Người sống lâu thường có 4 đặc điểm ở bàn chân, nếu có đủ thì quá tuyệt vời luôn!
Chỉ cần chú ý tới một vài đặc điểm sau đây ở bàn chân là bạn đã biết mình có thuộc nhóm sống thọ hay không đó.
1. Da chân mịn màng, căng khỏe
Mỗi năm thêm một tuổi, lượng collagen trong cơ thể sẽ dần hao hụt đi. Điều này khiến làn da của bạn không giữ được độ căng bóng, săn chắc. Nhiều cô nàng biết rõ tầm quan trọng của collagen nên rất chú trọng tới việc uống nhiều nước để giúp làn da trông mịn màng, được cấp ẩm, đàn hồi tốt hơn.
Chính từ đây, bạn có thể soi vào tình trạng da chân của mình. Nếu thấy da chân bị khô thì đây có thể là hiện tượng ngầm cảnh báo bạn đang lão hóa sớm. Do đó, việc bảo dưỡng đôi chân thường xuyên cũng là điều rất quan trọng đó nhé!
2. Bàn chân hồng hào
Chúng ta thường dùng từ trắng hồng để khen ngợi về làn da của người khác, trên thực tế bàn chân cũng vậy. Bàn chân là nơi xa tim nhất của cơ thể con người, nếu khí huyết lưu thông không ổn định thì bàn chân sẽ cảm nhận thấy trước tiên. Lúc này, lòng bàn chân trông sẽ rất nhợt nhạt, thiếu sức sống. Còn nếu da chân đặc biệt thâm đen thì điều này có thể là do máu lưu thông tới chân bị tắc nghẽn.
Trong trường hợp lòng bàn chân có màu trắng hồng hào thì điều này cho thấy bạn có thể trạng tốt, không cần lo lắng nhiều đến sức khỏe.
3. Chân ấm, không bị lạnh
Nếu cơ thể lưu thông khí huyết không tốt thì bàn chân của bạn sẽ lạnh hơn so với những người khác. Ngoài ra, nó còn là biểu hiện cảnh báo nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng. Nhưng nếu bàn chân luôn ấm áp, không bị lạnh thì bạn không cần quá lo vì điều này cho thấy bạn thuộc nhóm người sống thọ nhé!
4. Móng chân không có vết nứt
Nhiều người thường chỉ nhìn vào móng tay chứ ít khi soi vào móng chân. Trên thực tế, muốn biết tuổi thọ của mình dài hay ngắn, bạn cũng có thể nhìn vào móng chân của mình. Nếu móng chân không có vết nứt, không bị gãy thì điều này rất đáng mừng vì nó cho thấy sức khỏe của bạn hoàn toàn ổn định.
Đau bụng kéo dài, người phụ nữ 37 tuổi đi khám bất ngờ phát hiện khối u thận gần bằng quả thận đã vỡ
Sống khỏe - 40 phút trướcGĐXH - Đau âm ỉ vùng bụng và hông lưng phải kéo dài hơn một tuần, chị Loan (37 tuổi) đi khám và bất ngờ được phát hiện khối u thận kích thước gần bằng quả thận bình thường đã vỡ.
Khai trương Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình: Đưa kỹ thuật cao đến gần người dân
Y tế - 13 giờ trướcGĐXH - Ngày 9/7, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình chính thức khai trương, đi vào hoạt động sau hơn 10 năm khởi công.
Đau đầu, nổi bóng nước tưởng côn trùng cắn, người đàn ông suýt mù mắt vì zona thần kinh
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Chỉ từ một cơn đau đầu thoáng qua và vài nốt ban đỏ trên da, một người đàn ông 54 tuổi suýt phải đối mặt với nguy cơ mù lòa do biến chứng nặng của zona thần kinh.
Rụng tóc mất kiểm soát ở tuổi 20, cô gái đi khám phát hiện nguyên nhân bất ngờ
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Rụng tóc kéo dài gần một năm, nghĩ nguyên nhân do căng thẳng công việc. Tuy nhiên, chị Tâm đi khám phát hiện nồng độ hormone androgen của chị tăng gấp 2 lần bình thường, khiến nang tóc teo nhỏ và tóc rụng ngày càng nhiều.
Muốn sống khỏe sau tuổi 65, nên chú ý 5 dấu hiệu này của cơ thể
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Nhiều người lớn tuổi vẫn thường nghĩ: "Già rồi thì mệt là chuyện bình thường". Chính suy nghĩ ấy khiến không ít người bỏ qua những dấu hiệu quan trọng, để rồi đến khi phát hiện bệnh thì đã ở giai đoạn muộn.
Người phụ nữ 38 tuổi suy tuyến thượng thận cấp, nguyên nhân từ loại thuốc nhiều người dùng mỗi ngày
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Sau thời gian dùng thuốc xịt mũi, chị Nhiên nhập viện trong tình trạng da nhợt nhạt, thở nhanh, khó thở, đau đầu dữ dội, tiêu chảy nặng, được chẩn đoán bị suy tuyến thượng thận cấp.
Nhổ răng khôn giá bao nhiêu? Cập nhật bảng giá và quy trình nhổ răng khôn không đau tại Nha khoa Nhân Tâm
Sống khỏe - 1 ngày trướcRăng khôn mọc lệch, mọc ngầm là nỗi ám ảnh của không ít người trưởng thành: đau nhức âm ỉ, sưng lợi, thậm chí ảnh hưởng đến răng số 7 bên cạnh.
Đại học Quốc gia Hà Nội bổ nhiệm Hiệu trưởng và 4 Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Y Dược
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Đại học Quốc gia Hà Nội vừa công bố các quyết định về công tác cán bộ tại Trường Đại học Y Dược, trong đó GS.TS.TTND Lê Ngọc Thành được ký hợp đồng thực hiện công việc Hiệu trưởng theo quy định mới của Chính phủ. Đây cũng là trường hợp đầu tiên tại một trường đại học công lập áp dụng cơ chế này.
Đau đầu một tuần không khỏi, người phụ nữ 73 tuổi nhập viện phát hiện đột quỵ do vỡ túi phình mạch não
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Đau đầu kéo dài suốt một tuần nhưng nghĩ là bệnh thông thường nên tự uống thuốc, đi khám phát hiện người bệnh bị đột quỵ xuất huyết do vỡ túi phình mạch não.
Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Không ít người cho rằng mỡ lợn là "thực phẩm vàng" nên bỏ hẳn dầu ăn, trong khi số khác lại tuyệt đối tránh mỡ động vật vì lo tăng cholesterol. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cả hai quan điểm đều thiếu cân bằng. Điều quan trọng không phải chọn mỡ hay dầu, mà là sử dụng đúng cách, đúng lượng và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Khám thiếu máu, người phụ nữ 52 tuổi phát hiện ung thư dạ dày đã di căn xương
Sống khỏeGĐXH - Chỉ vì tình trạng mệt mỏi kéo dài và thiếu máu rất nặng, bà Hương đi khám thì bất ngờ phát hiện ung thư dạ dày đã di căn đến nhiều vị trí ở hệ xương dù trước đó không có biểu hiện điển hình.
