Tags:
Ở tuổi 49, 'anh Bo' Đan Trường 'hack tuổi' nhờ một việc mà không phải chị em nào cũng có điều kiện làm được
GĐXH - Đan Trường ở tuổi 49 có diện mạo trẻ trung rất nhiều so với tuổi. Để giữ gìn được nhan sắc như Đan Trường, không phải ai cũng có điều kiện làm được.
Đan Trường mới đây đã trở lại với MV cổ trang và gây bất ngờ khi khoe diện mạo ở tuổi 49. Vẻ ngoài của anh vẫn trẻ trung và đầy sức sống so với tuổi thật.
Đan Trường có vẻ ngoài như vậy là do anh đi spa 3 tháng/lần.
Đan Trường kể: "Cứ 3 tháng tôi đi spa một lần. Tôi ý thức mình không còn trẻ nữa nên phải luôn trùng tu, làm sao để mình tươi mới. Tôi thường chọn một cơ sở thẩm mỹ thích hợp, an toàn rồi cứ thế mà đi. Nhưng công việc bận rộn nên đôi lúc nửa năm tôi mới đi một lần".
Ngoài ra, ở tuổi 49 tuổi, sắc vóc của ca sĩ Đan Trường vẫn nhiều sức sống nhờ vào chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm túc. Kèm theo đó, Đan Trường cũng chỉ cho fan của mình cách để duy trì vóc dáng, cụ thể đối với những ai đang tập gym thì phải ngủ nhiều để các nhóm cơ phát triển.
Bước vào tuổi trung niên, làm bố của con nhỏ song so với 20 năm về trước, Đan Trường chẳng giảm sút phong độ là mấy. Nói về việc tập, Đan Trường từng chia sẻ cho fan cách tập tạ đúng cách để sở hữu thân hình vạm vỡ: “Tập thủ công lúc nào cũng hiệu quả hơn là tập bằng máy. Muốn cơ mau to thì các bạn nên tập thủ công và sau đó tập bằng máy để lấy nét cho chuẩn”.
Ngoài việc tập gym, nam ca sĩ 47 tuổi cũng rất thích đi bộ...
Bên cạnh đó, anh còn chịu khó làm việc nhà để vận động được nhiều và thư thái đầu óc hơn.
Ca hát và nhảy múa cũng giúp anh trẻ hơn.
Nhờ chăm sóc sức khỏe lẫn nhan sắc nên diện mạo của Đan Trường luôn trẻ đẹp theo thời gian.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Set thời trang hè gợi cảm, thu hút tài lộc cho người mệnh Thủy
Đẹp - 11 giờ trướcGĐXH - Người mệnh Thủy để thu hút tài lộc nên mặc các trang phục màu trắng, xám, xanh nước hoặc đen.
Bác sĩ Kỳ Y Dược: Kinh nghiệm và cái tâm trong nghề
Đẹp - 15 giờ trướcGiữa muôn vàn lựa chọn trong ngành thẩm mỹ, cái tên bác sĩ Kỳ Y Dược vẫn luôn là một điểm đến đáng tin cậy đối với hàng ngàn khách hàng.
Nữ chiến sĩ Quân nhạc quê Bắc Giang đang gây sốt trong khối diễu binh 30/4 là ai?
Đẹp - 15 giờ trướcGĐXH - Thân Thị Hưởng (SN 2000, quê Bắc Giang) - nữ Trung úy có nụ cười “đốn tim” cư dân mạng khi tham dự lễ diễu binh, diễu hành chào mừng 50 năm Ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước.
Giảm cân nhờ tập tabata đúng cách
Giảm cân - 16 giờ trướcTập tabata không chỉ giúp giảm mỡ thừa mà còn tăng sức bền, cải thiện trao đổi chất và săn chắc cơ thể. Phương pháp này phù hợp với những người bận rộn muốn tối ưu hiệu quả trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, để đạt kết quả như mong muốn, bạn cần hiểu và luyện tập theo đúng kỹ thuật...
"Nữ thần váy trắng" diện phụ kiện hơn 2 tỷ đồng gây sốc: Càng ngày càng đẹp, nhan sắc song hành cùng khí chất
Thời trang - 22 giờ trướcMỹ nhân Hoa ngữ này tỏa sáng rực rỡ ở sự kiện mới nhất.
Bí quyết tô son môi tươi tắn và lâu trôi
Đẹp - 23 giờ trướcĐể giữ son môi lâu trôi và luôn tươi tắn suốt cả ngày, cần kết hợp các bước kỹ thuật tô son và mẹo cố định hiệu quả.
Nữ diễn viên 63 tuổi là người đẹp nhất thế giới
Đẹp - 1 ngày trướcTạp chí People bình chọn Demi Moore là “Người đẹp nhất thế giới” năm 2025. Từ lâu, minh tinh 63 tuổi nổi tiếng với sắc vóc thách thức thời gian.
Diện váy có phần cổ siêu xẻ sâu của Công Trí, siêu mẫu Thanh Hằng cho thấy đẳng cấp 'hút mắt' mà không 'phô'
Thời trang - 1 ngày trướcThanh Hằng diện đồ Công Trí, xuất hiện như nữ thần tại sự kiện quốc tế. Nhan sắc nàng siêu mẫu nhận được nhiều lời khen từ các 'tín đồ' thời trang.
5 kiểu tóc ưng mắt nhưng dễ khiến tóc rụng tơi tả
Đẹp - 1 ngày trướcNếu có mái tóc yếu, dễ gãy rụng thì bạn nên tránh xa 5 kiểu tóc này.
Thí sinh Hoa hậu Việt Nam diện váy cúp ngực, xẻ cao
Đẹp - 1 ngày trướcThí sinh Hoa hậu Việt Nam 2024 diện váy cúp ngực, chất liệu xuyên thấu hoặc cắt xẻ trong phần thi trang phục dạ hội ở chung khảo toàn quốc.
Chuyên gia tiết lộ cách làm săn chắc toàn bộ cơ thể chỉ bằng một động tác
Giảm cânNếu ngại tập nhiều bài khác nhau, bạn có thể tập một động tác đơn giản nhưng tác động lên toàn thân, giúp cơ thể săn chắc.
