Mách chị em cách tự khám ngực đề phòng ung thư vú
GiadinhNet - Rất có thể những bất thường thay đổi ở quanh vú và nách của bạn là là dấu hiệu của căn bệnh ung thư vú.
U vú, ung thư vú là bệnh ung thư phổ biến ở phụ nữ. Tuy nhiên bệnh có thể chữa khỏi hoàn toàn nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng phương pháp.
Theo các chuyên gia, ung thư vú có thể chữa khỏi 90 % nếu phát hiện sớm ở giai đoạn 1, giai đoạn hai tỷ lệ này là 80 %, còn phát hiện muộn thì bác sĩ chỉ can thiệp giảm triệu chứng cho người bệnh không thể giảm tỷ lệ tử vong được. Vì thế việc tự khám vô cùng quan trọng với mỗi chị em, nhất là đối với chị em độ tuổi trên 30.
Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo với ung thư vú:
Ngực đau và to lên bất thường
Đau ngực trước kỳ kinh là bình thường với nhiều phụ nữ, do tăng tiết tố estrogen, hormone nữ, dẫn tới cứng các mô ở ngực và do đó làm ngực cương lên. Tình trạng này hay diễn ra vào ngày thứ 21 của chu kỳ kinh, hoàn toàn bình thường và không có gì đáng lo ngại.
Tuy nhiên, nếu tình trạng đau tức ngay cả những ngày bình thường, vú to lên bất thường và cương cứng kể cả chưa tới ngày kinh nguyệt. Kích thước, hình dạng vú méo mó không bình thường là những dấu hiệu cần đi gặp bác sĩ gấp.
Có hạch ở dưới nách
Bạn sờ thử từ bầu ngực vuốt lên trên theo đường hõm nách thì thấy có hạch nổi lên ở nách. Cũng như bị cảm cúm bạn sẽ bị đau các hạch ở cổ và cổ họng, khi bị ung thư vú bạn sẽ bị đau hạch ở nách. Bởi vì đó là nơi ung thư vú lây lan và ảnh hưởng đầu tiên.
Phát hiện u cục ở vú
Khi sờ nắn vú theo đường vòng xung quanh nếu phát hiện thấy có u cục nổi ở trong vú giống như là những viên sỏi nhỏ ở trong vú. Những u cục này có thể là u lành tính hoặc u ác tính, nên đi khám xét để có được hướng điều trị tốt nhất và kịp thời.
Da và múm vú thay đổi
– Núm vú bị tụt hẳn vào trong, cứng, núm vú không cương lên được như bình thường, xuất hiện các hạt nhỏ ở quầng vú xung quanh núm vú.
Đồng thời có biểu hiện của viêm da vùng quanh vú như: da đỏ, ngứa dị ứng, có hiện tượng bong da vảy nến…
Các tự khám vú
Quan sát
Tay để xuôi sang hai bên, xoay nhẹ người, quan sát xem vú cân đối hay bên to bên nhỏ; có u cục, dầy lên ở vị trí nào không; núm vú có bị kéo lên cao hay tụt núm không; có vết lõm hay vết thay đổi màu sắc nào trên da không.
Sờ nắn vú
Nên nằm trên giường, đầu đặt trên gối, đặt 1 chiếc gối nhỏ bên dưới vai, đưa tay phải ra sau gáy. Dùng tay trái sờ nắn vú phải, bốn ngón tay áp nhẹ lên vú, đồng thời day đều trên từng diện vú theo đường xoáy ốc từ ngoài vào trong và kết thúc ở núm vú nhằm phát hiện những khối cứng và dày bất thường. Nhớ kiểm tra kỹ và lần lượt từng vùng của vú, kể cả vùng hõm nách để phát hiện hạch nách và hạch vùng trên xương đòn. Sau đó, làm tương tự với vú bên trái.
Nếu thấy những bất thường như u đau, chảy dịch, dày lên, hoặc có bất kỳ thay đổi nào, bạn nên tới gặp bác sỹ chuyên khoa ung bướu ngay để được khám và chẩn đoán kịp thời.
