Liên tiếp xảy ra các vụ đuối nước: Cách sơ cứu đúng để cứu nạn nhân trong tích tắc
Đuối nước không chỉ là nỗi ám ảnh đối với trẻ nhỏ mà còn là mối hiểm họa rình rập cả người lớn.
Mùa hè về, những cơn nắng chói chang cũng là lúc các hoạt động dưới nước trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết. Hồ bơi, bãi biển, sông suối trở thành điểm đến lý tưởng để giải nhiệt và vui chơi. Tuy nhiên, đằng sau những khoảnh khắc vui vẻ đó luôn tiềm ẩn một nguy cơ đáng sợ: Đuối nước.
Đuối nước có thể xảy ra ở bất kỳ đâu, từ sông hồ tự nhiên, ao nước, kênh mương, cho đến các hồ bơi được giám sát. Đuối nước không chỉ là nỗi ám ảnh đối với trẻ nhỏ mà còn là mối hiểm họa rình rập cả người lớn.

Ảnh minh họa
Trong những năm gần đây, những vụ đuối nước thương tâm đã liên tục xảy ra, cướp đi sinh mạng của biết bao người, để lại nỗi đau khôn nguôi cho gia đình và xã hội. Hồi tháng 5 vừa qua, tại một khu vực sông ở tỉnh Nghệ An, một nhóm học sinh rủ nhau đi tắm sông sau giờ học. Chỉ trong tích tắc, một em đã bị dòng nước cuốn trôi. Dù được mọi người ứng cứu kịp thời nhưng nạn nhân đã không qua khỏi.
Vụ việc đau lòng này không phải là cá biệt. Mới đây, tại Đà Nẵng, 2 nam sinh viên đã tử vong thương tâm khi tắm suối, hay trường hợp 2 em nhỏ tử vong tại giếng làng ở An Khánh (Hà Nội)... Vụ việc càng trở nên xót xa hơn khi nhiều em chỉ mới ở độ tuổi tiểu học, chưa có đủ nhận thức về sự nguy hiểm của môi trường nước.

Ảnh minh họa
Sự thiếu hiểu biết trong sơ cứu: "Đuối nước" lần thứ hai
Một trong những vấn đề đáng báo động không kém là sự thiếu hụt kiến thức sơ cứu đuối nước đúng cách trong cộng đồng. Nhiều người, khi chứng kiến một vụ đuối nước, thường hoảng loạn và thực hiện các biện pháp sơ cứu sai lầm, vô tình gây hại thêm cho nạn nhân.
Sai lầm điển hình nhất là khi phát hiện các em, người dân đã vội vàng dốc ngược nạn nhân, vác lên vai chạy để tống nước ra ngoài. Đây là một hành động phổ biến nhưng lại cực kỳ nguy hiểm.

Theo các chuyên gia y tế, hành động này không chỉ không giúp nạn nhân tống được nước ra khỏi phổi mà còn có thể làm nạn nhân bị tổn thương cột sống, cổ, và các cơ quan nội tạng khác. Nước trong phổi là do cơ chế co thắt thanh quản khi nạn nhân bị ngạt, chứ không phải do nước tràn vào một cách tự nhiên.
Khi đã ngừng thở, nạn nhân cần được hô hấp nhân tạo ngay lập tức để cấp oxy cho não và tim. Việc dốc ngược nạn nhân chỉ làm trì hoãn thời gian vàng để hồi sức, dẫn đến những hậu quả đáng tiếc.
Cách sơ cứu đuối nước đúng cách: "Chìa khóa vàng" cứu sống nạn nhân
Việc sơ cứu đúng cách ngay tại hiện trường là yếu tố quyết định sự sống còn của nạn nhân. Dưới đây là các bước sơ cứu đuối nước chuẩn mà ai cũng cần phải biết:

