Điều huỷ hoại hôn nhân nhanh nhất không phải nghèo khổ hay ngoại tình mà là 4 từ sau!
Không có phản hồi từ bạn đời trong hôn nhân, nó cũng là tình huống đẩy mối quan hệ rơi vào sự tuyệt vọng thực sự.
Gần đây, khi trò chuyện với một người bạn, cô ấy đột nhiên nói: "Tôi hi vọng mình có cơ hội chia tay dứt khoát với chồng và ra đi cùng các con mà không cần ngoảnh đầu lại".
Tôi rất sốc vì họ vẫn được biết đến là một cặp đôi kiểu mẫu. Họ chẳng bao giờ cãi vã hay bị mang tiếng xích mích. Sau khi nghe kể chuyện, tôi mới biết được rằng sau sự ổn định bề ngoài đó, họ ngủ riêng phòng, không có chủ đề chung nào khác ngoài con cái, phớt lờ nhau và chỉ nói chuyện được khi nhắn tin qua di động.
Lý do tại sao điều này xảy ra?
Bạn tôi kể, ban đầu cô ấy nói chuyện với chồng về đủ thứ trong cuộc sống. Anh ấy tưởng chừng như đáng lắng nghe nhưng thực sự không hề và cũng chẳng có phản ứng gì.
Nếu hai bên cãi vã, anh ta sẽ trở về phòng tiếp tục chơi điện thoại đến giờ đi ngủ mà không quan tâm đến tâm trạng của người khác.
Mọi chuyện trong nhà dường như không liên quan đến anh. Nhà chỉ là nơi anh ăn và ngủ.
Điều này cũng không giống bạo lực lạnh vốn được biết đến nhiều. Nó chính là sự "thờ ơ cảm xúc" trong hôn nhân. Không phải nghèo đói, ngoại tình hay bất đồng quan điểm, thờ ơ cảm xúc mới là tác nhân dễ gây ra ly hôn nhất.
Trong mối quan hệ thân mật, sự thờ ơ trong tình cảm thường thầm lặng và đáng sợ hơn cả bạo lực lạnh. Những người có cảm xúc thờ ơ thiếu phản ứng cảm xúc tương ứng với những kích thích bên ngoài. Họ thờ ơ với người thân, bạn bè, không quan tâm đến người khác và thiếu khả năng đồng cảm trầm trọng.
Sự tổn thương của hôn nhân thờ ơ cảm xúc
Nhà tâm lý học Winnicott từng viết: "Không có phản ứng thì tình thế sẽ rơi vào tuyệt vọng". Tương tự như vậy, không có phản hồi từ bạn đời trong hôn nhân, nó cũng là tình huống đẩy mối quan hệ rơi vào sự tuyệt vọng thực sự.
Nhiều người chia sẻ cuộc sống với bạn đời, đối phương thờ ơ không hứng thú. Theo thời gian, chúng ta không thể chịu đựng được điều này nên cãi vã và chia tay.
Nhưng trong mắt họ, cảm xúc của chúng ta rất cực đoan và có khi còn nghĩ rằng phản ứng này là quá ầm ĩ. Tuy nhiên, điều đối phương không biết rằng sự thờ ơ trong tình cảm gửi đi tín hiệu: "Tôi không quan trọng với bạn".
Điều này sẽ khiến bên bị phớt lờ suy sụp và bất lực như đang rơi vào tình thế tuyệt vọng. Không chỉ tiêu hao tinh thần mà còn phá huỷ mối quan hệ.
Giống như bộ phim tình cảm "Chỉ là tình yêu" rất nổi tiếng trên truyền hình Trung Quốc vào tháng 4/2023, nhân vật Trần Khả đối mặt với khủng hoảng hôn nhân khi vợ chồng quá bận rộn, không có điểm giao nhau trong cuộc sống thường ngày.
