Giảm 20 kg nhờ thức uống này, Phan Như Thảo tự tin khoe vòng eo thon gọn
Nhờ áp dụng các phương pháp tập cardio, ăn kiêng, uống nước detox bí đao, cần tây để giảm cân và giữ dáng, cựu người mẫu Phan Như Thảo đã siết thành công 20 kg mỡ thừa trong một năm.
Trên trang cá nhân mới nhất, Phan Như Thảo khiến người hâm mộ bất ngờ khi chia sẻ một đoạn clip ngắn ghi lại cận cảnh vóc dáng thon gọn của mình. Cô hào hứng tâm sự: "Hành trình 1 năm tạm biệt bé "mỡ" của em ạ ahihi. Chính thức cắt 20 kg".
Trong thời gian giảm cân, Phan Như Thảo áp dụng chế độ ăn kiêng hà khắc. Cựu người mẫu cắt bỏ hoàn toàn những món chứa tinh bột như: cơm, bún, phở, bánh mỳ, khoai lang và tuyệt đối không ăn chất béo, dầu mỡ, phô mai, thịt có mỡ. Thay vào đó, cô thường chỉ ăn yến mạch, thanh cơm lứt ngũ cốc đông trùng linh chi, cháo, trà thực dưỡng, nước bí đao, uống bột cần tây hồng sâm kết hợp nhiều ăn rau xanh, củ quả luộc.
Phan Như Thảo tiết lộ, bên cạnh uống trà bí đao, trà thực dưỡng thì một thức uống giúp cô góp phần "đánh bay" 20 kg mỡ thừa chính là bột cần tây hồng sâm. Theo đó, mỗi ngày cô thường pha bột cần tây hồng sâm vào 1 cốc nước ấm uống sáng và tối trước khi ăn 30 phút để thanh lọc, thải độc cơ thể, hỗ trợ chuyển hóa chất béo và đốt cháy mỡ thừa. "Mục đích là cần tây có nhiều chất xơ, uống vào no bụng để mình ăn được ít hơn, giảm cảm giác thèm ăn để mình giảm cân được", Phan Như Thảo chia sẻ trong 1 đoạn clip đăng tải trên trang cá nhân.
Phan Như Thảo tâm đắc chia sẻ: "TPBVSK HERBSLIM Magic powder hỗ trợ giảm cân rất là an toàn. Thật ra Thảo thấy trên thị trường các sản phẩm như thế này bán đầy đường ra nhưng mình mua chỗ nào đáng và thấy yên tâm, với lại mình uống vào thấy có tác dụng tốt với cơ thể, quan trọng nhất là sự an toàn vì uống vào người mà. Cho nên, cái gì mà mình sử dụng rồi, thấy có tác dụng tốt thì mình tin tưởng tuyệt đối, mình dùng hoài luôn, giống như trở thành ‘fan cuồng’ cho sản phẩm đó, ít khi nào thay đổi lắm.".
Theo Phan Như Thảo thì TPBVSK HERBSLIM Magic powder với chiết xuất 100% cần tây tươi kết hợp cùng hồng sâm, quả bứa, trà xanh, lá sen, thảo quyết minh… không hóa chất, hương liệu cùng công nghệ sấy lạnh hiện đại nhất giúp bảo quản enzym và các chất dinh dưỡng. Sản phẩm được sấy lạnh và tạo thành dạng bột, đóng thành các gói nhỏ, dễ hòa tan, giúp người dùng tiện lợi khi sử dụng. Nhờ đó, sản phẩm đã và đang trở thành lựa chọn tin cậy cho hàng triệu khách hàng hiện nay. Vì vậy, chị em nên chăm sóc sức khỏe và nhan sắc bằng những sản phẩm an toàn và chất lượng.
Hiện tại, Phan Như Thảo tạm hài lòng với thành quả này sau một năm cật lực tập luyện để lấy lại số cân nặng và vóc dáng lý tưởng. Bà mẹ một con đã trở lại chế độ ăn uống bình thường khoảng hai tháng nay nhưng vẫn duy trì hai buổi tập mỗi tuần để giữ cơ thể săn chắc hơn và không quên uống TPBVSK HERBSLIM Magic powder mỗi ngày.
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
Đơn vị phân phối: Công ty Cổ phần dược mỹ phẩm thiên nhiên True Natural Việt Nam.
Fanpage: https://www.facebook.com/detoxgiamcanantoan
Giám đốc điều hành True Natural: Trấn Thành
Địa chỉ: K37,38,41,42 khu DV NOTA và thửa 135 Khu đất Vạn Phúc, phường Vạn Phúc, quận Hà Đông, TP Hà Nội, Việt Nam.
