Các món ngon dễ nấu dễ ăn từ con dê giúp tăng cường 'bản lĩnh đàn ông
GiadinhNet – Không chỉ người cao tuổi, mà nhiều người trung niên đã hay bị đau lưng, gối mỏi, tai ù tai điếc, quên quên nhớ nhớ... Các món ăn bài thuốc từ con dê - tốt nhất là dê núi sẽ giúp cải thiện những chứng bệnh này.
Theo y học cổ truyền, con dê là một trong những loài động vật có khả năng hoạt động sinh dục mạnh mẽ và bền bỉ nên chúng là phương thuốc rất tốt cho cánh mày râu. Trong con dê có cặp thận dê – rất quý để nâng cao sức khỏe, phong độ cho đàn ông có tuổi (Đông y gọi chức năng quan trọng của tạng thận là về sinh dục).
Thận dê gồm 2 phần là dương nội thận (quả thận) và dương ngoại thận (tinh hoàn), từ xa xưa đã được các danh y dùng làm món ăn bài thuốc trị các chứng bệnh của các quý ông theo thuyết "dĩ tạng bổ tạng", "dĩ tạng liệu tạng" (lấy tạng để bồi bổ và chữa bệnh của tạng) trong y học cổ truyền. Sau đây là một số bài thuốc hay dành cho các quý ông.

Thận dê còn gọi là dương nội thận (quả thận). Ảnh minh họa.
Ích tinh bổ tủy, khu phong trừ thấp, lưng đau gối mỏi, tai ù tai điếc ở người già
Dương nội thận 1 quả
Bạch tật lê 120g sao qua
Long nhãn 120g
Dâm dương hoắc 120g
Toả dương 120g.
Ý dĩ 120g
Tất cả đem ngâm với rượu trắng nửa tháng, mỗi ngày uống 20 ml. Có công dụng ôn thận tráng dương, ích tinh bổ tủy, khu phong trừ thấp, trị các chứng liệt dương, di mộng tinh, tinh lạnh, lưng đau gối mỏi, tai ù tai điếc…
Bài thuốc có công dụng bổ thận tráng dương, ích tinh dưỡng huyết, dùng để chữa các chứng liệt dương, suy giảm ham muốn tình dục, tinh dịch lạnh loãng, suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng...

Tinh hoàn dê còn gọi là dương ngoại thận. Ảnh minh họa.
Bổ thận, tráng dương, trị lưng đau gối mỏi, tai ù, suy giảm khả năng tình dục
Dương nội thận 1 quả.
Thịt dê 60g.
Lá kỷ tử 250g (có thể thay bằng kỷ tử 100 g).
Gạo tẻ 60-90g.
Hành củ, gia vị vừa đủ.
Dương thận rửa sạch, bổ đôi, bỏ màng trắng, thái miếng.
Thịt dê rửa sạch, thái quân cờ.
Sắc kỹ kỷ tử rồi bỏ bã lấy nước, cho thận và thịt dê vào ninh nhừ với gạo thành cháo, nêm gia vị vừa đủ, chia ăn vài lần trong ngày.

Tinh hoàn dê ngâm rượu. Ảnh minh họa.
Ích tinh, trợ dương, bổ thận, suy nhược cơ thể...
Người cao tuổi hay mắc chứng đau lưng mỏi gối, suy giảm ham muốn tình dục, suy nhược cơ thể... Nhiều quý ông trẻ tuổi, trung tuổi cũng có nhu cầu bồi bổ để ích tinh, trợ dương, bổ thận, chữa các chứng muộn con, liệt dương, xuất tinh sớm, di tinh. Cách dùng như sau:
Dương ngoại thận 1 đôi
Nước hầm xương lợn 1 bát
Tủy lợn một đoạn.
