Điều trị táo bón cho trẻ
Con gái tôi 5 tuổi, từ bé cháu đã bị táo bón, số lần đi ngoài rất ít. Cách đây 1 năm tôi đưa cháu đi khám thì bác sĩ bảo cháu bị táo bón chức năng và cho dùng thuốc duphalac.
Từ đó đến giờ cháu thường xuyên uống thuốc. Nếu không uống thì cháu lại bị táo bón. Tôi rất sợ cháu bị lệ thuộc vào thuốc điều trị táo bón. Mong nhận được lời khuyên từ bác sĩ.
Lê Thu Giang (Lâm Đồng)
Trả lời:
Qua thư chị kể thì thấy chị rất lo lắng về tình trạng táo bón của con gái mình. Tuy nhiên, mọi sự thái quá đều không có lợi cho bản thân chị và cả đứa con của mình. Hiện nay do ít được vận động nên nhiều trẻ có xu hướng bị táo bón. Vì vậy, để chữa bệnh táo bón cho con gái trước hết chị nên khuyến khích con vận động nhiều hơn. Đồng thời, chị cũng nên xoa bụng cho bé theo chiều kim đồng hồ 10 - 15 phút trước khi ăn hai lần mỗi ngày để kích thích nhu động ruột của bé.

Vận động giúp trẻ phòng tránh bệnh táo bón.
Về thuốc chị đang dùng là duphalac có thành phần chính lactulose. Lactulose bị thủy phân bởi các enzym của vi khuẩn thành các acid hữu cơ, gây giảm pH ở đoạn giữa của kết tràng. Do sự hấp thu ammoniac ở ruột tăng theo pH, việc pH ở kết tràng giảm dưới tác dụng của lactulose sẽ kéo theo giảm hấp thu ammoniac. pH ở kết tràng giảm do lactulose kéo theo sự khuếch tán của ammoniac từ máu vào ruột. Mặt khác, trong môi trường acid, ammoniac ở kết tràng (NH3) là dạng có thể khuếch tán được sẽ chuyển thành muối ammoni (NH4) là dạng không khuếch tán được, điều này sẽ cản trở việc ammoniac phân tán vào máu. Sự acid hóa môi trường trong ruột sẽ làm kích thích nhu động ruột, điều này cho phép đào thải ammoniac ra khỏi cơ thể nhanh hơn, vì vậy lactulose có tác dụng nhuận tràng. Thuốc này có thể dùng cho trẻ trong vòng một năm với liều giảm dần mà không gây nguy hại gì cho sức khỏe của trẻ. Vì vậy, chị có thể yên tâm dùng thuốc cho cháu mà không phải lo lắng gì cả. Điều quan trọng nhất trong điều trị táo bón cho trẻ chính là chế độ ăn uống và sinh hoạt của trẻ. Việc này đòi hỏi tính kiên nhẫn của người mẹ. Sau đây là một số điều chị cần lưu ý trong quá trình chăm sóc cho cháu:
- Luyện cho cháu có thói quen đại tiện hàng ngày vào một giờ nhất định, tốt nhất là sau bữa ăn sáng vì lúc này nhu động ruột được kích thích nên việc đại tiện sẽ rất thuận lợi.
- Uống đủ nước hàng ngày. Đối với cháu nhà chị mỗi ngày cần uống thêm khoảng 1 lít nước ngoài lượng nước có trong chế độ ăn.
- Tăng cường các loại thực phẩm có tính nhuận tràng như chuối, đu đủ, thanh long, khoai lang, rau mồng tơi, rau đay..., chú ý ăn lá rau để tăng lượng chất xơ giúp nhuận tràng, hoa quả cũng ăn cả cái nguyên miếng hay ở dạng nghiền tránh chỉ uống nước sẽ không có tác dụng phòng tránh táo bón.
- Tăng cường vận động toàn thân và xoa bóp vùng bụng cho cháu để kích thích nhu động ruột, giúp đại tiện dễ dàng.
- Chọn loại sữa có hàm lượng chất xơ cao, đó là các loại sữa mà trong công thức có thêm thành phần GOS, FOS.
BS. Bảo Thư
Theo SKĐS
Đừng để thói quen ăn uống hại sức khoẻ: Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 9 quy tắc 'vàng' giúp bạn khoẻ đẹp toàn diện
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Dinh dưỡng không chỉ là ăn để no mà là nền tảng cốt lõi của sức khỏe bền vững. Theo PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng – Viện Dinh dưỡng Quốc gia, việc tuân thủ 9 lời khuyên dựa trên Hướng dẫn chế độ ăn uống giai đoạn 2025-2030 sẽ giúp chúng ta phòng tránh bệnh tật và duy trì cơ thể dẻo dai.
