Hãy làm món ăn giòn ngon, giúp bảo vệ dạ dày và làm sạch vị giác này để ngăn ngừa tăng cân trong dịp Tết
Vào những ngày Tết với các bữa cơm đầy các món thịt, nem... thì đây sẽ là món ăn được ưa chuộng nhất.
Thời gian trôi nhanh thật! Cảm giác như mới hôm qua thôi mà thời khắc đón năm mới Bính Ngọ 2026 đã sắp đến rồi. Bên cạnh việc dọn dẹp, chuẩn bị trang hoàng nhà cửa, mua sắm những vật dụng cần thiết để đón năm mới thì hẳn nhà nào cũng đã lên sẵn thực đơn cho dịp Tết này. Ngoài những món thịt, cá thì bạn cũng nên chuẩn bị những món rau củ thanh mát, giòn ngon giúp cân bằng vị giác, chống ngán. Hôm nay chúng tôi giới thiệu với bạn một công thức làm món ăn kèm cực ngon, có khả năng làm sạch vị giác, bảo vệ dạ dày và ngừa tăng cân trong dịp Tết Nguyên đán này.
Đây là công thức món ăn được làm rất đơn giản, bạn cũng có thể đã từng thấy ở các quán mì với chức năng là món ăn kèm đặc trưng. Trông hình thức đơn giản nhưng chắc chắn khi thưởng thức, bạn sẽ mê mẩn món ăn này. Hương vị của nó chua cay, và thực sự sẽ giúp giúp cân bằng vị giác, chống ngán ngấy siêu tốt.
Chi phí của món ăn này cũng cực rẻ, bạn có thể làm cả một hũ lớn mà chỉ tốn vài chục ngàn. Trong dịp Tết Nguyên đán, dù là bữa ăn gia đình hay tiếp đãi khách, thịt và cá đều là những món không thể thiếu. Nhưng khi bạn đặt món ăn này lên cùng mùi thơm thoang thoảng sẽ thu hút mọi người. Đến khi ăn, với vị giòn, ngon và vô cùng tươi mát sẽ chinh phục hoàn toàn vị giác của người thưởng thức. Và vào những ngày Tết đầy các món thịt, nem... thì đây sẽ là món ăn được ưa chuộng nhất. Giờ thì hãy cùng theo dõi công thức nhé!
Nguyên liệu làm món củ cải cắt sợi muối chua ngọt
1kg củ cải trắng, 100g đường trắng, 40g muối, 500ml nước đun sôi để nguội, 1 củ tỏi, 1 miếng gừng, 20 quả ớt xanh ngâm chua, 6 quả ớt hiểm (hoặc ớt sừng ngọt đỏ tuỳ khẩu vị), 50ml giấm trắng, 50ml giấm balsamic.
Cách làm món củ cải cắt sợi muối chua ngọt
Bước 1: Gọt vỏ và rửa sạch củ cải trắng. Sau đó cắt củ cải thành các dải dài. Bạn cũng có thể dùng cả vỏ củ cải để giúp món ăn giòn hơn nhưng hãy lưu ý rửa kỹ và thật sạch nhé! Tiếp theo bạn cho củ cài vào thố lớn. Sau đó thêm 2 muỗng canh đường trắng vào rồi trộn đều. Việc ướp củ cải trắng với đường sẽ giúp các sợi giòn hơn. Sau một lúc, các sợi củ cải sẽ trở nên mềm mại, rất đàn hồi và có thể uốn cong như dây chun mà không bị đứt. Ngoài ra, sẽ có rất nhiều nước củ cải tiết ra; nước này là nguồn gốc của vị cay hăng và phải được đổ bỏ.


Bước 2: Tỏi bạn đem bóc vỏ, rửa sạch và dùng khăn bếp thấm khô nước. Sau đó có thể cắt tỏi thành các lát cùng với gừng, ớt đỏ và ớt xanh ngâm chua. Tiếp theo bạn chuẩn bị một chiếc bát tô, cho các loại gia vị để làm nước ướp/ngâm vào cùng tỏi, gừng và ớt, khuấy đều. Sau khi muối và đường tan hết, bạn nếm thử để kiểm tra độ mặn-ngọt cân bằng. Phần nước ướp này nên mặn và ngọt gấp đôi so với bạn pha nước chấm.


Bước 3: Sau khi pha phần nước xong, bạn đổ vào thố đựng củ cải (đã được loại bỏ nước tiết ra), trộn đều. Sau khi trộn xong, bạn dùng một chiếc đĩa hoặc nắp vừa với thố rồi đậy ấn các lát củ cải xuống để chúng ngập trong nước ướp. Đậy kín và để trong tủ lạnh qua đêm để các hương vị ngấm đều.


