Đãng trí sau khi sinh hoàn toàn có thể chữa trị
GiadinhNet - Chứng suy giảm trí nhớ sau sinh là tình trạng xảy ra ở nhiều phụ nữ. Ở một số người đây chỉ là chứng suy giảm trí nhớ tạm thời nhưng với nhiều chị em, tình trạng này có thể kéo dài và là một trong những dấu hiệu ban đầu liên quan đến các bệnh mãn tính về tuần hoàn máu não.
Hay quên – chuyện thường gặp ở phụ nữ sau sinh
Sở dĩ chị em gặp phải chứng suy giảm trí nhớ sau khi sinh là do tác động của hormone thai kì. Hormone này hoạt động mạnh nhất ở các tháng cuối thai kì, gây tác động lên não, làm cho chức năng hoạt động của não bị suy giảm, trì trệ về nhận thức, trí nhớ. Sau khi sinh, hormone này vẫn còn ảnh hưởng đến não khoảng vài tháng sau nên không ít chị em gặp phải tình trạng giảm trí nhớ sau sinh. Đến khi hormone này hết tác động, chị em sẽ trở lại bình thường. Như vậy hiện tượng này chỉ là tạm thời và có thể tự khỏi.

Nhưng cũng sẽ nguy hiểm khi …
Sẽ không có gì đáng ngại nếu chứng “đãng trí” ở phữ sau sinh sẽ tự động biến mất khi hết tác động của hormone thai kì. Tuy nhiên ở nhiều trường hợp, tình trạng này không những chẳng mất đi mà còn ngày càng trầm trọng. Vậy nguyên nhân do đâu?
Theo nghiên cứu, cứ 10 bà mẹ thì có 1 người bị trầm cảm sau sinh, điều đó cho thấy việc có con ảnh hưởng tới rất lớn đến sức khỏe, trí não của người mẹ. Nhiều bà mẹ sau khi sinh, không thể quen với việc thức đêm do em bé có sở thích “ngủ ngày cày đêm”. Thậm chí, các bé ngoan ngoãn cũng sẽ thức dậy nhiều lần để ăn đêm và đi vệ sinh. Bởi vậy, trong hơn 1 năm đầu, gần như các bà mẹ trẻ không có một giấc ngủ trọn đêm. Việc mất ngủ kéo dài làm các tế bào não không được nghỉ ngơi và phục hồi dẫn đến suy giảm trí nhớ.
Điều đáng nói nhất là phụ nữ sau khi sinh thường mất một lượng máu đáng kể, có thể có những rối loạn về huyết động dẫn đến việc cung cấp máu cho các cơ quan không đầy đủ. Khi cơ thể bị thiếu máu thì lượng máu lưu thông, tuần hoàn máu lên não cũng bị thiếu hụt dẫn đến suy giảm trí nhớ.
Nếu các tình trạng kể trên cứ kéo dài mà không được khắc phục thì chứng hay quên sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc, cũng như có thể dẫn đến trầm cảm ở phụ nữ sau sinh.
Giải pháp nào cho phụ nữ sau khi sinh thoát khỏi chứng đãng trí?
Việc quan trọng đầu tiên chị em cần phải thực hiện đó là ăn uống đầyđủ các dưỡng chất để phòng ngừa thiếu máu. Trong quá trình chăm sóc trẻ, cần thiết phải có sự giúp đỡ của người thân đặc biệt là cha của em bé để người mẹ có thời gian nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe.
Khi có người giúp đỡ, chị em nên tranh thủ thời gian nghỉ ngơi, luyện tập tại nhà như tập yoga, tập thể dục để tăng cường lưu thông máu lên não.
Đặc biệt, để giảm stress, mệt mỏi, ngủ ngon và cải thiện tình trạng suy giảm trí nhớ, chị em nên sử dụng các sản phẩm bổ não, tăng cường tuần hoàn máu não từ thảo dược an toàn và hiệu quả.

