Hà Nội
23°C / 22-25°C

Chiều cao của bé chỉ phát triển ở tuổi dậy thì?

Thứ sáu, 07:59 13/12/2013 | Gia đình

GiadinhNet - Có không ít các vị phụ huynh có quan điểm rất sai lầm khi cho rằng con trẻ khi đến tuổi dậy thì tự nhiên sẽ cao mà không cần tác động gì, và chiều cao của trẻ phụ thuộc hoàn toàn vào gen di truyền của cha mẹ…

Rõ ràng đây là quan điểm cần phải thay đổi vì nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra chúng ta hoàn toàn có thể giúp trẻ phát huy tối đa tiềm năng cao lớn khi chú ý đến chế độ dinh dưỡng và vận động cho trẻ, nhất là trong “giai đoạn vàng” từ 3-10 tuổi.

Chăm sóc chiều cao cho con từ tuổi lên 3…

Làm việc trong ngành ngoại giao, chị Bình Ngân (Hà Nội) chia sẻ: “Công việc cho tôi nhiều cơ hội tiếp xúc với nhiều người, nhất là các vị khách nước ngoài khiến tôi nhận ra rằng người khỏe mạnh, cao lớn sẽ có không ít lợi thế, ít nhất cũng thấy tự tin hơn khi tiếp xúc với người khác. Vì vậy, khi có con, tôi tự hứa phải làm sao giúp con phát huy chiều cao tối đa, và giúp con khỏe mạnh, thông minh để luôn tự tin trong giao tiếp và hội nhập với mọi người, nhất là bạn bè quốc tế. Bản thân tôi và ông xã cũng khá cao nhưng không vì thế và chúng tôi chủ quan vì theo những thông tin mà tôi đọc được, di truyền không phải là yếu tố duy nhất tác động đến chiều cao của trẻ. Để trẻ cao lớn như kỳ vọng, trẻ còn cần chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, đặc biệt là hàm lượng canxi, kết hợp với việc cho trẻ chơi thể thao phù hợp với lứa tuổi, nhất là trong giai đoạn từ 3-10 tuổi. Đến giờ, “công chúa” của tôi rất khỏe mạnh, đáng yêu, và chiều cao so với các bạn đồng trang lứa còn có phần nhỉnh hơn. Bí quyết của tôi là cho con vận động vừa phải, đi bơi mỗi tuần 2 lần, kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học. Bên cạnh các bữa ăn chính được tôi chăm chút kỹ, tôi còn cho con uống thêm sữa Grow “Hươu cao cổ”, đều đặn mỗi ngày 2 ly vào buổi sáng và buổi tối, đồng thời cho con mang theo 1 hộp Grow pha sẵn khi con đến trường để uống lúc xế chiều, như vậy là đủ dinh dưỡng cho con để phát triển tốt cả về chiều cao, thể chất và trí não.”
 
Chiều cao của bé chỉ phát triển ở tuổi dậy thì? 1

Chế độ chăm sóc phù hợp

Các nghiên cứu cho thấy không đợi đến tuổi dậy thì trẻ mới phát triển chiều cao mà giai đoạn từ 3-10 tuổi mới chính là “giai đoạn vàng” để tác động giúp trẻ phát huy tối đa tiềm năng cao lớn. Kết quả nghiên cứu cũng cho thấy rằng, bên cạnh các yếu tố di truyền, vận động, môi trường sống, bệnh lý… thì dinh dưỡng ảnh hưởng đến 32% chiều cao của trẻ. Vì vậy, chú trọng đến dinh dưỡng cho trẻ trong giai đoạn này chính là “chiến lược hàng đầu” mà các bậc phụ huynh cần quan tâm để tăng trưởng chiều cao cho con. Chị Thu Hằng (Đà Nẵng) nhớ lại: “Hồi bé Sóc 1-2 tuổi, thấy con cũng phát triển bình thường, không có vẻ thấp còi, suy dinh dưỡng gì nên cả 2 vợ chồng đều khá chủ quan, cứ để con ở nhà với ông bà rồi cuốn theo công việc mà không có chế độ chăm sóc gì đặc biệt. Đến khi cho con đi mẫu giáo, mình mới giật mình khi thấy các bạn cùng lớp với con đều có vẻ cao lớn hơn, khỏe mạnh và chơi cũng dai sức hơn bé nhà mình. Từ đó, vợ chồng mình cố gắng sắp xếp lại công việc để chăm con nhiều hơn. Bản thân mình cũng tích cực tham gia các chương trình hội thảo, các diễn đàn trao đổi với các chuyên gia dinh dưỡng về cách chăm sóc và cải thiện chiều cao cho trẻ và áp dụng các phương pháp đó cho con gái mình.”
 
