tâm sựGần 4 tỷ đồng là toàn bộ tiền bán căn nhà mẹ tôi đang ở và tiền tiết kiệm của bà để dưỡng già, mẹ đưa cả cho tôi để mua căn nhà 5 tỷ ở Hà Nội, với niềm tin tuổi già không còn cảnh đơn độc. Nhưng khi mẹ dọn ra sống cùng vợ chồng tôi, mọi thứ không diễn ra như lời chồng tôi hứa

