Hà Nội
23°C / 22-25°C

Nhận biết các giai đoạn cực khoái của nữ giới khi 'yêu'

Thứ sáu, 09:01 03/01/2025 | Phòng the

GĐXH - Quan hệ tình dục là nhu cầu sinh lý của con người. Cả nam và nữ đều trải qua các giai đoạn của cực khoái khi quan hệ với những cảm xúc khác nhau. Trong khi người đàn ông đạt cực khoái sớm thì phụ nữ phải mất đến 15 phút mới lên đỉnh.

Giai đoạn kích thích

Đối với phụ nữ, dấu hiệu quan trọng nhất ở giai đoạn kích thích đó là âm đạo bắt đầu tiết ra dịch nhầy bôi trơn có tác dụng tương tự như gel bôi trơn. Kích thước của âm đạo sẽ rộng và dài hơn để chuẩn bị cho cuộc giao hoan sắp diễn ra.

7 mẹo dạo đầu giúp ‘cuộc yêu’ thêm nồng cháy7 mẹo dạo đầu giúp ‘cuộc yêu’ thêm nồng cháy

Việc chiều chuộng đối tác sẽ mang lại nhiều niềm vui hơn cho các cặp đôi. Tìm hiểu những ý tưởng cho màn dạo đầu để có một cuộc gặp gỡ tình dục thỏa mãn hơn.

Khi đó, người phụ nữ sẽ cảm thấy rạo rực khắp cơ thể, sự ẩm ướt của âm đạo tăng dần, âm vật phồng to hơn, da ở vùng sinh dục nữ sẽ thẫm hơn do mạch máu tại đây căng ra hoặc một số nữ giới có thể xảy ra hiện tượng vùng da mặt và cổ đỏ lên do tăng ham muốn. 

Các bó cơ cũng chuẩn bị co bóp mạnh hơn. Ngoài ra, một số người phụ nữ sẽ nổi lên những vùng da đỏ trên bầu ngực. Tuy nhiên, tình trạng này là vô hại và không cần phải lo lắng.

Giai đoạn hưng phấn

Ở giai đoạn này, người phụ nữ phải sử dụng tất cả các giác quan và trí tưởng tượng của mình. Phản ứng sinh lý thường xảy ra trong giai đoạn này là lượng dịch âm đạo được bài tiết ra nhiều nhằm giúp bôi trơn trong quá trình giao hợp.

Các giai đoạn của cực khoái khi quan hệ ở nữ giới - Ảnh 2.

Chu kỳ đáp ứng tình dục được chia thành bốn giai đoạn: Kích thích, hưng phấn, cực khoái và thư giãn.

Bên cạnh đó, huyết áp và nhịp tim tăng nhanh hơn rất nhiều. Lượng máu được huy động đến âm vật và âm hộ tăng lên gấp nhiều lần, từ đó làm cho âm đạo có màu sẫm hơn. 

Đồng thời, các cơ bắt đầu có thắt lại khiến chúng trở nên săn chắc hơn, bầu ngực nhô cao hơn và nhũ hoa cũng trở nên cương cứng hơn so với trước.

Giai đoạn lên đỉnh

Đây là thời điểm cao trào nhất trong các giai đoạn của cực khoái khi quan hệ. Lúc này, người phụ nữ có cảm giác lên đỉnh, cơn cực khoái bắt đầu diễn ra và kéo dài lâu hơn so với nam giới. Một số nữ giới có thể đạt được khoái cảm nhiều lần trong một lần quan hệ nhưng không phải ai cũng có được điều này.

Khi đạt cực khoái, toàn bộ cơ thể người phụ nữ tiếp nhận sự lưu thông ồ ạt của tuần hoàn máu, từ đó mang lại cảm giác đê mê và run rẩy cho toàn bộ các bó cơ trong cơ thể. 

Các giai đoạn của cực khoái khi quan hệ ở nữ giới - Ảnh 3.

Một số nữ giới có thể đạt được khoái cảm nhiều lần trong một lần quan hệ nhưng không phải ai cũng có được điều này.