PV
Triệu chứng của xẹp đốt sống do loãng xương
Sống khỏe - 9 giờ trướcXẹp đốt sống đến từ rất nhiều nguyên nhân, nhưng thường gặp nhất là do thoái hóa. Bệnh có thể xảy ra với bất kỳ ai, nhưng chủ yếu là người lớn tuổi. Xẹp đốt sống cần được điều trị càng sớm càng tốt để tránh gây đau đớn, biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh.
Bị cảm cúm khi giao mùa, đừng làm những điều này nếu không muốn bệnh nặng thêm
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Thông thường, người bị cảm cúm sẽ hồi phục trong vòng 3-7 ngày. Tuy nhiên, bệnh có thể kéo dài hơn ở người bệnh có miễn dịch kém hoặc có bệnh nền, thậm chí có biến chứng nếu điều trị sai cách.
Nữ sinh 17 tuổi bất ngờ mắc ung thư cổ tử cung giai đoạn 3 có biểu hiện rất nhiều chị em Việt gặp phải
Bệnh thường gặp - 10 giờ trướcGĐXH - Nghĩ mình chỉ bị rối loạn kinh nguyệt và đau nhức do ngồi học quá nhiều. Nhưng sau khi đi khám, cô gái nhận kết quả sốc khi biết mình bị ung thư tử cung giai đoạn 3.
Cần phát hiện sớm dị dạng lồng ngực bẩm sinh
Sống khỏe - 12 giờ trướcDị dạng lồng ngực còn gọi là ngực hình phễu hoặc lõm xương ức. Bệnh phổ biến ở nam giới hơn nữ giới. Nếu không phẫu thuật sớm, bệnh có thể gây ra các triệu chứng ảnh hưởng đến chức năng tim phổi, đồng thời gây ảnh hưởng tâm lý đến cha mẹ và trẻ.
7 bài tập kiểm soát cơn đau do viêm khớp dạng thấp
Sống khỏe - 13 giờ trướcNgười bệnh viêm khớp dạng thấp dễ bị sưng, đau khi thời tiết lạnh, do độ kết dính của khớp tăng lên, khiến đi lại hoạt động khó khăn. Thực hiện một số bài tập có thể giúp kiểm soát cơn đau hiệu quả.
Hơn cả hàm răng khoẻ và nụ cười xinh, 'Smart Habit – thói quen thông minh' gieo mầm lối sống lành mạnh
Sống khỏe - 13 giờ trướcKhám phá những câu chuyện thực tế từ các bậc phụ huynh Việt về hành trình tạo dựng và duy trì 'Smart Habit – Thói quen thông minh' cho con, vì một tương lai với nụ cười khỏe mạnh.
Hội nghị khoa học quốc tế về dự phòng Zona ở người lớn được tổ chức tại Việt Nam
Sống khỏe - 13 giờ trướcVừa qua, GSK tổ chức chuỗi Hội nghị khoa học quốc tế dành cho chuyên gia y tế tại khu vực các thị trường mới nổi ở ba quốc gia là Columbia, Dubai (UAE) trong tháng 10 và tại Việt Nam cùng với sự phối hợp của Tổng Hội Y học Việt Nam vào tháng 11/ 2024.
Người đàn ông ở Hải Phòng bị thủng dạ dày, thừa nhận một sai lầm mà nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcGĐXH - Sau khi thăm khám và chỉ định chụp cắt lớp vi tính ổ bụng, bác sĩ phát hiện tăm tre xuyên thành dạ dày vào khoang sau phúc mạc của bệnh nhân.
Ăn thịt chó bị đánh bả, 8 người phải nhập viện
Y tế - 16 giờ trướcSau khi ăn thịt một con chó bị đánh bả, 8 người dân tại TP Buôn Ma Thuột (Đắk Lắk) có biểu hiện sốt, đau bụng, nôn mửa, tiêu chảy phải nhập viên cấp cứu.
Mẹo hay giúp người tiểu đường hỗ trợ phòng và giảm nguy cơ biến chứng
Sống khỏe - 17 giờ trướcNgười bệnh tiểu đường nếu không biết cách kiểm soát tốt đường huyết sẽ dẫn đến các biến chứng trên tim mạch, thần kinh,... Vậy làm cách nào giúp người tiểu đường có thể phòng ngừa được các biến chứng này?
Loại hạt nhỏ thơm kiểm soát đường huyết cực tốt, người bệnh tiểu đường nên ăn để tăng cường sức khỏe
Bệnh thường gặpGĐXH - Hạt hướng dương đem lại khá nhiều lợi ích sức khỏe. Do chứa nhiều hoạt chất chúng góp phần giảm nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính trong đó có bệnh tiểu đường.