Ai cũng cần khoảng lặng trong cuộc sống
Mỗi lần từ Bắc vào Nam thăm con cháu, bố thấy vợ chồng tôi lúc nào cũng tất bật từ sáng đến tối, ít có thời gian rảnh rang để ngơi nghỉ.
Trong bữa cơm chiều sum họp hiếm hoi, bố nhẹ nhàng bảo: “Biết rằng cuộc sống bây giờ là cần phải kết nối, thế nhưng đôi khi cũng cần có một khoảng lặng cho riêng mình”. Vâng, lời khuyên của bố không chỉ đúng cho vợ chồng tôi.
Khoảng lặng chính là những phút giây mà chúng ta tự cho phép mình được nghỉ ngơi, thư giãn; được sống thoải mái mà không phải lo âu hay suy nghĩ bất cứ điều gì.
Đây là khoảng thời gian không dài nhưng lại là món quà đặc biệt dành tặng cho chính mình sau những xô bồ, sân si của cuộc sống hiện đại, đủ để ta chiêm nghiệm về những cái đã qua, cái trong hiện tại, đồng thời tái tạo nguồn năng lượng mới cho tương lai.
Xã hội hiện đại ngày càng đặt con người vào nhiều mối quan hệ với vô vàn những áp lực. Thực tế cho thấy “Sự mệt mỏi thường không xuất phát từ công việc, mà từ lo lắng, thất vọng và oán giận” (Dale Carnegie). Điều này cũng dễ hiểu, bởi có nhiều người dù không phải lo chuyện cơm áo gạo tiền nhưng tâm hồn lại chẳng thể an yên.
Họ rơi vào trạng thái mất cân bằng, mất kiểm soát, có khi quên đi chính bản thân mình, hay còn gọi là trạng thái stress, là trầm cảm, dẫn đến những hệ lụy không nhỏ đối với sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống. Vì vậy, khoảng lặng với họ trong cuộc sống là vô cùng cần thiết.

(Ảnh minh họa)
Khoảng lặng giúp mỗi người có một không gian riêng để sống chậm, để lắng nghe, cảm nhận, thấu hiểu hơn về bản thân, về cuộc sống quanh mình. Từ đó giúp ta nhận ra giá trị của những điều tưởng như bình thường, nhỏ nhặt lại chính là những mảnh ghép không thể thiếu để làm nên hạnh phúc.
Một khoảng lặng cho riêng mình đơn giản chỉ là để ngắm chiếc lá rơi nghiêng ngoài thềm, là lắng nghe tiếng chim hót sau nhà, là ngắm nhìn nụ cười hồn nhiên nơi con trẻ…
Khoảng lặng cho riêng mình đôi khi là để hoài niệm, khắc khoải nhớ về dáng mẹ tảo tần khuya sớm nơi quê nhà, một kỉ niệm thời thơ ấu, hay mái trường, thầy cô… Những khoảng lặng ấy đều không thể thiếu trong cuộc sống mỗi người.
Khoảng lặng cũng như điểm tựa, nơi mỗi người được sống thực với những tình cảm tốt đẹp, yêu thương, vị tha, nhân ái,… nơi mỗi người sẽ không ngừng nỗ lực hoàn thiện nhân cách bản thân mình.
Đời người không giống như một cỗ máy được lập trình sẵn, chỉ cần nhấn nút, cứ thế vận hành; cũng không phải là đoạn đường thẳng nối điểm xuất phát đến vạch đích mà không gặp bất kỳ khúc cua, ngã rẽ nào.
Con người, ai cũng sẽ phải trải qua sự va vấp, thất bại, khổ đau. Những khi như thế, một khoảng lặng đủ giúp ta tự chữa lành vết thương, giúp ta bình tâm, điều chỉnh bản thân mình và tiếp tục hành trình sống một cách bản lĩnh, vững vàng.
Khoảng lặng cũng là cách để mỗi người tạm ngắt kết nối với thế giới phẳng của thời đại công nghệ số với những vòng xoáy hỗn độn của thế giới ảo: Facebook, Zalo, game,… Con người thay vì tự biến mình thành nô lệ của máy tính, điện thoại,… sẽ dành thời gian di dưỡng tâm hồn mình, ở bên cạnh người thân, gia đình, và dành tình yêu cho những điều gần gũi, thân thuộc.
Khoảng lặng dù nhỏ, dù ít đấy nhưng sẽ khơi dậy trong tâm hồn mỗi người sự bình yên, cũng là cách để chúng ta yêu thương và giữ lấy yêu thương cho mình.
Khoảng lặng là cần thiết nhưng không có nghĩa chúng ta cổ súy cho lối sống an phận, buông xuôi, chấp nhận thất bại, mất đi ý chí cầu tiến của bản thân.
Khoảng lặng chỉ xuất hiện rất ngắn trong cuộc sống của mỗi người. Nó giúp chúng ta duy trì và tiếp tục nhịp sống. Điều quan trọng là bạn thực hiện nó như thế nào để không làm ảnh hưởng đến mọi thứ quanh mình.
Đừng ngần ngại dành cho mình những khoảng lặng trong cuộc sống. Bởi dẫu đó có là một nốt trầm trong cuộc đời của bạn thì cũng sẽ là nốt trầm hạnh phúc!