Thời điểm này, các cơ bên trong thành âm đạo sẽ co bóp từng đợt, sau đó tiết ra một lượng dịch nhờn, còn được gọi là "tinh dịch của nữ giới".

Giai đoạn hồi phục

Lưu lượng máu được dồn về bộ phận sinh dục nữ bắt đầu có xu hướng giảm dần và tản ra xung quanh. 

Ở giai đoạn này, các bó cơ trong cơ thể nữ giới bắt đầu thả lỏng và xuất hiện một số cảm xúc như thoải mái, hạnh phúc, nhẹ nhàng và đôi khi có cảm giác buồn ngủ. Những cảm xúc này sẽ có mức độ khác nhau tùy thuộc vào từng phụ nữ.

Nhận biết 4 giai đoạn cực khoái của nam giới khi "yêu"Nhận biết 4 giai đoạn cực khoái của nam giới khi 'yêu'

GĐXH - Nhiều cặp đôi muốn tìm hiểu rõ hơn về các giai đoạn của cực khoái khi quan hệ. Bởi điều này giúp họ có được sự chuẩn bị chu đáo và biết bản thân cần phải làm gì trong từng giai đoạn để có thể dẫn dắt bạn tình đạt đỉnh trong mỗi “cuộc yêu”.

Bí kíp kéo dài thời gian quan hệ giúp cho cặp đôi thăng hoaBí kíp kéo dài thời gian quan hệ giúp cho cặp đôi thăng hoa

GĐXH - Việc kéo dài thời gian quan hệ không chỉ là điều mong muốn của nam giới mà cả nữ giới cũng như vậy. Tuy nhiên, vì nhiều nguyên nhân mà các cuộc yêu không thể diễn ra như mong đợi.

Đinh Huế (t/h)
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
8 lợi ích bất ngờ khi 'yêu' buổi sáng

8 lợi ích bất ngờ khi 'yêu' buổi sáng

Phòng the - 20 giờ trước

GĐXH - Làm “chuyện ấy” vào buổi sáng có thực sự tốt như nhiều người vẫn truyền tai nhau? Không chỉ là khoảnh khắc thân mật trước khi bắt đầu ngày mới, chuyện phòng the vào sáng sớm còn được các chuyên gia đánh giá là có thể giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và tăng sự gắn kết vợ chồng.

'Yêu' lúc nào thăng hoa nhất?

'Yêu' lúc nào thăng hoa nhất?

Phòng the - 1 ngày trước

GĐXH - Buổi sáng hay buổi tối mới là thời điểm lý tưởng để “yêu”? Thực tế, không có một khung giờ hoàn hảo cho tất cả mọi người. Ham muốn và khả năng thăng hoa phụ thuộc vào hormone, nhịp sinh học, lối sống – và đặc biệt là độ tuổi.

Làm 'chuyện ấy' hàng ngày có hại không?

Làm 'chuyện ấy' hàng ngày có hại không?

Phòng the - 2 ngày trước

GĐXH - “Bao nhiêu là đủ?” – câu hỏi tưởng như riêng tư này lại khiến không ít người băn khoăn khi nói về đời sống tình dục. Trong bối cảnh xã hội ngày càng cởi mở hơn với chủ đề sức khỏe sinh sản, nhiều cặp đôi tự hỏi: làm “chuyện ấy” mỗi ngày có hại không?

Nghiên cứu tiết lộ điều mọi người thích nhất khi ân ái

Nghiên cứu tiết lộ điều mọi người thích nhất khi ân ái

Phòng the - 3 ngày trước

GĐXH - Khi nhắc đến chuyện phòng the, nhiều người thường nghĩ ngay đến khoảnh khắc thăng hoa. Thế nhưng một nghiên cứu quy mô lớn từ Đại học Indiana (Mỹ) lại cho thấy điều khiến đa số cảm thấy hạnh phúc nhất khi ân ái không nằm ở cao trào, mà ở sự gần gũi và kết nối cảm xúc.

