Hà Nội
23°C / 22-25°C

Không nên pha thêm đường vào sữa tươi

Thứ bảy, 14:09 22/01/2011 | Sống khỏe

Chị Nguyễn Thị Thu (Hải Dương) tâm sự: "Cháu nhà em thích uống ngọt, uống sữa tươi thích pha thêm đường. Xin hỏi về lâu dài liệu bé có bị bệnh tiểu đường không và có nguy hại hay mất tác dụng của sữa không khi sử dụng như vậy?".

BS Ngọc Thanh, phòng khám Tư  vấn Dinh dưỡng Cần Thơ chia sẻ, nếu bé dùng sữa tươi có đường rồi mà pha thêm đường nữa thì thực sự là không cần thiết, bạn nên tập điều chỉnh khẩu vị của bé nhạt lại để theo khuynh hướng có lợi cho sức khỏe hơn, vì đó cũng là một trong những yếu tố nguy cơ trong bệnh tiểu đường. Việc cho thêm đường vào sữa vẫn không làm sữa mất tác dụng gì, tuy nhiên sẽ làm tỷ lệ đường gia tăng sẽ mất cân đối giữa các nhóm chất (đạm, đường, béo...) theo công thức trong sản phẩm, lượng đường cao quá có thể làm bé lâu đói và ảnh hưởng đến bữa ăn sau đó.

Lượng đường vượt hơn nhu cầu cần thiết đó còn góp phần gây thừa một số chất đạm, chất béo... và sẽ là nguy cơ khiến trẻ béo phì. Bạn có thể  tập cho trẻ sử dụng với liều lượng như ở đưới đây.

- Đối với trẻ 6 - 12 tháng: Giai đoạn này dùng sang sữa công thức II (Dielac Alpha Step2). Ngoài các bữa ăn bổ sung như bột, cháo xay... trẻ vẫn cần phải uống thêm 500 - 600ml sữa/ngày, chia làm 3 - 4 bữa tùy theo mức độ uống của trẻ.

- Trẻ từ 1 - 3 tuổi: Giai đoạn này dùng sang sữa công thức III (Dielac Alpha 123). Chế độ ăn chính hằng ngày là cháo, cơm, mỳ, súp, bún, phở... Tuy nhiên, trẻ vẫn cần 400 - 500ml sữa/ngày, lúc này ngoài sữa bột công thức III, bé  có thể dùng tất cả các loại sữa dành cho trẻ trên 1 tuổi, sữa bò tiệt trùng, sữa bột nguyên kem, sữa đậu nành, sữa chua...

 Theo Bee.net.vn

thuhuyen
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Thông tin mới nhất vụ 328 người bị ngộ độc nghi ăn bánh mì ở Đồng Nai: 2 bệnh nhi trở nặng, phải lọc máu

Thông tin mới nhất vụ 328 người bị ngộ độc nghi ăn bánh mì ở Đồng Nai: 2 bệnh nhi trở nặng, phải lọc máu

Y tế - 1 giờ trước

GĐXH - Cả hai cháu nhập viện trong tình trạng bị suy hô hấp, sốc nhiễm trùng đường tiêu hóa. Trong đó, 1 cháu có thời điểm bị ngưng tim, ngưng thở nhưng đã được các bác sĩ tiến hành hồi sức và tim cháu đã đập trở lại.

Phụ nữ nên biết 7 nguyên nhân gây ung thư buồng trứng

Phụ nữ nên biết 7 nguyên nhân gây ung thư buồng trứng

Bệnh thường gặp - 1 giờ trước

Ung thư buồng trứng là một trong những căn bệnh ung thư phổ biến ở nữ giới, sau ung thư vú và ung thư cổ tử cung. Biết các yếu tố nguy cơ có thể giúp phụ nữ phát hiện các triệu chứng ung thư buồng trứng dễ bị bỏ qua.

