Hà Nội
23°C / 22-25°C

'Bé heo' Minh Hằng khoe sắc vóc sau Tết đẹp mê mẩn, lộ bí quyết siết cân ai cũng nên học

Thứ hai, 09:21 26/02/2024 | Đẹp

GĐXH - Minh Hằng mới đây liên tục khoe những hình ảnh sau Tết, điều đáng chú ý là sắc vóc của cô ngày càng đẹp. Bí quyết siết cân, giữ dáng của Minh Hằng khiến khán giả tò mò.

Phạm Thanh Hằng khoe vóc dáng sau Tết: Đẹp như thế nào mà fan ai cũng muốn biết bí quyết giữ cân?Phạm Thanh Hằng khoe vóc dáng sau Tết: Đẹp như thế nào mà fan ai cũng muốn biết bí quyết giữ cân?

GĐXH - Phạm Thanh Hằng ngày càng xinh đẹp và được khán giả yêu mến bởi cuộc sống hôn nhân hạnh phúc. Mới đây, cô khoe vóc dáng sau Tết khiến fan khen hết lời.

'Bé heo' Minh Hằng khoe sắc vóc sau Tết đẹp mê mẩn, lộ bí quyết siết cân ai cũng nên học - Ảnh 2.

Minh Hằng năm qua đã hạnh phúc khi thực hiện thiên chức làm mẹ và sau đó cô mới bắt đầu trở lại công việc.

'Bé heo' Minh Hằng khoe sắc vóc sau Tết đẹp mê mẩn, lộ bí quyết siết cân ai cũng nên học - Ảnh 3.

Sau sinh, Minh Hằng quyết định giảm cân với mong muốn trở về vóc dáng ban đầu. Trên trang cá nhân, Minh Hằng tâm sự: "Tôi là người yêu thể dục và rất hay tập luyện. Ngay cả trong khoảng thời gian mang bầu, tôi vẫn luyện tập thể thao, đi leo núi… Nhiều khán giả thắc mắc vì sao tôi có bầu mà hoạt động mạnh như thế, nhưng tôi đã quen với những việc đó. Bác sỹ hướng dẫn là cứ làm những việc như trước đây, vừa sức là được. Thế nên tôi cũng chăm chỉ tập luyện bình thường. Sau khi sinh thì do sinh mổ nên tôi mất một tháng mới có thể quay lại việc luyện tập thể dục".

'Bé heo' Minh Hằng khoe sắc vóc sau Tết đẹp mê mẩn, lộ bí quyết siết cân ai cũng nên học - Ảnh 4.

Nhờ sự quyết tâm trong việc giảm cân nên Minh Hằng giảm được 10kg và trở về vóc dáng thon gọn.

'Bé heo' Minh Hằng khoe sắc vóc sau Tết đẹp mê mẩn, lộ bí quyết siết cân ai cũng nên học - Ảnh 5.

Ngoài tập thể dục, trong chế độ ăn uống hàng ngày, Minh Hằng rất chú trọng bổ sung các loại hoa quả tốt cho cơ thể và làn da.

'Bé heo' Minh Hằng khoe sắc vóc sau Tết đẹp mê mẩn, lộ bí quyết siết cân ai cũng nên học - Ảnh 6.

Các loại trái cây như dưa lưới và dưa hấu đều là những loại trái cây cô ưa thích. Vì chúng giàu nước, vitamin E và cung cấp oxy cho da, giúp da tránh tình trạng mất nước chống lại sự lão hóa da. Các loại rau quả như cà chua, khoai tây, dứa đều có tác dụng rất tốt với làn da, giúp da có được sự tươi mới cần thiết.

'Bé heo' Minh Hằng khoe sắc vóc sau Tết đẹp mê mẩn, lộ bí quyết siết cân ai cũng nên học - Ảnh 7.

Trà xanh là thức uống được Minh Hằng ưu ái sử dụng. Vì theo tìm hiểu, cô biết trong trà xanh chứa nhiều tinh chất có thể giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư, thải độc tố… khá tốt.

'Bé heo' Minh Hằng khoe sắc vóc sau Tết đẹp mê mẩn, lộ bí quyết siết cân ai cũng nên học - Ảnh 8.

Cô luôn duy trì thói quen uống từ 2-2,5 lít nước mỗi ngày để làn da được cấp nước đầy đủ, luôn căng mịn và tươi tắn.

'Bé heo' Minh Hằng khoe sắc vóc sau Tết đẹp mê mẩn, lộ bí quyết siết cân ai cũng nên học - Ảnh 9.

Nhờ giảm cân khoa học nên Minh Hằng có đủ sức khỏe để chăm sóc con và theo đuổi công việc yêu thích.

'Bé heo' Minh Hằng khoe sắc vóc sau Tết đẹp mê mẩn, lộ bí quyết siết cân ai cũng nên học - Ảnh 10.

Sau Tết, cô khiến khán giả ngỡ ngàng khi khoe hình ảnh mới nhất. Minh Hằng ngày càng trở nên xinh đẹp và là hotmon nổi bật trong làng giải trí.

