Sẽ rất nguy hiểm nếu cặp đôi phạm phải điều này 'sau yêu'
GĐXH - Nhiều người có thói quen lao ngay vào phòng tắm sau khi quan hệ tình dục, với suy nghĩ rằng tắm càng nhanh càng giúp làm sạch cơ thể và phòng tránh viêm nhiễm. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, đây lại là hành động phản khoa học và có thể mang đến nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Nguy cơ sốc nhiệt sau quan hệ
Khi quan hệ tình dục, cơ thể hoạt động tương tự như đang tập luyện cường độ cao: nhịp tim tăng nhanh, mồ hôi tiết nhiều, máu dồn xuống vùng chậu và da. Sau “cuộc yêu”, nhiệt độ cơ thể vẫn ở mức cao, lỗ chân lông giãn rộng. Nếu ngay lúc này bạn tắm bằng nước lạnh hoặc nước quá nóng, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể khiến cơ thể rơi vào tình trạng sốc nhiệt.
PGS.TS Nguyễn Xuân Hướng – nguyên Chủ tịch Hội Đông y Việt Nam – từng cảnh báo: “Tắm ngay sau khi quan hệ có thể khiến khí huyết chưa kịp điều hòa bị rối loạn, gây chóng mặt, tụt huyết áp, thậm chí là ngất xỉu. Với người có bệnh nền tim mạch, nguy cơ còn lớn hơn nhiều”.

Ảnh minh họa
Mất cân bằng pH, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập
Một vấn đề khác ít được chú ý là độ pH vùng kín sau quan hệ thường thay đổi. Việc tắm rửa ngay, đặc biệt khi sử dụng xà phòng hoặc dung dịch tẩy rửa mạnh, có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh tự nhiên, loại bỏ các lợi khuẩn bảo vệ. Điều này vô tình tạo môi trường thuận lợi cho nấm và vi khuẩn gây viêm nhiễm xâm nhập.
Nghiên cứu đăng trên Journal of Sexual Medicine (2019) cho thấy, phụ nữ có thói quen vệ sinh quá kỹ bằng dung dịch sát khuẩn sau quan hệ có nguy cơ viêm âm đạo cao hơn 40% so với nhóm chỉ rửa bằng nước ấm thông thường.
Giải pháp an toàn sau quan hệ
Thay vì tắm ngay lập tức, các chuyên gia khuyến nghị:
Nằm nghỉ từ 15–30 phút để cơ thể hồi phục, nhịp tim và hơi thở ổn định.
Dùng khăn mềm sạch để lau khô mồ hôi, thay quần áo nhẹ, thoáng.
Khi cơ thể đã trở lại trạng thái bình thường, có thể tắm bằng nước ấm để làm sạch nhẹ nhàng.
Với nữ giới, chỉ nên rửa vùng kín bằng nước ấm hoặc dung dịch dịu nhẹ được khuyến nghị bởi bác sĩ, tránh lạm dụng dung dịch vệ sinh mạnh.
2 điều nên làm sau yêu khiến các cặp đôi hạnh phúc hơn
Phòng the - 6 giờ trướcGĐXH - Không ít người tưởng rằng “chuyện ấy” chỉ là việc của cơ thể, nhưng theo nhiều chuyên gia tình dục học, để có một cuộc ân ái thành công thì ngôn ngữ được coi là xúc tác quan trọng giúp cả hai thêm thăng hoa và hạnh phúc.
3 cách nuôi dưỡng cảm xúc an toàn trong hôn nhân
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong một mối quan hệ, người ta thường nghĩ rằng đam mê là thứ giữ lửa cho tình yêu. Nhưng ít ai nhận ra rằng, chính cảm xúc an toàn mới là nền móng để đam mê có thể nảy nở, phát triển và tồn tại lâu dài. Bởi chỉ khi cả hai cảm thấy được thấu hiểu, được tôn trọng và tin tưởng, cơ thể mới có thể mở lòng đón nhận sự thân mật và tận hưởng khoái cảm trọn vẹn.
