Hà Nội
23°C / 22-25°C

Nhận biết 4 giai đoạn cực khoái của nam giới khi 'yêu'

Thứ năm, 14:01 02/01/2025 | Phòng the

GĐXH - Nhiều cặp đôi muốn tìm hiểu rõ hơn về các giai đoạn của cực khoái khi quan hệ. Bởi điều này giúp họ có được sự chuẩn bị chu đáo và biết bản thân cần phải làm gì trong từng giai đoạn để có thể dẫn dắt bạn tình đạt đỉnh trong mỗi “cuộc yêu”.

Những cảm xúc thăng hoa luôn là điều các cặp đôi đều muốn đạt được trong mỗi lần hoan ái. Do đó, việc hiểu rõ về các giai đoạn của cực khoái khi quan hệ tình dục luôn là điều mà cả nam và nữ muốn tìm hiểu để có thể cùng bạn tình của mình đạt được khoái cảm khi quan hệ.

7 mẹo dạo đầu giúp ‘cuộc yêu’ thêm nồng cháy7 mẹo dạo đầu giúp ‘cuộc yêu’ thêm nồng cháy

Việc chiều chuộng đối tác sẽ mang lại nhiều niềm vui hơn cho các cặp đôi. Tìm hiểu những ý tưởng cho màn dạo đầu để có một cuộc gặp gỡ tình dục thỏa mãn hơn.

Tuy nhiên, nam giới thường sẽ lên đỉnh sớm hơn nữ giới khoảng 15 phút. Chính vì thế, cảm xúc khi quan hệ của nam giới sẽ có sự khác biệt trong từng giai đoạn. 

Sau đây là 4 giai đoạn với 4 cảm xúc khác nhau mà phái mạnh sẽ trải qua trong mỗi "cuộc yêu", cụ thể là:

Giai đoạn kích thích

Giai đoạn kích thích thường bắt đầu xảy ra sau khoảng 10 - 30 giây khi cặp đôi nảy sinh cảm xúc ham muốn với nhau và có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ. 

Các giai đoạn của cực khoái khi quan hệ tình dục ở nam giới  - Ảnh 2.

Cảm xúc khi quan hệ của nam giới sẽ có sự khác biệt trong từng giai đoạn.

Lúc này, dương vật của người đàn ông bắt đầu cương cứng lên một chút. Các dấu hiệu sinh tồn như nhịp tim, nhịp thở và huyết áp đều tăng dần lên.

Giai đoạn hưng phấn

Giai đoạn này sẽ bắt đầu khi màn kích thích ban đầu tiếp tục đạt tới một tầm cao hơn. Lúc này, dương vật của nam giới trở nên cương cứng toàn bộ, nhịp thở và mạch tăng nhanh. 

Da ở một số vùng trên cơ thể của phái mạnh có thể nóng và đỏ lên như vùng bụng, vai, ngực, cổ hoặc mặt. Đồng thời, các cơ bắp ở vùng tay, bụng, đùi và mông bắt đầu gồng cứng lên hoặc co thắt lại.

Giai đoạn lên đỉnh

Đây chính là đỉnh điểm của một cuộc giao hợp nhưng cũng là giai đoạn diễn ra trong khoảng thời gian ngắn nhất, chạy nước rút về đích nên chỉ kéo dài trong vài giây.

Thời điểm này, tinh dịch của nam giới được tiết ra từ hành niệu đạo, lúc này người đàn ông sẽ xuất tinh. Tinh dịch sẽ được giải phóng từ dương vật ra bên ngoài vào thời điểm các cơn co thắt bắt đầu xảy ra. 

Các giai đoạn của cực khoái khi quan hệ tình dục ở nam giới  - Ảnh 3.

Chu kỳ ham muốn của đàn ông biểu hiện khi hơi thở gấp gáp.

Huyết áp, nhịp thở và nhịp tim tiếp tục tăng lên, các cơ bắp sẽ căng lên khi nam giới đạt được cực khoái. Đôi khi, các nhóm cơ ở tay và chân bị thắt chặt theo phản xạ khi mà người đàn ông đạt đỉnh.

Giai đoạn hồi phục

Đây là giai đoạn cuối cùng của cực khoái khi quan hệ tình dục. Thời gian lúc này kéo dài vài phút hoặc lâu hơn tuỳ vào mỗi cặp đôi. Thông thường, quá trình phục hồi ở nữ giới sẽ lâu hơn so với nam giới.

Sau khi xuất tinh, dương vật của nam giới sẽ trở về trạng thái bình thường và cần phải mất thêm khoảng một thời gian để có thể cương cứng lại lần nữa sau khi quan hệ. 

Khoảng thời gian giữa hai lần cương cứng của dương vật nhanh hay chậm ở mỗi người là khác nhau và phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như tuổi tác, sức khỏe, thể lực… 

Đồng thời, da cũng không còn ửng đỏ nữa và toàn bộ các cơ trong cơ thể sẽ chuyển sang trạng thái thư giãn ở thời điểm này.

Bí kíp kéo dài thời gian quan hệ giúp cho cặp đôi thăng hoaBí kíp kéo dài thời gian quan hệ giúp cho cặp đôi thăng hoa

GĐXH - Việc kéo dài thời gian quan hệ không chỉ là điều mong muốn của nam giới mà cả nữ giới cũng như vậy. Tuy nhiên, vì nhiều nguyên nhân mà các cuộc yêu không thể diễn ra như mong đợi.

