Hà Nội
23°C / 22-25°C

Nhận biết 4 giai đoạn cực khoái của nam giới khi 'yêu'

Thứ năm, 14:01 02/01/2025 | Phòng the

GĐXH - Nhiều cặp đôi muốn tìm hiểu rõ hơn về các giai đoạn của cực khoái khi quan hệ. Bởi điều này giúp họ có được sự chuẩn bị chu đáo và biết bản thân cần phải làm gì trong từng giai đoạn để có thể dẫn dắt bạn tình đạt đỉnh trong mỗi “cuộc yêu”.

Những cảm xúc thăng hoa luôn là điều các cặp đôi đều muốn đạt được trong mỗi lần hoan ái. Do đó, việc hiểu rõ về các giai đoạn của cực khoái khi quan hệ tình dục luôn là điều mà cả nam và nữ muốn tìm hiểu để có thể cùng bạn tình của mình đạt được khoái cảm khi quan hệ.

7 mẹo dạo đầu giúp ‘cuộc yêu’ thêm nồng cháy7 mẹo dạo đầu giúp ‘cuộc yêu’ thêm nồng cháy

Việc chiều chuộng đối tác sẽ mang lại nhiều niềm vui hơn cho các cặp đôi. Tìm hiểu những ý tưởng cho màn dạo đầu để có một cuộc gặp gỡ tình dục thỏa mãn hơn.

Tuy nhiên, nam giới thường sẽ lên đỉnh sớm hơn nữ giới khoảng 15 phút. Chính vì thế, cảm xúc khi quan hệ của nam giới sẽ có sự khác biệt trong từng giai đoạn. 

Sau đây là 4 giai đoạn với 4 cảm xúc khác nhau mà phái mạnh sẽ trải qua trong mỗi "cuộc yêu", cụ thể là:

Giai đoạn kích thích

Giai đoạn kích thích thường bắt đầu xảy ra sau khoảng 10 - 30 giây khi cặp đôi nảy sinh cảm xúc ham muốn với nhau và có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ. 

Các giai đoạn của cực khoái khi quan hệ tình dục ở nam giới  - Ảnh 2.

Cảm xúc khi quan hệ của nam giới sẽ có sự khác biệt trong từng giai đoạn.

Lúc này, dương vật của người đàn ông bắt đầu cương cứng lên một chút. Các dấu hiệu sinh tồn như nhịp tim, nhịp thở và huyết áp đều tăng dần lên.

Giai đoạn hưng phấn

Giai đoạn này sẽ bắt đầu khi màn kích thích ban đầu tiếp tục đạt tới một tầm cao hơn. Lúc này, dương vật của nam giới trở nên cương cứng toàn bộ, nhịp thở và mạch tăng nhanh. 

Da ở một số vùng trên cơ thể của phái mạnh có thể nóng và đỏ lên như vùng bụng, vai, ngực, cổ hoặc mặt. Đồng thời, các cơ bắp ở vùng tay, bụng, đùi và mông bắt đầu gồng cứng lên hoặc co thắt lại.

Giai đoạn lên đỉnh

Đây chính là đỉnh điểm của một cuộc giao hợp nhưng cũng là giai đoạn diễn ra trong khoảng thời gian ngắn nhất, chạy nước rút về đích nên chỉ kéo dài trong vài giây.

Thời điểm này, tinh dịch của nam giới được tiết ra từ hành niệu đạo, lúc này người đàn ông sẽ xuất tinh. Tinh dịch sẽ được giải phóng từ dương vật ra bên ngoài vào thời điểm các cơn co thắt bắt đầu xảy ra. 

Các giai đoạn của cực khoái khi quan hệ tình dục ở nam giới  - Ảnh 3.

Chu kỳ ham muốn của đàn ông biểu hiện khi hơi thở gấp gáp.

Huyết áp, nhịp thở và nhịp tim tiếp tục tăng lên, các cơ bắp sẽ căng lên khi nam giới đạt được cực khoái. Đôi khi, các nhóm cơ ở tay và chân bị thắt chặt theo phản xạ khi mà người đàn ông đạt đỉnh.

Giai đoạn hồi phục

Đây là giai đoạn cuối cùng của cực khoái khi quan hệ tình dục. Thời gian lúc này kéo dài vài phút hoặc lâu hơn tuỳ vào mỗi cặp đôi. Thông thường, quá trình phục hồi ở nữ giới sẽ lâu hơn so với nam giới.

Sau khi xuất tinh, dương vật của nam giới sẽ trở về trạng thái bình thường và cần phải mất thêm khoảng một thời gian để có thể cương cứng lại lần nữa sau khi quan hệ. 

Khoảng thời gian giữa hai lần cương cứng của dương vật nhanh hay chậm ở mỗi người là khác nhau và phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như tuổi tác, sức khỏe, thể lực… 

Đồng thời, da cũng không còn ửng đỏ nữa và toàn bộ các cơ trong cơ thể sẽ chuyển sang trạng thái thư giãn ở thời điểm này.

Bí kíp kéo dài thời gian quan hệ giúp cho cặp đôi thăng hoaBí kíp kéo dài thời gian quan hệ giúp cho cặp đôi thăng hoa

GĐXH - Việc kéo dài thời gian quan hệ không chỉ là điều mong muốn của nam giới mà cả nữ giới cũng như vậy. Tuy nhiên, vì nhiều nguyên nhân mà các cuộc yêu không thể diễn ra như mong đợi.