Kể cả bữa tối cuối tuần cô dày công chuẩn bị, chồng cũng phớt lờ chiếu lệ. Sau đó, đối mặt với yêu cầu ly hôn của Trần Khả, chồng cô nói rằng mình không làm gì sai. Lúc đó, cô đã trả lời: "Tôi có thể cấp nhận hôn nhân không tình dục nhưng không thể chấp nhận cuộc hôn nhân không tình yêu".
Chúng cũng phản ánh một vấn đề nhức nhối hiện nay: Hôn nhân goá bụa, có chồng như không.
Một cuộc hôn nhân không được đáp lại giống như đấm vào bịch bông vậy, hụt hẫng và mỏi mệt.
Mọi sự thờ ơ đều để lại dấu vết
Nguyên nhân của sợ thờ ơ về mặt tình cảm có thể do họ không được trải nghiệm hơi ấm gia đình hoặc bị bỏ rơi về cảm xúc khi còn nhỏ. Điều này khiến họ trưởng thành sẽ gặp phải sự hoang mang trong hôn nhân và cuộc sống, không có nhận thức, không biết đối mặt thế nào.
Chẳng hạn do bố mẹ ảnh hưởng. Nếu cha mẹ quá thờ ơ với nhu cầu tình cảm của họ khi còn nhỏ, theo thời gian họ cũng sẽ phát triển theo chiều hướng cảm xúc bị cô lập.
Theo tâm lý học, cơ chế cô lập tâm lý này được gọi là cô lập cảm xúc thất vọng. Khi nỗi thất vọng của cá nhân tích tụ nhiều lần họ sẽ mất đi sự kết nối tình cảm và không muốn gắn kết với đối phương để tránh tổn thương.
Nhà tâm lý học nổi tiếng Adler từng viết: "Chỉ khi con người cảm thấy có thể không kiềm chế được với người này thì mới có thể trải nghiệm tình yêu. Không có cảm giác tự ti cũng như không cần tỏ ra ưu việt. Họ có thể duy trì trang thái bình tĩnh và tự nhiên, tình yêu thực sự phải như thế".
Cách giải quyết vấn đề
Nhiều người từng bị bỏ rơi về mặt cảm xúc khi nhỏ và trở nên thờ ơ khi trưởng thành có thể được thay đổi và chữa lành.
Đầu tiên, hãy kéo người đó về phía bạn để cùng đối mặt với vấn đề, tìm ra những lí do cơ bản và giải quyết điều đằng sau chúng.
Nhiều người không nhận ra họ đang mắc phải chuyện gì và đương nhiên không thay đổi bản thân. Nếu muốn thay đổi họ, bạn phải cho họ nhận thức được tầm quan trọng của giao tiếp cảm xúc.
Thứ hai, hãy bày tỏ nhu càu của mình một cách chính xác và thẳng thắn. Đồng thời nhìn nhận tình yêu của người khác dưới góc độ khác.
Với những người thờ ơ cảm xúc, nhiều khi họ không biết bạn cần gì chứ đừng nói đến việc nên làm gì.
Bởi vậy, với tư cách bạn đời, chúng ta không cần gợi ý hay khéo léo mà phải trực tiếp bày tỏ nhu cầu của mình với họ, dần dần để họ hiểu nên làm gì khi gặp phải tình huống ấy, từ đó tạo dựng mối quan hệ tốt hơn.
Cuối cùng, hãy yêu bản thân mình trước và tập trung vào bản thân nhiều hơn. Chỉ khi là chính mình thì bạn mới có thể cứu được người bạn yêu.
Trong hôn nhân, dửng dưng cảm xúc từ phía bạn đời có thể khiến cho bạn đối diện với khoảng thời gian bất lực và đen tối. Bởi vậy nếu được thì cả hai hãy cùng nhau tìm hiểu và đối mặt vấn đề. Hi vọng rằng, với sự giúp đỡ của bạn thì người ấy sẽ có thể thay đổi bản thân, thiết lập lại mối quan hệ tốt đẹp để cả hai không còn tiếc nuối.