Đưa nạn nhân ra khỏi nước an toàn: Đặt nạn nhân nằm ngửa trên một mặt phẳng cứng. Chú ý, nếu nạn nhân bị đuối nước trong trường hợp có nguy cơ bị chấn thương cột sống (ví dụ: nhảy từ trên cao xuống nước, bị ngã mạnh), hãy cố định cột sống cổ của họ bằng cách giữ đầu và cổ thẳng hàng với thân mình.
Kiểm tra tình trạng nạn nhân: Nhanh chóng kiểm tra xem nạn nhân còn thở và tim còn đập hay không.
- Kiểm tra hơi thở: Đặt tai gần mũi và miệng nạn nhân để lắng nghe hơi thở, đồng thời quan sát lồng ngực xem có di chuyển hay không.
- Kiểm tra tim: Sờ vào mạch cổ hoặc mạch bẹn để kiểm tra nhịp tim.
Thực hiện hồi sức tim phổi (CPR) nếu cần:
- Mở đường thở: Nâng cằm nạn nhân lên, ngửa đầu ra sau nhẹ nhàng để đường thở được thông thoáng.
- Hô hấp nhân tạo: Bịt mũi nạn nhân lại, hít một hơi thật sâu rồi áp miệng vào miệng nạn nhân, thổi mạnh hai lần. Quan sát xem lồng ngực nạn nhân có phồng lên hay không.
- Ép tim: Đặt hai bàn tay chồng lên nhau, đặt ở vị trí giữa ngực nạn nhân (ngay dưới xương ức). Ép mạnh và liên tục 30 lần với tốc độ khoảng 100-120 lần/phút. Sau đó, tiếp tục thổi ngạt 2 lần. Lặp lại chu trình 30 lần ép tim, 2 lần thổi ngạt cho đến khi có nhân viên y tế đến hoặc nạn nhân có dấu hiệu hồi phục.

Gọi cấp cứu ngay lập tức: Trong quá trình sơ cứu, hãy nhờ người khác gọi điện thoại đến số cấp cứu 115 hoặc các cơ sở y tế gần nhất. Nêu rõ tình trạng nạn nhân, vị trí và các biện pháp sơ cứu đã thực hiện.
Giữ ấm cho nạn nhân: Sau khi nạn nhân đã được hồi sức, hãy cởi bỏ quần áo ướt, dùng chăn, áo khoác hoặc khăn khô để ủ ấm cho họ, tránh tình trạng hạ thân nhiệt.
Theo ThS.BS. Hoàng Ngọc Cảnh, khoa Điều trị tích cực Nội khoa, Bệnh viện Nhi Trung ương, việc sơ cấp cứu ban đầu cho trẻ đuối nước rất quan trọng vì nguyên nhân chính gây tử vong ở trẻ đuối nước là tổn thương não do thiếu oxy. Thời gian chịu đựng thiếu oxy của não tối đa chỉ khoảng từ 4-5 phút, nếu quá thời gian này sẽ dẫn tới tổn thương não không hồi phục, gây tử vong hoặc di chứng thần kinh.
Vì vậy, khi thấy trẻ đuối nước không tỉnh, không thở, ngừng tim, cần phải hồi sức tim phổi (ép tim/thổi ngạt) ngay cho trẻ, chứ không nên làm mất thời gian "vàng" để cấp cứu cho trẻ vào việc dốc ngược chạy.