Đừng tìm 'thuốc tiên' kéo dài cuộc yêu, bí quyết chính ở điều này

Đừng tìm 'thuốc tiên' kéo dài cuộc yêu, bí quyết chính ở điều này

Phòng the - 4 ngày trước

GĐXH - “Kéo dài cuộc yêu” là cụm từ được tìm kiếm rất nhiều trên các diễn đàn gia đình và sức khỏe. Không ít người âm thầm tìm đến thuốc, thực phẩm chức năng với hy vọng cải thiện bản lĩnh phòng the. Thế nhưng, theo các chuyên gia, giải pháp bền vững nhất lại không nằm trong viên thuốc nào, mà nằm ngay ở sự giao tiếp giữa hai người.

Cách khơi gợi ham muốn, thổi bùng ngọn lửa yêu tuổi xế chiều

Cách khơi gợi ham muốn, thổi bùng ngọn lửa yêu tuổi xế chiều

Phòng the - 5 ngày trước

GĐXH - Tuổi tác có thực sự là rào cản của đời sống tình dục? Nhiều người cho rằng khi bước vào tuổi 60, 70 hay xa hơn, chuyện chăn gối nên “khép lại”. Tuy nhiên, các chuyên gia sức khỏe khẳng định điều ngược lại: tuổi già vẫn có thể là giai đoạn thăng hoa nếu bạn biết cách khơi gợi ham muốn và duy trì kết nối.

[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Mùa lạnh có làm đàn ông ‘yếu’ đi?

[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Mùa lạnh có làm đàn ông ‘yếu’ đi?

Phòng the - 6 ngày trước

Thời tiết lạnh dễ ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết trời lạnh còn ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Sau nhiều nghiên cứu, y khoa đã đưa ra kết luận rằng thời tiết ảnh hưởng đến nhu cầu tình dục ví dụ như suy giảm tình dục trong mùa đông.

Người đàn ông giỏi 'chuyện ấy' thường có 4 tính cách này

Người đàn ông giỏi 'chuyện ấy' thường có 4 tính cách này

Phòng the - 6 ngày trước

GĐXH - Nhiều người cho rằng chất lượng đời sống gối chăn phụ thuộc vào sức khỏe, kinh nghiệm hay sự hòa hợp tự nhiên giữa hai người. Tuy nhiên, một nghiên cứu khoa học lại chỉ ra yếu tố quan trọng không kém: tính cách của người đàn ông.

Chuyên gia chỉ ra 3 nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ chưa từng 'lên đỉnh': Không phải ai cũng biết

Chuyên gia chỉ ra 3 nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ chưa từng 'lên đỉnh': Không phải ai cũng biết

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Cực khoái thường được xem là “đích đến” của sự gần gũi trong đời sống lứa đôi. Tuy nhiên, thực tế cho thấy không ít phụ nữ chưa từng trải nghiệm cảm giác này. Theo các chuyên gia, đây không phải điều hiếm gặp và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ tâm lý đến sự thiếu hiểu biết về cơ thể.

3 cách hâm nóng 'chuyện ấy' cho cặp đôi

3 cách hâm nóng 'chuyện ấy' cho cặp đôi

Phòng the - 1 tuần trước

Sau một năm nhiều áp lực có thể khiến chuyện chăn gối của nhiều cặp đôi 'nguội lạnh'. Tìm hiểu 3 'tuyệt chiêu' kết hợp tâm lý và dinh dưỡng giúp hâm nóng 'chuyện ấy'.

Chuyên gia chỉ ra 3 nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ chưa từng 'lên đỉnh': Không phải ai cũng biết

Chuyên gia chỉ ra 3 nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ chưa từng 'lên đỉnh': Không phải ai cũng biết

Phòng the

GĐXH - Cực khoái thường được xem là “đích đến” của sự gần gũi trong đời sống lứa đôi. Tuy nhiên, thực tế cho thấy không ít phụ nữ chưa từng trải nghiệm cảm giác này. Theo các chuyên gia, đây không phải điều hiếm gặp và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ tâm lý đến sự thiếu hiểu biết về cơ thể.

Top