Soi gương buổi sáng: nếu có 4 triệu chứng bất thường thì nên đi khám càng sớm càng tốt
Chỉ cần nhìn vào một vài đặc điểm khác lạ sau khi thức dậy là bạn đã có thể phán đoán được sức khỏe của mình đang ổn hay không đó!
Bạn có biết rằng, một số vấn đề sức khỏe có thể phản ánh thông qua những tín hiệu sau khi bạn thức dậy vào buổi sáng. Thế nên, nếu có một trong các đặc điểm khác lạ sau đây vào sáng sớm thì bạn không nên chủ quan bỏ qua mà cần đi khám càng sớm càng tốt.
1. Đôi mắt sưng húp
Nhiều người nhận thấy sau khi ngủ dậy, mặt của họ thường có biểu hiện sưng húp bất thường, đặc biệt ở bọng mắt là nơi có dấu hiệu rõ rệt nhất. Trên thực tế, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng sưng phù mặt như vậy. Có thể là do bạn uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ nên làm nước đọng lại trong mao mạch và thấm vào da, gây phù nề.
Nhưng nếu bạn đã loại trừ việc uống nước trước khi đi ngủ vào buổi tối thì rất có thể là do bạn đã mắc bệnh thận, tim mạch… Những tình trạng này có thể khiến dấu hiệu bọng mắt càng trở nên nghiêm trọng hơn.
Ảnh minh hoạ
2. Đầu óc choáng váng, chao đảo
Sáng ngủ dậy máu lưu thông chưa ổn định nên dễ gây chóng mặt, chao đảo. Đặc biệt, đây cũng là dấu hiệu ngầm cảnh báo nguy cơ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ.
Thoái hóa đốt sống cổ sẽ gây chèn ép động mạch cảnh, ảnh hưởng đến quá trình cung cấp máu lên não, từ đó khiến lượng máu lên não không đủ, dễ dẫn đến tình trạng chóng mặt, choáng váng.
Ảnh minh hoạ
3. Mắt thâm quầng
Tình trạng mắt thâm quầng tuy không có hại nhưng lại ảnh hưởng đến ngoại hình bên ngoài. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do bạn bị thiếu ngủ hoặc ngủ kém chất lượng vào ban đêm. Ngoài ra, một nguyên nhân khác có thể là do bạn bị viêm mũi. Người bị viêm mũi lưu thông máu quanh mũi rất kém. Lúc này, một lượng lớn máu sẽ tích tụ trong các mạch máu của mắt, từ đó gây ra hiện tượng mắt thâm quầng.
Ảnh minh hoạ
4. Hơi thở hôi
Sau một đêm ngủ dậy, nhiều người bị khô miệng và phát hiện thấy hơi thở có mùi hôi. Điều này là do cơ thể chúng ta tiêu hao rất nhiều nước trong khi ngủ, dẫn đến cơ thể luôn trong tình trạng thiếu nước, gây khô miệng. Đừng quá lo lắng về tình trạng này, bạn chỉ cần bổ sung nước cho cơ thể kịp thời sau khi thức dậy vào buổi sáng là sẽ cải thiện được.
Nhưng nếu bạn thấy mình bị khô miệng và hơi thở nặng sau khi ngủ dậy thì nên chú ý vì điều này có khả năng liên quan đến nguy cơ rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng đến chức năng giải độc và khử độc của gan. Vì vậy, khi xảy ra hiện tượng này, tốt nhất bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra toàn diện kịp thời.
Ảnh minh hoạ
Nguồn: Sohu
Người phụ nữ đau đớn mỗi khi chạm tay vào nước, nguyên nhân từ... hội chứng lạ
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Người phụ nữ mắc hội chứng Raynaud cho biết ban đầu, các ngón tay chỉ bị tê nhẹ, sau đó chuyển sang tím tái, đau nhức dữ dội, thậm chí trắng nhợt.