Dương ngoại thận rửa sạch, thái miếng, đun nước hầm xương lợn cùng với gia vị và tủy lợn trong 15 phút, sau đó cho dương ngoại thuyận vào đun thêm 3 phút, nêm nếm vừa ăn rồi bắc xuống, ăn nóng.
Tinh hoàn dê là món ăn bài thuốc. Ảnh minh họa.
Chữa đau lưng mỏi gối, tay chân lạnh, táo bón do thận dương hư
Để bổ thận tráng dương, ôn trung kiện tỳ, nhuận tràng thông tiện, được dùng để chữa các chứng liệt dương, di hoạt tinh, đau lưng mỏi gối, tay chân lạnh, táo bón do thận dương hư.
Dương nội thận 1 đôi sơ chế, bổ đôi, bỏ màng trắng, thái miếng.
Mỡ dê 100g thái miếng.
Nhục thung dung 25g
Thảo quả 5g
Trần bì 5g.
Sắc kỹ các vị thuốc rồi bỏ bã lấy nước hầm với thận và mỡ dê. Khi chín thì nêm nếm gia vị rồi ăn nóng.
Nhuận tràng thông tiện, táo bón, yếu sinh lý do mệnh môn hỏa suy
Dương nội thận 1 quả
Nhục thung dung 30g
Dương thận rửa sạch, bổ đôi, bỏ màng trắng, thái miếng.
Nhục thung dung tẩm rượu một đêm rồi thái lát, đem hầm cùng với dương thận, khi chín chế thêm gia vị, ăn nóng.
Bài này để bổ thận tráng dương, nhuận tràng thông tiện, dùng làm đồ ăn cho những người bị liệt dương, yếu sinh lý, táo bón do mệnh môn hỏa suy.

Cháo thịt dê dễ ăn, tăng cường sức khỏe cho nam giới. Ảnh minh họa.
Trị ích tinh dưỡng huyết, suy giảm ham muốn…
Dương ngoại thận 1 đôi
Nhung hươu 3g
Rượu trắng 500ml.
Dương ngoại thận tươi (dê núi là tốt nhất), rửa sạch huyết rồi ngâm cùng nhung hươu, rượu trắng khoảng nửa tháng thì uống được. Mỗi ngày uống 1-2 lần, mỗi lần từ 10-20 ml. Kiêng hành, gừng, tỏi, hạt tiêu.
Bài thuốc giúp bổ thận tráng dương, ích tinh dưỡng huyết, dùng để chữa các chứng liệt dương, suy giảm ham muốn tình dục, tinh dịch lạnh loãng, suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng...
Cháo thịt dê tăng cường sinh lý
Thịt dê cũng rất tốt để bổ dưỡng, tăng cường phong độ đàn ông vì có chứa rất nhiều kẽm, giàu dưỡng chất, nhiều yếu tố vi lượng kích thích khả năng ham muốn, tăng cường sức khoẻ.
Món cháo thịt dê nhừ, rất thích hợp cho người cao tuổi và dễ ăn với tất cả mọi người. Cách làm như sau:
Thịt dê 250g rửa sạch, thái miếng nhỏ luộc với củ cải cho hết vị gây.
Bỏ hết củ cải ra rồi cho 150g gạo vào hầm nhừ thành cháo, chế đủ gia vị, ăn nóng.
Cháo thịt dê có công dụng làm ấm tỳ vị, bổ ích khí huyết, đặc biệt phù hợp với người già trong những ngày đông giá.
Ths. BS Hoàng Khánh Toàn
Quan hệ sai tư thế: 'Tai nạn phòng the' đáng sợ khiến nhiều quý ông phải vào viện cấp cứu
Phòng the - 12 giờ trướcGĐXH - Mỗi năm, các bệnh viện lớn tiếp nhận hàng chục ca chấn thương dương vật do quan hệ tình dục sai tư thế.
3 trụ cột giúp nam giới tăng sức bền 'phòng the'
Phòng the - 1 ngày trướcKhả năng duy trì phong độ và sự dẻo dai trong phòng the không chỉ phụ thuộc vào yếu tố tâm lý mà cần có nền tảng vững chắc từ sức khỏe thể chất tổng thể.