Đuối nước là một tai nạn đáng sợ nhưng hoàn toàn có thể phòng tránh được. Việc trang bị kỹ năng bơi lội cho bản thân và con cái, đồng thời nâng cao nhận thức về các mối nguy hiểm xung quanh môi trường nước là vô cùng cần thiết. Quan trọng hơn, mỗi người dân cần phải trang bị cho mình kiến thức sơ cứu đuối nước đúng cách để có thể cứu sống một sinh mạng khi cần.
Một số chú ý khi sơ cứu trẻ đuối nước và những sai lầm cần tuyệt đối tránh
- Không được dốc ngược trẻ lên vai rồi chạy làm cho các dịch ở dạ dày trào ngược vào đường thở và làm chậm trễ hồi sức tim phổi (ép tim/thổi ngạt), làm mất thời gian "vàng" để cấp cứu cho trẻ.
- Không được ngừng hồi sức tim phổi nếu trẻ chưa có nhịp thở, chưa thể tự thở trở lại. Nếu có 2 người cấp cứu, có thể chia ra một người ấn tim ngoài lồng ngực, một người hà hơi thổi ngạt.
- Khi ép tim ngoài lồng ngực, không ấn ngực quá mạnh sẽ gây gãy xương sườn, đụng dập phổi.
- Sau khi tỉnh lại, nạn nhân thường sẽ nôn ra nhiều nước nên cần đặt trẻ ở tư thế nằm nghiêng, kê cao gối 2 bên vai, nới rộng quần áo để tránh bị ngạt thở.
- Sau sơ cứu ban đầu, trẻ bị đuối nước đã tỉnh lại, cần lau khô người cho trẻ, thay quần áo và ủ ấm. Sau đó, cần nhanh chóng đưa nạn nhân đến cơ sở y tế gần nhất để tiếp tục kiểm tra và theo dõi các biến chứng sau đuối nước.
(Theo BV Nhi Trung ương)
Thanh niên 25 tuổi suy thận giai đoạn cuối thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Được chẩn đoán viêm cầu thận từ sớm nhưng chủ quan, không tuân thủ điều trị, nam thanh niên để bệnh tiến triển nặng, dẫn đến suy thận giai đoạn cuối.
6 nhóm thực phẩm 'bổ hơn thuốc bổ': Ăn đúng mỗi ngày, cơ thể tự khỏe từ bên trong
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Không cần thuốc bổ đắt tiền, nhiều chuyên gia khẳng định chỉ cần bổ sung đúng 6 nhóm thực phẩm quen thuộc này mỗi ngày, cơ thể đã có thể tăng đề kháng, giảm nguy cơ bệnh tật và khỏe bền lâu.
Những người thường xuyên ăn trứng, hãy lưu ý 6 điều 'cấm kỵ' này
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Ăn trứng gà mỗi ngày là thói quen tốt, nhưng nếu phạm phải 6 "đại kỵ" dưới đây, bạn đang vô tình phá hủy hệ tiêu hóa và sức khỏe của cả gia đình.
7 thực phẩm được mệnh danh là “máy đốt mỡ”, hút dầu nếu ăn trước bữa chính
Sống khỏe - 4 giờ trướcNhững món ăn này được các chuyên gia Nhật Bản chia sẻ như "bí quyết" tăng khả năng đốt mỡ thừa, ăn không sợ béo và thúc đẩy giảm cân.
Thói quen ăn uống tạo tiền đề cho tế bào ung thư: Nhiều người Việt đang lặp lại mỗi ngày
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Việc lặp lại những thói quen tưởng chừng vô hại, nhưng lại tăng viêm mạn tính, rối loạn chuyển hóa và tạo môi trường thuận lợi cho tế bào ung thư xuất hiện và phát triển.
Người phụ nữ Hà Nội hồi sinh nhờ lá gan hiến tặng từ người chết não ở TPHCM
Y tế - 8 giờ trướcLá gan hiến tặng trong ngày cuối năm từ người đàn ông chết não ở TPHCM đã giúp hồi sinh sự sống cho một phụ nữ tại Hà Nội.
Ngày càng nhiều người chết vì ung thư gan, bác sĩ khuyên: Thà nằm cả ngày còn hơn làm 4 việc này
Sống khỏe - 10 giờ trướcNhiều người nghĩ mùa đông chỉ cần giữ ấm là đủ. Nhưng với gan, đây lại là thời điểm “dễ tổn thương” nhất trong năm. Một số thói quen quen thuộc khi trời lạnh có thể âm thầm đẩy nguy cơ ung thư gan lên cao.
Vừa thức dậy, uống 1 trong 5 loại nước để “sở hữu” mái tóc dày đẹp, trì hoãn lão hóa từ sâu bên trong
Sống khỏe - 1 ngày trướcKhi vừa thức dậy mỗi sáng, hãy uống 5 loại nước này để mái tóc dày và bồng bềnh hơn, rất đơn giản nhưng ít người biết.
Đưa nội dung cấp cứu ngoại viện vào chương trình đào tạo trong các học viện, trường Công an nhân dân
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Đây là nội dung được nhấn mạnh và trao đổi tại Hội thảo khoa học quốc gia về cấp cứu ngoại viện do Bộ Công an phối hợp với các đơn vị liên quan vừa tổ chức ngày 30/12 tại Hà Nội.
Báo động đỏ cứu sống người nước ngoài 50 tuổi bị ngừng tim đột ngột sau khi chơi Pickleball
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Khi đang chơi pickleball cùng nhóm bạn tại một sân thể thao, người đàn ông này bắt đầu có dấu hiệu đau ngực, khó thở. Thời điểm vừa tới cổng viện, người bệnh bất ngờ ngã gục và ngừng tim, rơi vào tình trạng nguy kịch.
3 nguyên tắc ngăn ngừa tế bào ung thư, người Việt cần biết và thực hiện càng sớm càng tốt
Sống khỏeGĐXH - Hiểu rõ cách tế bào ung thư nảy sinh là bước quan trọng giúp mỗi người chủ động phòng ngừa bệnh từ lối sống và chế độ sinh hoạt hằng ngày.