Nhận biết 4 giai đoạn cực khoái của nam giới khi 'yêu'

Những cảm xúc thăng hoa luôn là điều các cặp đôi đều muốn đạt được trong mỗi lần hoan ái. Do đó, việc hiểu rõ về các giai đoạn của cực khoái khi quan hệ tình dục luôn là điều mà cả nam và nữ muốn tìm hiểu để có thể cùng bạn tình của mình đạt được khoái cảm khi quan hệ.

7 mẹo dạo đầu giúp ‘cuộc yêu’ thêm nồng cháy

Việc chiều chuộng đối tác sẽ mang lại nhiều niềm vui hơn cho các cặp đôi. Tìm hiểu những ý tưởng cho màn dạo đầu để có một cuộc gặp gỡ tình dục thỏa mãn hơn.

Tuy nhiên, nam giới thường sẽ lên đỉnh sớm hơn nữ giới khoảng 15 phút. Chính vì thế, cảm xúc khi quan hệ của nam giới sẽ có sự khác biệt trong từng giai đoạn. 

Sau đây là 4 giai đoạn với 4 cảm xúc khác nhau mà phái mạnh sẽ trải qua trong mỗi "cuộc yêu", cụ thể là:

Giai đoạn kích thích

Giai đoạn kích thích thường bắt đầu xảy ra sau khoảng 10 - 30 giây khi cặp đôi nảy sinh cảm xúc ham muốn với nhau và có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ. 

Lúc này, dương vật của người đàn ông bắt đầu cương cứng lên một chút. Các dấu hiệu sinh tồn như nhịp tim, nhịp thở và huyết áp đều tăng dần lên.

Giai đoạn hưng phấn

Giai đoạn này sẽ bắt đầu khi màn kích thích ban đầu tiếp tục đạt tới một tầm cao hơn. Lúc này, dương vật của nam giới trở nên cương cứng toàn bộ, nhịp thở và mạch tăng nhanh. 

Da ở một số vùng trên cơ thể của phái mạnh có thể nóng và đỏ lên như vùng bụng, vai, ngực, cổ hoặc mặt. Đồng thời, các cơ bắp ở vùng tay, bụng, đùi và mông bắt đầu gồng cứng lên hoặc co thắt lại.

Giai đoạn lên đỉnh

Đây chính là đỉnh điểm của một cuộc giao hợp nhưng cũng là giai đoạn diễn ra trong khoảng thời gian ngắn nhất, chạy nước rút về đích nên chỉ kéo dài trong vài giây.

Thời điểm này, tinh dịch của nam giới được tiết ra từ hành niệu đạo, lúc này người đàn ông sẽ xuất tinh. Tinh dịch sẽ được giải phóng từ dương vật ra bên ngoài vào thời điểm các cơn co thắt bắt đầu xảy ra. 

Huyết áp, nhịp thở và nhịp tim tiếp tục tăng lên, các cơ bắp sẽ căng lên khi nam giới đạt được cực khoái. Đôi khi, các nhóm cơ ở tay và chân bị thắt chặt theo phản xạ khi mà người đàn ông đạt đỉnh.

Giai đoạn hồi phục

Đây là giai đoạn cuối cùng của cực khoái khi quan hệ tình dục. Thời gian lúc này kéo dài vài phút hoặc lâu hơn tuỳ vào mỗi cặp đôi. Thông thường, quá trình phục hồi ở nữ giới sẽ lâu hơn so với nam giới.

Sau khi xuất tinh, dương vật của nam giới sẽ trở về trạng thái bình thường và cần phải mất thêm khoảng một thời gian để có thể cương cứng lại lần nữa sau khi quan hệ. 

Khoảng thời gian giữa hai lần cương cứng của dương vật nhanh hay chậm ở mỗi người là khác nhau và phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như tuổi tác, sức khỏe, thể lực… 

Đồng thời, da cũng không còn ửng đỏ nữa và toàn bộ các cơ trong cơ thể sẽ chuyển sang trạng thái thư giãn ở thời điểm này.

Bí kíp kéo dài thời gian quan hệ giúp cho cặp đôi thăng hoa

GĐXH - Việc kéo dài thời gian quan hệ không chỉ là điều mong muốn của nam giới mà cả nữ giới cũng như vậy. Tuy nhiên, vì nhiều nguyên nhân mà các cuộc yêu không thể diễn ra như mong đợi.