Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bí quyết tránh viêm nhiễm phụ khoa khi thời tiết nồm ẩm

Thứ năm, 9:41 AM 09/03/2017 | Dân số và phát triển

GiadinhNet - Các tỉnh phía Bắc đang trong những ngày mưa dầm kèm thời tiết nồm ẩm khá khó chịu - Đây là điều kiện thuận lợi cho nhiều virus, vi khuẩn phát triển gây ra các bệnh liên quan đến đường hô hấp, tiêu hóa... Đây cũng là thời điểm “vàng” sinh sôi, nảy nở của các loại nấm mốc ký sinh, gia tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa, nhất là đối với chị em. Làm cách gì để phòng tránh?

Các chuyên gia khuyến cáo, cần giữ cơ thể sạch sẽ, phơi quần áo thật khô để tránh nhiễm bệnh khi trời nồm. Ảnh minh họa
Các chuyên gia khuyến cáo, cần giữ cơ thể sạch sẽ, phơi quần áo thật khô để tránh nhiễm bệnh khi trời nồm. Ảnh minh họa

Nỗi ám ảnh khó nói khi thời tiết "đỏng đảnh"

Phải xin nghỉ làm 2 ngày nay vì bụng đau ì ạch, cơ thể nhức mỏi, chị Phạm Thị Hòa (ở Ứng Hòa, Hà Nội) cho biết, bản thân đang mang thai đứa con đầu lòng được gần 3 tháng nên sức khỏe có phần giảm sút, do đó, khi thời tiết bắt đầu chuyển sang nồm ẩm, chị “ngã” bệnh liền.

Theo lời chị Hòa, ban đầu là những cơn hắt hơi, sổ mũi, đau rát họng, sau đó đau bụng đi ngoài. Vì đang trong thời kỳ mang thai nên chị Hòa không dám sử dụng bất cứ loại thuốc nào, chỉ uống bổ sung nước, ăn hoa quả và nghỉ ngơi. Đến ngày thứ 2, chị dường như không nhấc nổi người vì toàn thân ê ẩm. Nằm trong phòng kín gió nhưng chị vẫn thấy cơ thể ớn lạnh, cảm giác ngột ngạt khó thở.

“Mọi năm, tôi cũng rất ngán kiểu thời tiết nồm ẩm này, làm gì cũng thấy bất tiện. Quần áo phơi đến 2-3 ngày chưa khô. Đã thế, khi khô còn có mùi rất khó chịu. Ăn uống chẳng còn cảm giác ngon miệng, mà sơ sẩy phát là “dính” tiêu chảy ngay. Đúng là thời tiết “đỏng đảnh” khiến con người cũng uể oải theo”, chị Hòa thở dài.

Chị Hòa cho biết thêm, vài năm trước, sau mùa mưa nồm, một người bạn của chị đã phải tìm gặp bác sĩ sản khoa để chữa viêm nhiễm “vùng kín”. Nguyên nhân là, nhà chị này điều kiện kinh tế eo hẹp, phải đi thuê trọ ở khu nhà giá rẻ ngoại thành Hà Nội. Vì không có điều kiện mua máy giặt, máy sấy để hong khô quần áo nên trong suốt thời gian mưa ẩm kéo dài năm đó, chị này thường xuyên phải mặc quần áo khi còn ẩm, khiến các loại vi khuẩn, nấm mốc có cơ hội phát triển.

“Sau khi làm các xét ngiệm, bác sĩ kết luận chị ấy bị nấm âm đạo, phải đặt thuốc để chữa, đồng thời phải “kiêng” gần gũi với chồng trong một thời gian dài. Rút kinh nghiệm từ lần đó, đến mùa nồm năm sau, chị bạn tôi tức tốc bớt ăn bớt tiêu để mua một chiếc máy sấy quần áo. Chị ấy bảo, có chết cũng không dám mặc quần áo ẩm lên người nữa, nhất là trong mùa nồm để rước bệnh vào người”, chị Hòa kể lại.

Ăn uống đảm bảo và giữ vệ sinh sạch sẽ

Liên quan đến các bệnh dễ mắc phải trong những ngày mưa ẩm kéo dài, PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, nguyên Trưởng khoa Nhi (Bệnh viện Bạch Mai) cho biết, thời tiết nồm ẩm kéo dài là điều kiện thuận lợi cho virus, vi khuẩn, nấm mốc phát triển, trong đó, trẻ em, người cao tuổi và phụ nữ mang thai là những đối tượng dễ mắc bệnh do sức đề kháng kém.