MH (Th)/Báo Gia đình & Xã hội
4 sai lầm khiến trẻ khó đạt chiều cao tối đa, nhiều cha mẹ Việt mắc phải
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Chiều cao lý tưởng không chỉ là yếu tố thẩm mỹ mà còn phản ánh rõ tình trạng sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, không ít phụ huynh đang mắc sai lầm khiến trẻ không phát triển hết tiềm năng.
Người làm văn phòng có nguy cơ sốc nhiệt cao hơn tưởng tượng
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Sốc nhiệt không chỉ là một hiện tượng của cơ thể con người, mà nó còn là một mối nguy hiểm tiềm tàng trong thời tiết nắng nóng, và đặc biệt dễ xảy ra ở người làm văn phòng.
Ăn gan lợn thế nào để bổ dưỡng mà không gây hại?
Sống khỏe - 15 giờ trướcGan lợn là thực phẩm giàu dinh dưỡng với hàm lượng sắt, vitamin A và protein cao. Tuy nhiên, việc ăn gan lợn quá thường xuyên hoặc chế biến không đúng cách cũng có thể làm tăng nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Từ 101kg xuống 67kg sau 9 tháng, nữ giáo viên thoát béo phì nhờ 1 lựa chọn bất ngờ
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Từng nặng 101kg, thất bại với ăn kiêng và suýt chọn hút mỡ, người phụ nữ 44 tuổi bất ngờ “lột xác” sau phẫu thuật thu nhỏ dạ dày, giảm 34kg và cải thiện sức khỏe rõ rệt.
Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 6: Đưa lối sống lành mạnh đến gần hơn với người dân
Y tế - 16 giờ trướcNgày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 6 khai mạc trong không khí sôi động, rực rỡ sắc màu. Hàng nghìn người dân cùng 20 đội chơi tham gia các hoạt động vận động, khám tư vấn sức khỏe và trình diễn tập thể, lan tỏa tinh thần sống khỏe, năng động và gắn kết cộng đồng.
Người dân hào hứng khám sức khỏe miễn phí tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 6
Y tế - 16 giờ trướcSKĐS - Hàng nghìn người dân TPHCM đã tham gia thăm khám, kiểm tra thể trạng và nhận tư vấn dinh dưỡng miễn phí từ các chuyên gia, bác sĩ tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 6 tại Dinh Thống Nhất.
Dấu hiệu cảnh báo ung thư trực tràng mà người trên 50 tuổi không nên bỏ qua
Bệnh thường gặp - 19 giờ trướcGĐXH - Người bệnh 74 tuổi nhập viện với dấu hiệu đi ngoài ra máu, đau bụng âm ỉ, được chẩn đoán ung thư trực tràng giai đoạn tiến triển.
5 dấu hiệu cảnh báo đường ruột "có vấn đề", điểm thứ 2 đặc biệt cần lưu ý
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người thường nghĩ rằng đau bụng hay đầy hơi chỉ là vấn đề ăn uống thông thường. Tuy nhiên, theo các chuyên gia sức khỏe, đây đôi khi lại là tín hiệu cho thấy hệ vi sinh đường ruột đang mất cân bằng.
Mùa hè nên ăn trứng thế nào để không tăng cholesterol? Chuyên gia khuyến cáo cách ăn an toàn nhất
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mùa hè nắng nóng, việc ăn trứng đúng cách và đúng lượng đóng vai trò quan trọng để phát huy lợi ích và hạn chế rủi ro.
Một dấu hiệu cảnh báo ung thư rất dễ nhận ra nhưng nhiều người bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng đổ mồ hôi khi ngủ chỉ đơn giản là do thời tiết nóng bức hoặc phòng ngủ bí khí. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, mồ hôi ra nhiều bất thường đến mức phải thay quần áo hoặc ga giường giữa đêm thì đây có thể là dấu hiệu sức khỏe đáng lưu ý, thậm chí liên quan đến ung thư.
Loại quả nhiều người chê 'nhạt nhẽo' lại là kho dưỡng chất 'vàng' cho tim mạch và đôi mắt
Bệnh thường gặpGĐXH - Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, bí ngòi không chỉ là thực phẩm dễ chế biến mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Từ hỗ trợ thị lực, tăng cường sức khỏe tim mạch đến cải thiện tiêu hóa và bổ sung chất chống oxy hóa, bí ngòi được xem là lựa chọn tốt cho chế độ ăn uống lành mạnh hằng ngày.
