Nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu ở nam giới vào mùa hè

Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) là một trong những bệnh lý phổ biến ở nam giới, đặc biệt trong những ngày hè oi ả. Mùa hè với nhiệt độ cao và độ ẩm tăng, tạo điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, từ đó làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng. Đặc biệt, UTI có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu ở nam giới trong mùa hè.

Nguyên nhân tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu ở nam giới mùa hè

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để các hoạt động ngoài trời diễn ra, nhưng cũng là lúc cơ thể đối mặt với những yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng, trong đó có nhiễm trùng đường tiết niệu. Một số nguyên nhân chủ yếu bao gồm:

• Mất nước do nắng nóng: Trong những ngày hè nóng bức, cơ thể dễ bị mất nước do đổ mồ hôi quá mức. Việc thiếu nước có thể làm giảm lượng nước tiểu, từ đó làm tăng nồng độ các chất thải trong nước tiểu. Môi trường này tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây nhiễm trùng đường tiết niệu. Bên cạnh đó, khi cơ thể thiếu nước, chức năng của thận và bàng quang cũng bị suy giảm, làm tăng khả năng nhiễm trùng.
• Nhịn tiểu kéo dài: Thói quen nhịn tiểu là một trong những nguyên nhân chính gây nhiễm trùng đường tiểu ở nam giới, đặc biệt là trong các hoạt động ngoài trời như dã ngoại, du lịch hay teambuilding. Khi nước tiểu bị ứ đọng lâu trong bàng quang, cơ thể không thể thải bỏ vi khuẩn một cách hiệu quả, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng.
• Vệ sinh kém sau khi bơi: Trong mùa hè, việc đi bơi ở bể bơi hoặc hồ tự nhiên là một hoạt động phổ biến. Tuy nhiên, nếu không thay đồ tắm ướt ngay sau khi bơi hoặc không vệ sinh sạch sẽ vùng kín sau khi bơi, vi khuẩn có thể xâm nhập vào đường tiểu và gây nhiễm trùng.
• Quan hệ tình dục không an toàn: Quan hệ tình dục không bảo vệ là một yếu tố nguy cơ quan trọng đối với nhiễm trùng đường tiết niệu. Vi khuẩn có thể từ hậu môn hoặc vùng kín xâm nhập vào đường tiểu trong quá trình quan hệ, đặc biệt là khi vệ sinh không đúng cách.

Triệu chứng của nhiễm trùng đường tiết niệu ở nam giới

Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể có các triệu chứng khác nhau, từ nhẹ đến nặng, tùy thuộc vào mức độ nhiễm trùng. Những dấu hiệu điển hình bao gồm:

• Đau hoặc rát khi đi tiểu: Đây là triệu chứng phổ biến của UTI. Nam giới có thể cảm thấy đau, rát khi đi tiểu hoặc có cảm giác muốn đi tiểu liên tục dù không có nhiều nước tiểu.
• Tiểu thường xuyên và tiểu gấp: UTI có thể khiến nam giới cảm thấy cần phải đi tiểu thường xuyên, dù chỉ có lượng nước tiểu rất ít. Cảm giác đi tiểu gấp có thể gây khó chịu, đặc biệt là khi không thể đi ngay lập tức.
• Nước tiểu đục và có mùi hôi: Khi có sự hiện diện của vi khuẩn trong nước tiểu, nước tiểu sẽ có màu đục và có mùi hôi khó chịu. Đôi khi, nước tiểu cũng có thể có lẫn máu.
• Đau vùng bụng dưới và lưng: Nam giới bị nhiễm trùng đường tiết niệu có thể cảm thấy đau ở vùng bụng dưới hoặc thắt lưng. Đây là những vị trí mà bàng quang và thận nằm, nên khi bị nhiễm trùng, cảm giác đau sẽ dễ dàng lan ra khu vực này.
• Sốt và mệt mỏi: Một dấu hiệu nghiêm trọng hơn của nhiễm trùng đường tiết niệu là sốt, ớn lạnh và cảm giác mệt mỏi. Khi nhiễm trùng lan ra thận, tình trạng này có thể trở nên nguy hiểm hơn và cần được điều trị ngay lập tức.

Biến chứng nghiêm trọng nếu không điều trị kịp thời

Nếu không được điều trị kịp thời, nhiễm trùng đường tiết niệu có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt là ở nam giới:

• Viêm thận: Khi vi khuẩn xâm nhập vào thận, có thể dẫn đến viêm thận. Đây là một bệnh lý nguy hiểm có thể gây suy thận và ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.
• Nhiễm trùng máu: Nếu vi khuẩn trong đường tiết niệu không được điều trị, chúng có thể vào máu và gây nhiễm trùng máu (sepsis), một tình trạng đe dọa tính mạng nếu không được điều trị kịp thời.
• Vô sinh: Viêm nhiễm kéo dài trong đường tiết niệu có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới, đặc biệt là nếu nhiễm trùng lan đến tuyến tiền liệt hoặc ống dẫn tinh.
• Đau khi quan hệ tình dục: Nhiễm trùng đường tiết niệu cũng có thể gây đau khi quan hệ tình dục, ảnh hưởng đến đời sống tình dục của nam giới.

Phòng ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu mùa hè

Để giảm nguy cơ mắc nhiễm trùng đường tiết niệu trong mùa hè, nam giới cần thực hiện một số biện pháp phòng ngừa sau:

• Uống đủ nước: Uống đủ nước mỗi ngày giúp làm sạch đường tiết niệu và giúp đào thải vi khuẩn qua nước tiểu. Nam giới nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, đặc biệt là trong mùa hè khi cơ thể dễ mất nước.
• Đi tiểu thường xuyên: Nam giới không nên nhịn tiểu, đặc biệt là trong những ngày hè nóng bức. Nên đi tiểu ít nhất 3 giờ một lần để ngăn ngừa vi khuẩn phát triển trong bàng quang.
• Vệ sinh sạch sẽ: Sau khi đi vệ sinh và trước hoặc sau khi quan hệ tình dục, nam giới cần vệ sinh sạch sẽ, đặc biệt là lau từ trước ra sau để tránh đưa vi khuẩn từ hậu môn vào đường tiết niệu.
• Thay đồ ướt ngay: Sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi nhiều, nam giới cần thay đồ ướt ngay để tránh tạo môi trường ẩm ướt thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
• Quan hệ tình dục an toàn: Nam giới nên sử dụng biện pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục và vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Nếu có bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến nhiễm trùng đường tiết niệu, như đau khi tiểu, tiểu gấp, hoặc có máu trong nước tiểu, nam giới cần đi khám bác sĩ ngay để được điều trị kịp thời. Việc điều trị sớm sẽ giúp giảm thiểu các biến chứng nguy hiểm và bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Nhiễm trùng đường tiết niệu là một bệnh lý có thể phòng ngừa và điều trị hiệu quả nếu phát hiện sớm. Trong mùa hè, khi các yếu tố như nắng nóng và độ ẩm cao có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh, nam giới cần chú ý đến việc duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, vệ sinh đúng cách và uống đủ nước để bảo vệ sức khỏe của mình.

Bs. Trần Thu Hoà