Sống chu đáo sẽ kéo dài tuổi thọ
Giadinh.net - Từ những năm 90 của thế kỷ trước, các nhà nghiên cứu đã biết rằng những người chu đáo sống lâu hơn những người luộm thuộm vì họ chăm vận động hơn, ăn uống điều độ hơn, ít hút thuốc hay làm một số hành động liều lĩnh. Điều này cũng giúp họ có được những mối quan hệ lâu bền hơn đối với mọi người.
Tuy nhiên, theo một nghiên cứu mới nhất được đăng tải trên tạp chí Khoa học về Tâm lý (Mỹ) thì ngoài việc sống với một người chu đáo dễ chịu hơn thì nó còn một lợi ích khác về mặt sức khỏe cho phụ nữ mà các nhà tâm lý học gọi đó là “Hiệu ứng của sự tận tâm”. Theo giáo sư Brent Roberts thuộc đại học Ilinois (Mỹ), những người chu đáo sống có tổ chức hơn, có trách nhiệm hơn, có xu hướng biết tự kiềm chế, tuân thủ luật lệ hơn, trong khi những người có tâm trạng bất ổn thì dễ tức giận và lo lắng.
 |
Giáo sư Robert đã kết hợp với các đồng nghiệp tại ĐH Ilinois và ĐH Michigan (Mỹ) theo dõi 2.000 cặp đôi ở lứa tuổi nghỉ hưu. Tất cả những cặp vợ chồng này phải tự đánh giá tính chu đáo và sự nóng nảy của mình, đồng thời trả lời một loạt câu hỏi về việc liệu các vấn đề sức khỏe có cản trở khả năng tham gia vào các hoạt động thường ngày cũng như hoạt động thể thao của họ hay không. Dĩ nhiên, kết quả là những người chu đáo đạt kết quả tốt hơn.
Tuy nhiên, cũng nhờ nghiên cứu này mà các nhà khoa học phát hiện ra rằng việc một người sống chu đáo có ảnh hưởng rất tích cực đối với sức khỏe người bạn đời của họ. Trong số 2.000 cặp vợ chồng này, cứ một người có tính tình chu đáo thì người kia có xu hướng vui vẻ và sống lâu hơn, cho dù người nào có chu đáo thái quá một chút thì nó vẫn có tác động rất tốt lên bạn đời của họ.
Một kết quả bất thường hơn được hé lộ từ nghiên cứu này, đó là những người phụ nữ sống với đàn ông vừa cẩn thận mà lại vừa nóng nảy cũng được hưởng một sức khỏe tốt hơn nhưng điều này lại không đúng với đàn ông. Tuy nhiên, cả hai giới đều vui vẻ sống lâu khi có người bạn đời chu đáo tận tình.
Người bệnh suy thận và bệnh tiểu đường cần biết điều này! Nên và không nên ăn gì để kéo dài tuổi thọ?
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcGĐXH - Bệnh suy thận mạn và bệnh tiểu đường có nhiều biến chứng khó lường, nhưng có thể được quản lý hiệu quả nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách.
Ba mẹ con cùng mắc ung thư
Y tế - 1 giờ trướcBa mẹ con cùng phát hiện mắc ung thư tuyến giáp do yếu tố di truyền, sau một lần khám sức khỏe định kỳ.
Cách uống cà phê có thể làm giảm nguy cơ tử vong
Sống khỏe - 2 giờ trướcCà phê không chỉ giúp tỉnh táo vào buổi sáng mà thức uống đắng này còn có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2, bệnh tim và tử vong. Tuy nhiên cần có cách uống đúng.
Bất ngờ 'thủ phạm' khiến người phụ nữ 40 tuổi bị rong kinh suốt 20 ngày
Mẹ và bé - 15 giờ trướcGĐXH - Người phụ nữ 40 tuổi đi khám vì bị rong kinh, kết quả giải phẫu bệnh cho thấy quá sản nội mạc tử cung điển hình. Cần phải điều trị bằng thuốc nội tiết, kháng sinh và tư vấn đặt dụng cụ tử cung chứa thuốc nội tiết.
Người phụ nữ 61 tuổi suy gan nặng, nguy cơ tử vong cao do chủ quan với dấu hiệu này
Y tế - 21 giờ trướcGĐXH - Tại bệnh viện, bệnh nhân được chẩn đoán xơ gan mất bù, viêm gan B mạn tính, suy gan rất nặng, nguy cơ tử vong cao nếu không được ghép gan kịp thời.
Người đàn ông 33 tuổi ở Phú Thọ đi khám vì đau đầu âm ỉ, bác sĩ làm ngay điều này để ngăn ngừa đột quỵ
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Đặt stent chuyển dòng là phương pháp tối ưu được bác sĩ áp dụng để điều trị các túi phình khó, chưa vỡ, được xem là “chìa khóa” ngăn ngừa đột quỵ.
Người phụ nữ suýt tử vong vì mỡ máu cao gấp 37 lần
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcNhập viện trong tình trạng đau bụng dữ dội, người phụ nữ 37 tuổi được chẩn đoán viêm tụy cấp do mỡ máu tăng vọt.
Loại quả rẻ tiền, giàu dinh dưỡng, người bệnh suy thận ăn theo cách này để kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Người bệnh suy thận ăn được trứng. Tuy nhiên, chỉ nên dùng tối đa 3-4 quả trứng/ tuần bởi thực phẩm này khá giàu cholesterol...
Nam thanh niên 30 tuổi tiên lượng nặng sau khi ăn tiết canh và những điều nhất định nên biết về món ăn 'khoái khẩu' này
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Sau 3 ngày ăn tiết canh, bệnh nhân được đưa đến viện trong tình trạng rất nặng, nhiễm khuẩn huyết và suy đa cơ quan. Tiên lượng hiện tại rất dè dặt.
Người phụ nữ 44 tuổi có 15 khối u xơ kết thành chùm trong tử cung, thừa nhận 1 sai lầm nhiều chị em Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Người phụ nữ có khối u xơ kết thành chùm trong tử cung cho biết bỏ tái khám nhiều năm. Gần đây, bụng to dần, kèm theo dấu hiệu chảy máu nhiều khi hành kinh, táo bón... mới đến viện khám.
Người phụ nữ 61 tuổi suy gan nặng, nguy cơ tử vong cao do chủ quan với dấu hiệu này
Y tếGĐXH - Tại bệnh viện, bệnh nhân được chẩn đoán xơ gan mất bù, viêm gan B mạn tính, suy gan rất nặng, nguy cơ tử vong cao nếu không được ghép gan kịp thời.