Người gầy vẫn gan nhiễm mỡ: Hóa ra 'thủ phạm' không phải do ăn nhiều hay béo phì
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Dù sở hữu thân hình mảnh khảnh, thậm chí ăn uống kiêng khem khắt khe, nhiều người trẻ vẫn ngỡ ngàng khi nhận kết quả chẩn đoán gan nhiễm mỡ độ 2, độ 3.
Tuổi thọ dài hay ngắn, chỉ cần nhìn cách ăn là biết?: 6 đặc điểm ở những người có tuổi thọ thấp
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Cách bạn ăn phản ánh khả năng điều tiết dinh dưỡng và sức chịu đựng của hệ tiêu hóa. Đừng để những thói quen tùy tiện hằng ngày trở thành "kẻ sát nhân thầm lặng" rút ngắn đi hàng chục năm tuổi thọ của chính mình.
Phòng ngừa suy thận từ bữa ăn hằng ngày: Những sai lầm nhiều người Việt đang mắc
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Các chuyên gia cảnh báo, ăn mặn, dư đạm và lạm dụng thực phẩm chế biến sẵn đang âm thầm làm tổn thương thận, đẩy nhiều người vào nguy cơ suy thận mà không hề hay biết.
Bật mí 6 công thức bữa sáng tốt nhất của các bác sĩ tim mạch hàng đầu
Sống khỏe - 11 giờ trướcBữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt là đối với sức khỏe tim mạch. Vậy bạn có biết các bác sĩ tim mạch thường chọn ăn gì vào mỗi sáng không?
Người có thể trạng tốt thường có 5 đặc điểm này, sở hữu được 3 đã là rất đáng mừng
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Nếu một người sở hữu từ 3/5 đặc điểm dưới đây, có thể xem là nền tảng sức khỏe đã ở mức khá vững vàng.
Người tuổi 50 nên ăn gì mỗi ngày? 6 thực phẩm giúp làm chậm lão hóa và phòng bệnh
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Bước sang tuổi 50, cơ thể bắt đầu đối mặt với nguy cơ lão hóa sớm và nhiều vấn đề sức khỏe nếu chế độ ăn uống không phù hợp. Vậy người tuổi 50 nên ăn gì mỗi ngày để sống khỏe, dẻo dai và phòng bệnh? Dưới đây là 6 loại thực phẩm quen thuộc nhưng mang lại lợi ích lớn, được chuyên gia khuyến nghị nên bổ sung thường xuyên.
Nam thanh niên 29 tuổi ở Quảng Ninh bất ngờ phát hiện nhồi máu cơ tim cấp từ 1 việc nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Nam thanh niên 29 tuổi phát hiện nhồi máu cơ tim cấp trong 1 lần đến viện để nội soi dạ dày, kiểm tra sức khỏe.
35 tuổi không có tiền sử bệnh nhưng bị liệt nửa người! "Nhật ký đột quỵ" của anh khiến nhiều người bừng tỉnh
Sống khỏe - 1 ngày trướcDù trẻ, dù khỏe mạnh đến đâu, chỉ cần xuất hiện những dấu hiệu cảnh báo đột quỵ nhất định, phải lập tức đi cấp cứu, tuyệt đối đừng bỏ lỡ "thời gian vàng" cứu mạng.
Không chỉ kombucha, 4 loại đồ uống này còn nhiều lợi khuẩn hơn, tốt cho hệ tiêu hóa
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Kombucha thường được nhắc đến như một thức uống giàu lợi khuẩn, nhưng thực tế còn nhiều loại đồ uống khác tốt cho hệ tiêu hóa không kém, thậm chí vượt trội hơn. Vậy đó là những thức uống nào? Dưới đây là 4 loại đồ uống nhiều lợi khuẩn, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa một cách tự nhiên.
Thanh niên 26 tuổi suy thận phải chạy thận, không tin mình mắc bệnh vì vẫn thấy cơ thể bình thường
Sống khỏeGĐXH - Bỗng dưng phát hiện suy thận giai đoạn cuối khi tuổi đời còn rất trẻ, nhiều người rơi vào cảnh “không kịp trở tay".