Đinh Huế (t/h)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
'Hương cơ thể' – Thứ 'nội y vô hình' hấp dẫn, gây nghiện

'Hương cơ thể' – Thứ 'nội y vô hình' hấp dẫn, gây nghiện

Phòng the - 1 ngày trước

GĐXH - Trong thế giới tình cảm, nơi cảm xúc thường được khơi gợi bằng những lời nói hay ánh nhìn, có một yếu tố vô hình nhưng đầy quyền lực vẫn lặng lẽ chi phối sự hấp dẫn – đó chính là mùi hương cá nhân.

Ngừng diễn – khi tình dục cần sự thật lòng hơn là kỹ năng

Ngừng diễn – khi tình dục cần sự thật lòng hơn là kỹ năng

Phòng the - 2 ngày trước

GĐXH - Trong thế giới hiện đại, khi việc chia sẻ về tình dục dần trở nên cởi mở hơn, kỹ năng chăn gối thường được nhấn mạnh như một "vũ khí tối thượng" để giữ gìn lửa yêu. Nhưng có một sự thật thầm lặng mà nhiều người chưa dám thừa nhận: kỹ năng dù điêu luyện đến đâu cũng không thể thay thế cho sự thật lòng.

Rối loạn tình dục vì áp lực 'con một'

Rối loạn tình dục vì áp lực 'con một'

Phòng the - 3 ngày trước

Anh H. là con trai duy nhất và bị bố mẹ thúc ép sinh con. Mặc dù có ham muốn nhưng mỗi lần gần vợ, anh luôn cảm thấy áp lực "phải làm cho được" dẫn đến căng thẳng quá mức và mất kiểm soát.

7 bài tập tốt nhất giúp săn chắc âm đạo

7 bài tập tốt nhất giúp săn chắc âm đạo

Phòng the - 4 ngày trước

Các bài tập tăng cường cơ sàn chậu là nền tảng quan trọng để cải thiện trương lực và độ khít của âm đạo. Các bài tập này tập trung vào việc tăng cường sức mạnh của nhóm cơ sàn chậu, vốn đóng vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ các cơ quan vùng chậu và kiểm soát sự săn chắc của âm đạo.

Tại sao giọng nói lại có thể trở thành chất xúc tác khi ân ái?

Tại sao giọng nói lại có thể trở thành chất xúc tác khi ân ái?

Phòng the - 4 ngày trước

GĐXH - Giữa muôn vàn yếu tố tạo nên sự gắn kết sâu sắc trong khoảnh khắc thân mật, giọng nói là một trong những chất xúc tác mạnh mẽ nhưng thường bị xem nhẹ. Không chỉ là công cụ giao tiếp, giọng nói — khi được sử dụng đúng cách — còn có thể đánh thức ham muốn, khơi dậy cảm xúc và làm thăng hoa trải nghiệm ân ái giữa hai người.

Khám phá cảm xúc qua từng lần chạm – Đọc bản đồ cơ thể bằng sự chú tâm

Khám phá cảm xúc qua từng lần chạm – Đọc bản đồ cơ thể bằng sự chú tâm

Phòng the - 5 ngày trước

GĐXH - Trong thế giới tình yêu, nơi cảm xúc và thân thể giao hòa, mỗi cái chạm không chỉ là một hành động thể chất, mà còn là một thông điệp tinh thần.

Cảm giác được lắng nghe – chiếc 'kích thích tố' tâm lý bị lãng quên

Cảm giác được lắng nghe – chiếc 'kích thích tố' tâm lý bị lãng quên

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Trong tình yêu, chúng ta thường nhấn mạnh đến những va chạm thể xác, những khoảnh khắc lãng mạn hay lời nói ngọt ngào. Nhưng có một điều tinh tế, âm thầm mà vô cùng quan trọng lại thường bị bỏ quên: cảm giác được lắng nghe.

Sức hấp dẫn của sự bất ngờ – tạo hứng thú bằng những điều không đoán trước

Sức hấp dẫn của sự bất ngờ – tạo hứng thú bằng những điều không đoán trước

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Trong tình yêu, đặc biệt là trong đời sống gối chăn, không gì có thể làm suy giảm cảm xúc nhanh hơn sự nhàm chán lặp lại.

Nghệ thuật tạo khoảng cách vừa đủ để tình yêu không ngột ngạt

Nghệ thuật tạo khoảng cách vừa đủ để tình yêu không ngột ngạt

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Yêu say đắm là điều tuyệt vời, nhưng yêu mà khiến đối phương cảm thấy áp lực hay ngột ngạt thì chính là dấu hiệu của một mối quan hệ đang “quá gần để thở”.

5 hành động nhỏ chủ động khơi gợi mà không làm đối phương khiếp sợ

5 hành động nhỏ chủ động khơi gợi mà không làm đối phương khiếp sợ

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Chủ động trong tình yêu không có nghĩa là vồ vập, áp đặt hay khiến người kia mất đi cảm giác thoải mái. Đó là nghệ thuật tinh tế, biết tiến một bước vừa đủ để người kia cảm nhận được sự quan tâm, dẫn dắt – mà vẫn giữ được sự an toàn, tự do và đồng điệu trong cảm xúc.

Top