Đinh Huế (t/h)
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Phòng the tuổi trung niên: Bí quyết thật sự nằm ở những điều ít ai để ý

Phòng the tuổi trung niên: Bí quyết thật sự nằm ở những điều ít ai để ý

Phòng the - 1 ngày trước

GĐXH - Hai mươi năm hôn nhân – một chặng đường đủ dài để tình yêu đi qua mọi cung bậc: từ nồng nhiệt, quen thuộc, đến đôi khi là… nhạt dần. Nhiều người khi thấy “chuyện ấy” không còn như trước thường nghĩ rằng vấn đề nằm ở phòng ngủ. Nhưng thực tế, điều giữ lửa hôn nhân lâu dài lại hiếm khi bắt đầu từ đó. Nó bắt đầu từ những điều rất nhỏ, rất đời – và thường bị bỏ quên.

Sau tuổi 40, điều gì thực sự điều khiển cảm xúc?

Sau tuổi 40, điều gì thực sự điều khiển cảm xúc?

Phòng the - 2 ngày trước

GĐXH - Không ít người bước qua tuổi 40 bỗng thấy một điều rất khó lý giải: cơ thể vẫn khỏe, tình cảm không có vấn đề lớn, nhưng “chuyện ấy” lại không còn tự nhiên như trước.

Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên

Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên

Phòng the - 3 ngày trước

GĐXH – Không chỉ phụ nữ trải qua biến động nội tiết ở tuổi trung niên, nam giới cũng có thể đối mặt với những thay đổi đáng kể về sinh lý, thường được gọi là hiện tượng “hồi xuân”. Không ít nam giới vào độ tuổi trung niên đối mặt với những ‘cơn khủng hoảng hồi xuân’.

Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình

Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình

Phòng the - 3 ngày trước

GĐXH - Ở tuổi trung niên, một trong những câu hỏi khiến nhiều cặp vợ chồng băn khoăn nhưng lại ít khi nói thẳng là: Tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ?

4 sai lầm nhiều cặp đôi tuổi 40 mới nhận ra để không đánh mất hạnh phúc

4 sai lầm nhiều cặp đôi tuổi 40 mới nhận ra để không đánh mất hạnh phúc

Phòng the - 4 ngày trước

GĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít cặp vợ chồng bắt đầu cảm nhận những thay đổi trong đời sống tình dục. Nhưng điều đáng nói là, không phải sự thay đổi nào cũng đáng lo. Điều thực sự nguy hiểm lại nằm ở những hiểu lầm kéo dài – những suy nghĩ sai lệch khiến hai người dần xa nhau mà không nhận ra.

Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân

Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân

Phòng the - 4 ngày trước

GĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một sự thật: “chuyện ấy” không còn giống như trước. Không còn những lần bùng nổ tự nhiên, không còn sự háo hức dễ dàng như thuở ban đầu.

Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại

Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại

Phòng the - 6 ngày trước

GĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.

Sau tuổi 40, đàn ông trung niên sợ nhất điều gì?

Sau tuổi 40, đàn ông trung niên sợ nhất điều gì?

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều người đàn ông không còn nói về “chuyện ấy” một cách thoải mái như trước. Không phải vì họ không còn quan tâm, mà vì trong sâu thẳm, đã xuất hiện một nỗi lo rất khó gọi tên: nếu một ngày mình không còn giữ được phong độ thì sao?

Áp lực 'giữ phong độ' sau tuổi 40

Áp lực 'giữ phong độ' sau tuổi 40

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít người đàn ông bắt đầu đối diện với một nỗi lo rất khó gọi tên. Không phải là bệnh tật rõ ràng, cũng không hẳn là suy giảm đột ngột, mà là một cảm giác mơ hồ: “mình không còn như trước nữa”.

“Chuyện ấy” thưa dần sau tuổi 40: Bình thường của tuổi tác hay tín hiệu hôn nhân đang rạn nứt?

“Chuyện ấy” thưa dần sau tuổi 40: Bình thường của tuổi tác hay tín hiệu hôn nhân đang rạn nứt?

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Không ít cặp vợ chồng bước vào tuổi trung niên bỗng nhận ra một thay đổi khó gọi tên: “chuyện ấy” không còn đều đặn như trước. Từ vài lần mỗi tuần, rồi mỗi tháng, thậm chí có khi… quên mất lần gần nhất là khi nào.

Nam 40 tuổi quan hệ bao nhiêu lần một tuần là phù hợp? Câu trả lời không đơn giản như nhiều người nghĩ

Nam 40 tuổi quan hệ bao nhiêu lần một tuần là phù hợp? Câu trả lời không đơn giản như nhiều người nghĩ

Phòng the

GĐXH - Ở tuổi trung niên, khi công việc, gia đình và sức khỏe bắt đầu có nhiều thay đổi, câu hỏi “nam 40 tuổi quan hệ bao nhiêu lần một tuần là đủ” trở thành mối quan tâm khá phổ biến. Không ít người cho rằng phải duy trì tần suất cao mới chứng tỏ “bản lĩnh”, trong khi số khác lại lo lắng nếu nhu cầu giảm đi. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng không có một con số cố định áp dụng cho tất cả.

Top