Tóc Tiên khoe body sau Tết nuột nà, fan tò mò bí quyết không phải ai cũng làm đượcTóc Tiên khoe body sau Tết nuột nà, fan tò mò bí quyết không phải ai cũng làm được

GĐXH - Tóc Tiên mới đây đã khoe những hình ảnh mới nhất sau Tết của cô, body của người đẹp vẫn khiến fan mê mẩn. Để có vóc dáng này, nữ ca sĩ có một bí quyết không phải ai cũng kiên nhẫn làm được.


Đỗ Quyên (th)
Mẫu giày phong cách tối giản được chị em yêu thích

Mẫu giày phong cách tối giản được chị em yêu thích

Thời trang - 3 giờ trước

Để mặc đẹp mà chẳng cần nhiều thời gian suy nghĩ, không ít chị em đã tìm đến phong cách tối giản, trong đó có cách chọn giày.

'Soi' sắc vóc tuổi U50 của Trương Ngọc Ánh giữa tin đồn chia tay tình trẻ kém 14 tuổi

'Soi' sắc vóc tuổi U50 của Trương Ngọc Ánh giữa tin đồn chia tay tình trẻ kém 14 tuổi

Đẹp - 6 giờ trước

GĐXH - Ở tuổi U50, Trương Ngọc Ánh yêu thích phong cách thời trang trưởng thành và quyến rũ. Trong các sự kiện, người đẹp ưu ái diện các items có chi tiết cắt xẻ, chít eo giúp tôn trọn tỉ lệ hình thể.

Nàng fashion blogger Hàn Quốc gợi ý 10 cách mặc áo trắng sành điệu suốt mùa hè

Nàng fashion blogger Hàn Quốc gợi ý 10 cách mặc áo trắng sành điệu suốt mùa hè

Thời trang - 15 giờ trước

Cách mặc áo trắng: Áo trắng là món thời trang rất được ưa chuộng trong mùa hè, chị em nên tham khảo các ý tưởng diện đồ sau đây.

Đây là 4 món thời trang công sở tôn dáng hiệu quả nhất

Đây là 4 món thời trang công sở tôn dáng hiệu quả nhất

Thời trang - 1 ngày trước

Chị em nên bổ sung 4 món thời trang công sở sau đây để vóc dáng luôn cao ráo, thon gọn.

Soi loạt 'đồ đôi' khó 'học lỏm' của cặp vợ chồng cầu thủ tuyển Việt Nam

Soi loạt 'đồ đôi' khó 'học lỏm' của cặp vợ chồng cầu thủ tuyển Việt Nam

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Cặp vợ chồng tiền vệ Trung Hiếu và tiền đạo Châu Thị Vang thường xuyên khoe "đồ đôi" trên sân bóng khiến fan "chịu thua".

Bắt trend makeup năm 2000 theo hit của Lee Hyori, gái Việt lên hot topic xứ Hàn vì visual xinh yêu

Bắt trend makeup năm 2000 theo hit của Lee Hyori, gái Việt lên hot topic xứ Hàn vì visual xinh yêu

Đẹp - 1 ngày trước

Trào lưu makeup theo nền nhạc "10 minutes" - ca khúc nổi tiếng của Hyori đang ngày càng nở rộ.

Tuổi 41, Thanh Hằng hóa quý cô công sở trẻ đẹp bằng cách mix đồ cực sang chảnh

Tuổi 41, Thanh Hằng hóa quý cô công sở trẻ đẹp bằng cách mix đồ cực sang chảnh

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Thanh Hằng sau kết hôn có cuộc sống viên mãn, chính điều này đã giúp cô thăng hoa cả về nhan sắc lẫn công việc.

MC 'Đường lên đỉnh Olympia' khoe xương quai xanh gợi cảm, khán giả tò mò bí quyết giữ dáng

MC 'Đường lên đỉnh Olympia' khoe xương quai xanh gợi cảm, khán giả tò mò bí quyết giữ dáng

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Khánh Vy chính là MC 'Đường lên đỉnh Olympia' hiện tại, cô được khán giả yêu mến bởi vẻ ngoài xinh xắn, trẻ trung. Ngoài ra, mỗi lần nữ MC khoe xương quai xanh, khán giả đều tò mò về bí quyết giữ dáng.

4 món thời trang công sở tôn dáng hiệu quả nhất

4 món thời trang công sở tôn dáng hiệu quả nhất

Thời trang - 1 ngày trước

Chị em nên bổ sung 4 món thời trang công sở sau đây để vóc dáng luôn cao ráo, thon gọn.

Bikini đón hè của sao Việt: Thiều Bảo Trang khoe vóc dáng nuột nà cùng làn da trắng sứ

Bikini đón hè của sao Việt: Thiều Bảo Trang khoe vóc dáng nuột nà cùng làn da trắng sứ

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Để có ngoại hình cuốn hút khi diện bikini, ca sĩ Thiều Bảo Trang đã bỏ ra không ít công sức nhằm giữ gìn vóc dáng.

Top