Tags:
Nữ diễn viên lùn nhất Vbiz lộ nhan sắc như thế nào sau khi giảm 11kg?
GĐXH - Trương Phương là nữ diễn viên có gương mặt xinh xắn cùng làn da trắng nuột nà, tuy nhiên chiều cao của cô lại rất khiêm tốn. Mới đây, nữ diễn viên tiết lộ đã giảm 11kg, hiện tại nhan sắc như thế nào?
Trương Phương mới đây đăng ảnh khoe nhan sắc xinh đẹp ngọt ngào ở tuổi 37. Điều khiến nữ diễn viên "Trò đời" gây chú ý chính là vẻ thon gọn gây ngỡ ngàng của cô.
Trương Phương từng có thân hình mũm mịp, thừa cân so với chiều cao của cơ thể. Thời gian gần đây, Trương Phương chia sẻ hình ảnh body săn chắc sau khi giảm 11kg trong gần 3 tháng.
Trước đó, cô đăng hình ở phòng tập gym kèm dòng chia sẻ: "Đàn ông khóc là vì họ đã đánh mất thứ không nên làm mất. Phụ nữ khóc là vì họ thực sự buông bỏ thứ cần phải buông bỏ. Buông bỏ được 8kg cảm giác nhẹ cả người".
Trương Phương tiết lộ bí quyết của cô chính là nhịn ăn gián đoạn.
"Tôi kết hợp nhịn ăn gián đoạn 16/8, ăn theo chế độ và đến phòng tập đều đặn mỗi ngày. Trong khoảng 1,5 tháng đầu thực hiện chế độ nghiêm ngặt, tôi giảm được 8kg. Sau Tết, tôi tiếp tục giảm thêm 3kg nữa. Tôi cũng đang muốn giảm thêm 10kg nữa trong thời gian ngắn sắp tới", cô chia sẻ.
Ngoài ăn uống, Trương Phương cũng tích cực tập ở phòng gym.
Từ lúc giảm cân, Trương Phương tự tin sải bước trên sân khấu thời trang.
Dù giảm cân nhưng da dẻ Trương Phương vẫn đẹp vì cô ăn uống rất khoa học.
Với diễn viên "Trò đời", cô lựa chọn ăn nhiều hoa quả, uống nước đầy đủ để làn da luôn căng mọng.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Thông báo
Tin liên quan
Cùng chuyên mục
Doãn Hải My hóa nàng thơ mùa thu, fan soi ra 'phó nháy' Đoàn Văn Hậu
Đẹp -GĐXH - Doãn Hải My đăng ảnh đi cafe xinh đẹp như nàng thơ mùa thu Hà Nội nhờ 2 outfit nhẹ nhàng. Fan thích thú khi phát hiện Đoàn Văn Hậu sắm vai "phó nháy" chiều lòng bà xã.
Nhan sắc thăng hạng ở tuổi 43 của Lưu Hương Giang
Đẹp -GĐXH - Ca sĩ Lưu Hương Giang khiến khán giả bất ngờ trước nhan sắc ngày càng rạng rỡ cùng thần thái đầy tự tin ở tuổi 43.
HULO CARE ra mắt sản phẩm mới - Bloom Care Wash Sensi-Care
Đẹp -HULO CARE chính thức ra mắt Bloom Care Wash Sensi-Care - dung dịch vệ sinh chăm sóc dịu nhẹ cho vùng nhạy cảm, giải pháp chăm sóc cho người dùng Việt.
4 trụ cột tôi luyện 25 thí sinh Hoa hậu Việt Nam
Đẹp -Sau hành trình rèn luyện qua bốn trụ cột Nhan sắc - Văn hóa - Trí tuệ - Cống hiến, 25 thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2026 bước vào giai đoạn nước rút, tập luyện 12-13 tiếng/ngày để chuẩn bị cho đêm chung kết 7/11 tại Hải Phòng.
Bí quyết chăm sóc tóc khi giao mùa và một số lưu ý giúp tóc đỡ rụng
Đẹp -GĐXH - Khi chuyển mùa, thời tiết bắt đầu hanh khô, da đầu cũng khô theo khiến phần chân tóc yếu và mảnh, gây ra hiện tượng tóc bị gãy rụng nhiều. Dưới đây là một số lưu ý giúp tóc đỡ rụng khi giao mùa.
Phục trang của Kỳ Duyên, Steven Nguyễn và dàn sao 'Chị chị em em 3' khiến fan mê mẩn
Đẹp -GĐXH - Lấy bối cảnh Bắc Bộ xưa, “Chị chị em em 3” gây chú ý với phần phục trang được đầu tư công phu, góp phần khắc họa cá tính và thân phận của từng nhân vật.
Vẻ đẹp ở tuổi 37 của Phương Oanh
Đẹp -GĐXH - Ở tuổi 37, Phương Oanh vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ đẹp cùng nhan sắc ngày càng mặn mà, duyên dáng.
Lisa (BLACKPINK) bất ngờ xuất hiện trong tiệc sinh nhật Minnie
Đẹp -Lisa (BLACKPINK) và Minnie (i-dle) thu hút sự chú ý khi khoe những khoảnh khắc thân thiết tại tiệc sinh nhật.
Cháu gái Quách Ngọc Ngoan và 24 người đẹp gây chú ý trước thềm chung kết Hoa hậu Việt Nam 2026
Đẹp -GĐXH - 25 thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2026, trong đó có cháu gái Quách Ngọc Ngoan, đang gây chú ý trước thềm chung kết.
Siêu mẫu Võ Hoàng Yến sự nghiệp thăng hoa, nhan sắc thăng hạng ở tuổi 38
Đẹp -GĐXH - Siêu mẫu Võ Hoàng Yến tiếp tục ghi dấu với khán giả khi đang ở giai đoạn ổn định, thăng hoa trong sự nghiệp cùng nhan sắc quyến rũ.