"Cuộc chiến" sữa mẹ - sữa bột (2)
Giadinh.net - Theo Hiệp hội Thế giới hành động về việc nuôi con bằng sữa mẹ, sữa mẹ không chỉ giúp trẻ giảm nguy cơ tử vong, bệnh tật, suy dinh dưỡng mà còn giúp trẻ có chỉ số thông minh vào lúc 7-8 tuổi cao hơn trẻ bú sữa thay thế.
Khao khát “truyền” chất xám cho con
“Với việc bổ sung hàm lượng DHA giúp trẻ phát triển trí não, tôi cho rằng đây là bước tiến vượt bậc của loài người trong việc chế biến sản phẩm sữa bột. Vì vậy, tôi cho con mình uống những loại sữa đắt tiền nhất, tốt nhất, dù có tốn kém”. Chị Hoàng Phương, ngõ Tân Đô, phường Nghĩa Tân, quận Cầu Giấy, Hà Nội cho biết. Theo chị Phương, chị bắt đầu cho con uống sữa ngoại đắt tiền từ khi cháu bắt đầu 4 tháng tuổi. Và số tiền để mua sữa cho con uống từ đó đến nay bé được gần 3 tuổi phải lên tới hơn 30 triệu đồng.
Với khao khát để con cái ngày càng phải “hơn cha”, nhiều bà mẹ đã khám phá, sưu tầm các loại dưỡng chất tốt nhất để truyền vào cơ thể của con mình. Để giúp con thông minh, các bà mẹ truyền khẩu nhau ăn trứng ngỗng, cá chép... khi mang thai; cho con ăn nhiều óc lợn sẽ khiến con thông minh hơn. Chị Phạm Bích Trân, ngõ Sân Quần, Khâm Thiên, Hà Nội cùng các mẹ đồng nghiệp ở cơ quan đua nhau mua các loại sữa được quảng cáo là bổ sung nhiều dưỡng chất DHA nhất. Một thời gian, thấy con khó tiêu hóa hoặc không hợp mùi, các chị lại chuyển sang loại khác.

Lãng phí nguồn sữa quý
Trong khi quá bận rộn và tốn kém cho việc đi tìm, bổ sung dưỡng chất cho con, các bà mẹ đã lãng phí một nguồn dinh dưỡng quý giá và thuận tiện vô cùng - sữa mẹ. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, sữa mẹ thường xuyên được giữ ở nhiệt độ khoảng 370C, rất phù hợp với thân nhiệt của trẻ, đồng thời lại rất vệ sinh so với bất kỳ nguồn sữa nào.
Ngoài ra, trong sữa mẹ lượng đạm (protein) và các muối khoáng như clorua, canxi nhiều gấp 3 lần sữa bò, đặc biệt trong sữa non lượng đạm rất cao. Trong sữa mẹ còn chứa các globulin miễn dịch, chủ yếu là IgA (có nhiều nhất trong sữa non) đối kháng với một số vi khuẩn như: E.coli và virus trong ruột; lactoferin – một protein gắn với chất sắt, sự gắn kết này làm cho một số vi khuẩn có hại không phát triển được; chất lysozym (một loại men trong sữa mẹ cao hơn sữa bò hàng ngàn lần) có tác dụng tiêu diệt một số vi khuẩn có hại và nhiều loại virus khác. Thêm vào đó, trẻ bú mẹ ít bị dị ứng, eczema hơn ăn sữa bò...
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), sữa của các bà mẹ Việt Nam mỗi năm “trị giá” hơn 540 triệu USD, nhưng với tỷ lệ nuôi con bằng sữa mẹ thấp như hiện nay đã làm lãng phí một nửa giá trị đó. Tỷ lệ bà mẹ cho con bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời chỉ có 16,9%, cho trẻ bú ngay trong vòng 1 giờ sau khi sinh là 58%. Thay vì được bú sữa mẹ, ngày càng có nhiều trẻ phải ăn sữa ngoài (bú bình) hoàn toàn trong 6 tháng đầu và thậm chí, theo thống kê, tỷ lệ này đã tăng từ 2,2% lên 25,6% trong vòng 5 năm qua. Số trẻ được tiếp tục bú mẹ cho tới 2 tuổi chỉ ở mức 22,9%... Sự lãng phí đó kéo theo mỗi tháng các gia đình tốn thêm từ 800.000 đến hơn 1 triệu đồng cho việc mua sữa ngoài - đem lại gánh nặng chi tiêu cho mỗi gia đình. Thậm chí, việc còi xương, suy dinh dưỡng, mắc các bệnh từ hệ lụy trên cũng đem lại một gánh nặng khá lớn cho gia đình và cho quốc gia vì phải tăng chi cho y tế, khám chữa bệnh.
