Hà Nội
23°C / 22-25°C

Ngắm người đẹp Sài Gòn này người ta phải thốt lên búp bê sống là có thật!

Thứ tư, 19:00 20/02/2019 | Đẹp

Mâu Thủy đang trong thời gian thực hiện chế độ sống lành mạnh và khoa học để đẹp da giữ dáng.

Á hậu Mâu Thủy

Chỉ cần uống mỗi ngày 1 ly nước ép rau, củ, quả bạn sẽ có được làn da tươi xinh mịn màng như á hậu Mâu Thủy. Đặc biệt hơn nữa, những ly nước ép rực rỡ sắc màu này sẽ mang lại tác dụng cụ thể.

Trong một công thức, hãy ép 80% rau củ, 20% trái cây sẽ tạo ra hương vị thanh mát, nhẹ nhàng mà lượng đường vẫn cho phép. Nước ép có thể thay thế bữa sáng mà cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho một người trưởng thành. Với cách uống nước ép, giúp bạn tiết kiệm được thời gian khi cuộc sống có bộn bề công việc.

Với những người này, những loại sinh tố xanh như sinh tố rau xanh gồm rau bina, rau diếp, rau cải xoăn, rau mùi tây, cải xoong… hay bất kỳ loại rau lá xanh nào bạn muốn có thể là sự lựa chọn thay thế cho bữa sáng mất ít thời gian mà hiệu quả. Bạn cũng có thể cho chuối, táo, lê, bơ, xoài để tăng hương vị và lợi ích.

Các loại nước ép do chính Mâu Thủy tự tay làm mỗi sáng.

Trong rất nhiều công dụng, phải kể tới việc làm sáng da, sáng ngời là một tác dụng khác của loại sinh tố này. Sinh tố này chứa nhiều chất xơ và cho phép cơ thể loại bỏ độc tố đúng cách thay vì qua da. Vitamin E có trong rau lá xanh kết hợp với vitamin C giúp da bạn khỏe mạnh hơn ngay cả khi về già. Bên cạnh đó, cung cấp nước. Sinh tố xanh không chỉ là cách tuyệt vời để bổ sung rau xanh mà đó cũng là cách giúp bổ sung lượng nước mà cơ thể cần.

Với Mâu Thủy, cô đã tự chế biến ra rất nhiều loại nước ép với các công thức khác nhau như: rau dền cải ngọt, cà rốt cà chua, thơm và thanh long đỏ....

Mâu Thủy cũng đẹp nhờ kiên trì tập gym mỗi ngày.

Người đẹp nói vui về việc đổ mồ hôi trong phòng tập của bản thân: "Ngày nay 5 năm trước trở thành Quán Quân VNTM 2013, ngày nay 5 năm sau thành trở thành cô gái Gymer. Ngày trước chạy bộ nhiều thật nhiều chỉ mong ốm thật ốm. Ngày nay vẫn phòng tập ấy nhưng lại muốn săn chắc, đầy đặn hơn. Mỗi người mỗi giai đoạn đều mong muốn khác nhau, muốn ốm hay đầy đặn đều không thể nào thiếu kiên nhẫn và phòng tập được".

Mâu Thủy ngày càng đẹp và quyến rũ hơn.

Theo Phong (Dân Việt)

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Sao phim 'Sex is Zero' tuổi 43 có gu thời trang 'đỉnh chóp' khiến nhiều phụ nữ trung niên yêu thích

Sao phim 'Sex is Zero' tuổi 43 có gu thời trang 'đỉnh chóp' khiến nhiều phụ nữ trung niên yêu thích

Đẹp - 5 giờ trước

GĐXH - Song Ji Hyo - sao phim "Sex is Zero" có nhan sắc xinh đẹp cùng gu thời trang dịu dàng đậm chất thơ ở tuổi 43. Cách phối đồ của nữ diễn viên được nhiều phụ nữ trung niên tham khảo.