30 tuổi vẫn độc thân, mẹ đưa con đi khám... tâm thần

30 tuổi vẫn độc thân, mẹ đưa con đi khám... tâm thần

Bệnh thường gặp - 2 giờ trước

Ngại về quê vì sợ mọi người giục cưới vợ, chàng trai 30 tuổi có dấu hiệu mắc chứng trầm cảm.

328 người nhập viện sau khi ăn bánh mì: 2 trẻ sốc nặng thở máy, mở thêm đơn vị cấp cứu

328 người nhập viện sau khi ăn bánh mì: 2 trẻ sốc nặng thở máy, mở thêm đơn vị cấp cứu

Y tế - 12 giờ trước

Theo UBND TP Long Khánh, tỉnh Đồng Nai, tính đến chiều 2-5, đã có 328 người nhập viện cấp cứu sau khi ăn bánh mì tại tiệm Băng ở phường Xuân Bình

Người phụ nữ 40 tuổi không ăn ngọt nhưng mắc tiểu đường, đây là 8 lý do khiến bạn không ngờ tới

Người phụ nữ 40 tuổi không ăn ngọt nhưng mắc tiểu đường, đây là 8 lý do khiến bạn không ngờ tới

Sống khỏe - 17 giờ trước

GĐXH - Nhiều người nghĩ rằng bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là do ăn nhiều thực phẩm chứa đường mà ra. Tuy nhiên, sự thật có thể không phải như vậy.

Biện pháp tự nhiên giúp tăng lượng sắt khắc phục thiếu máu

Biện pháp tự nhiên giúp tăng lượng sắt khắc phục thiếu máu

Sống khỏe - 19 giờ trước

Thiếu máu là một vấn đề sức khỏe phổ biến trên toàn cầu, phát sinh từ nồng độ hemoglobin thấp, thường dẫn đến các triệu chứng suy nhược như mệt mỏi, rụng tóc, khó thở và kém ăn...

Những thực phẩm chứa diệp lục có lợi cho sức khỏe

Những thực phẩm chứa diệp lục có lợi cho sức khỏe

Sống khỏe - 20 giờ trước

Chúng ta thường nghe nói nhiều về chất diệp lục và biết rằng thực vật không thể sống thiếu nó. Tuy nhiên, bạn có thể không biết chất diệp lục chính xác là gì và nó có mang lại lợi ích gì cho con người không?

Uống nhầm vitamin D của người lớn, trẻ 6 tháng tuổi nhập viện cấp cứu

Uống nhầm vitamin D của người lớn, trẻ 6 tháng tuổi nhập viện cấp cứu

Y tế - 20 giờ trước

GĐXH - Khi được bác sĩ thông báo trẻ bị ngộ độc vitamin D và đối chiếu với lọ thuốc trẻ uống, gia đình mới phát hiện ra sự nhầm lẫn.

Nóng gan nguy hiểm thế nào? Làm gì để 'giải nhiệt' cho gan sau kỳ nghỉ lễ

Nóng gan nguy hiểm thế nào? Làm gì để 'giải nhiệt' cho gan sau kỳ nghỉ lễ

Sống khỏe - 23 giờ trước

GĐXH - Nóng gan là bệnh lý rất dễ tái phát, nhất là sau kỳ nghỉ lễ nắng nóng, uống nhiều rượu bia, đồ ăn nhiều đạm, dầu mỡ. Nếu không được điều trị sớm sẽ giảm chức năng gan mãn tính, gây bệnh viêm gan, thậm chí là ung thư gan.

Nghẹt mũi kéo dài: Nguyên nhân và cách cải thiện nhờ thảo dược

Nghẹt mũi kéo dài: Nguyên nhân và cách cải thiện nhờ thảo dược

Sống khỏe - 23 giờ trước

Thông thường, bệnh nghẹt mũi có thể tự khỏi trong khoảng vài ngày đến vài tuần (2, 3 tuần). Nhưng nếu bạn bị nghẹt mũi kéo dài trên 3 tuần, thêm vào đó là các chứng đau tai, ù tai, đau họng… chứng tỏ rằng bạn đã bị viêm mũi họng và bệnh đã chuyển sang giai đoạn mạn tính gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Top