Với công thức kết hợp Đinh lăng và Bạch quả, viên bổ não Cebraton của Traphaco có tác dụng tăng lưu lượng tuần hoàn não, bảo vệ tế bào thần kinh, điều trị hiệu quả các biểu hiện đau đầu, mất ngủ, mệt mỏi, stress.
Cebraton là sản phẩm bổ não sử dụng 100% dược liệu sạch, an toàn, đạt chuẩn GACP – WHO (thực hành tốt trồng trọt và thu hái cây thuốc theo khuyến cáo của WHO). Cebraton có tác dụng nhanh, mạnh, rất tiện lợi cho người tiêu dùng. Cebraton không dùng cho phụ nữ có thai, người đang có rối loạn về máu, rong kinh, xuất huyết, không dùng với thuốc chỉ huyết.
Được biết, có tới 97% người bệnh hết chứng rối loạn giấc ngủ sau 30 ngày điều trị bằng Cebraton. Các triệu chứng khác của thiếu máu não như suy giảm trí nhớ, đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi được cải thiện rõ rệt.
Truy cập www.cebraton.vn để tìm hiểu thông tin sản phẩm và đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng.
AT

Phụ nữ đừng sợ bắp chân to, bác sỹ cho biết đây chính là lợi thế
Sống khỏe - 10 giờ trướcBắp chân to thường bị chị em coi là nhược điểm cần che giấu, nhưng các bác sỹ lại coi đây chỗ hơn người của bạn, đặc điểm này rất có lợi nếu bạn cần phẫu thuật.

5 nhóm thực phẩm giàu canxi giúp phòng ngừa loãng xương sớm
Bệnh thường gặp - 10 giờ trướcĐể phòng ngừa loãng xương sớm ở phụ nữ, việc bổ sung đủ canxi mỗi ngày là rất quan trọng. Biện pháp an toàn và hiệu quả nhất là thông qua chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng, ưu tiên thực phẩm giàu canxi trong bữa ăn hằng ngày.

Loại rau ít bán, đi chợ thấy nhớ mua ngay: Hấp, luộc, xào, nấu canh đều tốt, nhưng người bệnh tiểu đường cần lưu ý
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Người bệnh tiểu đường chỉ nên ăn hoa bí ngô với lượng vừa phải và kết hợp với các loại thực phẩm khác để cân bằng lượng đường huyết.

10 lầm tưởng ‘tai hại’ về ung thư vú mà 90% chị em vẫn tin 'sái' cổ
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcGĐXH - Ung thư vú đang trẻ hóa nhanh chóng. Đừng để 10 lầm tưởng phổ biến này khiến bạn chủ quan, bỏ lỡ cơ hội vàng để bảo vệ chính mình.

5 lời truyền miệng sai bét về thực phẩm mà nhiều người vẫn tin là thật
Sống khỏe - 15 giờ trướcCó không ít quan niệm sai lầm trong sử dụng thực phẩm đã đi sâu vào suy nghĩ của mọi người và rất nhiều năm sau khoa học mới đưa ra những lý lẽ phản bác.

COVID-19 tại Hà Nội tăng gần gấp đôi cùng kỳ năm ngoái
Y tế - 20 giờ trướcTuần qua, một số dịch bệnh như sốt xuất huyết, tay chân miệng, liên cầu lợn và COVID-19 tại Hà Nội đều có xu hướng gia tăng.

Ăn lựu nên nuốt hay bỏ hạt?
Sống khỏe - 20 giờ trướcQuả lựu được ví như siêu thực phẩm, tác dụng chống vi khuẩn, chống ôxy hóa và tẩy giun hiệu quả, vậy khi ăn nên nuốt hạt hay bỏ hạt?

Đồ uống tốt nhất cho sức khỏe vào mùa hè
Sống khỏe - 22 giờ trướcNgoài nước lọc, bạn có thể uống nước có ga không đường, nước khoáng, cà phê, trà, sữa…

Loại rau 'siêu thực phẩm' có lượng canxi cao gấp 4 lần sữa, kiểm soát đường huyết và giảm mỡ nội tạng cực tốt, ra chợ thấy nhớ mua ngay
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcGĐXH - Loại rau có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe được nhắc đến ở đây là rau chùm ngây.

7 tư thế yoga giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcMột số tư thế yoga thúc đẩy sự thư giãn, giảm căng thẳng, giúp tăng cường trí nhớ, sự minh mẫn và khả năng tập trung...

Người mẹ 32 tuổi bị ung thư vú giai đoạn cuối: Hồi chuông cảnh tỉnh cho phụ nữ trẻ
Bệnh thường gặpGĐXH - Câu chuyện chiến đấu gan góc của chị Hà Thu - người phụ nữ 32 tuổi với căn bệnh ung thư di căn là hồi chuông báo động để phụ nữ trẻ đừng lơ là với sức khỏe của mình.