Cách lựa chọn thực phẩm chức năng giúp tăng cân an toàn, hiệu quả
GiadinhNet - Người gầy muốn tăng cân cần lưu ý khi lựa chọn thực phẩm chức năng có thành phần tự nhiên và nguồn gốc rõ ràng.
Bữa ăn hàng ngày thường bị thiếu hụt các vitamin và khoáng chất nên sự gia tăng các gốc tự do làm cho rối loạn các chức năng sinh lý, mất cân bằng nội môi và chức năng của cơ thể. Chính vì thế các bệnh mãn tính như: huyết áp cao, tim mạch, tiểu đường, ung thư, béo phì ngày càng nhiều. Vì vậy, các loại thực phẩm chức năng có hàm lượng dinh dưỡng cao và nhiều chất chống oxy hóa mạnh đang là sự lựa chọn của nhiều người với mong muốn cải thiện sức khỏe, đặc biệt là nhu cầu tăng cân.

Hiện nay, có rất nhiều loại thực phẩm chức năng với những công dụng khác nhau, trong đó phải kể đến các loại thực phẩm giúp tăng cân. Nhưng trên thị trường có quá nhiều sản phẩm, khiến cho người tiêu dùng hoa mắt khi lựa chọn. Một số lưu ý khi chọn mua thực phẩm chức năng:
Chọn những loại thực phẩm có thành phần 100% tự nhiên
Thực phẩm chức năng đang được sử dụng khá phổ biến ở Việt Nam, tuy nhiên với nhiều lời mời chào, quảng cáo nên người tiêu dùng e ngại vấn đề chất lượng và giá trị dinh dưỡng có thực sự tốt như vậy không?
Thực tế, những loại thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên, thành phần dinh dưỡng nguyên chất không chứa các chất dinh dưỡng dưới dạng tổng hợp là rất tốt cho sức khỏe, có tác dụng tăng cường bổ sung dinh dưỡng, đồng thời tăng khả năng phòng chống bệnh tật rất cao.

Hãy xem kỹ nguồn gốc xuất xứ
Tránh mua phải hàng giả, hàng nhái người tiêu dùng nên xem kỹ thông tin nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm. “Theo Hiệp hội Thực phẩm chứ năng Việt Nam, ngoài nguồn hàng chính thống đảm bảo chất lượng thì hiện có rất nhiều hàng xách tay không rõ nguồn gốc, không ai kiểm soát đang bán tràn lan trên”, vì vậy người tiêu dùng phải cảnh giác và chọn mua những sản phẩm được Bộ Y tế hoặc các cơ quan chức năng cấp phép. Những sản phẩm có giá thành siêu rẻ, nhưng lại kèm theo những lời quảng cáo hấp dẫn cũng là một lưu ý ngườu tiêu dùng nên cẩn thận.
Thành phần dinh dưỡng có phù hợp với mục tiêu sức khỏe
Để mua được những sản phẩm tốt và phù hợp với mình, người tiêu dùng nên lưu ý khi tìm hiểu về những thông tin được ghi trên nhãn mác như: thành phần dinh dưỡng, hàm lượng, công dụng, đối tượng sử dụng,…
Theo như chuyên gia dinh dưỡng ThS. Bs. Lê Thị Hải - GĐ Trung tâm Dinh dưỡng - Viện Dinh dưỡng Quốc Gia: Với những người muốn tăng cân bằng thực phẩm chức năng, nên chọn những loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao, có nguồn gốc tự nhiên (dinh dưỡng từ thực vật) để cơ thể dễ hấp thụ.
Chuyên gia dinh dưỡng cũng cho biết, sản phẩm Tảo Mặt Trời® Spirulina Gold Plus đang là một trong những thực phẩm chức năng 100% tự nhiên có tác dụng tăng cân hiệu quả tốt.
Đây là sản phẩm có thành phần 95% tảo Spirulina và bổ sung vitamin C tự nhiên và kẽm. Tảo Spirulina là một loại thực phẩm được nhiều tổ chức lớn trên thế giới công nhận về giá trị dinh dưỡng: năm 1973, Tổ chức Lương nông quốc tế (FAO) và Tổ chức Y tế thế giới (FAO) đã chính thức công nhận Spirulina là nguồn dinh dưỡng và dược liệu quý, đặc biệt trong chống suy dinh dưỡng và chống lão hóa.
Tảo Spirulina là một thực vật sống trong môi trường kiềm, nhiều ánh sáng. Được coi là một siêu thực phẩm được thiên nhiên ban tặng cho con người, vì có chứa hơn 100 chất dinh dưỡng, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể: đạm (có 18 loại axit amin), omega-6, chất xơ, vitamin và khoáng chất, đặc biệt là các chất chống oxy hóa mạnh với hàm lượng cao. Chính vì vậy mà Tảo Mặt Trời® Spirulina Gold Plus giúp người gầy tăng cân an toàn, bền vững và tăng cường sức khỏe tổng thể nhờ 4 tác động:

