Tags:
Giảm 20 kg nhờ thức uống này, Phan Như Thảo tự tin khoe vòng eo thon gọn
Nhờ áp dụng các phương pháp tập cardio, ăn kiêng, uống nước detox bí đao, cần tây để giảm cân và giữ dáng, cựu người mẫu Phan Như Thảo đã siết thành công 20 kg mỡ thừa trong một năm.
Sau sinh con đầu lòng, Phan Như Thảo tăng cân chóng mặt, có lúc lên đến 82 kg. Chính vì thế, người đẹp đã quyết tâm lên kế hoạch giảm cân. Hiện tại, cô chính thức đạt 62 kg, tức giảm 20 kg ngoạn mục.
Trên trang cá nhân mới nhất, Phan Như Thảo khiến người hâm mộ bất ngờ khi chia sẻ một đoạn clip ngắn ghi lại cận cảnh vóc dáng thon gọn của mình. Cô hào hứng tâm sự: "Hành trình 1 năm tạm biệt bé "mỡ" của em ạ ahihi. Chính thức cắt 20 kg".
Hình ảnh chụp từ đoạn clip so sánh vóc dáng trước và sau giảm 20 kg được Phan Như Thảo chia sẻ khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Trong thời gian giảm cân, Phan Như Thảo áp dụng chế độ ăn kiêng hà khắc. Cựu người mẫu cắt bỏ hoàn toàn những món chứa tinh bột như: cơm, bún, phở, bánh mỳ, khoai lang và tuyệt đối không ăn chất béo, dầu mỡ, phô mai, thịt có mỡ. Thay vào đó, cô thường chỉ ăn yến mạch, thanh cơm lứt ngũ cốc đông trùng linh chi, cháo, trà thực dưỡng, nước bí đao, uống bột cần tây hồng sâm kết hợp nhiều ăn rau xanh, củ quả luộc.
Phan Như Thảo giảm cân thành công nhờ kiên trì tập luyện và ăn uống lành mạnh. Ban đầu, các phương pháp chưa mang lại hiệu quả rõ rệt nhưng sau đó mới giảm dần từ 3 - 7 kg và gần đây là 10 – 15 kg và hiện tại là 20 kg.
Phan Như Thảo tiết lộ, bên cạnh uống trà bí đao, trà thực dưỡng thì một thức uống giúp cô góp phần "đánh bay" 20 kg mỡ thừa chính là bột cần tây hồng sâm. Theo đó, mỗi ngày cô thường pha bột cần tây hồng sâm vào 1 cốc nước ấm uống sáng và tối trước khi ăn 30 phút để thanh lọc, thải độc cơ thể, hỗ trợ chuyển hóa chất béo và đốt cháy mỡ thừa. "Mục đích là cần tây có nhiều chất xơ, uống vào no bụng để mình ăn được ít hơn, giảm cảm giác thèm ăn để mình giảm cân được", Phan Như Thảo chia sẻ trong 1 đoạn clip đăng tải trên trang cá nhân.
Được biết, thực uống mà Phan Như Thảo đang dùng có tên gọi đầy đủ là TPBVSK HERBSLIM Magic powder bên công ty True Natural của Trấn Thành. Cô cho hay thức uống này có mùi vị rất thơm ngon, dễ chịu, rất dễ uống khi có thêm hồng sâm, không có bị lợn cợn bột như những sản phẩm khác.
Phan Như Thảo tâm đắc chia sẻ: "TPBVSK HERBSLIM Magic powder hỗ trợ giảm cân rất là an toàn. Thật ra Thảo thấy trên thị trường các sản phẩm như thế này bán đầy đường ra nhưng mình mua chỗ nào đáng và thấy yên tâm, với lại mình uống vào thấy có tác dụng tốt với cơ thể, quan trọng nhất là sự an toàn vì uống vào người mà. Cho nên, cái gì mà mình sử dụng rồi, thấy có tác dụng tốt thì mình tin tưởng tuyệt đối, mình dùng hoài luôn, giống như trở thành ‘fan cuồng’ cho sản phẩm đó, ít khi nào thay đổi lắm.".
Nhờ uống sản phẩm TPBVSK HERBSLIM Magic powder mỗi ngày, kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý mà đến nay bà mẹ một con đã giảm được hơn 20kg ngoạn mục.
Theo Phan Như Thảo thì TPBVSK HERBSLIM Magic powder với chiết xuất 100% cần tây tươi kết hợp cùng hồng sâm, quả bứa, trà xanh, lá sen, thảo quyết minh… không hóa chất, hương liệu cùng công nghệ sấy lạnh hiện đại nhất giúp bảo quản enzym và các chất dinh dưỡng. Sản phẩm được sấy lạnh và tạo thành dạng bột, đóng thành các gói nhỏ, dễ hòa tan, giúp người dùng tiện lợi khi sử dụng. Nhờ đó, sản phẩm đã và đang trở thành lựa chọn tin cậy cho hàng triệu khách hàng hiện nay. Vì vậy, chị em nên chăm sóc sức khỏe và nhan sắc bằng những sản phẩm an toàn và chất lượng.