Mới cưới hơn tháng mà vợ tôi đã khiến cả nhà chồng chết điếng, hàng xóm cũng mất ăn mất ngủ theo
Tâm sự - 11 giờ trướcTôi không thể chịu được nữa. Tôi lái xe về nhà vợ tìm thì mẹ vợ khóc lóc bảo không biết gì.

Chồng tậu xe 2 tỷ thì kêu hợp lý trong khi tôi mua máy hút bụi có 8 triệu cũng bị càu nhàu
Tâm sự - 17 giờ trướcNgọc Anh nghẹn: "Kể cả chuyện nhỏ như đặt lịch đi du lịch, em cũng phải xin phép trước".

Làm giúp việc tháng nào cũng được thưởng thêm 2 triệu, ăn ngon, điều hòa bật cả đêm nhưng tôi vẫn muốn nghỉ vì sợ cảnh sáng sớm ở nhà chủ
Tâm sự - 1 ngày trướcTôi không biết có nên tiếp tục sống giữa những tiếng gào thét để đổi lấy mấy đồng lương cho con cháu mình.

Mẹ chồng vừa qua đời, tôi gục ngã khi phát hiện những thứ này trong ngăn tủ bí mật của bà
Tâm sự - 1 ngày trướcGĐXH - Tôi từng cho rằng mẹ chồng là người ích kỷ, chỉ biết bản thân mình nên luôn đối xử tệ bạc với bà. Nhưng hóa ra tôi đã nhầm.

Tôi sốc và ám ảnh khi phát hiện quá khứ của vợ sau 4 năm kết hôn
Tâm sự - 1 ngày trướcGĐXH - Tôi không dám trách vợ, vì đó là chuyện quá khứ, trước khi chúng tôi đến với nhau. Nhưng thú thật, trong lòng vẫn thấy tổn thương, ghen tuông và có chút nghi ngờ về tình cảm cô ấy dành cho tôi.

Vợ có tình trẻ, chồng làm 1 việc mà ít người đàn ông nào dám làm
Tâm sự - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều lúc tôi nghĩ, không hiểu sao vợ tôi lại ngoại tình với một người đàn ông kém 6 tuổi, không có gì trong tay, nhà cũng không giàu, lại lông bông...

Biết vợ tháng nào cũng gửi tiền về cho nhà ngoại mà tôi phải im lặng, vì sợ cô ấy tức lên liền ly hôn
Tâm sự - 1 ngày trướcTôi là một người chồng làm ra tiền nhưng không được biết tiền đi đâu.

'Mình có nên ly hôn?' - Đáp án nào cho 1 người phụ nữ đang khốn khổ, bế tắc như tôi?
Tâm sự - 1 ngày trướcGĐXH - "Mình có nên ly hôn?" - Đây là câu hỏi tôi đã hỏi biết bao người rồi. Người khuyên dừng lại, người khuyên nhẫn nhịn, nhưng tôi thì không biết phải làm sao?

Cướp chồng người, 3 năm sau tôi nhận nỗi đau thấu trời
Tâm sự - 1 ngày trướcTôi từng tự hào khi có được tình yêu của người đàn ông đã có vợ, có con. Tôi cho rằng mình giỏi vì có năng lực điều khiển người đàn ông ấy cho đến khi chính tôi bị phản bội.

Đi ăn cưới chị họ, ngờ đâu vừa nhìn thấy phù rể, tim tôi điếng lặng
Tâm sự - 1 ngày trướcTôi tìm cách tránh mặt anh nhưng lại bị chính chị Thủy - cô dâu - gọi ra ngồi cùng bàn với dàn phù dâu phù rể trong bữa tiệc.

Làm giúp việc tháng nào cũng được thưởng thêm 2 triệu, ăn ngon, điều hòa bật cả đêm nhưng tôi vẫn muốn nghỉ vì sợ cảnh sáng sớm ở nhà chủ
Tâm sựTôi không biết có nên tiếp tục sống giữa những tiếng gào thét để đổi lấy mấy đồng lương cho con cháu mình.