|
Theo ThS.BS Lê Thị Hải, Giám đốc Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia, việc cho trẻ ăn quá nhiều óc lợn không những không giúp trẻ thông minh mà còn làm cho các cháu kém thông minh, vì khi trẻ béo quá lại ảnh hưởng đến sự phát triển. Óc lợn là phủ tạng chứa rất là nhiều chất béo, đặc biệt là hàm lượng cholesterol trong óc lợn rất cao còn chất đạm lại thấp hơn rất nhiều so với các loại thực phẩm khác. |
(Còn nữa)
Hà Thư
Chức năng thận kém: Đừng bỏ qua những dấu hiệu sớm
Sống khỏe - 32 phút trướcTiểu đêm nhiều lần, tiểu bọt kéo dài hay mệt mỏi thường xuyên là những biểu hiện mà nhiều người dễ bỏ qua. Tuy nhiên, đây có thể là những tín hiệu cảnh báo chức năng thận kém và đang suy giảm dần theo thời gian. Theo các chuyên gia, phát hiện sớm và chủ động bảo vệ thận từ giai đoạn đầu có ý nghĩa rất quan trọng trong việc làm chậm tiến triển suy thận mạn.
Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng thực phẩm bẩn chỉ là thực phẩm ôi thiu, chứa hóa chất hoặc mất vệ sinh. Tuy nhiên, theo TS. Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Tiết chế Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), những thực phẩm hợp pháp nhưng chứa quá nhiều đường, muối, chất béo cùng những thông tin dinh dưỡng sai lệch trên mạng xã hội cũng đang âm thầm đẩy hàng triệu người vào nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
11 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: 'lá chắn' tự nhiên giúp cơ thể trẻ lâu, khỏe bền vững
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Trong nhịp sống hiện đại, cơ thể con người liên tục phải đối mặt với căng thẳng, ô nhiễm môi trường và chế độ ăn thiếu lành mạnh — những yếu tố âm thầm gây ra stress oxy hóa, dẫn đến lão hóa sớm và nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm. Tuy nhiên, ngay trong thực đơn hằng ngày lại có những “vị cứu tinh” tự nhiên giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào, tăng cường miễn dịch và duy trì sức khỏe bền vững. Dưới đây là 11 thực phẩm quen thuộc nhưng có khả năng tạo nên “hàng rào bảo vệ” cho cơ thể mà bạn không nên bỏ qua.
8 nguồn thực phẩm chứa ‘protein hoàn chỉnh’ tốt nhất cần cho cơ thể
Sống khỏe - 1 ngày trướcProtein (chất đạm) là một trong những thành phần dinh dưỡng thiết yếu nhất cần cho cơ thể. Tuy nhiên không phải nguồn protein nào cũng có giá trị sinh học như nhau. Đó là lý do chúng ta nên biết về khái niệm ‘protein hoàn chỉnh’.
Mệt mỏi, sụt cân tưởng do tuổi già, người phụ nữ 73 tuổi phát hiện cường giáp gây suy tim
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mệt mỏi kéo dài, mất ngủ, tim đập nhanh và sụt 4 kg chỉ trong 1 tháng, bà Chuyên đi khám phát hiện mắc cường giáp biến chứng suy tim và ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Người đàn ông nhập viện sau khi tắm, bác sĩ nhắc nhở có 3 thời điểm tắm tiềm ẩn nhiều rủi ro
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Một lúc sau khi tắm, ông xuất hiện cảm giác chóng mặt rồi bất tỉnh. Khi được phát hiện và đưa đến bệnh viện, các bác sĩ xác định ông bị nhồi máu não cấp.
33 tuổi mắc cùng lúc 5 bệnh chuyển hóa nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo thói quen nhiều người trẻ mắc phải
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Tăng cân nhanh, thường xuyên thèm đồ ngọt, anh B.Đ.A không ngờ bản thân đang mắc cùng lúc 5 bệnh lý chuyển hóa nguy hiểm.
Mỗi ngày ăn 2 quả trứng có tốt hơn ăn 1 quả không?
Sống khỏe - 2 ngày trướcĂn trứng mỗi ngày giúp cung cấp protein, hỗ trợ giảm cân và bảo vệ não bộ, thị lực. Tuy nhiên, liệu ăn 2 quả trứng có thực sự tốt và mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn ăn 1 quả?
3 thời điểm uống nước lá tía tô an toàn và hiệu quả
Sống khỏe - 2 ngày trướcTìm hiểu 3 khung giờ vàng để nước tía tô phát huy hết giá trị, giúp điều hòa khí cơ, xoa dịu mẩn ngứa và làm sạch độc tố bên trong.
Bác sĩ cảnh báo 2 thực phẩm làm tăng nguy cơ ung thư, nhiều người Việt vẫn dùng mỗi ngày
Sống khỏe - 2 ngày trướcGĐXH - Một số nguyên nhân gây ung thư như tuổi tác hay di truyền không thể thay đổi, nhưng chế độ ăn uống hàng ngày lại có thể tác động đáng kể đến nguy cơ mắc bệnh.
Người đàn ông nhập viện sau khi tắm, bác sĩ nhắc nhở có 3 thời điểm tắm tiềm ẩn nhiều rủi ro
Bệnh thường gặpGĐXH - Một lúc sau khi tắm, ông xuất hiện cảm giác chóng mặt rồi bất tỉnh. Khi được phát hiện và đưa đến bệnh viện, các bác sĩ xác định ông bị nhồi máu não cấp.