Sản phẩm từ sữa giúp kéo dài tuổi thọ

Thứ ba, 16:18 28/07/2009 | Sống khỏe

Giadinh.net - Một nghiên cứu kéo dài tới 65 năm của các nhà khoa học Anh và Australia cho thấy, những trẻ em sử dụng nhiều chế phẩm từ sữa như pho mát và sữa uống có thể sống lâu hơn những đứa trẻ khác.

Ảnh minh họa.

Các nhà nghiên cứu ở Bristol và Queensland đã tìm lại 4.374 trẻ em tại Anh trong một nghiên cứu vào những năm 1930. Sau 65 năm, những đứa trẻ sử dụng nhiều chế phẩm sữa với hàm lượng canxi cao có khả năng chống lại bệnh đột quỵ và các nguyên nhân gây tử vong khác.

Báo cáo đăng trên tạp chí y khoa Heart cho thấy, bất chấp việc các chế phẩm sữa chứa nhiều chất béo, chúng không hề làm tăng nguy cơ gặp các chứng bệnh về tim và giúp giảm nguy cơ đột quỵ tới 60%.

Yếu tố chủ chốt trong nghiên cứu này là hàm lượng canxi được cung cấp vào cơ thể đầy đủ hàng ngày. Theo các nhà khoa học, việc dùng một cốc sữa 200ml, một hộp sữa chua và một miếng bơ nhỏ sẽ cung cấp toàn bộ lượng canxi mà một người cần hàng ngày.

Tuy nhiên, vẫn có nhiều tranh cãi trong việc chế phẩm sữa có thể khiến dư thừa lượng chất béo trong máu – một trong những nguyên nhân gây ra các chứng bệnh về tim. “Đây là một nghiên cứu thú vị, nhưng chúng ta cần có thêm các chứng cứ khoa học khác để đánh giá một cách toàn diện lợi ích của việc dùng sữa trong việc hạn chế đột quỵ”, nhà nghiên cứu Joanne Murphy thuộc Hiệp hội Đột quỵ cho biết.

“Việc cung cấp các chế phẩm sữa cho một bữa ăn cân bằng là rất quan trọng đối với trẻ. Những trẻ lớn hơn và người lớn nên sử dụng các chế phẩm sữa có hàm lượng chất béo thấp để bảo vệ tim”, chuyên gia June Davison thuộc hiệp hội Tim của Anh đưa ra lời khuyên.

Bảo Nhi (Theo BBC)

hoaianh

Chia sẻ facebook

Bình luận

Xem thêm bình luận

Ý kiến của bạn

Sản phẩm từ sữa giúp kéo dài tuổi thọ

Giadinh.net - Một nghiên cứu kéo dài tới 65 năm của các nhà khoa học Anh và Australia cho thấy, những trẻ em sử dụng nhiều chế phẩm từ sữa như pho mát và sữa uống có thể sống lâu hơn những đứa trẻ khác.

Cùng chuyên mục

Người phụ nữ 44 tuổi có 15 khối u xơ kết thành chùm trong tử cung, thừa nhận 1 sai lầm nhiều chị em Việt mắc phải

Các xét nghiệm cần làm khi có dấu hiệu nghi ngờ mắc ung thư vú

5 lợi ích sức khỏe từ thịt vịt không nên bỏ qua

Nhóm người nào có nguy cơ bị mất nước trong mùa hè?

5 nhóm thực phẩm dễ gây ung thư nhất

Người đàn ông 39 tuổi nguy cơ vỡ u gan chia sẻ đã lựa chọn chữa bệnh theo cách này!

Phát hiện ung thư giai đoạn cuối từ một dấu hiệu kéo dài 2 tháng

Bé 10 tuổi ở Phú Thọ bị dị tật tủy sống từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Chạy đua với thời gian, hồi sinh 5 cuộc đời từ nghĩa cử hiến tạng

Người đàn ông bất ngờ phát hiện bị ung thư biểu mô từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Xem nhiều

Chấn động: Bé gái 3 tháng tuổi bị người thân xâm hại tình dục