Ngôn ngữ cơ thể – bí mật kết nối cảm xúc vợ chồng mà ít ai để ý
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống hôn nhân, nhiều người cho rằng chìa khóa của hạnh phúc nằm ở giao tiếp bằng lời nói – nói chuyện thẳng thắn, chia sẻ chân thành. Nhưng các nhà khoa học lại khẳng định: ngôn ngữ cơ thể mới là thứ quyết định cảm xúc thật sự giữa hai người. Đôi khi, một ánh mắt, một cái chạm nhẹ, hay cách ta ngồi gần nhau còn nói lên nhiều hơn ngàn lời yêu thương.
Chạm nhẹ đúng cách – Nghệ thuật duy trì hạnh phúc cặp đôi
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Một cái chạm tưởng chừng giản đơn — bàn tay đặt lên vai, cái ôm từ phía sau, hay cái nắm tay khẽ khàng giữa phố — đôi khi lại có sức mạnh hơn cả ngàn lời nói yêu thương.
Không phải chỉ ở trên giường - Bí mật của những cặp đôi hạnh phúc lâu dài
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong khi nhiều người cho rằng "bí quyết giữ lửa" nằm ở sự hòa hợp trong phòng ngủ, thì các chuyên gia tâm lý hôn nhân lại khẳng định: những cặp đôi hạnh phúc nhất là những người biết kết nối cảm xúc ngoài giường ngủ. Chính những điều giản dị ngoài đời sống hàng ngày — một cái ôm, một lời hỏi han, một ánh nhìn trìu mến — mới là nền móng vững chắc nuôi dưỡng đam mê và tình yêu dài lâu.
Những thay đổi lối sống giúp nam giới thoát khỏi ám ảnh về kích thước 'cậu nhỏ'
Phòng the - 5 ngày trướcHầu hết nam giới đều muốn có 'cậu nhỏ' kích thước lớn với suy nghĩ đây là biểu tượng sức mạnh đàn ông đồng thời giúp họ tự tin hơn trước bạn tình.
Bật mí ‘chuyện yêu’: Kích thước có phải là yếu tố quyết định sự thỏa mãn?
Phòng the - 6 ngày trướcTrong chuyện chăn gối, liệu kích thước 'cậu nhỏ' có thực sự quan trọng quyết định chất lượng 'cuộc yêu'? Cùng tìm hiểu về kích thước dương vật và cách để thỏa mãn bạn tình.
Điều gì thực sự quan trọng nhất khi 'yêu'?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Đồng cảm – hay còn gọi là empathy – là khả năng cảm nhận, thấu hiểu và đáp lại cảm xúc của người khác.
Sai lầm thường gặp khiến nam giới đánh mất cảm xúc trong đời sống vợ chồng
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống hôn nhân, cảm xúc là “chất keo” gắn kết hai người. Nhưng không ít nam giới đang dần đánh mất cảm xúc yêu thương và ham muốn trong quan hệ vợ chồng — một cách âm thầm, khó nhận biết. Theo các chuyên gia, nguyên nhân không chỉ đến từ tuổi tác hay sức khỏe, mà còn do những sai lầm phổ biến trong hành vi, thói quen và cách ứng xử với bạn đời.
Sự đồng cảm – 'vũ khí mềm' giúp gắn kết cảm xúc phòng the
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, nhiều người thường nghĩ rằng kỹ năng, kinh nghiệm hay thể lực là yếu tố quan trọng nhất để duy trì “ngọn lửa” phòng the. Nhưng các chuyên gia tâm lý và tình dục học lại khẳng định: đồng cảm mới chính là “vũ khí mềm” có sức mạnh bền bỉ nhất để kết nối cảm xúc và duy trì sự hòa hợp trong quan hệ tình dục.
Điều nên làm sau 'yêu' khiến cặp đôi dễ hạnh phúc hơn
Phòng theGĐXH - Chamin Ajjan, một nhà trị liệu tâm lý và trị liệu tình dục tại thành phố New York cho biết, nói chuyện và âu yếm bạn đời sau khi quan hệ tình dục là một cách tuyệt vời để kết nối và tạo sự thân mật hơn nữa. Bạn có thể nói về hy vọng, ước mơ của hai người, những gì bạn muốn làm với đối phương hoặc bất cứ điều gì khác.