Thành phẩm món củ cải cắt sợi muối chua ngọt
Những dải củ cải muối giòn tan và tươi mát đã sẵn sàng! Chúng giòn rụm, mềm mại với vị chua - cay - mặn - ngọt rất đưa vị, ai ăn cũng đều yêu thích. Sau khi ăn quá nhiều đồ ăn nhiều đồ chiên rán, thịt cá thì món ăn này đặc biệt mang lại cảm giác khoái. Nếu bạn không thể ăn hết củ cải ngay và muốn bảo quản chúng lâu hơn, hãy tìm một hộp đựng sạch sẽ, khô ráo và kín khí, cho củ cải và nước muối vào trong, rồi tiếp tục bảo quản trong tủ lạnh. Chúng sẽ giữ được độ giòn đến 2 tuần.


Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món củ cải cắt sợi muối chua ngọt!
4 loại rau quả giàu selen giúp 'giải độc' gan tự nhiên
Ăn - 3 giờ trướcGĐXH - Selen – vi chất tưởng chừng ít được nhắc đến – lại đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ gan, chống oxy hóa và tăng cường sức đề kháng. Đáng chú ý, không cần tìm đến thực phẩm đắt tiền, nhiều loại rau củ quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày cũng có thể giúp bổ sung selen một cách hiệu quả.
Cơm nguội đừng bỏ vào ngăn mát tủ lạnh, làm cách này hấp lại vẫn ngon như mới
Ăn - 4 giờ trướcCơm nguội nếu không bảo quản đúng cách sẽ gây ra một số hệ lụy liên quan đến đường tiêu hóa, thậm chí ngộ độc.
Đột quỵ rất 'sợ' loại cá này: vừa rẻ vừa béo ngọt, giàu canxi gấp 3 lần sữa
Ăn - 15 giờ trướcGĐXH - Việc bổ sung cá mòi vào chế độ ăn đúng cách không chỉ hỗ trợ giảm nguy cơ đột quỵ mà còn giúp cơ thể hấp thu lượng canxi tự nhiên hiệu quả.
“Con tôi đang ăn gì ở trường?”: Nỗi lo ám ảnh phụ huynh Hà Nội
Ăn - 20 giờ trướcGĐXH - Có những câu hỏi mà một người làm cha, làm mẹ không bao giờ muốn phải thốt ra. Nhưng những ngày cuối tháng 3/2026, câu hỏi ấy lại đang ám ảnh hàng vạn phụ huynh: Con mình thực sự đang ăn gì trong bữa ăn bán trú ở trường?
Bộ phận của lợn được ví tốt "bằng mười vị thuốc", nhiều người không biết vẫn chê
Ăn - 21 giờ trướcCó một bộ phận còn đắt giá hơn cả thịt lợn, nếu dùng thường xuyên sẽ tăng cường sức khỏe. Đi chợ thấy không nên bỏ qua.
Khám phá các món ngon mùa hè tốn cơm trong ngày nắng nóng
Ăn - 22 giờ trướcGĐXH - Những món ngon ngày nắng nóng góp phần cho bữa cơm gia đình thêm phần phong phú. Sau đây là danh sách những món ăn ngon mùa hè nắng nóng dễ làm cho bữa ăn gia đình hay các ngày cần đãi khách, bạn có thể tham khảo.
Người bị viêm gan B kiêng ăn gì?
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh nên bao gồm các dưỡng chất đa dạng như chất béo, tinh bột, vitamin, khoáng chất và chất đạm để cải thiện chức năng gan.
Điểm danh những trải nghiệm ẩm thực 'độc bản' không nên bỏ lỡ khi đến Sa Pa
Ăn - 1 ngày trướcThưởng thức ly café trứ danh của thương hiệu Starbucks ở độ cao 3.063m, khám phá hương vị thanh tao của ẩm thực Halal giữa lòng đại ngàn, hay nhâm nhi miếng cá tầm nướng mắc khén thơm lừng, đậm vị Tây Bắc…. Đây là những trải nghiệm ẩm thực "độc bản" không nên bỏ lỡ khi đến với xứ sở trong mây dịp lễ Giỗ Tổ và kỳ nghỉ 30/4, 1/5 sắp tới.
Quán nộm lim tá lả vỉa hè 36 năm đông kín khách ở Hà Nội
Ăn - 1 ngày trướcSuốt nhiều thập kỷ, món nộm bò khô giòn dai, vị chua ngọt đặc trưng đã giúp hàng của ông Việt ở phố Hàng Bún giữ chân nhiều thế hệ thực khách.
Top 4 món quen thuộc giúp tiêu hóa dễ chịu hơn
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Sau những ngày ăn uống nhiều dầu mỡ, thất thường giờ giấc, không ít người gặp tình trạng đầy bụng, khó tiêu, mệt mỏi kéo dài. Đây là dấu hiệu cho thấy hệ tiêu hóa đang “quá tải”. Thay vì nhịn ăn hay dùng các biện pháp cực đoan, bạn chỉ cần điều chỉnh lại thực đơn theo hướng thanh nhẹ hơn.
Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm gánh nặng lọc thận cho người trên 40 tuổi
ĂnGĐXH - Thận không cần “bổ” bằng thuốc đắt tiền, mà cần được nuôi dưỡng đúng cách qua bữa ăn mỗi ngày. Những thực phẩm quen thuộc dưới đây đặc biệt tốt cho thận, người tuổi trung niên nên bổ sung sớm.