Có nên dùng An cung ngưu hoàng hoàn để phòng và điều trị đột quỵ?
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcTrong những năm gần đây, An cung ngưu hoàng hoàn (ACNHH) được truyền tai rộng rãi tại Việt Nam như một 'thần dược' trong việc cấp cứu và phòng ngừa đột quỵ. Vậy có nên dùng ACNHH để phòng và trị đột quỵ?
Bộ Y tế tiếp nhận 500.000 liều vaccine sởi do FPT Long Châu tài trợ
Y tế - 17 giờ trước500.000 liều vaccine phòng bệnh sởi do hệ thống nhà thuốc và Trung tâm tiêu chủng FPT Long Châu đã được trao cho Bộ Y tế để phục vụ công tác tiêm chủng phòng chống dịch bệnh sởi.
Người phụ nữ 48 tuổi ở Thái Bình phát hiện bệnh ung thư vô cùng hiếm gặp từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Trước khi đến bệnh viện, bệnh nhân đã trải qua hơn một năm điều trị ở nhiều cơ sở y tế khác nhau do liên tục bị đau bụng, sốt và các triệu chứng bất thường liên quan đến hệ tiết niệu.
Người trưởng thành bị mỡ máu cao nên ăn gì?
Bệnh thường gặp - 19 giờ trướcMỡ máu cao làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Người cao tuổi, có bệnh nền cần dùng thuốc để giảm chỉ số mỡ máu về mức an toàn theo chỉ định của bác sĩ. Bên cạnh đó ăn uống đóng vai trò rất quan trọng.
Người đàn ông 35 tuổi ở Phú Thọ đang khỏe mạnh bất ngờ nhồi máu cơ tim cấp từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông bị nhồi máu cơ tim cấp vốn có sức khỏe bình thường, không có tiền sử bệnh tim mạch. Tuy nhiên, khoảng 2 ngày trước khi vào viện, người bệnh cảm thấy tức ngực, khó thở...
Thực phẩm mùa hè rẻ tiền, làm mát gan, người Việt nên dùng thường xuyên để giúp gan thải độc
Bệnh thường gặp - 23 giờ trướcGĐXH - Để giảm bớt “gánh nặng” cho gan, ngoài việc chú trọng đến những thức ăn tốt cho gan thì uống gì tốt cho gan cũng là vấn đề cần quan tâm.
Cẩn trọng với biến chứng chảy máu do bệnh trĩ
Y tế - 1 ngày trướcBệnh viện Thuận Mỹ ITO Đồng Nai, thành viên Tập đoàn y khoa Hoàn Mỹ vừa điều trị thành công cho trường hợp bệnh nhân chảy máu nhiều do bệnh trĩ.
Hóc xương cá vào đường thở, bé 16 tháng tuổi nhập viện khẩn cấp
Y tế - 1 ngày trướcHóc dị vật là tai nạn phổ biến và đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ nhỏ, nhất là khi ăn uống không đúng cách hoặc thiếu sự giám sát.
Bất an với thực phẩm 'bẩn’
Y tế - 1 ngày trướcVụ việc 3.500 tấn giá đỗ thành phẩm bị phát hiện ngâm, tưới bằng “nước kẹo”, cùng với hàng loạt vụ ngộ độc thực phẩm nghi do sử dụng thực phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ xảy ra gần đây tại Nghệ An đang gióng lên hồi chuông cảnh báo, đòi hỏi các cơ quan chức năng phải khẩn trương triển khai các giải pháp ngăn chặn.
Thực phẩm mùa hè rẻ tiền, làm mát gan, người Việt nên dùng thường xuyên để giúp gan thải độc
Bệnh thường gặpGĐXH - Để giảm bớt “gánh nặng” cho gan, ngoài việc chú trọng đến những thức ăn tốt cho gan thì uống gì tốt cho gan cũng là vấn đề cần quan tâm.