Đối với trẻ nhỏ, các bệnh hay gặp là nhóm bệnh viêm đường hô hấp như viêm phổi, viêm phế quản, ho… Bên cạnh đó, tiêu chảy cũng là một trong những bệnh thường gặp ở trẻ em trong những ngày nồm ẩm. Nguyên nhân là do thời điểm này các loại nấm mốc, vi khuẩn gây bệnh dễ phát tán trong không gian, xâm nhập vào đồ ăn, nước uống của trẻ, do đó, nếu ăn phải các loại thức ăn bị nhiễm khuẩn hoặc tiếp xúc với các dụng cụ nhiễm bẩn, nguy cơ trẻ bị tiêu chảy rất cao. Nguy hiểm nhất là những trường hợp khi trẻ bị tiêu chảy nhưng không được phát hiện và điều trị kịp thời, dễ dẫn tới tình trạng mất nước kéo dài và có thể dẫn tới tử vong.

Bên cạnh đó, trong tiết trời nồm ẩm, các loại thực phẩm nếu không được bảo quản cẩn thận sẽ sản sinh ra các loại nấm như nấm xanh. Chúng chứa chất aflatoxin - chất cực độc đối với sức khỏe con người. Ngoài việc gây ngộ độc cấp tính, độc tố aflatoxin còn được xem là nguyên nhân gây xơ gan và ung thư gan.

Đối với phụ nữ, BS Lê Thị Kim Dung (Trung tâm Y tế Thái Hà, Hà Nội) cho biết, những ngày nồm ẩm, quần áo của chị em, đặc biệt là đồ lót nếu không được phơi khô, khi mặc lên người sẽ tạo điều kiện cho các loại nấm phát triển, gây hại cho “vùng kín”. Các chứng bệnh viêm nhiễm phụ khoa thường dễ mắc phải nhất là nấm, viêm âm đạo, nấm âm đạo, nấm Candida… Dấu hiệu thường thấy của hầu hết các chứng bệnh viêm nhiễm phụ khoa là tình trạng ngứa ngáy ở “vùng kín” và khu vực xung quanh. Ngoài biểu hiện đó, còn có thể mắc phải các triệu chứng như xuất hiện nhiều khí hư, dịch đặc quánh, có màu sắc lạ…

Theo PGS. TS Vũ Bá Quyết, Giám đốc Bệnh viện Phụ sản Trung ương, viêm nhiễm vùng kín không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt và các hoạt động hàng ngày, mà còn có thể lây lan vào bên trong cơ thể và dẫn đến rất nhiều hậu quả nghiêm trọng. Nếu không được chữa trị kịp thời có thể mắc phải các căn bệnh nguy hiểm hơn, bị bội nhiễm do vi trùng, dẫn đến viêm nhiễm vùng chậu, viêm nhiễm và làm tắc ống dẫn trứng. Các căn bệnh này rất dễ dẫn đến vô sinh và thậm chí còn ảnh hưởng tới tính mạng khi có biến chứng.

Để phòng tránh các bệnh dễ xảy ra trong mùa nồm ẩm, các chuyên gia khuyến cáo, mỗi gia đình cần giữ không gian thoáng mát, sạch sẽ trong những ngày mưa ẩm. Có thể sử dụng điều hòa nhiệt độ, máy hút ẩm để làm giảm độ ẩm trong phòng. Với những gia đình ở nông thôn không có điều kiện, nên dùng khăn khô lau sàn để giữ cho căn phòng luôn sạch sẽ. Bên cạnh đó, thường xuyên vệ sinh thân thể và đồ dùng trong nhà. Quần áo cần phơi khô hẳn trước khi mặc để tránh nấm mốc phát triển và các bệnh ngoài da; duy trì chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, luyện tập thể dục để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, phòng tránh bệnh tật.

BS Lê Thị Kim Dung khuyến cáo, phụ nữ nên thường xuyên vệ sinh vùng kín bằng nước sạch, hoặc các loại dung dịch phụ nữ để tránh nhiễm khuẩn. Tuy nhiên, không tùy tiện sử dụng những loại dung dịch có tính diệt khuẩn mạnh, nhất là đối với phụ nữ mang thai để tránh gây hại cho âm đạo. Bên cạnh đó, với những chị em trong thời kỳ kinh nguyệt, không nên sử dụng một miếng băng cho cả ngày. Tốt nhất, 5-6 tiếng nên thay băng một lần để đảm bảo vệ sinh, tránh các loại vi khuẩn, nấm có cơ hội phát triển.

Bảo quản thực phẩm mùa nồm

- Chọn thực phẩm tươi sống, không mua các loại đồ ăn chế biến sẵn bán ở ngoài vỉa hè, lề đường.

- Đồ ăn chưa dùng đến, cần bảo quản trong tủ lạnh để đảm bảo độ tươi ngon.

- Thực phẩm đã nấu chín không được để qua đêm bên ngoài. Nên bảo quản trong tủ lạnh (tối đa là 2 ngày).

- Thực hiện ăn chín, uống sôi. Các loại đồ ăn, nhất là thức ăn cho trẻ phải chế biến kỹ, tránh lây lan của vi khuẩn.

- Khi chế biến hay dọn bàn ăn, cần che đậy cẩn thận, tránh ruồi nhặng gây bệnh.

Mai Thùy

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Từ vụ thai phụ nguy hiểm tính mạng do bị vỡ tử cung: Những ai dễ gặp loại tai biến sản khoa này?