Nữ ca sĩ có thời trang mùa đông rất trẻ trung, sang trọng dù toàn diện đồ tối màu

Nữ ca sĩ có thời trang mùa đông rất trẻ trung, sang trọng dù toàn diện đồ tối màu

Thời trang - 5 giờ trước

Muốn mặc đẹp với trang phục tối màu, chị em nên tham khảo phong cách của Văn Mai Hương.

Sau khi lấy chồng, Midu ngày càng "lão hóa ngược" với style trẻ xinh

Sau khi lấy chồng, Midu ngày càng "lão hóa ngược" với style trẻ xinh

Thời trang - 18 giờ trước

Thời trang tươi tắn, trẻ trung của Midu sẽ trở thành nguồn tham khảo hữu ích cho phụ nữ ngoài 30 tuổi.

Lưu Diệc Phi mặc như "chánh cung" nhưng dân tình lại chú ý đến 2 mỹ nhân khác

Lưu Diệc Phi mặc như "chánh cung" nhưng dân tình lại chú ý đến 2 mỹ nhân khác

Đẹp - 22 giờ trước

Dù mặc đồ màu sắc nhưng Lưu Diệc Phi lại không được chú ý bằng 2 mỹ nhân này.

4 bộ đồ các anh con trai cứ nghĩ là đẹp nhưng chị em nào cũng chê!

4 bộ đồ các anh con trai cứ nghĩ là đẹp nhưng chị em nào cũng chê!

Thời trang - 1 ngày trước

Để trở thành một người đàn ông quyến rũ, thực ra không cần phải có ngoại hình đẹp hay thân hình cơ bắp. Trong lòng nhiều chị em, sự quyến rũ của nam giới thường nằm ở gu thẩm mỹ, nam giới biết cách ăn mặc thực sự là một điểm cộng lớn.

Mỹ nhân phim 'Sex and the City' giữ eo săn chắc, không chút mỡ thừa nhờ thói quen ăn uống

Mỹ nhân phim 'Sex and the City' giữ eo săn chắc, không chút mỡ thừa nhờ thói quen ăn uống

Giảm cân - 1 ngày trước

GĐXH - Miley Cirus - sao phim "Sex and the City" có thân hình săn chắc, không chút mỡ thừa nhờ thói quen ăn uống mỗi ngày.

Mặc chân váy suông thật đẹp với 10 cách phối đồ đơn giản

Mặc chân váy suông thật đẹp với 10 cách phối đồ đơn giản

Đẹp - 1 ngày trước

Chị em nên tham khảo các cách diện chân váy suông để phong cách mùa lạnh thêm sành điệu.

Xu hướng trang điểm 'bling bling' lấp lánh như Chi Pu, Xoài Non

Xu hướng trang điểm 'bling bling' lấp lánh như Chi Pu, Xoài Non

Đẹp - 1 ngày trước

Xu hướng trang điểm 'bling bling' lấp lánh đang được giới trẻ ưa chuộng, đặc biệt vào dịp cuối năm khi các sự kiện âm nhạc, lễ hội, tiệc tùng tràn ngập.

Mỹ nhân phim 'Sex is Zero' tuổi U50 có làn da không tuổi nhờ 2 bước đơn giản

Mỹ nhân phim 'Sex is Zero' tuổi U50 có làn da không tuổi nhờ 2 bước đơn giản

Chăm sóc da - 1 ngày trước

GĐXH - Song Ji Hyo - mỹ nhân phim 'Sex is Zero' ở tuổi U50 vẫn khiến khán giả sốc vì làn da không tuổi của mình. Để có được làn da đẹp, nữ diễn viên thực hiện 2 bước đơn giản mỗi ngày.

Rosé - siêu sao mê thời trang tối giản và đưa phong cách này lên tầm cao mới

Rosé - siêu sao mê thời trang tối giản và đưa phong cách này lên tầm cao mới

Thời trang - 2 ngày trước

Nếu yêu thích phong cách thời trang tối giản, chị em có thể tham khảo style của Rosé.

Top