Tags:
47 tuổi nhưng 'anh Bo' Đan Trường vẫn giữ sắc vóc 6 múi không thua kém thanh niên
GĐXH - Đan Trường đã 47 tuổi nhưng anh vẫn khiến fan kinh ngạc khi khoe body 6 múi. Nam ca sĩ có được sắc vóc như vậy là nhờ sự kỷ luật trong việc tập gym.
Dù ít sử dụng Facebook, Instagram tuy nhiên mới đây, Đan Trường khiến người hâm mộ ngưỡng mộ khi khoe body 6 múi của mình trên mạng xã hội này.
Ở ngưỡng 47, thân hình của nam ca sĩ săn chắc, vạm vỡ nhờ vào chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm túc. Kèm theo đó, Đan Trường cũng chỉ cho fan của mình cách để duy trì vóc dáng, cụ thể đối với những ai đang tập gym thì phải ngủ nhiều để các nhóm cơ phát triển.
Bước vào tuổi trung niên, làm bố của con nhỏ song so với 20 năm về trước, Đan Trường chẳng giảm sút phong độ là mấy. Nói về việc tập, Đan Trường từng chia sẻ cho fan cách tập tạ đúng cách để sở hữu thân hình vạm vỡ: “Tập thủ công lúc nào cũng hiệu quả hơn là tập bằng máy. Muốn cơ mau to thì các bạn nên tập thủ công và sau đó tập bằng máy để lấy nét cho chuẩn”.
Ngoài việc tập gym, nam ca sĩ 47 tuổi cũng rất thích đi bộ...
Ca hát và nhảy múa cũng giúp anh trẻ hơn.
Ngoài ra, gu thời trang trẻ trung cũng giúp nam ca sĩ "ăn gian" được khá nhiều tuổi.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
NSND Thu Quế khoe sắc bên hoa dã quỳ ở Hà Nội
Đẹp - 15 giờ trướcGĐXH - Không cần phải đến Đà Lạt, NSND Thu Quế vẫn có những bức hình đẹp khoe sắc bên hoa dã quỳ.
Sau 7 tháng sinh con, Mai Ngọc về dáng thon gọn khiến mẹ bỉm sữa ngưỡng mộ
Thời trang - 22 giờ trướcGĐXH - Mai Ngọc sau 7 tháng sinh con đầu lòng, cô đã lấy lại vóc dáng săn chắc khiến hội chị em ngưỡng mộ.
Diện áo dài cùng mẹ, con gái Đoan Trang 11 tuổi đã gây sốt bởi vóc dáng như thiếu nữ
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Con gái Đoan Trang mới đây đã diện áo dài cùng mẹ khiến khán giả chú ý. Cô bé mới 11 tuổi nhưng chiều cao vượt trội cùng gương mặt đã ra nét thiếu nữ.
Mặt mộc gây sốc của Hoa hậu quê Đà Nẵng
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Thanh Thủy có lẽ là một trong những nàng hậu hiếm hoi không ngại khoe mặt mộc trước công chúng.
Hoa hậu Đền Hùng Giáng My đọ sắc bên cựu người mẫu Thủy Hương
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Nhân dịp sinh nhật, Hoa hậu Đền Hùng Giáng My bất ngờ khoe ảnh đọ sắc bên dàn mỹ nhân 7X, trong đó vẻ ngoài của cựu người mẫu Thủy Hương gây chú ý.
Hoa hậu Lương Thùy Linh, Tiểu Vy sang chảnh với đầm dạ hội tại Liên hoan phim Việt Nam
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Trong khi Lương Thùy Linh chọn đầm trắng cầu kỳ, thì Trần Tiểu Vy sang chảnh với thiết kế màu đồng, còn Đoàn Thiên Ân xuất hiện bồng bềnh trong mẫu dạ hội xanh navy tại Lễ bế mạc Liên hoan phim Việt Nam lần thứ 24.
Các kiểu tóc đẹp của Hoa hậu Thanh Thủy
Đẹp - 2 ngày trướcHoa hậu Thanh Thủy không chỉ ghi dấu ấn bởi gu thời trang trẻ trung năng động, mà còn cách biến tấu nhiều kiểu tóc.
Ngọc Hân gây chú ý khi diện áo dài thiết kế đứng chung khung hình với Top 3 Hoa hậu Việt Nam 2024
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Mới đây, Top 3 Hoa hậu Việt Nam 2024 cùng diễn viên Thanh Hương, Lương Thanh, MC Thu Hà… gây chú ý khi mặc áo dài trong BST "Liên hoa khoa bảng" do Ngọc Hân thiết kế.
Con gái diễn viên Hồng Đăng: 14 tuổi 'trổ mã' xinh xắn như thiếu nữ
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Bé Nhím - con gái diễn viên Hồng Đăng ngày nào còn lon ton theo bố tham gia chương trình "Bố ơi, mình đi đâu thế" giờ đã "trổ mã" thành thiếu nữ xinh đẹp.
Kiều Duy diện 2 trang phục gây chú ý ở Bán kết Miss International 2025
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Phần thi dạ hội và áo tắm của Kiều Duy tại Bán kết Miss International 2025 mới diễn ra đã thu hút sự quan tâm của fan sắc đẹp.
Nỗi khổ siết cân, cắt tinh bột để đẹp từng centimet của nữ chính phim 'Cách em 1 milimet'
Giảm cânGĐXH - Phan Minh Huyền chia sẻ về chế độ giảm cân khắc nghiệt giúp cô đạt được vòng eo dưới size XS trong quá trình tham gia bộ phim “Cách em 1 milimet”.