Từ ngày 29.12, sẽ tăng phí 48 trạm BOT
Yêu 5 tháng cô gái sốc khi phát hiện mình là 'tiểu tam', đàng trai dựng lên kịch bản chi tiết để lừa dối
Chuyện vợ chồng - 14 giờ trướcAi từng rơi vào tình huống éo le này sẽ cực kỳ đồng cảm.
Tranh cãi chuyện người đàn ông đòi lại sính lễ sau cái chết của vợ sắp cưới
Chuyện vợ chồng - 20 giờ trướcViệc người đàn ông ở Trung Quốc đòi nhà gái trả sính lễ do vị hôn thê tự tử ngay trước lễ đính hôn khiến nhiều cư dân mạng phẫn nộ, nhưng nhiều người khác lại bênh.
Yêu 4 năm, chồng Tây chuẩn men bỗng biến thành phụ nữ; vợ chấp nhận, bỏ xứ theo chồng rồi vỡ mộng cờ hoa
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcSau 1 năm chuyển sang Mỹ sống cùng chồng, chị Đào Hợp đành gạt nước mắt bỏ ra ngoài sau một sự cố.
Đi hơn nghìn km đến thăm con gái lấy chồng xa, thái độ của con rể khiến người bố bỏ về luôn
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcGĐXH - Lúc rời đi cũng không ai chào hỏi, đưa tiễn khiến người bố cảm thấy lạnh lẽo, đau buồn.
Chuyện tình như cổ tích của cô phiên dịch viên lớn lên từ quê nghèo lấy chồng Ba Lan lớn hơn 24 tuổi
Chuyện vợ chồng - 2 ngày trướcCuộc sống của Lệ Lệ và gia đình đã thay đổi hoàn toàn sau khi cô gặp được Marek.
Chồng ngoại tình khi chúng tôi đang nỗ lực làm thụ tinh ống nghiệm
Chuyện vợ chồng - 2 ngày trướcVợ chồng tôi bị hiếm muộn, phải sử dụng biện pháp thụ tinh trong ống nghiệm để có con. Nhưng chính trong quá trình vật vã "tìm con", chồng tôi đã ngoại tình vì... quá mệt mỏi.
Thấy con trai thương vợ, người mẹ nổi cơn ghen với con dâu
Chuyện vợ chồng - 2 ngày trướcGĐXH - Nhìn thấy sự bất thường trong mối quan hệ giữa mẹ chồng và chồng, cô lập tức đồng ý ly hôn, chỉ muốn rời xa càng sớm càng tốt.
Tôi can đảm ly hôn ở tuổi 60
Chuyện vợ chồng - 3 ngày trướcỞ tuổi 60, tôi phải nhờ con tìm hiểu thủ tục ly hôn trước sự ngỡ ngàng của chồng, bố mẹ hai bên và những người họ hàng, quen biết.
Tôi vụn vỡ khi vô tình tìm thấy ảnh lạ trong máy tính của chồng
Chuyện vợ chồng - 3 ngày trướcTôi đã tìm thấy hàng trăm hình ảnh bí mật được lưu trong máy tính của chồng, hóa ra chồng tôi thích như vậy. Sự tự tin của tôi trước anh liền vụn vỡ.
Khoa học chứng minh, hôn nhân càng hạnh phúc ngoại hình của vợ và chồng càng giống nhau
Chuyện vợ chồng - 4 ngày trướcNghiên cứu đã chỉ ra hôn nhân càng hạnh phúc thì vợ và chồng càng giống nhau.
Đi hơn nghìn km đến thăm con gái lấy chồng xa, thái độ của con rể khiến người bố bỏ về luôn
Chuyện vợ chồngGĐXH - Lúc rời đi cũng không ai chào hỏi, đưa tiễn khiến người bố cảm thấy lạnh lẽo, đau buồn.