Chiều cao của bé chỉ phát triển ở tuổi dậy thì? 2

Chị Hằng chia sẻ thêm: “Lắng nghe và học hỏi được kinh nghiệm từ các chuyên gia thật sự rất hữu ích. 2 năm nay, mình vẫn luôn áp dụng chế độ ăn đúng giờ, với thực đơn thay đổi hằng ngày nhưng vẫn đảm bảo bổ sung đủ chất dinh dưỡng cho con để con đỡ ngán. Theo lời khuyên của bác sĩ, mình cho con đi ngủ sớm trước 22 giờ để con có giấc ngủ thật sâu, tạo điều kiện tốt cho tuyến yên tiết ra hormone tăng trưởng. Ngoài ra, uống sữa là việc không thể thiếu. Mỗi buổi sáng và tối, mình đều pha cho con 1 cốc sữa Grow, và khi con đến trường thì có 1 hộp Grow pha sẳn mang theo, như vậy sẽ luôn đảm bảo con mình được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất, đặc biệt là tỉ lệ canxi/photpho đáp ứng tiêu chuẩn DRI Hoa Kì, giúp trẻ tăng trưởng tốt chiều cao. Đến giờ, Sóc nhà mình đã đuổi kịp bạn bè, thậm chí còn cao hơn một số bạn ngày xưa khiến mình thấy rất vui.”

Chiều cao của bé chỉ phát triển ở tuổi dậy thì? 3
Hệ dưỡng chất khoa học G-Power mới với 32 dưỡng chất thiết yếu, có hàm lượng canxi tăng 10%, vitamin D tăng 80%, tỉ lệ canxi/photpho đáp ứng tiêu chuẩn DRI Hoa Kỳ giúp trẻ tăng trưởng tốt chiều cao; bổ sung DHA, Cholin, Taurin, sắt, kẽm... giúp phát triển trí não, đồng thời có hệ chất xơ kép, các chất chống oxi hóa (vitamin A, C, E) giúp tăng cường sức đề kháng để trẻ luôn khỏe mạnh – cùng ba mẹ nâng bé yêu đến tầm cao chuẩn quốc tế. Có 2 loại: Grow bột ở nhà và Grow pha sẵn khi đến trường.

Mẹ hãy truy cập www.iqbaby.com.vn/lonkhoncunggrow để cùng cho bé tham gia vào các trò chơi rất hấp dẫn, đồng thời tham dự cuộc thi “Grow và bé yêu”và cùng chia sẻ “Bí quyết nâng cao tầm vóc cho con” để có cơ hội nhận những phần quà giá trị của giải tuần và giải chung cuộc.

Bảo Hân.

kimngan
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Người phụ nữ thích leo núi trong thai kỳ, vượt qua trầm cảm sau sinh

Người phụ nữ thích leo núi trong thai kỳ, vượt qua trầm cảm sau sinh

Chuyện vợ chồng - 46 phút trước

Được gia đình chồng ủng hộ, Lâm Vy thoải mái leo núi, tắm biển… trong thai kỳ. Sau sinh, cô chủ động cho con ngủ nôi, không nằm chung giường với mẹ.