Nguồn gốc xuất xứ:
Tảo Mặt Trời® Spirulina Gold Plus của Hãng Earthrise Nutritional LLc, Mỹ – Công ty sản xuất tảo Spirulina đầu tiên và lớn nhất thế giới (chiếm >50% tổng sản lượng toàn thế giới). Có kinh nghiệm sản xuất tảo Spirulina trên 30 năm. Được bán rộng rãi khắp các nước phát triển: Mỹ, Canada, Úc, Pháp, Đức, Nhật, Singapore, Đài Loan…
Tảo Mặt Trời® Spirulina Gold Plus có mặt trên thị trường Việt Nam từ 2011, được nhập khẩu và phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH EcopathViệt Nam.
Tảo Mặt Trời® Spirulina Gold Plus được sản xuất trên công nghệ hoàn toàn tự động, an toàn và chất lượng cao nhất.
Quy trình nuôi trồng thân thiện với môi trường, không sử dụng bất kỳ một loại hoá chất nào. Quy trình sản xuất nghiêm ngặt, trải qua 66 lần kiểm tra về chất lượng và an toàn trước khi đóng gói. Mỗi viên tảo được đóng viên bằng công nghệ ép lạnh, không sinh nhiệt, giữ nguyên được giá trị dinh dưỡng của tảo.
Do vậy, chọn Tảo Mặt Trời® Spirulina Gold Plus để cải thiện vóc dáng và tăng cường sức khỏe là sáng suốt và hoàn toàn yên tâm về chất lượng.
|
Hãy gọi ngay về tổng đài tư vấn: 04 32 484 587 (Giờ hành chính) hoặc 0912 224 836 (Ngoài giờ hành chính) để được tư vấn về dinh dưỡng và tăng cân nhanh, an toàn, hiệu quả. Bạn đọc cần thêm thông tin về Tảo Mặt Trời ® Spirulina Gold Plus chính hãng, hãy truy cập website: http://taomattroi.com/ hoặc Fanpage Tảo Mặt Trời. Sản phẩm được giao hàng miễn phí trên toàn quốc Sản phẩm được chứng nhận bởi Bộ Y tế Việt Nam và các tổ chức uy tín trên thế giới: FDA, GRAS (Hoa Kỳ); GMP; KOSHER; HACCP; ISO 9001:2008. SĐK: 2380/2012/ATTP-XNCB – Số TNHSQC: 76/2013/TNQC-ATTP Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh |
PV
Top 5 loại rau cải phòng chống ung thư, tim mạch
Sống khỏe - 50 phút trướcRau cải chứa nguồn vitamin và khoáng chất quý giá cho cơ thể. Bổ sung thường xuyên các loại rau này trong chế độ ăn, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc ung thư.
Liên tiếp 3 người đàn ông phát hiện phình mạch máu não: Dấu hiệu nguy hiểm nhưng nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Đặc điểm chung của 3 bệnh nhân nam bị vỡ túi phình mạch máu não đều trong độ tuổi 40 – 50 tuổi, đau đầu đột ngột, đau dữ dội "như búa bổ".
3 thực phẩm chứa chất béo có lợi giúp cải thiện rối loạn mỡ máu
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Không phải chất béo nào cũng gây hại. Một số thực phẩm giàu chất béo tốt có thể hỗ trợ giảm mỡ máu và bảo vệ tim mạch. Bài viết gợi ý những lựa chọn lành mạnh dễ bổ sung hằng ngày.
3 thực phẩm giàu chất xơ giúp làm chậm hấp thu đường vào máu: Dễ tìm, tốt cho người muốn kiểm soát đường huyết
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Chất xơ là “chìa khóa” giúp làm chậm hấp thu đường vào máu, từ đó hỗ trợ ổn định đường huyết và tăng cường sức khỏe chuyển hóa. Bài viết dưới đây gợi ý những nhóm thực phẩm giàu chất xơ quen thuộc, dễ bổ sung hàng ngày, phù hợp cho người muốn ăn uống lành mạnh và kiểm soát đường huyết hiệu quả.
Nhiều loại quả ăn hằng ngày không khiến bạn tăng cân
Sống khỏe - 4 giờ trướcDưa chuột, củ đậu, bưởi là lựa chọn phổ biến của người giảm cân. Ngoài ra, còn có nhiều loại trái cây khác như bơ, táo, lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng bạn có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân.
Không phải chỉ đường ngọt, đây mới là thực phẩm có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Một nghiên cứu gần đây cho thấy, thực phẩm siêu chế biến có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Khô mũi, chảy máu mũi trong ngày hanh khô: Cách chăm sóc và ngăn ngừa hiệu quả
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Khô mũi, chảy máu mũi trong những ngày lạnh, hanh khô nếu không chăm sóc đúng cách, không chỉ gây khó chịu, mà còn tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng mũi.
Người phụ nữ 48 tuổi cấp cứu trong đêm sau khi uống thuốc 'ngừa đột quỵ': Bác sĩ chỉ rõ sai lầm nguy hiểm
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Tin tưởng vào lời giới thiệu là thuốc ngừa đột quỵ, bà K. đã mua về uống khiến bệnh thêm phức tạp hơn.
Điều gì xảy ra với đường huyết của bạn khi ăn chuối?
Sống khỏe - 23 giờ trướcMặc dù chuối làm tăng đường huyết, bạn vẫn có thể đưa chuối vào chế độ ăn mà không gây tăng đột biến lớn nếu chú ý đến độ chín, khẩu phần và cách kết hợp với các thực phẩm khác.
Người phụ nữ 59 tuổi bất ngờ phát hiện u màng não từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 23 giờ trướcGĐXH - Trước khi phát hiện u màng não, cô H. có biểu hiện mất ngủ triền miên và đau đầu âm ỉ... nhưng không đi khám.
Sữa hạt không chỉ tốt cho người lớn: Trẻ nhỏ uống cũng nhận lợi đủ đường
Sống khỏeGĐXH - Không chỉ là thức uống “lành mạnh” dành cho người lớn, sữa hạt ngày càng được nhiều gia đình bổ sung cho trẻ nhỏ nhờ giá trị dinh dưỡng đa dạng. Tuy nhiên, không phải loại sữa hạt nào cũng phù hợp cho mọi lứa tuổi. Chuyên gia dinh dưỡng chỉ rõ những lợi ích và lưu ý cha mẹ cần biết.