Vì sao sự dịu dàng có sức hấp dẫn hơn cả kỹ thuật trong phòng ngủ?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong các cuộc trò chuyện về tình yêu và hôn nhân, người ta thường nhấn mạnh đến “kỹ năng” hay “bí quyết giữ lửa”. Nhưng ít ai nhận ra rằng, điều khiến một người khao khát và gắn bó lâu dài không phải là kỹ thuật điêu luyện, mà là cảm giác được yêu thương – được chạm tới bằng sự dịu dàng.
Phòng đột quỵ khi quan hệ tình dục trong thời tiết lạnh
Phòng the - 3 ngày trướcHoạt động tình dục làm tăng nhịp tim và huyết áp tạm thời. Đột quỵ liên quan đến quan hệ tình dục tuy hiếm gặp nhưng vẫn có thể xảy ra, nhất là với người có bệnh nền như tăng huyết áp, tim mạch, đặc biệt trong thời tiết lạnh...
5 thói quen nhỏ giúp vợ chồng duy trì ham muốn và gắn bó cảm xúc sau nhiều năm chung sống
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Chỉ vài hành động tưởng chừng đơn giản lại có thể “thắp lại lửa” trong mối quan hệ sau nhiều năm gắn bó.
Bí mật của những cặp đôi duy trì đam mê suốt 20 năm hôn nhân
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Người ta vẫn thường nói “Tình yêu thì dễ, giữ được đam mê suốt đời mới khó”. Sau nhiều năm chung sống, khi những háo hức ban đầu dần lùi xa, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra họ vẫn yêu nhau, nhưng cảm xúc đã khác. Tuy nhiên, vẫn có những đôi vợ chồng bên nhau hơn 20 năm mà ánh mắt vẫn ấm, nụ cười vẫn tươi, và những cử chỉ thân mật vẫn như thuở ban đầu. Bí mật nằm ở đâu?
10 thói quen giúp nam giới duy trì sinh lực và cảm xúc ổn định trong hôn nhân
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, phong độ của người đàn ông không chỉ đến từ thể lực mà còn từ sự cân bằng nội tiết, tinh thần và cảm xúc. Theo các chuyên gia nam học, việc duy trì sinh lực và ham muốn bền vững không cần đến thuốc hay thực phẩm chức năng đắt tiền — mà bắt đầu từ những thói quen nhỏ nhưng đều đặn mỗi ngày.
Cô gái mắc sùi mào gà sau nhiều lần quan hệ với bạn trai
Phòng the - 1 tuần trướcSau nhiều lần quan hệ tình dục không sử dụng bao cao su với bạn trai, cô gái thấy xuất hiện các tổn thương dạng u nhú ở vùng sinh dục nên đi khám...
Cách phục hồi sinh lực và cảm xúc sau khi quan hệ quá mức
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Quan hệ tình dục là một phần tự nhiên và quan trọng trong đời sống vợ chồng, nhưng khi tần suất “yêu” vượt quá khả năng chịu đựng của cơ thể, phái mạnh rất dễ rơi vào trạng thái kiệt sức, giảm ham muốn và rối loạn sinh lý.
5 dấu hiệu cơ thể cảnh báo nam giới đang quan hệ quá mức
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống hôn nhân, sự hòa hợp tình dục là yếu tố quan trọng giúp duy trì cảm xúc và hạnh phúc. Tuy nhiên, quan hệ quá mức lại là một sai lầm thường gặp, đặc biệt ở những người cho rằng “chuyện ấy càng nhiều càng chứng tỏ phong độ”.
Mất ham muốn do vợ quá khỏe
Phòng theGĐXH - Nam bệnh nhân 37 tuổi, đến khám tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội với lý do ham muốn tình dục giảm nhiều.