Làm người yêu 6 cung hoàng đạo nam này sẽ được cưng chiều như bà hoàng

Làm người yêu 6 cung hoàng đạo nam này sẽ được cưng chiều như bà hoàng

Gia đình - 3 giờ trước

GĐXH - Không chỉ ga lăng, lịch thiệp, 6 cung hoàng đạo nam này còn luôn chăm chút cho bạn gái mình...

Chồng cũ và chồng mới thân thiết quá mức khiến tôi khó chịu

Chồng cũ và chồng mới thân thiết quá mức khiến tôi khó chịu

Chuyện vợ chồng - 6 giờ trước

GĐXH - Vốn nghĩ rằng cuộc sống sẽ sang trang mới tươi sáng, vui vẻ hơn sau khi đi bước nữa, nào ngờ sau khi quen biết qua cô, chồng mới và chồng cũ lại trở thành bạn rất thân.

Luật sư Mỹ tiết lộ 5 nghề dễ ngoại tình nhất

Luật sư Mỹ tiết lộ 5 nghề dễ ngoại tình nhất

Chuyện vợ chồng - 6 giờ trước

Một luật sư chuyên về các vấn đề hôn nhân gia đình đã tiết lộ 5 nghề nghiệp có khả năng ngoại tình cao nhất dựa theo kinh nghiệm cá nhân.

Ly hôn vì vợ cũ vô sinh, tôi áy náy nhưng không hối hận

Ly hôn vì vợ cũ vô sinh, tôi áy náy nhưng không hối hận

Chuyện vợ chồng - 18 giờ trước

Tôi và vợ cũ từng yêu nhau thắm thiết, chúng tôi đến với nhau từ sự ngọt ngào và khao khát của tuổi trẻ.

Vô tình đọc được tin nhắn nữ đồng nghiệp gửi cho chồng: 'Đêm qua anh có thoải mái không? Em rất hạnh phúc'

Vô tình đọc được tin nhắn nữ đồng nghiệp gửi cho chồng: 'Đêm qua anh có thoải mái không? Em rất hạnh phúc'

Chuyện vợ chồng - 19 giờ trước

GĐXH - Trong lúc chồng đi tắm, cô đang ngồi trên giường thì thấy điện thoại có tin nhắn đến. Vô tình cầm điện thoại của chồng lên xem, cô sốc khi thấy đoạn tin nhắn mùi mẫn mà một nữ đồng nghiệp gửi cho anh.

Cuộc đời tủi nhục của cậu bé bỏ nhà đi vì bị bố và mẹ kế đánh đập tàn nhẫn

Cuộc đời tủi nhục của cậu bé bỏ nhà đi vì bị bố và mẹ kế đánh đập tàn nhẫn

Nuôi dạy con - 1 ngày trước

Bi kịch cuộc đời của cậu bé Hạ Triều Dũng bắt nguồn từ sự ghẻ lạnh, tàn nhẫn của người bố và mẹ kế.

6 cung hoàng đạo dễ bị lợi dụng nhất khi yêu

6 cung hoàng đạo dễ bị lợi dụng nhất khi yêu

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Trong tình yêu, rất nhiều người tốt bụng, nhẹ dạ cả tin, thường bị người khác lợi dụng tình cảm.

4 thói quen giúp cuộc sống thêm chất lượng và hạnh phúc, tuổi trung niên rèn luyện ngay vẫn còn kịp

4 thói quen giúp cuộc sống thêm chất lượng và hạnh phúc, tuổi trung niên rèn luyện ngay vẫn còn kịp

Gia đình - 1 ngày trước

Một nụ cười có sức mạnh không chỉ cải thiện tâm trạng của chính mình mà còn truyền đến những người xung quanh.

Chuyện tình xúc động của nữ tiến sĩ và người chồng 'mãi mãi tuổi 48'

Chuyện tình xúc động của nữ tiến sĩ và người chồng 'mãi mãi tuổi 48'

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Yêu say đắm và không ngần ngại cưới anh bảo vệ cơ quan, nữ tiến sĩ Hoàng Thị Hương Trà chưa một ngày nào hối tiếc về quyết định những năm 20 tuổi của mình.

Top