Từ vụ thai phụ nguy hiểm tính mạng do bị vỡ tử cung: Những ai dễ gặp loại tai biến sản khoa này?

Dân số và phát triển - 8 giờ trước

GiadinhNet – Theo các bác sĩ, vỡ tử cung là một trong những tai biến sản khoa nguy hiểm, có thể gây tử vong cho cả người mẹ và thai nhi nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời.

‘Tự sướng’ ở nữ giới đem lại những lợi ích nhất định nhưng nếu mắc sai lầm này dễ hại thân

‘Tự sướng’ ở nữ giới đem lại những lợi ích nhất định nhưng nếu mắc sai lầm này dễ hại thân

Dân số và phát triển - 16 giờ trước

GiadinhNet - Các chuyên gia khuyến cáo, thủ dâm ở nữ giới không phải là xấu nhưng việc lạm dụng thủ dâm là điều không được khuyến khích vì nó có thể tác động xấu đến đời sống tình dục của các cặp đôi hoặc có thể gây ra các tổn hại về sức khỏe nếu thủ dâm sai cách.

Chu kỳ kinh nguyệt nói lên điều gì về sức khỏe của phụ nữ?

Chu kỳ kinh nguyệt nói lên điều gì về sức khỏe của phụ nữ?

Dân số và phát triển - 1 ngày trước

Chu kỳ kinh nguyệt có thể cho phụ nữ biết nhiều điều về sức khỏe.

Thủ dâm quá đà suốt thời niên thiếu, chàng trai 28 tuổi đối mặt nỗi lo vô sinh

Thủ dâm quá đà suốt thời niên thiếu, chàng trai 28 tuổi đối mặt nỗi lo vô sinh

Dân số và phát triển - 1 ngày trước

Lạm dụng thủ dâm có thể là một trong những nguyên nhân dẫn tới xuất tinh sớm và vô sinh ở nam giới.

Bệnh đậu mùa khỉ có lây truyền qua đường tình dục?

Bệnh đậu mùa khỉ có lây truyền qua đường tình dục?

Dân số và phát triển - 2 ngày trước

Trung tâm Phòng ngừa và Kiểm soát Dịch bệnh châu Âu cho biết số ca mắc đậu mùa khỉ hiện nay ở châu Âu chủ yếu là nam giới có quan hệ tình dục đồng giới.

10 'siêu thực phẩm' giúp cải thiện kích thước vòng 1 cực kỳ hiệu quả

10 'siêu thực phẩm' giúp cải thiện kích thước vòng 1 cực kỳ hiệu quả

Dân số và phát triển - 3 ngày trước

Có nhiều cách để giúp hỗ trợ tăng kích thước vòng 1. Trong đó, sử dụng các thực phẩm là cách đơn giản và đem lại hiệu quả khá tốt.

Hải Phòng chăm sóc SKSS giúp phụ nữ nông thôn đẩy lùi bệnh tật

Hải Phòng chăm sóc SKSS giúp phụ nữ nông thôn đẩy lùi bệnh tật

Dân số và phát triển - 4 ngày trước

GiadinhNet - Việc ngành Dân số Hải Phòng đưa nhân lực y tế cùng trang thiết bị về tận vùng nông thôn tư vấn, khám sức khỏe cho phụ nữ sẽ giúp đẩy lùi bệnh tật và nâng cao ý thức chủ động phòng bệnh cho bản thân

Những điều cha mẹ cần lưu ý khi chăm sóc trẻ mắc bệnh tay chân miệng

Những điều cha mẹ cần lưu ý khi chăm sóc trẻ mắc bệnh tay chân miệng

Dân số và phát triển - 4 ngày trước

Khi có dấu hiệu mắc bệnh tay chân miệng, cha mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được bác sĩ chuyên khoa khám và hướng dẫn điều trị cụ thể. Ngoài việc dùng thuốc, cần lưu ý chế độ chăm sóc, đặc biệt là vệ sinh và dinh dưỡng thật tốt.

Các lưu ý chăm sóc trẻ bị táo bón cha mẹ nên đọc

Các lưu ý chăm sóc trẻ bị táo bón cha mẹ nên đọc

Dân số và phát triển - 5 ngày trước

Táo bón là một trong những vấn đề thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Theo thống kê, có khoảng 10% trẻ em bị táo bón, trong đó có khoảng 30% trường hợp cần có sự can thiệp của bác sĩ.

Nhiễm trùng tiểu trong thai kỳ có thể gây nguy cơ gì nếu không điều trị?

Nhiễm trùng tiểu trong thai kỳ có thể gây nguy cơ gì nếu không điều trị?

Dân số và phát triển - 1 tuần trước

Nhiễm trùng tiểu trong thai kỳ xảy ra khi một số vi khuẩn di chuyển lên niệu đạo và tích tụ trong bàng quang... có thể dẫn đến các triệu chứng nguy hiểm.

Top