Nhan sắc thanh xuân của Phan Như Thảo ở độ tuổi 35 được nhiều người mơ ước.
Hiện tại, Phan Như Thảo tạm hài lòng với thành quả này sau một năm cật lực tập luyện để lấy lại số cân nặng và vóc dáng lý tưởng. Bà mẹ một con đã trở lại chế độ ăn uống bình thường khoảng hai tháng nay nhưng vẫn duy trì hai buổi tập mỗi tuần để giữ cơ thể săn chắc hơn và không quên uống TPBVSK HERBSLIM Magic powder mỗi ngày.
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
Đơn vị phân phối: Công ty Cổ phần dược mỹ phẩm thiên nhiên True Natural Việt Nam.
Fanpage: https://www.facebook.com/detoxgiamcanantoan
Giám đốc điều hành True Natural: Trấn Thành
Địa chỉ: K37,38,41,42 khu DV NOTA và thửa 135 Khu đất Vạn Phúc, phường Vạn Phúc, quận Hà Đông, TP Hà Nội, Việt Nam.
PV
Bình luận
Ý kiến của bạn
6 loại trái cây có hàm lượng magiê cao
Sống khỏe - 6 giờ trướcMagiê rất cần thiết cho chức năng thần kinh, điều hòa huyết áp, kiểm soát lượng đường trong máu và duy trì sức khỏe xương… nhưng nhiều người không có đủ lượng magiê trong cơ thể làm ảnh hưởng tới các quá trình này.
Nam thanh niên 28 tuổi suy tim, không đi lại được do thói quen rất nhiều bạn trẻ hay gặp
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân được đưa đến viện do tăng cân mất kiểm soát, khó thở, phù to hai chân. Được biết, bệnh nhân thường xuyên uống nước ngọt, trà sữa, có tiền sử béo phì, gout mạn tính.
NSƯT Chí Trung tiết lộ lý do sức khỏe, căn bệnh anh mắc nguy hiểm thế nào?
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Căn bệnh u mỡ mà NSƯT Chí Trung mắc phải là khá phổ biến, thường không gây ra những cảm giác đau đớn và nó có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể.
3 nhóm người nên hạn chế ăn khoai lang
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcCó phải mọi người đều có thể ăn khoai lang một cách an toàn và ngon miệng? Thực tế không hoàn toàn như vậy, dù khoai lang là thực phẩm bổ dưỡng nhưng vẫn có một số người nên hạn chế.
Hé lộ về loại rượu khiến 6 du khách phải cấp cứu, người trẻ nhất tử vong
Sống khỏe - 14 giờ trướcLiên quan đến vụ 6 du khách bị ngộ độc rượu, trong đó có nam thanh niên tử vong, qua xác minh ban đầu, các ngành chức năng xác định đây là rượu sơ ri, có nguồn gốc từ tỉnh Tiền Giang.
Lần đầu tiên tại Việt Nam, bệnh nhân u phì đại tiền liệt tuyến được phẫu thuật bằng liệu pháp không đau
Y tế - 15 giờ trướcGĐXH - Lần đầu tiên tại Việt Nam các bác sĩ khoa Phẫu thuật tiết niệu và nam học, Bệnh viện E phẫu thuật thành công cho người bệnh mắc u phì đại tiền liệt tuyến (khoảng 40g) bằng liệu pháp vi nhiệt tạo hơi nước (Rezum).
Đo đường huyết ở người bệnh tiểu đường, đường huyết cao bao nhiêu là nguy hiểm?
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - Đo đường huyết ở thời điểm bất kỳ trong ngày sẽ nguy hiểm khi đường huyết > 200 mg/dL đối với cả bệnh nhân mắc và không mắc bệnh tiểu đường.
10 lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho bệnh sởi
Sống khỏe - 18 giờ trướcNgười mắc bệnh sởi cần một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường hệ miễn dịch và nhanh chóng phục hồi.
Người đàn ông đột tử sau trận đấu tennis
Sống khỏe - 1 ngày trướcNgày 1/4, Bệnh viện E đã tiếp nhận một bệnh nhân nam 41 tuổi do xe cấp cứu 115 đưa đến trong tình trạng nguy kịch, ngừng tuần hoàn sau khi chơi tennis.
Ra mắt mô hình điểm 'An toàn trên không gian mạng, vững vàng trong chuyển đổi số' tại Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An
Sống khỏe - 1 ngày trướcMô hình ra đời nhằm xây dựng Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An trở thành điểm sáng trong công cuộc chuyển đổi số, đảm bảo an toàn, an ninh mạng và bảo vệ dữ liệu cá nhân.
Đo đường huyết, chỉ số đường huyết bao nhiêu thì mắc bệnh tiểu đường?
Bệnh thường gặpGĐXH - Nếu chỉ số đường huyết thường xuyên trong khoảng 5.6 đến 7 mmol /l thì được xem là bị tiền đái tháo đường, nếu vượt quá 7mmol/l và HbA1C ≥ 6,5 mmol.l thì có thể bệnh nhân đã mắc bệnh tiểu đường.
